Tomáš Salák: Pre víťazstvo som urobil maximum

Oravský cyklista jazdí horské i cestné preteky, no stále sa cíti lepšie v kopcoch.

Tomáš Salák (v strede) sa dočkal na Oravskom cyklomaratóne prvého víťazstva v sezóne.Tomáš Salák (v strede) sa dočkal na Oravskom cyklomaratóne prvého víťazstva v sezóne. (Zdroj: ARCHÍV PRETEKÁRA)

Tomáš Salák skončil v prebiehajúcej cyklistickej sezóne na pretekoch už druhý alebo tretí, no stále mu chýbalo víťazstvo. „Dal som si Oravský cyklomaratón ako jeden z vrcholov sezóny. Kde inde to prelomiť, ak nie doma. Poznám tie kopce a mám tam aj veľkú podporu známych a rodiny.“

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Máte veľkú radosť z prvého víťazstva?

Bolo to veľmi ťažké. Dal som do toho maximum. Výborne mi pomohli aj chalani z tímu. Som veľmi šťastný, že sa mi to nakoniec podarilo.

Oproti minulému ročníku ste sa zlepšili o skvelých 10 minút. Čomu to pripisujete?

SkryťVypnúť reklamu

Stále na sebe systematicky pracujem. Už skoro rok som nemal žiadny vážnejší zdravotný problém, čo mi dovolilo naplno sa venovať zimnej príprave. Navyše sa mi podarilo isť s tímom na jarné sústredenie na Malorku, kde som absolvoval kvalitný tréning. Oproti vlaňajšku jazdím na bicykli, ktorý je o zhruba dve kilá ľahší.

Aké máte v klube PROefekt team podmienky na športový rast?

Tie najlepšie, aké môže mať jazdec s mojou výkonnosťou. Časť výdavkov mi hradí priamo klub, ale veľká časť ostáva stále na našom rodinnom rozpočte. Sponzori v tomto športe sa hľadajú veľmi ťažko. Navyše, so všetkými si veľmi dobre rozumiem a sme skvelá partia.

Sezóna je v plnom prúde. Ako ju zatiaľ hodnotíte?

Úvod sezóny bol dosť ťažký. Na cestných pretekoch sa mi nevyhýbali pády, ktoré mi na psychike veľmi nepridali. Nazbieral som veľa skúsenosti v zahraničí, čo ma teší. Tak-isto sa mi podarili nejaké pekné výsledky. Dúfam, že sa to bude stále len zlepšovať.

SkryťVypnúť reklamu

Ktoré výsledky vás potešili?

Dve šieste miesta v Slovenskom pohári cross-country a víťazstvo na maratóne dvojíc v Skalici. Z cestných pretekoch ma veľmi teší štvrté miesto z Tour de Maguru a absolvovanie pretekov V4 za reprezentačný výber.

Kde ste naopak čakali lepšie umiestnenie?

Na majstrovstvách Slovenska v cestnej cyklistike, kde sa mi podarilo v daždi a zime odjazdiť iba šesť okruhov.

Stále striedate cestné preteky s horskými. Nechcete sa do budúcna špecializovať?

Horské preteky mám stále ako prioritu. Mám ich rád a nechcem s nimi skončiť. Cestná cyklistika je zas veľmi dobrá v tom, že mi pomáha výkonnostne, ale aj pretekársky rásť.

Cítite sa lepšie v horách alebo na ceste?

Obe majú svoje pre a proti. Zatiaľ sa v horách cítim lepšie.

SkryťVypnúť reklamu

Ako zvyknete po pretekoch regenerovať?

To závisí najmä od toho, či na druhý deň pretekám. Pokiaľ nie, snažím sa oddychovať. Zájdem na masáž, prípadne do vírivky alebo sauny. Ak mám na druhý deň preteky, udržiavam nohy pripravené. Napríklad sa večer ešte hodinu povozím.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Orava

Komerčné články

  1. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  2. Závod Carpathia v Prievidzi oslavuje jubileum
  3. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  4. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  5. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže
  6. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  7. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  1. Slovenské naj na jednom mieste. Stačí lúštiť
  2. Nový rekord v politickom terore utvorili Červení Khméri
  3. Šéf nemocníc v Šaci Sabol: Nemôžeme byť spokojní s počtom roboti
  4. Chcete dokonalé zuby? Čo vám reklamy nepovedia
  5. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  6. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  7. Závod Carpathia v Prievidzi oslavuje jubileum
  8. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  1. Domácnosti pozor, od júla sa mení výpočet poplatkov za elektrinu 95 490
  2. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna 20 978
  3. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže 10 650
  4. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 8 462
  5. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok 5 847
  6. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete 5 262
  7. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 5 232
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky 4 717
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu