Pondelok, 26. október, 2020 | Meniny má DemeterKrížovkyKrížovky

Vozičkárov postavili na nohy

Hýb sa človeče, lebo sa prestaneš hýbať.

Štart je označený nulou, cieľ je vo vzdialenosti 280 m.Štart je označený nulou, cieľ je vo vzdialenosti 280 m. (Zdroj: MARTIN PAVELEK)

DOLNÝ KUBÍN. Po piatich dňoch dažďov sa chodník okolo Zariadenia pre seniorov a Domova sociálnych služieb v Dolnom Kubíne zaplnil dôchodcami. Niektorí z nich vyšli na bežnú prechádzku, iní si poctivo rátali prejdené okruhy a metre na Cestičke zdravia, ktorá je súčasťou projektu Vykročme spolu.

Vymyslela ho Margita Chovancová, vedúca sociálneho úseku. „Cieľom je po dlhej zime prebrať ľudí z letargie. Chceme, aby seniori boli aktívni a urobili niečo pre svoje zdravie.“

Inšpiráciu jej dal nebohý Pavol Haluška, propagátor zdravého pohybu. Dožil sa viac ako deväťdesiat rokov aj vďaka heslu: Hýb sa človek, lebo sa prestaneš hýbať.

Skryť Vypnúť reklamu

Na prechádzke sme stretli 73-ročnú Helenu Ruttkayovú, ktorá sprevádzala 82-ročnú Boženu Dubovickú. „Som veľmi rada, že cestičku máme,“ povedala Božena. „Každý deň prejdeme spolu štyri okruhy, čo je viac ako jeden kilometer,“ dodala Helena.

Možnosť bezpečnej prechádzky využívajú aj vozičkári. Mobilní kamaráti ich zoberú so sebou, aby si spoločne vychutnali radosť z pohybu.

Božena Krajčovičová potrebuje k pohybu dve barly. Napriek tomu denne absolvuje niekoľko okruhov. Dôvod je jasný. „Nebudem čumieť v izbe do stien.“

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  2. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  3. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  4. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  5. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  7. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  8. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  1. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  2. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  3. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  5. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  7. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  8. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  9. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  10. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  1. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 20 399
  2. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 16 876
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 15 238
  4. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 13 256
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 679
  6. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 602
  7. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 11 588
  8. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 512
  9. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 696
  10. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 446
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Tu sú výsledky víkendového testovania na Orave. Prečo ste boli vy?

Za tri dni otestovali odberové tímy 91 505 ľudí. Do karantény poslali 3 904 infikovaných.

Ulice a námestia stíchli.

Futbalisti Brezovice sa na jeseň bavili futbalom

Oravský Podzámok zimoval vlani na prvom mieste siedmej ligy. V aktuálnej sezóne sa nachádza na desiatom mieste.

Futbalisti Brezovice predvádzali na jeseň výborné výkony.

Dohrávať počas zimy je na Orave takmer nemožné

Názory klubov sa líšia. Umelú trávu však veľmi nepreferujú.

Na Orave máme dve ihriská s umelou trávou.

ONLINE DISKUSIA: Môže byť Žilina moderné a životaschopné mesto?

Ako dostať Žilinu na mapu moderných miest? Má krajské mesto priestor na rozširovanie? Aj tieto témy odznejú v LIVE diskusii v utorok 27.októbra o 9. hodine na FB Žilina na Facebooku.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Už ste čítali?