Nedeľa, 20. január, 2019 | Meniny má Dalibor

Kód zdravého srdca poznajú už aj v Námestove

Okres Námestovo má na Orave najvyššiu úmrtnosť na srdcovo-cievne ochorenia. Prevenciou by sa to mohlo zlepšiť, ale často ju zanedbávame.

Tím, ktorý pomáhal pri preventívnych prehliadkach na námestí v Námestove.(Zdroj: ORALEK)

NÁMESTOVO. Napriek nepriaznivému počasiu využilo takmer 200 ľudí príležitosť skontrolovať si svoj Kód zdravého srdca. Kód tvorí 5 čísel (0-30-5-120-80). Prvé hovorí o nefajčení, druhé v sebe ukrýva polhodinu pohybu denne, tretie je normálna hladina cholesterolu a posledné dvojčíslo je optimálny tlak krvi.

Preventívna prehliadka

Deň otvorených dverí spojený s bezplatnou preventívnou prehliadkou zorganizovala 25. septembra nedávno otvorená kardiologická ambulancia v Námestove. Na Hviezdoslavovom námestí zdravotníci bezbolestne a na počkanie merali koncentráciu cholesterolu a glykémie z kvapky krvi odobratej z bruška prsta. „Zisťovali sme množstvo vnútrobrušného tuku, ktorý zvyšuje riziko vzniku cukrovky,“ hovorí kardiológ Alexander Klabník. Veľa záujemcov bolo aj o meranie percentuálneho množstva telesného tuku a kostrového svalstva. „Pomáhali nám dobrovoľníčky z námestovského gymnázia,“ povedala kardiologická sestra Zuzana Kocúrová.

Odhalili fibriláciu

Na preventívne vyšetrenie prišli najmä ženy a ľudia so stredoškolským vzdelaním. Najstarší účastník mal 91 rokov, najmladšia 16 rokov.

„Potešilo nás, že polovica opýtaných nemala sedavý spôsob života,“ zhodnotil Klabník. „Cholesterol nad 6,0 mmol/l mala tretina vyšetrených, najvyššia hodnota bola 9,2 mmol/l. Je prekvapujúce, že medzi fajčiarmi prevažovali ženy. Zvýšený krvný tlak mal každý piaty vyšetrený. Meraním glykémie sme nezachytili pacienta s cukrovkou. Pomocou tlakomera s detekciou nepravidelného tepu sme u jedného muža pravdepodobne odhalili fibriláciu predsiení. Táto nebezpečná arytmia zvyšuje riziko mozgovej príhody.“

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  3. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  4. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  5. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  6. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  7. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  8. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  9. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  10. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  1. Rok 2019: Začína sa éra informačného osvietenstva
  2. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  3. Pozvánka na udeľovanie ceny – ABF Slovakia Bakalár 2018
  4. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  5. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  6. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  7. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  8. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  9. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  10. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  1. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 16 783
  2. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 12 506
  3. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 11 187
  4. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 9 205
  5. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 7 156
  6. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 6 865
  7. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 4 989
  8. Jedli ste už ružovú čokoládu? 4 673
  9. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 4 331
  10. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho 2 546

Hlavné správy z MY Orava

Na Orave pomáha s odstraňovaním následkov kalamity vyše 400 hasičov

Za posledné dni tu napadlo snehu ako na Orave zvyčajne za jeden mesiac, a to bol ten najväčší problém.

Vavrečka nedokázala Námestovu výraznejšie konkurovať

Hlavný rozhodca odpískal až dva pokutové kopy.

Na nábreží by mohla byť plaváreň a tančiareň. Stavba sa odkladá

Verejnú obchodnú súťaž na predaj pozemku na Nábreží priehrady v Námestove poslanci nevyhodnotili, ale zrušili.

Z rieky Orava zmizli lipne, kapitálne aj malé ryby

V minulom storočí na 29-kilometrovom úseku Oravy ročne ulovili tisíc lipňov, v roku 2016 jediného. Rybári kedysi ťahali z vody desaťkilogramové hlavátky ako na páse, za posledných desať rokov chytili len tri, spolu vážili necelých 22 kilogramov.

V dedine majú novú škôlku, prijmú viac detí

Vavrečania kolaudovali novostavbu škôlky. Súčasná kapacita sa zvýši o 13 miest. V najbližších rokoch bude môcť riaditeľka vyhovieť všetkých žiadostiam.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Talentovaný rodák zo Žiaru hviezdi na zámorských klziskách

Michal Ivan hovorí o kariére v zámorí.

Úplné zatmenie Mesiaca môžete sledovať aj z bystrického Námestia slobody

Verejné pozorovanie pripravila v pondelok od 3.30 Hvezdáreň v Banskej Bystrici.

Pacientku operovali novou metódou, bez anestézie

Pomocou endoskopu vložili do tela kovový stent. Zákrok trval 25 minút.

Vybrali SME

Už ste čítali?