Pondelok, 27. marec, 2023 | Meniny má Alena

S dlhou hrivou po mesiaci tréningu skončil tretí

Beh má viacero podôb. Oravčanovi Lukášovi Hýlovi viac sedí cestný ako krosový. O jeho všestrannosti však svedčí aj víťazstvo na pretekoch v Behu do Choča.

Lukáš HýlLukáš Hýl (Zdroj: ARCHÍV LH)

MALATINÁ. „Každý beh má svoje čaro, či krosový alebo cestný,“ hovorí čoskoro dvadsaťdva ročný bežec. „Neviem presne určiť, ktorý ma viac láka. Preto ich rád kombinujem. Len z hľadiska tréningového programu mi je skôr bližší cestný beh.“

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Lukáš Hýl pochádza z Malatinej, no štartuje za lučenecký klub MAC Redox.. Trošku nezvyčajná kombinácia, no mladý pretekár nám ju ozrejmil. „Do Lučenca som chodil na strednú školu. Tam som sa aj začal atletike naplno venovať. Cestu k nej mi otvoril profesor telesnej výchovy Pavol Baculik. Štyri roky ma trénoval. Získal som pri ňom správne tréningové vlastnosti a veľa dobrých kamarátov.“

SkryťVypnúť reklamu

Cení si víťazstvo na takmer domácich pretekoch

Lukášova kariéra sa tak začala naplno rozbiehať. A postupne prišli aj výborne výsledky. Presadzoval sa na ceste, no taktiež v krosoch. „Najviac si cením pódiové umiestnenia z majstrovstiev Slovenska. Poteší ma každý úspech v podobe dobre zabehnutého času, alebo osobného rekordu. Určite medzi ne radím aj prvenstvo v Behu do Choča, keďže sú to prakticky domáce preteky. Nie som expert na beh do vrchu, preto ma toto umiestnenie veľmi potešilo,“ hovorí Malatinčan.

Lukáša všetko bolelo

Prvé preteky kariéry absolvoval v Lučenci. „Na Novohradských hrách som mal ešte dlhé vlasy a behu som sa venoval asi mesiac,“ povedal s úsmevom Lukáš. Na to, že trénoval len tak krátko, dokázal dobehnúť na kvalitnom treťom mieste. Trať mala tri kilometre. „Vtedy sa ma tréner opýtal, či sa behu chcem naplno venovať, alebo len tak rekreačne.“ Oravčan povzbudený prvým úspechom sa rozhodol vstúpiť do atletického klubu v Lučenci.

SkryťVypnúť reklamu

V začiatkoch bolo najťažšie zvyknúť si na pravidelnosť tréningov. Boli dennodenné, niekedy aj dvojfázové. „V prvých týždňoch ma všetko bolelo a moc sa mi nechcelo. Časom som si začal uvedomovať, že len tvrdou drinou môžem niečo dosiahnuť.“

Na maratón má ešte čas

V okolí rodnej obce Malatinej má nádejný bežec výborne podmienky na tréning. „Pre vrchára snáď ani lepšie nemôžu byť. Ako cestnému a dráhovému bežcovi mi to ale veľmi nevyhovuje. Občas, ale aj ja musím behať kopce. Je to nevyhnutný tréning každého bežca, či už vrchára alebo dráhara.“

Kráľovskou disciplínou behu je maratón. Nad 42 195 metrami Lukáš Hýl zatiaľ neuvažuje. „Som ešte mladý a mám na to čas. V budúcnosti nejaké maratóny určite budem bežať. Maximálne sa sústredím na polmaratón, kde chcem zabehnúť kvalitný čas pod hodinu aj desať minúť.“

SkryťVypnúť reklamu

Na desiatke chce byť medzi najlepšou trojicou

Beh je jedným z prvotných športov, ktoré aj v tejto dobe ľudia často využívajú. No Hýl je nielen dobrý tratiar, ale nepohrdne ani iným športom. „Ak mi to tréningový plán dovolí, rád si sadnem na bicykel. V zime lyžujem a využívam aj bežky. Túto zimu som si premiérovo vyskúšal skialpinizmus. Zaujal ma a určite si ho ešte opäť vyskúšam.“

Lukáš má v tejto sezóne na pláne množstvo cestných behov, či už na Slovensku alebo v zahraničí. „Rád by som sa umiestnil do prvej trojky na slovenskom šampionáte mužov na 10 km. Najdôležitejšie ale pre mňa bude nezraniť sa. Postupne budem zvyšovať záťaž a musím si dávať pozor, aby nedošlo k nejakému zraneniu,“ povedal Lukáš Hýl.

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život
  2. Nové bývanie a hypotéka za 1,49 %? Pomôže developer
  3. Doba nízkych úrokov je späť. Garantovaná hypotéka 1,49%
  4. Okuliarové šošovky ZEISS SmartLife
  5. Toto sú víťazi súťaže Hermes Komunikátor roka
  6. Ako riešia krízu v zahraničí? Nižšia daň, zľavy z odvodov, zmrazená cena potravín
  7. Dvanásť rokov v Amazone a práca ma stále baví
  8. Vyvýšené záhony ako novodobý trend v záhradkárstve
  1. Dvanásť rokov v Amazone a práca ma stále baví
  2. Toto sú víťazi súťaže Hermes Komunikátor roka
  3. Domáca verzia známych keksov vám zachutí na prvé zahryznutie
  4. Sodastream sa mení
  5. Vyvýšené záhony ako novodobý trend v záhradkárstve
  6. Jazdiť v lete na saniach? Na Madeire vám ukážu, že sa to dá
  7. Marec, poberaj sa, starec - do dôchodku na úrovni
  8. Už 110 rokov súčasťou každej domácnosti. ALPA oslavuje jubileum
  1. Stáli pred krachom. Firmy prezrádzajú recept na prežitie kríz 8 615
  2. Vyvýšené záhony ako novodobý trend v záhradkárstve 6 237
  3. Jazdiť v lete na saniach? Na Madeire vám ukážu, že sa to dá 5 657
  4. Okuliarové šošovky ZEISS SmartLife 4 596
  5. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život 2 692
  6. Náš mobil môžu ovládať na diaľku, ale dá sa tomu zabrániť 2 575
  7. V malej obci na Kysuciach vyučujú s modernými technológiami 2 569
  8. Doba nízkych úrokov je späť. Garantovaná hypotéka 1,49% 1 547

Blogy SME

  1. Ivan Čáni: Chcem byť poslancom slovenského parlamentu.
  2. Ján Šeďo: Také typické, našské, alebo prečo onemela učiteľka a my tiež.
  3. Marian Letko: Geneticki sprostí a otupjevjení. Asi sme skutočne takí
  4. Radovan Čipka: Rozhodnutie, ktoré budem možno ľutovať, zverejňujem Prológ
  5. Ľudmila Križanovská: Ťažký život bratislavského taxikára. Aj takíto ľudia chodia na ,,mierové" pochody
  6. Martin Šuraba: Mačka, ktorá zachránila knihy
  7. Zuzana Foltýnová: Sen v sne, AI alebo Všetko, všade, naraz
  8. Miro Jankes: Marcové obrázky (2023)
  1. Ján Valchár: Rusko sa opevňuje, 1.500 nových ruských tankov na ceste 12 042
  2. Ivan Bošňák: Menej Agresivity a viac Analytiky pani Kovačič Hanzelová 9 102
  3. Radko Mačuha: V Moskve nie je všetko s kostolným poriadkom. 9 102
  4. Martin Kugla: Nenechajte Valla zničiť Petržalku! 6 760
  5. Magdaléna Cifrová: Rozdielna emočná výbava chlapcov a smutná prognóza nedostatku učiteľov 5 993
  6. Michal Porubän: Desatoro Maroša Žilinku 4 365
  7. Radovan Čipka: Podceňujeme intelekt tých, čo píšu "pekný chlapi" 3 274
  8. Ján Valchár: Gáaga! Gáaga! (plus ruský útok na Avdijivku) 3 208
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  2. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  3. Jiří Ščobák: Chcete od Hegera krev?
  4. Jiří Ščobák: Jak vykrmit akvárium?
  5. Jiří Ščobák: Ako zdaniť dividendy z akcií a ETF? Ako konkrétne vyplniť daňové priznanie?
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 57. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 1/2 (1989)
  7. Jiří Ščobák: Recenze služby: Tři roky se Slovnaftbajkem (aneb Bratislava bez auta a električenky)
  8. Monika Nagyova: Máte v okolí ľudí posadnutých upratovaním? Niet im pomoci.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Oravská Jasenica cítila veľkú krivdu pri neuznanom góle na 1:2.

Všetky oravské kluby v piatej lige hrali vonku.


4 h
Námestovský brankár Jakub Novák proti Fiľakovu neinkasoval.

V tretej lige Východ sa obaja naši zástupcovia dostali v tabuľke vyššie.


7 h
Dolný Kubín sa radoval v Humennom z ďalšieho bodu do tabuľky.

Oravský klub sa po bezgólovej remíze odlepil z dna tabuľky.


13 h
Titul získali Draci Dolný Kubín.

Víťazom 38. ročníka sa stali hokejisti z tímu Draci Dolný Kubín.


25. mar

Blogy SME

  1. Ivan Čáni: Chcem byť poslancom slovenského parlamentu.
  2. Ján Šeďo: Také typické, našské, alebo prečo onemela učiteľka a my tiež.
  3. Marian Letko: Geneticki sprostí a otupjevjení. Asi sme skutočne takí
  4. Radovan Čipka: Rozhodnutie, ktoré budem možno ľutovať, zverejňujem Prológ
  5. Ľudmila Križanovská: Ťažký život bratislavského taxikára. Aj takíto ľudia chodia na ,,mierové" pochody
  6. Martin Šuraba: Mačka, ktorá zachránila knihy
  7. Zuzana Foltýnová: Sen v sne, AI alebo Všetko, všade, naraz
  8. Miro Jankes: Marcové obrázky (2023)
  1. Ján Valchár: Rusko sa opevňuje, 1.500 nových ruských tankov na ceste 12 042
  2. Ivan Bošňák: Menej Agresivity a viac Analytiky pani Kovačič Hanzelová 9 102
  3. Radko Mačuha: V Moskve nie je všetko s kostolným poriadkom. 9 102
  4. Martin Kugla: Nenechajte Valla zničiť Petržalku! 6 760
  5. Magdaléna Cifrová: Rozdielna emočná výbava chlapcov a smutná prognóza nedostatku učiteľov 5 993
  6. Michal Porubän: Desatoro Maroša Žilinku 4 365
  7. Radovan Čipka: Podceňujeme intelekt tých, čo píšu "pekný chlapi" 3 274
  8. Ján Valchár: Gáaga! Gáaga! (plus ruský útok na Avdijivku) 3 208
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  2. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  3. Jiří Ščobák: Chcete od Hegera krev?
  4. Jiří Ščobák: Jak vykrmit akvárium?
  5. Jiří Ščobák: Ako zdaniť dividendy z akcií a ETF? Ako konkrétne vyplniť daňové priznanie?
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 57. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 1/2 (1989)
  7. Jiří Ščobák: Recenze služby: Tři roky se Slovnaftbajkem (aneb Bratislava bez auta a električenky)
  8. Monika Nagyova: Máte v okolí ľudí posadnutých upratovaním? Niet im pomoci.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu