Utorok, 22. máj, 2018 | Meniny má Júlia, Juliána
Pridajte si svoje mesto

Jeden angličák rovná sa jeden cent

Cvičiaci urobili za hodinu 45 692 angličákov. Za každý získali cent. Čo urobia s tými peniazmi?

Jednoduchá matematika.(Zdroj: MARTIN PAVELEK)

Cvičiaci urobili za hodinu 45 692 angličákov. Za každý získali cent. Peniaze darujú rehabilitačnému oddeleniu v nemocnici v Dolnom Kubíne.

DOLNÝ KUBÍN. „Nechceli sme vyberať peniaze od ľudí, ale snažíme sa ich rozhýbať a aby popritom svojím telom zarobili peniaze na dobrú vec,“ povedal Andrej Belvončík, ktorý s Matejom Hrickom z kondičného centra Maxim Gym stoja za zaujímavým projektom.

Podarilo sa im presvedčiť 155 ľudí. Počas jednej hodiny v zimnom štadióne urobili spoločne až 45 692 angličákov. Za každý dostali od sponzorov cent. Výslednú sumu, 456,92 centov, darujú rehabilitačnému oddeleniu v nemocnici v Dolnom Kubíne.

Článok pokračuje pod video reklamou

V plnom nasadení.

Osem zástupcov tohto oddelenia sa cvičenia zúčastnilo. „Nádherná, neskutočná akcia plná pozitívnych ľudí,“ povedala fyzioterapeutička Renáta Brodňanská. „Peniaze použijeme na nákup pomôcok.“

Osemročná Klára Kušnírová a o rok staršia Nina Murgašová urobili zhodne po 210 angličákov. „Prišli sme, lebo chceme pomôcť chorým ľuďom.“

Matej Furinda prišiel spoločne s kamarátmi z kubínskeho kickbox klubu. So svojimi 563 angličákmi patril do top trojky. „Spojili sme tréning s dobrou vecou.“

Najviac síl mala Kristína Bražinová. Na tabuli sa pri jej mene objavilo číslo 670, teda jeden angličák urobila priemerne za 5,3 sekúnd. Všetkých 155 ľudí dosiahlo priemer 300 cvikov na osobu a pravdepodobne ustanovili slovenský rekord v počte ľudí, ktorí cvičili angličák naraz.

Časť zo 155 účastníkov športovo benefičného podujatia.

A čo je angličák? Cvik vhodný na zvýšenie psychickej i fyzickej odolnosti. Zapája sa do neho celé telo, popritom pomáha chudnúť a nabrať kondíciu. Pri opakovaní prevetrá kondíciu nejedného športovca. Používajú ho v armáde, pri tréningu zásahových jednotiek, mnohí profesionálni športovci. Netreba náčinie, môže sa robiť kdekoľvek bez toho, aby cvičiaci minul čo i len jeden cent.

Ako cvičiť angličák:

Angličák je dynamická a rýchla kombinácia kľuku a drepu s výskokom. V počiatočnej polohe stojíte vzpriamene. Následne sa presuniete do drepu, dotknete sa oboma rukami podlahy a nohy vystrelíte dozadu. Urobíte kľuk, pričom pri návrate hore pokrčíte nohy a dostanete ich pred hrudník tak, aby ste následne z pozície drepu vyskočili čo najvyššie.


  1. Jazda autom z pivného festivalu skončila nešťastne 6 476
  2. Nezvestného mladého Zákamenčana hľadali na súši aj vo vode 5 485
  3. Pod kostolom v Trstenej môžete nazrieť do útrob záhrobia. Otvorili kryptu Foto 1 203
  4. V malej dedinke vzniklo more stavebných pozemkov. Čo tam ešte chýba? 966
  5. Dievčatá si jazdu na koni neužili, skončili v nemocnici 952
  6. Po derby je Tvrdošín ešte viac namočený v zóne zostupu Foto 597
  7. Kamión zišiel z cesty, skončil v areáli družstva 508
  8. V Oravskej Polhore sa stretnú rezbári. Pozrite sa, čo vytvoria 258
  9. Oravské nemocnice sa obávajú, že sestier bude málo 232
  10. Renault urobil kotrmelec mimo cestu 212

Najčítanejšie správy

Orava

Jazda autom z pivného festivalu skončila nešťastne

Auto nabúralo do stromu, maturantka leží v nemocnici s ťažkými zraneniami.

Nezvestného mladého Zákamenčana hľadali na súši aj vo vode

Desiatky dobrovoľníkov aj profesionálov už druhý deň pátrajú po 17-ročném Tiborovi, ktorý sa domov nevrátil z Pivného festivalu.

Pod kostolom v Trstenej môžete nazrieť do útrob záhrobia. Otvorili kryptu

Pán Boh dal, Pán Boh vzal. Tak ľudia v 18. storočí vnímali smrť. O úcte k zomretým svedčia aj zdobené rakvy, ktoré dávali svojim príbuzným vyrobiť. Niektoré môžeme obdivovať aj po viac ako dvesto rokoch.

V malej dedinke vzniklo more stavebných pozemkov. Čo tam ešte chýba?

V dedine s 530 obyvateľmi je 156 stavebných parciel. Na zabezpečenie primeranej infraštruktúry k nim treba státisíce eur.

Dievčatá si jazdu na koni neužili, skončili v nemocnici

Deti spadli z koňa. Vrtuľník ich prevážal do martinskej nemocnice.

Blízke regióny

Strečno padá. Bralo sa bude opäť sanovať

Vláda bude rozhodovať o vybudovaní galérie.

V nedeľu sa v Bobrovci nerobí, zakázali kosačky a píly

Kosačky, motorové píly ani vŕtačky v nedeľu v Bobrovci nepočuť. Obec si urobila s hlučnými prácami poriadok. Schválila nariadene, ktoré robí z nedele deň oddychu a pokoja od hluku.

Policajti zadržali aj opitého Mariána z Kysúc

Na cesty vyrazili ďalší opití vodiči. Vo Východnej napríklad „nafúkal“ aj Marián z Kysúc.

V Martine premietnu dokument k vzniku strojární

V piatok 25. mája 2018 sa uskutoční v Dome odborov Strojár slávnostná premiéra dokumentárneho filmu venovaného 70. výročiu položenia základného kameňa budúceho veľkého strojárskeho podniku. Súčasťou podujatia bude tiež sprístupnenie výstavy .

Všetky správy

Pre nové pravidlá v prvých dňoch prejdú STK len vyvolení

Stanice technickej kontroly museli prejsť zmenami, hovoria, že sa ešte musia učiť.

Zverejnili oficiálne fotografie zo svadby Harryho a Meghan

Autorom je fotograf Alexi Lubomirski, ktorý snímky zhotovil na hrade Windsor.

Kaliňákovi asistuje neznáma právnička. Tají, v akej štátnej inštitúcii pracovala

Bývalý minister vnútra za Smer Robert Kaliňák si už vybral poslaneckú asistentku. Jeho šéf Fico zatiaľ nemá nikoho.

Strečno padá. Bralo sa bude opäť sanovať

Vláda bude rozhodovať o vybudovaní galérie.