Piatok, 21. september, 2018 | Meniny má Matúš

Otužilci sa kúpali v ľadovej priehrade

Na Oravu si prišiel zaplávať aj Ivan Gazdík, ktorý zdolal La Manche a Gibraltársky prieplav.

Ľadovú vodu si tento rok vyskúšalo sedemdesiatpäť nadšencov zo Slovenska a Poľska.(Zdroj: MICHAL GLONEK)

NÁMESTOVO. Nielen pri šálke čaju vo vykúrených obývačkách sa dajú tráviť novembrové nedele. Ľadové medvede ponúkli druhý ročník kúpania sa ľadovej oravskej vode. Súčasťou podujatia bolo aj slávnostné odovzdávanie nového hasičského auta, vystúpenie siláka Apolóna, či premietanie dokumentu o preplávaní La Manche a Gibraltáru.

Odvážlivcov pribúda

„My sa zimy nebojíme, nemáme z nej strach, s odvahou si zaplávame v ľadových vodách.“

S týmto mottom vstupuje do ľadovej vody čoraz viac nadšencov.

Tento rok sa akcie zúčastnilo sedemdesiatpäť otužilcov z celého Slovenska a Poľska. „Je to síce len o päť viac ako v prvom ročníku, no pre nás je to úspech,“ povedal organizátor Jozef Balcerčík. „Program sme spestrili siláckym vystúpením Apolóna, ktorý o svoje telo ohýbal železné tyče a pokúsil sa aj o ťahanie novej hasičskej Tatry 815, ktorú pred pár týždňami dostal námestovský hasičský zbor.“

Článok pokračuje pod video reklamou

Pokoril La Manche a Gibraltár

Medzi účastníkmi bol aj Ivan Gazdík, vytrvalostný plavec a otužilec, ktorý ako prvý Slovák preplával La Manche a Gibraltársky prieplav. Minulý rok preplával krížom cez päť najväčších slovenských priehrad.

„Po dobrom vlaňajšom podujatí som tu opäť rád prišiel. Okrem toho som minulý rok preplával túto vodnú nádrž, sedemnásť kilometrov mi dalo poriadne zabrať,“ povedal otužilec.

Návštevníci si v kine mohli pozrieť aj Gazdíkov dokument o pokorení slávneho La Manche.

Otužilstvu sa dá naučiť

Otužilcom sa môže stať každý, začať možno rannou sprchou a striedaním teplej a studenej vody. Ideálne intervaly sú tri až štyri minúty v lete a jedna až dve v zime, ukončiť treba vždy studenou vodou. Neprekurujte byt, spávajte pri teplote do 18 °C. Spávajte pri otvorenom okne spávajte až do jesene. Počas zimy pravidelne vetrajte a chodievajte do sauny. Samotné ľadové kúpanie už patrí medzi najvyššie formy otužovania.

Zimné kúpanie v Oravskej priehrade organizuje združenie Ľadové medvede v spolupráci s mestom a mestskou políciou.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Arabská exotika: TOP hotely v Ománe
  2. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  3. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  4. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  5. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  6. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  7. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  8. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  9. Najužitočnejšia appka
  10. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  1. Arabská exotika: TOP hotely v Ománe
  2. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  3. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  4. Polus Market – trh v srdci nákupného centra
  5. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  6. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  7. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  8. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  9. Bratislava dostane o rok nový mestský bulvár
  10. Dexis Slovakia má nového generálneho riaditeľa
  1. Najužitočnejšia appka 16 379
  2. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 14 787
  3. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 13 532
  4. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 12 386
  5. V O2 to s dátami poriadne prehnali 10 931
  6. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 9 556
  7. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 7 190
  8. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 6 215
  9. Čerstvosť je o správnom skladovaní. Reportáž zo skladu Kauflandu 3 946
  10. Dobro, kľúč ku šťastnému osudu 2 414

Hlavné správy z MY Orava

Kluby vojenskej histórie nám pripomenuli udalosti z vojny

Boje z druhej svetovej vojny, pri ktorých zahynulo až 20 ľudí, pripomenuli s historickou technikou a v dobových odevoch nadšenci vojenskej histórie.

Výkon Chlebníc si pýtal aspoň jeden gólik (+ohlasy po zápase)

V rámci Slovenského pohára pricestoval na Oravu účastník druhej najvyššej súťaže.

Modrá dobrota z Božej lekárne sa hodí aj do chleba

Slinky sa zbiehali tým, ktorý sa prišli pozrieť na jedinečný festival. Takmer štyridsiatka súťažiacich pripravila perfektne vyzerajúce a úžasne chutiace dobroty od výmyslu sveta. Každá obsahovala hlavnú ingredienciu – čučoriedky.

Kedy ste boli naposledy u zubára?

Veľa odpovedí má často rovnaký obsah. Aspoň desať rokov, po maturite alebo ako dieťa na základnej škole ešte v časoch pred osemdesiatym deviatym...

Rabču nezastavila v spanilej jazde ani Brezovica

Na šiesty pokus to Habovke predsa len vyšlo. Získala prvé tri body.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Video ukazuje, ako robotníci plašili a trápili zvieratá v bojnickej ZOO

Kompetentní zo vzniknutej situácie vyvodia dôsledky.

V nemocnici zomrela od smädu. Nemala ani sedem rokov

Prípad Niny Chuchelovej rieši už aj Generálna prokuratúra.

Ľudí znepokojujú nočné prelety vrtuľníkov

Obyvatelia zaregistrovali nočné prelety vrtuľníkov. Nevedia o čo ide. Vrtuľníky lietajú z neďalekého letiska pri Žiline.

Pri Žiline sa stala dopravná nehoda

Nehoda sa stala v obci Lietavská Lúčka.

Vybrali SME

Už ste čítali?