NÁMESTOVO. Prvá decembrová nedeľa, nedávno odbilo poludnie. Na Nábreží zastavuje červený autobus s nápisom Bratislava. Z metropoly Slovenska do centra Bielej Oravy priviezol Ľadové medvede, ktoré prišli oživiť tradíciu zimného plávania na Oravskej priehrade.
Treba začať v mladšom veku
„Dáme to na druhú stranu?“ pýtajú sa otužilci po príchode k vode. Napokon sa zhodujú v tom, že aj Účko bude stačiť.
Teplomer vo vode ukazuje 4,5 stupňa, vonku nepríjemne fúka. Netradičná akcia poráža sychravé počasie, Námestovčania sa nenechali zahanbiť a prišli podporiť odvážnych športovcov. Obdivovať je jedna vec, vyzliecť sa v zime do plaviek druhá.
„Určite nie, aj keď som z Oravy, mám rada teplo,“ povedala Ľubica Floreková. „Keď potrénujem, na rok sa určite pridám,“ povedala Anna Masárová. „Nohy áno, ale celý by som asi nevošiel, aj keď ako rybár som dosť otužilý,“ povedal Vladimír Migra. „Určite treba začať v mladšom veku.“
Na zimné plávanie by sa nedali nahovoriť ani manželia Madleňákovci. „Mne je zima, aj keď je teplo,“ povedala Iveta. „Stačí, keď sa kúpem v júni,“ dodal manžel Ľudovít.
Zima tam je riadna
Po vystúpení folkoristov z Rabky zaznela hymna a Ľadové medvede, Tučniaky zo Žiliny, zástupcovia ďalších klubov a ôsmi domáci otužilci vošli do vôd Oravskej priehrady. S čiapkami na hlavách a neoprénovou obuvou. Každý plával, kde chcel a ako dlho chcel, o rekordy nešlo. Námestovčanky Katarína Grzybová a Renáta Pajtová vydržali v studenej vode dve minúty.
„Dnes som to skúsila tretíkrát v živote,“ povedala Katarína. „Celkom v pohode, ale zima tam je riadna.“
Náčelník mestskej polície Jozef Balcerčík, jeden z iniciátorov podujatia, plával desať minút. „Aby som potom veľmi nedrkotal.“
Pre telo aj dušu
Jozef Makai z Bratislavy má 66 rokov. Je všeobecným lekárom, otužovať sa začal pred 36 rokmi.
„Kašlali na mňa v autobuse a električke cestou do práce, potom v ambulancii. Stále som bol chorý. Preto som začal s otužovaním. Zimné plávanie zvyšuje imunitu voči chorobám. Ešte v minulom storočí ľudia vstávali do studeného rána. Kým si zakúrili, otužovali sa. Dnes máme ústredné kúrenia, klimatizácie a plné ambulancie alergikov. My, otužilci, nevyhadzujeme peniaze na lieky. Cvičíme si pevnú vôľu a cievy. Veď človek je taký starý, aké staré má cievy.“
Otužovanie pomáha nielen telu, ale aj duši. „Keď vás naštve šéf, idete do studenej vody, vyplavia sa endorfíny a za dve minúty zabudnete na všetko. Aj ženatý človek na manželku.“
Zo zimného plávania v prvú adventnú nedeľu chce Námestovo urobiť tradíciu. „Uvažujeme aj o založení klubu,“ načrtáva plány Jozef Balcerčík. Spolu s kamarátmi chce túto zimu plávať v priehrade pravidelne. „Aspoň raz do týždňa, aby sme nevyšli z cviku.“
