Štvrtok, 28. január, 2021 | Meniny má AlfonzKrížovkyKrížovky

Kód zdravého srdca poznajú už aj v Námestove

Okres Námestovo má na Orave najvyššiu úmrtnosť na srdcovo-cievne ochorenia. Prevenciou by sa to mohlo zlepšiť, ale často ju zanedbávame.

Tím, ktorý pomáhal pri preventívnych prehliadkach na námestí v Námestove.Tím, ktorý pomáhal pri preventívnych prehliadkach na námestí v Námestove. (Zdroj: ORALEK)

NÁMESTOVO. Napriek nepriaznivému počasiu využilo takmer 200 ľudí príležitosť skontrolovať si svoj Kód zdravého srdca. Kód tvorí 5 čísel (0-30-5-120-80). Prvé hovorí o nefajčení, druhé v sebe ukrýva polhodinu pohybu denne, tretie je normálna hladina cholesterolu a posledné dvojčíslo je optimálny tlak krvi.

Preventívna prehliadka

Deň otvorených dverí spojený s bezplatnou preventívnou prehliadkou zorganizovala 25. septembra nedávno otvorená kardiologická ambulancia v Námestove. Na Hviezdoslavovom námestí zdravotníci bezbolestne a na počkanie merali koncentráciu cholesterolu a glykémie z kvapky krvi odobratej z bruška prsta. „Zisťovali sme množstvo vnútrobrušného tuku, ktorý zvyšuje riziko vzniku cukrovky,“ hovorí kardiológ Alexander Klabník. Veľa záujemcov bolo aj o meranie percentuálneho množstva telesného tuku a kostrového svalstva. „Pomáhali nám dobrovoľníčky z námestovského gymnázia,“ povedala kardiologická sestra Zuzana Kocúrová.

Skryť Vypnúť reklamu

Odhalili fibriláciu

Na preventívne vyšetrenie prišli najmä ženy a ľudia so stredoškolským vzdelaním. Najstarší účastník mal 91 rokov, najmladšia 16 rokov.

„Potešilo nás, že polovica opýtaných nemala sedavý spôsob života,“ zhodnotil Klabník. „Cholesterol nad 6,0 mmol/l mala tretina vyšetrených, najvyššia hodnota bola 9,2 mmol/l. Je prekvapujúce, že medzi fajčiarmi prevažovali ženy. Zvýšený krvný tlak mal každý piaty vyšetrený. Meraním glykémie sme nezachytili pacienta s cukrovkou. Pomocou tlakomera s detekciou nepravidelného tepu sme u jedného muža pravdepodobne odhalili fibriláciu predsiení. Táto nebezpečná arytmia zvyšuje riziko mozgovej príhody.“

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  2. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  3. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  4. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  5. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  6. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  7. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  8. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  9. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  10. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  1. Neprekonaný VAM systém, ktorý zabráni krádeži vášho auta
  2. Výpredaj zásob. Bezpečný nákup s garanciou dodania až k vám
  3. Garmin predstavuje Lily, svoje najmenšie inteligentné hodinky
  4. Babylon Berlín: Najdrahší nemecký seriál
  5. Potravinové intolerancie bude KRAJ riešiť aj tento rok
  6. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  7. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  8. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  9. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  10. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 20 036
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 18 724
  3. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí 18 265
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 18 065
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 003
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 685
  7. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci 7 340
  8. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 7 238
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 217
  10. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 076
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Kompletné výsledky skríningového testovania stále nie sú k dispozícii.

Čísla prezentované samosprávami, ministerstvom aj premiérom Matovičom sú odlišné.

11 h
Na parkovisku pred železničným priecestím je skládka stavebného materiálu.

Sanácia brala si vyžaduje uzatvorenie cesty, dopravu riadi polícia, vozidlá púšťa v polhodinových intervaloch.

15 h
Ľadová stena z lezcom.

Stenu vytvorila partia nadšencov lezenia po ľade aj horách. Má dvanásť metrov, pre lezcov sa radí medzi tie najťažšie a ako mrzne jej vzhľad, sa tak každý deň mení.

26. jan
Miesto zadržania unukajúceho vodiča.

Vodič mal zobratý vodičák a už mal sedieť vo väzení.

26. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zvolen patrí medzi lepšie okresy.

26. jan

Pokiaľ ste nezvestné deti videli, kontaktujte políciu.

15 h

Mnohí vodiči odbočujú na Nedožerskej ceste v Prievidzi doľava, smerom do mestskej časti Necpaly. Podľa dopravnej značky to však robiť nemôžu, čo si mnohí doteraz neuvedomovali.

20 h

Poradia sa od včera zmenili.

8 h

Už ste čítali?