Nedeľa, 21. október, 2018 | Meniny má Uršuľa

Jeden angličák rovná sa jeden cent

Cvičiaci urobili za hodinu 45 692 angličákov. Za každý získali cent. Čo urobia s tými peniazmi?

Jednoduchá matematika.(Zdroj: MARTIN PAVELEK)

Cvičiaci urobili za hodinu 45 692 angličákov. Za každý získali cent. Peniaze darujú rehabilitačnému oddeleniu v nemocnici v Dolnom Kubíne.

DOLNÝ KUBÍN. „Nechceli sme vyberať peniaze od ľudí, ale snažíme sa ich rozhýbať a aby popritom svojím telom zarobili peniaze na dobrú vec,“ povedal Andrej Belvončík, ktorý s Matejom Hrickom z kondičného centra Maxim Gym stoja za zaujímavým projektom.

Podarilo sa im presvedčiť 155 ľudí. Počas jednej hodiny v zimnom štadióne urobili spoločne až 45 692 angličákov. Za každý dostali od sponzorov cent. Výslednú sumu, 456,92 centov, darujú rehabilitačnému oddeleniu v nemocnici v Dolnom Kubíne.

Článok pokračuje pod video reklamou

V plnom nasadení.

Osem zástupcov tohto oddelenia sa cvičenia zúčastnilo. „Nádherná, neskutočná akcia plná pozitívnych ľudí,“ povedala fyzioterapeutička Renáta Brodňanská. „Peniaze použijeme na nákup pomôcok.“

Osemročná Klára Kušnírová a o rok staršia Nina Murgašová urobili zhodne po 210 angličákov. „Prišli sme, lebo chceme pomôcť chorým ľuďom.“

Matej Furinda prišiel spoločne s kamarátmi z kubínskeho kickbox klubu. So svojimi 563 angličákmi patril do top trojky. „Spojili sme tréning s dobrou vecou.“

Najviac síl mala Kristína Bražinová. Na tabuli sa pri jej mene objavilo číslo 670, teda jeden angličák urobila priemerne za 5,3 sekúnd. Všetkých 155 ľudí dosiahlo priemer 300 cvikov na osobu a pravdepodobne ustanovili slovenský rekord v počte ľudí, ktorí cvičili angličák naraz.

Časť zo 155 účastníkov športovo benefičného podujatia.

A čo je angličák? Cvik vhodný na zvýšenie psychickej i fyzickej odolnosti. Zapája sa do neho celé telo, popritom pomáha chudnúť a nabrať kondíciu. Pri opakovaní prevetrá kondíciu nejedného športovca. Používajú ho v armáde, pri tréningu zásahových jednotiek, mnohí profesionálni športovci. Netreba náčinie, môže sa robiť kdekoľvek bez toho, aby cvičiaci minul čo i len jeden cent.

Ako cvičiť angličák:

Angličák je dynamická a rýchla kombinácia kľuku a drepu s výskokom. V počiatočnej polohe stojíte vzpriamene. Následne sa presuniete do drepu, dotknete sa oboma rukami podlahy a nohy vystrelíte dozadu. Urobíte kľuk, pričom pri návrate hore pokrčíte nohy a dostanete ich pred hrudník tak, aby ste následne z pozície drepu vyskočili čo najvyššie.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bardejov by mal byť konečne nezávislý
  2. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom
  3. Zuzana Žirková: Šport v meste je v polčase rozpadu
  4. Netrestajme tých, čo mestu šetria čas a peniaze
  5. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti
  6. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká
  7. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu
  8. Union ponúka množstvo výhod pre deti aj matky
  9. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno
  10. Dana Kleinert sa vzdáva v prospech zmeny v Starom Meste
  1. Virtuálne sídlo v Bratislave
  2. Dovolenka snov či chladnička plná jedla? Oslavujte s BILLA
  3. Bardejov by mal byť konečne nezávislý
  4. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom
  5. Zuzana Žirková: Šport v meste je v polčase rozpadu
  6. Čo nemôžete zaregistrovať ako ochrannú známku?
  7. Potrebujete ochrannú známku pre Váš produkt ?
  8. Netrestajme tých, čo mestu šetria čas a peniaze
  9. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu
  10. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká
  1. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu 17 317
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 12 987
  3. Kvíz o zatepľovaní zvládne iba odborník. Trúfate si? 12 491
  4. Koho výrobky naozaj kupujete v McDonald's? 9 743
  5. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno 9 052
  6. Bezpečné bývanie pre rodiny s deťmi? Na toto nezabudnite 8 601
  7. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu? 7 287
  8. Karibik aj Európa: Plavte sa za dobrodružstvom 6 823
  9. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti 6 297
  10. Pokazila sa Vám práčka či chladnička? Nevolajte opravára! 4 961

Hlavné správy z MY Orava

Spod hladiny vytiahnu zatopené dedinky

Pri Oravskom centre mládeže vzniká pamätná zóna. Výsledkov unikátneho projektu bude veľa, okrem iného aj náhľad na osady, ktoré zmizli pod Oravskou priehradou.

Je doma a vidí, čo sa na ulici deje. Boli podozriví

Hornooravci upozorňujú na podozrivé dvojice pohybujúce sa po uliciach Námestova a okolitých dedín.

Zvuk zbíjačiek na chvíľu nahradil detský plač

Robotníci začali pracovať na rozsiahlej prestavbe trstenskej gynekológie. Ide o najväčšiu investičnú akciu od postavenia nemocnice.

Skús raz a miluješ navždy. Oravci si už Košice zaľúbili

Šesťdesiatnik zo Zuberca trénoval po práci aj o deviatej večer, aby bol pripravený na prvý cestný maratón.

Oravské školy sa zapojili do celoslovenskej ligy

V Oravskom Podzámku sa odohral prvý turnaj. Hralo sa pod holým nebom.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Koniec rozprávkového života Mariána Kočnera na Donovaloch (fotogaléria)

Donovaly už podnikateľ, ktorý je momentálne vo väzbe, tak skoro neuvidí.

Horká chuť, zlatistá farba. Najlepšie pivo kedysi vyrábali mnísi

Bohatí aj chudobní ho pijú už viac ako šesťtisíc rokov.

Vybrali SME

Už ste čítali?