Streda, 7. jún, 2023 | Meniny má Róbert

Oravčanky žali v crossfite ďalšie úspechy

Súťažiace na pretekoch Megagym cup museli zvládnuť v jednom kole až dvanásť náročných disciplín.

Zľava Ľubica Gostíková, víťazka Simona Kamzíková a Katarína Halimovičová.Zľava Ľubica Gostíková, víťazka Simona Kamzíková a Katarína Halimovičová. (Zdroj: ARCHÍV VF)

BANSKÁ ŠTIAVNICA. Katarína Halimovičová a Ľubica Gostíková, členky klubu No quit Trstená, sa zúčastnili ďalšej súťaže v crossfite. Na pretekoch Megagym cup obsadili druhé a tretie miesto. „Na základe podmienok a vybavenia na tréning, ktoré máme oproti iným, je to obrovský úspech,“ povedal tréner Vladimír Fojtík.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Dvanásť disciplín zvládla Katarína Halimovičová za 21 minút a 17 sekúnd. Ľubica Gostíková bola pomalšia iba o desať sekúnd. Víťazka Simona Kamzíková, ktorá triumfovala aj v Detve na Železnej tigrici, mala výsledný čas 19 minút a 47 sekúnd. Ostatné súťažiace za najlepšou trojkou výrazne zaostávali. Štvrtá v poradí mala na bronzový stupienok už stratu takmer troch minút.

SkryťVypnúť reklamu

Čo museli pretekárky zvládnuť v jednom kole? Dvadsaťkrát premiestniť veľkú činku s hmotnosťou 25 kg, 40 výpadov s 20 kg činkou, šplh na päťmetrovom lane, beh na 250 m, 20-krát urobiť tricepsový klik s odrazom na bradlách, 15 drepov s činkou vážiacou 35 kg, 10-krát na každú ruku trh jednoručky so závažím 12 kg, beh na 250 m, 10-krát prevrátiť pneumatiku, 30-krát vyskočiť na lavičku vysokú 50 cm, mŕtvy ťah s 50 kg, beh na 250 m, nosiť bremeno vážiace 50 kg na dĺžku 100 m, hádzať šesťkilový medicimbal na terč vo výške 3m, premiestniť 15-krát činku vážiacu 25 kg a beh na 250 m do cieľa.

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku?
  2. Ako znížiť vysoký cholesterol?
  3. Najskôr boli nitrianskymi kniežatami, potom uhorskými kráľmi
  4. Nový diel komiksu Posledný Follower v denníku SME
  5. Hlavná cena 25.000 eur. Kráľovská súťaž s pivom Krušovice
  6. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody
  7. Ak si teraz predplatíte mesačník INDEX, získate knihu zadarmo
  8. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku
  1. Špecialisti na úspory vám bezplatne poradia
  2. Ako znížiť vysoký cholesterol?
  3. Čo priznali rodičia?
  4. Najskôr boli nitrianskymi kniežatami, potom uhorskými kráľmi
  5. Špecialisti na úspory vám bezplatne poradia
  6. Ostré videnie vďaka špeciálnym biometrickým šošovkám
  7. Nový diel komiksu Posledný Follower v denníku SME
  8. Hlavná cena 25.000 eur. Kráľovská súťaž s pivom Krušovice
  1. Čierne zlato zeme premenili v Lipanoch na aquaparkové potešenie 14 123
  2. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku 11 955
  3. Aká má byť hrúbka izolácie pri rekonštrukcii domu? 9 497
  4. Kúpa investičného bytu je aktuálne výhodnejšia aj vďaka bonusom 8 609
  5. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu 8 275
  6. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody 6 676
  7. Zuzana Vačková: Verím, že lásku ešte stretnem 5 946
  8. Dovolenkový raj kúsok za hranicami 5 852

Blogy SME

  1. Jozef Varga: Slayer, parádne tvrdá muzička
  2. Miroslav Ferkl: Priehrada a teror!
  3. Anton Kaiser: 10 rokov výskumov a obnovy hradu Gýmeš
  4. Martin Chovan: Evanjelium Martina pre Martinu
  5. Anna Miľanová: Foto - Hádanka 4... 2022
  6. Vlasta Sedláková: Ruský štandard
  7. Martin Chovan: Zajtra nie je dnes
  8. Ján Šeďo: Dvojnásobná vražda v Južných Čechách so slovenským rukopisom.
  1. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 30 694
  2. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja 13 425
  3. Vladimír Bilohuščin: Zápasník Vémola by bol podľa starých pravidiel mŕtvy 10 993
  4. Miroslav Kocúr: Príklad Handzuš 8 621
  5. Ján Šeďo: "Vstupom do EÚ Slovenská republika zanikla", občaňák môžeme zahodiť. 7 782
  6. Lukáš Fedor: Medická nie je pre medikov alebo ako sa štát správa k budúcim lekárom 6 730
  7. Miroslav Kocúr: Fico mení hru. Karty má opäť falošné. 6 546
  8. Adriana Boysová: Ako sa z paláca volá, tak sa z Ameriky ozýva 5 714
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  8. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Nový chodník by mal v obci stáť už v septembri.

Za opravy obec zaplatí skoro 80-tisíc eur.


3 h
Ilustračná fotografia.

V rámci projektu Závislí na zdraví prinášame zoznam dôležitých kontaktov, kde ľudia v krízových situáciách nájdu pomoc a podporu.


16. máj
Zrekonštruovaná budova školy.

Študenti sa učia v moderných priestoroch.


6 h
Zľava Mário Košút, Martin Rusina a Pavol Bakoš.

V polmaratóne obsadili medzi mužmi všetky medailové priečky.


8 h

Blogy SME

  1. Jozef Varga: Slayer, parádne tvrdá muzička
  2. Miroslav Ferkl: Priehrada a teror!
  3. Anton Kaiser: 10 rokov výskumov a obnovy hradu Gýmeš
  4. Martin Chovan: Evanjelium Martina pre Martinu
  5. Anna Miľanová: Foto - Hádanka 4... 2022
  6. Vlasta Sedláková: Ruský štandard
  7. Martin Chovan: Zajtra nie je dnes
  8. Ján Šeďo: Dvojnásobná vražda v Južných Čechách so slovenským rukopisom.
  1. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 30 694
  2. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja 13 425
  3. Vladimír Bilohuščin: Zápasník Vémola by bol podľa starých pravidiel mŕtvy 10 993
  4. Miroslav Kocúr: Príklad Handzuš 8 621
  5. Ján Šeďo: "Vstupom do EÚ Slovenská republika zanikla", občaňák môžeme zahodiť. 7 782
  6. Lukáš Fedor: Medická nie je pre medikov alebo ako sa štát správa k budúcim lekárom 6 730
  7. Miroslav Kocúr: Fico mení hru. Karty má opäť falošné. 6 546
  8. Adriana Boysová: Ako sa z paláca volá, tak sa z Ameriky ozýva 5 714
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  8. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu