Pondelok, 27. jún, 2022 | Meniny má Ladislav, Ladislava

Zuzana Dudášová o skialpinizme: Je to super relax

Oravská športovkyňa mala možnosť prvýkrát v živote súťažiť so svetovou špičkou.

Zuzana Dudášová patrí na Slovensku medzi absolútnu špičku.Zuzana Dudášová patrí na Slovensku medzi absolútnu špičku. (Zdroj: ARCHÍV ZD)

DOLNÝ KUBÍN. Skialpinizmus si na Slovensku získava čoraz viac priaznivcov. Milovníci tohto športu majú najmä príjemný dotyk s prírodou.

Súťažila s najlepšími skialpinistami

Zuzana Dudášová patrí medzi ženami na Slovensku k absolútnej špičke skialpinizmu. V prebiehajúcej sezóne už vyhrala tri kolá Slovenská pohára a na úvodných pretekoch bola druhá. Vďaka týmto skvelým výsledkom dostala od Slovenskej skialpinistickej asociácie možnosť súťažiť na svetovom pohári Marmotta Trophy v Taliansku. „Porovnávať sa s najlepšími na svete je veľmi ťažké,“ hovorí 35-ročná Dolnokubínčanka. „Pretekári z alpských krajín sú na profesionálnej úrovni, kým ja som len zanietená amatérka. Urobiť lepší výsledok mi výrazne skomplikovala nadmorská výška.“

SkryťVypnúť reklamu

Podujatie v údolí Val Martello pozostávalo z dvoch disciplín. Najprv sa išli individuálne preteky, ktoré začínali v nadmorskej výške 2000 m a súťažiaci sa postupne dostali do výšky 2830 m. Etapa bola dlhá 10,5 km s celkovým prevýšením 1280 m. V tom boli štyri výstupy na lyžiach, dva strmé výstupy na pešo s lyžami na batohu a tri zjazdy.

Na druhý deň sa išiel šprint, ktorý pozostával z jednokilometrového úseku s prevýšením 80 m. Približne za štyri minúty zvládli skialpinisti výstup na lyžiach, výstup na pešo a zjazd.

„I napriek tomu, že sa mi nepodarilo spraviť dobrý výsledok, som rada, že som to mohla zažiť a odniesť si bohaté skúsenosti do ďalšieho obdobia. Viem, kde mám slabé miesta a táto súťaž mi ich dokonale ukázala. Teším sa a motivuje ma to k ďalšej práci na sebe.“

SkryťVypnúť reklamu

Skialpinizmus je momentálne populárny

Pri skialpinizme je dotyk s prírodou obzvlášť intenzívny. Po namáhavom výstupe si môžu nadšenci tohto športu o to viac vychutnať zjazd dolu nedotknutou zasneženou krajinou. Tento šport si na Slovensku získava čoraz viac priaznivcov. „Je to momentálne populárne,“ hovorí Zuzana Dudášová. „Ľudia sa navzájom motivujú zážitkami. Je to super relax. Po príchode z Talianska ma veľmi potešil výhľad z okna na Malú Fatru, na zasnežený Stoh a Rozsutec. Tieto kopce mám najradšej. Veľmi rada chodím aj do Žiarskej a Spálenej doliny.“

Či sa už tento zimný šport robí rekreačne alebo pretekársky, vyžaduje si dobrú fyzickú kondíciu a základný výstroj. „Sú obdobia, kedy sa dá viac trénovať a inokedy sa zas treba venovať iným povinnostiam. Ale keď sa chce, čas na tréning sa vždy nájde.“

SkryťVypnúť reklamu

Prvú skialpinistickú výstroj dostala Oravčanka pred desiatimi rokmi od rodičov. „V tej chvíli som bola najšťastnejšia. Keď ma neskôr môj manžel Jarko zobral na preteky, začalo ma to baviť a dúfam, že už nikdy neprestane.“

Okrem skialpinizmu sa Zuzana Dudášová venuje aj horskej cyklistike a horskému behu. Aj v týchto športoch je veľmi úspešná. V roku 2014 vyhrala Oravský cyklomaratón, MTB Horskú časovku Podsuchá – Smrekovica a Vysokohorský duatlon v Žiarskej doline.

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny. Adepti sú jasní
  2. IMMOFINANZ pokračuje v úspechoch nájomných zmlúv aj v roku 2022
  3. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete
  4. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  5. Nalaďte sa na svoje mladšie ja s rádiom Vlna
  6. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku
  7. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk
  8. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu
  1. Trápia Vás bolesti a únava? Máme skvelé riešenie k vám domov
  2. IMMOFINANZ pokračuje v úspechoch nájomných zmlúv aj v roku 2022
  3. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete
  4. Prešovský Fragaria Cup oslavuje 20 rokov
  5. Na čo slúžia bubnové kosačky a ako vybrať tú správnu?
  6. V Košiciach vznikla inkluzívna škola s finančnou podporou grantu
  7. Lekár U19: „Majstrovstvá Európy sú pre nás vyvrcholením"
  8. Tatra banka získala 2 prestížne ocenenia
  1. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny 27 674
  2. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu 9 966
  3. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku 7 697
  4. 91 kreslených správ o Slovensku, Ukrajine a celom svete 4 983
  5. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk 3 875
  6. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME 2 812
  7. Máte v hľadáčiku dovolenku v Turecku? Táto inšpirácia padne vhod 2 044
  8. Mladých inflácia netrápi. Ako zasiahne zábavný priemysel? 1 820

Blogy SME

  1. Jozef Sitko: Bude Slovensko krajinou nikoho?
  2. Andrea Vörösová: Bude každý druhý človek autista?
  3. Vladimír Krátky: Lebo Fico - sa stále ešte dá ,
  4. Blanka Ulaherová: V krajine Vandalov
  5. Irena Šimuneková: Rozhľadne Poľana a Žalostina.
  6. Lubomir Zahora: 10 skúseností s rakúskou políciou
  7. Ústav verejnej politiky FSEV UK: Morálna dilema: Drogy, prostitúcia a surogačné materstvo. Zdaniť a legalizovať alebo zachovať status quo?
  8. Štefan Vidlár: Nedeľné minizamyslenie sa
  1. Soňa Bulbeck: Ako šklbú turistov inde... 9 919
  2. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku) 7 247
  3. Věra Tepličková: Mala by som byť po dnešku pokojnejšia, pani Kavecká? 6 452
  4. Post Bellum SK: Kocáb: Boli schopní aj tmu vydávať za dôkaz toho, že tam nie sú jadrové hlavice 5 896
  5. Věra Tepličková: Igi zasa ukazuje figy alebo O tom, ako sa Edo unáhlil 5 819
  6. Felipe Sánchez López: Opatrovatelia alebo novodobí slovenskí otrokári 5 568
  7. Monika Vojčíkova: Nie je Pavlínka ako Pawlinka 4 599
  8. Jozef Černek: Turecko, letecky s dvomi deťmi, časť prvá - cesta tam 2 984
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  7. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Ochorenie čriev je závislé od životosprávy i potrebných pomôcok.


2 h
Oravský Biely Potok (v bielo-zelených dresoch) zvládol posledný krok k postupu na ihrisku Bzín.

V najnižšej oravskej súťaži bolo rušno do posledného hracieho kola.


7 h
Rekordérka večera, 16-ročná dievčina nafúkala 1,69 promile.

Šesťnásťročná mala v dychu 1,67 promile alkoholu, v dvoch podnikoch nalievali deťom. V Dolnom Kubíne také porušenia zákonov nezistili.


12 h
Materskú školu v Mútnom využíva približne 120 detí.

Zväčšujú škôlku, rozšírili múzeum kávy, dôchodcovia športovali.


18 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Ľuboš odišiel v stredu, v piatok ohlásili jeho nezvestnosť.


25. jún

Roman Hanajík poukazoval na hoaxy vo videách Igora Bukovského.


25. jún

Majiteľ pozemku vyčíslil škodu na asi 6-tisíc eur.


19 h

Dokopy 25 rokov hral v štyroch veľmi populárnych kapelách.


Lajos Telek 21. jún

Blogy SME

  1. Jozef Sitko: Bude Slovensko krajinou nikoho?
  2. Andrea Vörösová: Bude každý druhý človek autista?
  3. Vladimír Krátky: Lebo Fico - sa stále ešte dá ,
  4. Blanka Ulaherová: V krajine Vandalov
  5. Irena Šimuneková: Rozhľadne Poľana a Žalostina.
  6. Lubomir Zahora: 10 skúseností s rakúskou políciou
  7. Ústav verejnej politiky FSEV UK: Morálna dilema: Drogy, prostitúcia a surogačné materstvo. Zdaniť a legalizovať alebo zachovať status quo?
  8. Štefan Vidlár: Nedeľné minizamyslenie sa
  1. Soňa Bulbeck: Ako šklbú turistov inde... 9 919
  2. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku) 7 247
  3. Věra Tepličková: Mala by som byť po dnešku pokojnejšia, pani Kavecká? 6 452
  4. Post Bellum SK: Kocáb: Boli schopní aj tmu vydávať za dôkaz toho, že tam nie sú jadrové hlavice 5 896
  5. Věra Tepličková: Igi zasa ukazuje figy alebo O tom, ako sa Edo unáhlil 5 819
  6. Felipe Sánchez López: Opatrovatelia alebo novodobí slovenskí otrokári 5 568
  7. Monika Vojčíkova: Nie je Pavlínka ako Pawlinka 4 599
  8. Jozef Černek: Turecko, letecky s dvomi deťmi, časť prvá - cesta tam 2 984
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  7. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu