KRUŠETNICA. V znamení Svetového dňa výživy a boja proti obezite sa niesla tretia októbrová streda v krušetnickej základnej škole. Nešlo o ojedinelú akciu, zdravý životný štýl tam má zelenú po celý rok.
Deň bez skúšania
„Ráno sme mali vstať, vypiť pohár vlažnej vody a urobiť dvadsať drepov,“ povedala siedmačka Natália Fendeková. Zdravo jedla štyrikrát za deň, olovrant nestihla. Hýbe sa rada, rodičia aktívne nešportujú. „No ocino musí v robote behať hore-dolu a mamina stále upratuje.“
Spolužiačka Gabriela Páterková vydržala tri dni bez pistáciovej Deli. Pre Filipa Franeka je najťažšie odolať čokoláde a čipsom. „Jablká, hrušky a jablkovú šťavu mám rád.“ Bicyklovaniu a turistike sa venuje Dominik Brčák, a to vďaka babke. Spolu už vystúpili na Kriváň, Rysy i Ďumbier. „Jedával som viac sladkostí. Nahrádzam ich jablkom, banánom a najmä mandarínkami.“
Všetky triedy si zmerali sily na športovej dráhe. Okrem šiestakov, ktorých učitelia diskvalifikovali pre zlé správanie. „Vrátili sa do triedy a písali písomku,“ povedala učiteľka Beáta Grajciarová. Najviac sa darilo štvrtákom a ôsmakom. Odmenou pre víťazov bol deň bez skúšania. A všetci dostali jabĺčko.
Proso, tarhoňa aj cícer
Viesť deti k zdravému spôsobu života sa škola usiluje už niekoľko rokov. „Nejde nám o to, aby deti schudli,“ povedala riaditeľka Mária Olešová. „Chceme, aby sa viac chýbali a zmenili stravovacie návyky.“ A darí sa im. Stojany na bicykle pred školou pomaly nestačia. „Jeden žiak napísal, že si dal namiesto klobásky šunku. Inej žiačke nechutia ovsené vločky, no učí sa ich jesť s banánom a medom.“
Po novom varí aj školská jedáleň. Na lístku nechýba proso, tarhoňa či cícer. Deti denne dostávajú ovocie alebo šťavu, v týždennom rozvrhu pribudla hodina telesnej. Zdravotný stav zamestnancov raz do roka kontrolujú hygienici. „Povedali, že už k nám nemajú po čo chodiť, že sme zdravý kolektív.“
Učitelia by si priali, aby ich nadšenie pre aktívny život viac zdieľali rodičia. Je to náročné, pretože väčšina otcov chodí na týždňovky. Prvou lastovičkou je spoločný výstup na Šíp.
