Utorok, 20. október, 2020 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky

Ako zvládate stres pred sviatkami?

Vianoce sú sviatkami pokoja, ale v mnohých rodinách s ich príchodom stúpa nervozita a stres. V našej ankete sme sa pýtali, ako ho zvládajú Oravci.

S úsmevom je svet krajší. Alena Srogoňová predvianočný stres nemá.S úsmevom je svet krajší. Alena Srogoňová predvianočný stres nemá. (Zdroj: MARTIN PAVELEK)

Jozef Búroš, Dolný Kubín.

Na Štedrý deň chodievam na túru. Sme partia chlapov, ktorí majú taký zvyk, aby doma nezavadzali. Zoberieme sa a ideme ta het aspoň na pol dňa. Už sa stalo, že som domov prišiel večer o pol šiestej večer rovno ku štedrovečernému stolu. Najmôjdušu. Stres mala manželka, ja nie.

Milena Machajová, Pokryváč

Stresu sa vyhýbam tak, že všetko robím na poslednú chvíľu. Doslova všetko. Potom neviem, kde mi hlava stojí. Ale jeden, dva dni pred Vianocami to vydržím. Lepšie, ako sa stresovať celý týždeň.

Skryť Vypnúť reklamu

Zdenka Škvarková, Dolný Kubín

Doma neprežívam žiadny stres, stačí, že ho mám v práci. V súvislosti s Vianocami si nič nenechávam na poslednú chvíľu. Darčeky kupujem postupne a postupne aj upratujem. Nerobím naraz veľa vecí. Neuznávam chodenie po supermarketoch s plnými nákupnými košíkmi. Veď máme len jeden žalúdok. Využívam malé obchody s pokojnou atmosférou.

Juraj Lupták,Pokryváč

Pred Vianocami zažívame neskutočné stresy. Každý všetko chce, všetko aby bolo spravené. Nič nie je urobené, doma je furt zvada. Úplne najlepšie by bolo, keby Vianoce boli raz za sto rokov. Mali by sme pokoj.

Katarína Rusnáková, Oravská Polhora

Každý rok zažívame to isté, takže stres nemám. Mám to zorganizované a viem, čo musím urobiť prvé a čo neskôr. Úplná pohoda.

Skryť Vypnúť reklamu

Alena Srogoňová, Oravská Lesná

Stres nemám, lebo nemám peniaze, takže nemám za čo kupovať darčeky. Stres zažívajú hlavne ľudia, ktorí majú peniaze. Nie sú dôležité darčeky, ale niečo iné. Pokoj a láska, takže stres ku Vianociam nepatrí. Ale občas ho mávam v škole. Odporúčam desaťkrát sa zhlboka nadýchnuť a vydýchnuť, alebo si zapáliť cigaretu.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Home (ale aj) Office
  2. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  4. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  5. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  6. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  7. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  8. Zelená Bratislava
  9. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  10. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  1. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  2. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  3. Zelená Bratislava
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  5. Ruža zmeny
  6. Úpravy automobilov pre ZŤP
  7. No Finish Line v Bratislave sa presúva do virtuálneho priestoru
  8. Mladí ľudia vstupujú do druhého piliera už aj cez internet
  9. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  10. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 28 060
  2. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 20 662
  3. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 16 137
  4. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 14 072
  5. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 13 786
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 10 981
  7. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 656
  8. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 105
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 8 954
  10. Budúcnosť v digitále je plná žien. V čom majú pred mužmi navrch? 8 609
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Koronavírus si vyžiadal prvú obeť z radov zdravotníkov

Obvodný lekár v Lokci podľahol ochoreniu COVID-19, mal len 48-rokov.

Napriek snahe lekárov sa počet obetí koronavírusu zvyšuje.

Zosuv ohrozoval cestu aj železnicu. Takto to riešia

Premávka na ceste medzi Bzinami a Medzibrodím nad Oravou bude obmedzená do konca roka.

Oprava zosuvu na ceste medzi Bzinami a Medzibrodím nad Oravou.

ONLINE DISKUSIA: Môže byť Žilina moderné a životaschopné mesto?

Ako dostať Žilinu na mapu moderných miest? Má krajské mesto priestor na rozširovanie? Aj tieto témy odznejú v LIVE diskusii už v stredu o 9. hodine na FB Žilina na Facebooku.

Veľké testovanie Slovákov začne na budúci víkend na Orave

Testovanie bude bezplatné, ale zatiaľ nie je rozhodnuté, či bude povinné alebo dobrovoľné.

Vzorky na antigénne testy odoberú výterom z nosohltana.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Najviac nakazených pribudlo v Košiciach a v okrese Čadca

Nedeľňajší rekord sa vyšplhal na číslo 860.

Nedeľný rekord. V Trenčianskom kraji pribudlo 104 pozitívne testovaných

Laboratóriá na Slovensku otestovali 5 025 vzoriek, celkový počet pozitívnych bol 860.

V Nitre pribudli hospitalizovaní aj mŕtvi. Ohniská na Borovej stráži polícia

Viac ako dve tretiny reprofilizovaných lôžok pre COVID pacientov sú obsadené. Vytvoria ďalšie.

KORONAVÍRUS: Žilina hlási menej nakazených, Čadca medzi najhoršími

V nemocniciach je hospitalizovaných 638 pacientov.

Už ste čítali?