Sobota, 22. september, 2018 | Meniny má Móric

Mladí boxeri trénovali na Orave

Triebeľovci zorganizovali prvý ročník boxerského kempu pre mladých a nádejných pästiarov do 18 rokov.

KLIN. Pod trénerskou taktovkou Dušana Bučka, hlavného trénera Únie boxerských klubov Slovenska, trénovala približne tridsiatka športovcov. Medzi zúčastnenými nechýbali ani čerství majstri Slovenska, ale aj chlapci, ktorí absolvovali podobný kemp prvýkrát.

Najťažšie boli behy

Prvý tréning dal boxerov už ráno pred siedmou. Krátky výbeh na rozohriatie a nácvik kombinácií v zahrievacom tempe rozkmitali svaly a roztiahli pľúca. „Snažili sme saposilniť fyzickú zdatnosť,“ povedal Bučko. „Veľa chlapcov malo aj technické nedostatky, preto sme zvolili skôr takú všeobecnú prípravu boxera.“

Článok pokračuje pod video reklamou

Druhú tréningovú fázu mali pravidelne naplánovanú na jedenástu hodinu. To sa už potili pri sparringoch v telocvični BC Triebeľ. „Bola to zaberačka, museli absolvovať plných šestnásť kôl a v sparringoch, kde sa nepoznali, sa vôbec nešetrili.“ Na sústredení si zabúchali takmer všetky váhové kategórie mládeže. Celý deň tréningu zavŕšili behom na dlhšiu trať, od päť do sedem kilometrov. Predtým vyprášili vrecia a dali zabrať posilňovni. „Najťažšie boli pre nich tie behy na konci dňa, najviac na ne hundrali,“ prezradil tréner Bučko na mladých boxerov.

Vždy išli na maximum

Dokopy absolvovali boxeri štrnásť tréningových jednotiek v priebehu piatich dní. Rozlúčili sa v piatok na obed. „S prístupom chlapcov som musel byť spokojný, keďže pre niektorých to bolo po prvýkrát,“ povedal Bučko. „Nemôžem od nich chcieť také veci, ktoré vyžadujem od svojich zverencov doma v klube. Ale vždy išli na maximum.“ Myšlienkou tohto vynikajúceho kempu bolo, aby boxeri zmenili prostredie, trénera a sparringových partnerov. „Každý to zobral zodpovedne a preto si myslím, že má zmysel robiť podobné sústredenia aj v budúcnosti,“ povedal organizátor Peter Triebeľ.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  2. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  3. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  4. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  5. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  6. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  7. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  8. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  9. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  10. Najužitočnejšia appka
  1. Billa otvorila svoju 150. predajňu na Slovensku
  2. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  3. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  4. Pracujú vo svojich komunitách. Má Slovensko lokálnych lídrov?
  5. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  6. Polus Market – trh v srdci nákupného centra
  7. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  8. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  9. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  10. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  1. Najužitočnejšia appka 17 041
  2. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 16 223
  3. V O2 to s dátami poriadne prehnali 10 983
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 9 596
  5. Arabská exotika: Top hotely v Ománe 7 074
  6. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 6 361
  7. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 6 173
  8. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 5 487
  9. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 3 646
  10. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať 2 940

Hlavné správy z MY Orava

Dobrú vodu z podzemia odčerpávajú akvaparky

Vody v najmenších prírodných prameňoch ubúda, no riešenie, ako tomu zamedziť, stále neexistuje.

Martin Réway bude hrať za Dolný Kubín

Slovenský hokejista figuroval toto leto ešte v kádri Hradca Králové.

O primátorské kreslo zabojuje sedemnásť kandidátov

V Dolnom Kubíne dôjde k zmene primátora určite, Roman Matejov nekandiduje. Najviac súperov bude mať najdlhšie slúžiaci primátor v Tvrdošíne.

Zápas v Krušetnici otočili dve penalty

Vedúce Mútne sa na tretie víťazstvo za sebou poriadne nadrelo.

Lukratívne Vojenské je poriadne rozdrobené

Viac ako 30 hektárov, takmer 400 spoluvlastníkov a bezmála 160 parciel. Tak v číslach vyzerá navrhovaný obvod pozemkových úprav. Mesto sa ide tretí raz pokúsiť o scelenie pozemkov.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pezinské vinobranie sa zobudilo do hrôzostrašného rána + FOTO

Popadané stromy, zdemolované stánky či prevrátené smetiaky.

Víkend prinesie silné ochladenie, vietor i dážď

Zdá sa, že krátkym rukávom aspoň na nejaký čas odzvonilo.

Pripravte sa na zdržanie, v sobotu začnú opravovať diaľnicu D2

Národná diaľničná spoločnosť (NDS) bude v nasledujúcich dňoch opravovať viaceré úseky diaľnice D2.

Vybrali SME

Už ste čítali?