Štvrtok, 20. september, 2018 | Meniny má Ľuboslav(a)

Tomáš Salák: Pre víťazstvo som urobil maximum

Oravský cyklista jazdí horské i cestné preteky, no stále sa cíti lepšie v kopcoch.

Tomáš Salák (v strede) sa dočkal na Oravskom cyklomaratóne prvého víťazstva v sezóne.(Zdroj: ARCHÍV PRETEKÁRA)

Tomáš Salák skončil v prebiehajúcej cyklistickej sezóne na pretekoch už druhý alebo tretí, no stále mu chýbalo víťazstvo. „Dal som si Oravský cyklomaratón ako jeden z vrcholov sezóny. Kde inde to prelomiť, ak nie doma. Poznám tie kopce a mám tam aj veľkú podporu známych a rodiny.“

Máte veľkú radosť z prvého víťazstva?

Bolo to veľmi ťažké. Dal som do toho maximum. Výborne mi pomohli aj chalani z tímu. Som veľmi šťastný, že sa mi to nakoniec podarilo.

Oproti minulému ročníku ste sa zlepšili o skvelých 10 minút. Čomu to pripisujete?

Článok pokračuje pod video reklamou

Stále na sebe systematicky pracujem. Už skoro rok som nemal žiadny vážnejší zdravotný problém, čo mi dovolilo naplno sa venovať zimnej príprave. Navyše sa mi podarilo isť s tímom na jarné sústredenie na Malorku, kde som absolvoval kvalitný tréning. Oproti vlaňajšku jazdím na bicykli, ktorý je o zhruba dve kilá ľahší.

Aké máte v klube PROefekt team podmienky na športový rast?

Tie najlepšie, aké môže mať jazdec s mojou výkonnosťou. Časť výdavkov mi hradí priamo klub, ale veľká časť ostáva stále na našom rodinnom rozpočte. Sponzori v tomto športe sa hľadajú veľmi ťažko. Navyše, so všetkými si veľmi dobre rozumiem a sme skvelá partia.

Sezóna je v plnom prúde. Ako ju zatiaľ hodnotíte?

Úvod sezóny bol dosť ťažký. Na cestných pretekoch sa mi nevyhýbali pády, ktoré mi na psychike veľmi nepridali. Nazbieral som veľa skúsenosti v zahraničí, čo ma teší. Tak-isto sa mi podarili nejaké pekné výsledky. Dúfam, že sa to bude stále len zlepšovať.

Ktoré výsledky vás potešili?

Dve šieste miesta v Slovenskom pohári cross-country a víťazstvo na maratóne dvojíc v Skalici. Z cestných pretekoch ma veľmi teší štvrté miesto z Tour de Maguru a absolvovanie pretekov V4 za reprezentačný výber.

Kde ste naopak čakali lepšie umiestnenie?

Na majstrovstvách Slovenska v cestnej cyklistike, kde sa mi podarilo v daždi a zime odjazdiť iba šesť okruhov.

Stále striedate cestné preteky s horskými. Nechcete sa do budúcna špecializovať?

Horské preteky mám stále ako prioritu. Mám ich rád a nechcem s nimi skončiť. Cestná cyklistika je zas veľmi dobrá v tom, že mi pomáha výkonnostne, ale aj pretekársky rásť.

Cítite sa lepšie v horách alebo na ceste?

Obe majú svoje pre a proti. Zatiaľ sa v horách cítim lepšie.

Ako zvyknete po pretekoch regenerovať?

To závisí najmä od toho, či na druhý deň pretekám. Pokiaľ nie, snažím sa oddychovať. Zájdem na masáž, prípadne do vírivky alebo sauny. Ak mám na druhý deň preteky, udržiavam nohy pripravené. Napríklad sa večer ešte hodinu povozím.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  2. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  3. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  4. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  5. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  6. Najužitočnejšia appka
  7. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  8. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  9. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  10. Zužitkovaním biologického odpadu šetríme prírodu aj náklady
  1. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  2. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  3. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  4. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  5. Bratislava dostane o rok nový mestský bulvár
  6. DEXIS SLOVAKIA má nového generálneho riaditeľa
  7. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  8. Stavebná fakulta hostila medzinárodnú konferenciu CSASC
  9. Cestárske kariérne dni 2018 na SvF
  10. Najužitočnejšia appka
  1. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 19 149
  2. Najužitočnejšia appka 15 782
  3. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 13 653
  4. V O2 to s dátami poriadne prehnali 10 034
  5. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 9 364
  6. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 8 698
  7. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 7 152
  8. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 5 795
  9. Čerstvosť je o správnom skladovaní. Reportáž zo skladu Kauflandu 5 123
  10. Zmenky a dlhopisy s fixným výnosom 5 – 6,6 % p.a. 2 616

Hlavné správy z MY Orava

Pozrite sa, aký problém nastal pri výmene zvodidiel. Neskutočné

Ľudia bez povolenia odmontovali zvodidlá, aby sa mohli dostať do svojich garáží alebo na pozemky. Správca cesty ich musí osadiť späť. Hrozí, že majitelia sa kvôli nim nedostanú do garáží.

Tú dobu starší žili, mladým pripadá ako pravek

Vrcholila prvá svetová vojna, ktorá zmenila mapu strednej Európy. Na scéne sa objavil nový fenomén – fenomén národa. Odvtedy prešlo 100 rokov. Na výstave Ozveny času hovoria o nich dokumenty, knihy aj obrazy.

Úradníci zabojujú proti emisiám. Ako? Takto

Na oravských cestách pribudnú dva elektromobily. Na ich nákup dostali dve samosprávy bezmála 60-tisíc eur.

Na potulkách oravskými ihriskami

Uplynulý víkend priniesol niekoľko výborných zápasov. My sme si vybrali tieto.

Dlhá nad Oravou si robí zo 6. ligy vlastnú súťaž

V siedmom kole sa hralo podľa rytmu domácich mužstiev.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V nemocnici zomrela od smädu. Nemala ani sedem rokov

Prípad Niny Chuchelovej rieši už aj Generálna prokuratúra.

Sanitka prišla neskoro, pacient leží vo vážnom stave v nemocnici

Vo februári sa zrušila rýchla lekársku služba v Kysuckom Novom Meste.

Pripravte sa na desaťdňové obmedzenia na frekventovanej ceste

Už od zajtra rátajte s dopravnými obmedzeniami, úsek medzi Bernolákovom a Ivankou pri Dunaji budú opravovať.

Vybrali SME

Už ste čítali?