Pondelok, 27. marec, 2023 | Meniny má Alena

Wing Chun Kuen Phai – cesta k sebapoznaniu

Nová dolnokubínska škola pomáha študentom rozpoznať vlastný potenciál a žiť plnohodnotný život naplnený múdrosťou a pochopením.

Učiteľ Oleg Balančuk z Ukrajiny (vľavo).Učiteľ Oleg Balančuk z Ukrajiny (vľavo). (Zdroj: LUCIA ŠPITALOVÁ)

Tradičná škola bojových umení Wing Chun Kuen Phai (WCHKP) funguje v Dolnom Kubíne od augusta pod vedením kvalifikovaného inštruktora Miroslava Kasana.„Som rád, že v meste, kde som vyrástol, sa môžu ľudia stretnúť s učením, ktoré má v mojom živote veľký význam. Dokázalo ho obrátiť k lepšiemu a vďaka nemu neustále hlbšie poznávam seba a svoju skutočnú podstatu.“

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Okrem pravidelných bojových a zdravotných cvičení organizuje škola aj semináre. Posledný, s názvom Lepiace ruky, viedol v utorok Ukrajinec Oleg Balančuk, majster 7 Dan vo Wing Chun.

SkryťVypnúť reklamu

Lepiace ruky

Pohyby partnera treba cítiť, nie vidieť. Dýchať treba prirodzene, no zároveň kontrolovane. Oleg s Mirom trpezlivo vysvetľujú, naprávajú postoje tela i pohyby rúk. S cieľom rozvíjať citlivosť, vďaka ktorej možme ľahko kontrolovať pohyb protivníka, využívať jeho silu a pohyb proti nemu samému.

Mimo bojový aspekt výsledná citlivosť pomáha lepšie pochopiť seba a situácie okolo nás.

semdk4.jpg

Škola večnej jari

Wing Chun sa často nazýva cestou večnej jari. Večná jar je stav duše, ktorý môžeme prirovnať k jari v prírode – obdobiu prebúdzania sa a energie, kedy sa začína nový kolobeh. Študent, ktorý prehlbuje poznatky o sebe samom, postupne v sebe objaví podobný stav. A za nejaký čas v ňom ostane natrvalo.

Wing Chun Kuen Phai – Škola večnej jari vznikla v Číne za múrmi kláštorov, svetu sa otvorila pred tristo rokmi. V Dolnom Kubíne sa vyučuje vietnamská línia. „Je tradičná, pretože vedomosti, ktoré sa nemenia, sa predávajú z pokolenia na pokolenie, “ vysvetľuje učiteľ Oleg Balančuk. „Na rozdiel od iných podobných škôl sa nezameriava iba na bojový aspekt. Naučiť sa biť alebo sa brániť je iba čiastkovým výsledkom. Naučiť žiaka rozpoznať vlastný potenciál a žiť plnohodnotný život naplnený múdrosťou a pochopením – to je skutočným cieľom.“

SkryťVypnúť reklamu

Okrem bojového škola obsahuje ozdravný, medicínsky, duchovný a filozofický aspekt.

semdk1.jpg

Dolnokubínsky inštruktor Miroslav Kasan (druhý zľava).

Zmena k lepšiemu

Oleg Balančuk mal vždy blízko k bojovým umeniam. Prešiel kadečím, vrátane karate a boxu. Od stretnutia so svojím učiteľom je verný Wing Chun, pričom učí mnohých žiakov.

„Viem, že mi škola pomohla stať sa lepším človekom. Vďaka tomu, že som sa riadil jej princípmi, podarilo sa mi vyhnúť sa momentom, ktoré mi mohli v živote ublížiť. Wing Chun kladie veľký dôraz na rodinu. Vo viacerých školách je reč o duchovnosti a tradíciách, no väčšinou iba v rámci náboru. Keď človek jedná v súlade s našimi princípmi, dokáže postupne kontrolovať a následne transformovať negatívne vlastnosti, ktoré sú príčinou utrpenia. Napríklad lenivosť, prázdnota, hlúposť, márnivosť, slabosť, zbabelosť, obžerstvo, túžba po sláva, chamtivosť a ďalšie.“

SkryťVypnúť reklamu

semdk2.jpg

Ani príliš mnoho, ani príliš málo

Vo Wing Chun patrí významné miesto harmónii – keď nie je niečoho ani príliš mnoho, ani príliš málo.

„Keď sa človek naje, v organizme vzniká prebytok – príliš mnoho. Keď sme hladní, niečo nám chýba – to je príliš málo. Neustále sa snažíme dosiahnuť stav harmónie. Zatiaľ čo v našom organizme tieto procesy prebiehajú viac-menej automaticky, inde, napríklad v pohlavnom živote, v práci či vo vzájomných vzťahoch, ich treba dosiahnuť na základe pochopenia seba, vecí okolo nás, múdrosti, sebakontroly a iných kvalít. Keď jeden stav pretrváva pridlho, v organizme vzniká choroba a mimo neho nepríjemná situácia.“

semdk.jpg

Účastníci seminára Lepiace ruky.

Čo vás nezabije...

Stať sa žiakom školy znamená vydať sa na cestu za disciplínou a poznaním. „Jednou z vlastností, ktoré získava pravidelne trénujúci človek, je sila ducha. Prejavuje sa lepšou kontrolou nad svojím životom, odvahou niečo začať aj dokončiť.“

Samozrejme, neznamená to, že po dosiahnutí určitej úrovne bude všetko ľahké. „Dosiahnutie nejakého stupňa neznamená koniec ťažkostí,“ hovorí Oleg. „Tie, ktoré sprevádzajú začiatky, síce pominú, no objavia sa nové, ktoré treba prekonať. A keď prekonáte tie, prídu zas ďalšie. Wing Chun pomáha ťažkosti prekonávať. Vďaka nim sa však aj učíme. K čiastočnému pochopeniu nám može pomocť príslovie – Čo vás nezabije, to vás posilní.“

semdk3.jpg

Očami žiakov

Michal: Vždy som chcel robiť nejaké bojové umenie, no všade mi chýbala jemná stránka. Tu som našiel komplexné cvičenie s možnosťou dosiahnuť fyzicko-psychickú zručnosť, ktorú potrebujem.

František: Chcel som spoznať niečo nové. Roky sa venujem bojovým umeniam, no toto je čosi celkom iné. Veľmi ma oslovil dôraz na zdravotnú stránku. Inde sa robí len silový tréning a sparing. Jednoznačne to splnilo moje očakávania.

Štefan: K cvičeniu ma priviedol zdravotný stav. Mám štyri bajpasy, potrebujem sa dostať do formy. Aby som sa dobre cítil, nielen prežíval. Na internete zoženiete všetko možné, no môžete si viac ublížiť ako pomôcť. Chodil som na Tai-chi do Martina, no dochádzanie trvalo dlhšie ako samotné cvičenie. Som rád, že sa v Dolnom Kubíne otvorilo niečo takéto.

Bojové a zdravotné cvičenie býva každý deň v sále klubu WCHKP na Bystereckej ulici v Dolnom Kubíne (žltá budova nad autobusovou zastávkou za mostom).

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život
  2. Nové bývanie a hypotéka za 1,49 %? Pomôže developer
  3. Doba nízkych úrokov je späť. Garantovaná hypotéka 1,49%
  4. Toto sú víťazi súťaže Hermes Komunikátor roka
  5. Okuliarové šošovky ZEISS SmartLife
  6. Ako riešia krízu v zahraničí? Nižšia daň, zľavy z odvodov, zmrazená cena potravín
  7. Dvanásť rokov v Amazone a práca ma stále baví
  8. Vyvýšené záhony ako novodobý trend v záhradkárstve
  1. Dvanásť rokov v Amazone a práca ma stále baví
  2. Toto sú víťazi súťaže Hermes Komunikátor roka
  3. Domáca verzia známych keksov vám zachutí na prvé zahryznutie
  4. Sodastream sa mení
  5. Vyvýšené záhony ako novodobý trend v záhradkárstve
  6. Jazdiť v lete na saniach? Na Madeire vám ukážu, že sa to dá
  7. Marec, poberaj sa, starec - do dôchodku na úrovni
  8. Už 110 rokov súčasťou každej domácnosti. ALPA oslavuje jubileum
  1. Stáli pred krachom. Firmy prezrádzajú recept na prežitie kríz 8 616
  2. Vyvýšené záhony ako novodobý trend v záhradkárstve 6 254
  3. Jazdiť v lete na saniach? Na Madeire vám ukážu, že sa to dá 5 662
  4. Okuliarové šošovky ZEISS SmartLife 4 558
  5. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život 2 685
  6. V malej obci na Kysuciach vyučujú s modernými technológiami 2 569
  7. Náš mobil môžu ovládať na diaľku, ale dá sa tomu zabrániť 2 517
  8. Doba nízkych úrokov je späť. Garantovaná hypotéka 1,49% 1 544

Blogy SME

  1. Ivan Čáni: Chcem byť poslancom slovenského parlamentu.
  2. Ján Šeďo: Také typické, našské, alebo prečo onemela učiteľka a my tiež.
  3. Marian Letko: Geneticki sprostí a otupjevjení. Asi sme skutočne takí
  4. Radovan Čipka: Rozhodnutie, ktoré budem možno ľutovať, zverejňujem Prológ
  5. Ľudmila Križanovská: Ťažký život bratislavského taxikára. Aj takíto ľudia chodia na ,,mierové" pochody
  6. Martin Šuraba: Mačka, ktorá zachránila knihy
  7. Zuzana Foltýnová: Sen v sne, AI alebo Všetko, všade, naraz
  8. Miro Jankes: Marcové obrázky (2023)
  1. Ján Valchár: Rusko sa opevňuje, 1.500 nových ruských tankov na ceste 12 078
  2. Ivan Bošňák: Menej Agresivity a viac Analytiky pani Kovačič Hanzelová 9 168
  3. Radko Mačuha: V Moskve nie je všetko s kostolným poriadkom. 9 063
  4. Martin Kugla: Nenechajte Valla zničiť Petržalku! 6 762
  5. Magdaléna Cifrová: Rozdielna emočná výbava chlapcov a smutná prognóza nedostatku učiteľov 6 025
  6. Michal Porubän: Desatoro Maroša Žilinku 4 383
  7. Radovan Čipka: Podceňujeme intelekt tých, čo píšu "pekný chlapi" 3 273
  8. Ján Valchár: Gáaga! Gáaga! (plus ruský útok na Avdijivku) 3 213
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  2. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  3. Jiří Ščobák: Chcete od Hegera krev?
  4. Jiří Ščobák: Jak vykrmit akvárium?
  5. Jiří Ščobák: Ako zdaniť dividendy z akcií a ETF? Ako konkrétne vyplniť daňové priznanie?
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 57. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 1/2 (1989)
  7. Jiří Ščobák: Recenze služby: Tři roky se Slovnaftbajkem (aneb Bratislava bez auta a električenky)
  8. Monika Nagyova: Máte v okolí ľudí posadnutých upratovaním? Niet im pomoci.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Oravská Jasenica cítila veľkú krivdu pri neuznanom góle na 1:2.

Všetky oravské kluby v piatej lige hrali vonku.


7 h
Námestovský brankár Jakub Novák proti Fiľakovu neinkasoval.

V tretej lige Východ sa obaja naši zástupcovia dostali v tabuľke vyššie.


9 h
Dolný Kubín sa radoval v Humennom z ďalšieho bodu do tabuľky.

Oravský klub sa po bezgólovej remíze odlepil z dna tabuľky.


16 h
Titul získali Draci Dolný Kubín.

Víťazom 38. ročníka sa stali hokejisti z tímu Draci Dolný Kubín.


25. mar

Blogy SME

  1. Ivan Čáni: Chcem byť poslancom slovenského parlamentu.
  2. Ján Šeďo: Také typické, našské, alebo prečo onemela učiteľka a my tiež.
  3. Marian Letko: Geneticki sprostí a otupjevjení. Asi sme skutočne takí
  4. Radovan Čipka: Rozhodnutie, ktoré budem možno ľutovať, zverejňujem Prológ
  5. Ľudmila Križanovská: Ťažký život bratislavského taxikára. Aj takíto ľudia chodia na ,,mierové" pochody
  6. Martin Šuraba: Mačka, ktorá zachránila knihy
  7. Zuzana Foltýnová: Sen v sne, AI alebo Všetko, všade, naraz
  8. Miro Jankes: Marcové obrázky (2023)
  1. Ján Valchár: Rusko sa opevňuje, 1.500 nových ruských tankov na ceste 12 078
  2. Ivan Bošňák: Menej Agresivity a viac Analytiky pani Kovačič Hanzelová 9 168
  3. Radko Mačuha: V Moskve nie je všetko s kostolným poriadkom. 9 063
  4. Martin Kugla: Nenechajte Valla zničiť Petržalku! 6 762
  5. Magdaléna Cifrová: Rozdielna emočná výbava chlapcov a smutná prognóza nedostatku učiteľov 6 025
  6. Michal Porubän: Desatoro Maroša Žilinku 4 383
  7. Radovan Čipka: Podceňujeme intelekt tých, čo píšu "pekný chlapi" 3 273
  8. Ján Valchár: Gáaga! Gáaga! (plus ruský útok na Avdijivku) 3 213
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  2. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  3. Jiří Ščobák: Chcete od Hegera krev?
  4. Jiří Ščobák: Jak vykrmit akvárium?
  5. Jiří Ščobák: Ako zdaniť dividendy z akcií a ETF? Ako konkrétne vyplniť daňové priznanie?
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 57. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 1/2 (1989)
  7. Jiří Ščobák: Recenze služby: Tři roky se Slovnaftbajkem (aneb Bratislava bez auta a električenky)
  8. Monika Nagyova: Máte v okolí ľudí posadnutých upratovaním? Niet im pomoci.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu