Streda, 29. jún, 2022 | Meniny má Peter, Pavol, Petra

Nemal čas na dievčatá, bokom išlo aj flákanie

Marek Radúch je znova majstrom Slovenska v karate.

Marek Radúch.Marek Radúch. (Zdroj: ARCHÍV MR)

DOLNÝ KUBÍN. Dolnooravčan Marek bol najlepší v disciplíne kumite. Je to už jeho štvrtý titul slovenského šampióna. „Vicemajstrovské a tretie miesta už ani nepočítam,“ hovorí s úsmevom. „Som rád, že sa mi podaril víťazný hetrik.“ Zo všetkých ocenení si najviac cení minuloročné víťazstvo v Trenčíne. Zápasilo sa mu na ňom najlepšie.

Stopku mu dal európsky šampión

Na Slovensku Marek jasne dominuje. Za hranicami to však nie je o nič horšie. „Z medzinárodných súťaží mám už nejakú tú medailovú zbierku,“ povedal tréner a karatista v jednej osobe. „Pred dvoma rokmi som sa zúčastnil Budapešť Open a International Karate Cup Open v Plzni. V Maďarsku som si vybojoval štvrté miesto.“ V zápase o postup do finále prehral s Belgičanom, ktorý už trofeje z európskeho šampionátu má.

SkryťVypnúť reklamu

V Plzni Marekovi patrili dve tretie miesta. Súťažil v kategórii seniorov nad 84 kg a bez rozdielu hmotnosti. „Po tuhom boji som prehral postup do finále s nemeckým reprezentantom, ktorého dobre poznám. Je to majster Európy.“ Marek má vo vrecku aj ďalšie cenné kovy. Každý jeden si patrične váži. Spomínané umiestnenia sú však pre neho najcennejšie.

Zriekol sa dievčat

Karate, ako každý iný šport, je o poriadnej dávke sebazapierania a obetovania. „Ak človek chce ísť za svojimi cieľmi, okolie musí akceptovať jeho priority,“ hovorí dobre naladený karatista. „Karate som obetoval časť učenia, flákania sa, zriekol som sa aj žien. Táto kombinácia spolu akosi nefunguje. Ženám sa treba venovať a tráviť s nimi čas. Šport je ale o nedostatku času a drine, aby človek vôbec niečo dokázal.“

SkryťVypnúť reklamu

Marek sa karate venuje už osemnásť rokov. Život bez neho si ani nevie predstaviť. „Je to šport na celý život. Stále je čo zlepšovať. Trénovať telo a pripravovať ho na boj.“ V začiatkoch túžil získať prvý dan, teda čierny opasok. Podarilo sa mu to, keď mal šestnásť. Ďalší veľký sen si splnil ziskom prvého titulu majstra Slovenska. „Mojím poslaním je však predávať skúsenosti ďalším pretekárom a pracovať s nimi. Najväčšia vďaka pre trénera je, keď vidí svojho zverenca na najvyššom stupni.“

Len aby mali chuť cvičiť

Dolnokubínske karate zostáva tak trochu v tieni trstenského. Marek prácu hornooravského klubu dobre pozná, dokonca si pomáhajú. Organizujú súťaže, aby sa zviditeľnili a spropagovali. „Trstenčania majú kvalitných karatistov. Je ich viac, majú si z čoho vyberať. My sme skromnejší. V Kubíne je veľa športových klubov, no napriek tomu máme úspešných pretekárov, majstrov stredoslovenského kraja, vicemajstrov Slovenska, aj šampiónov.“

SkryťVypnúť reklamu

Podmienky pre cvičencov a pretekárov sa snažia v Karate klub Dolný Kubín obohacovať seminármi s úspešnými a uznávanými zahraničnými karatistami či trénermi. Sú nimi aj sústredenia so žilinským klubom a školenia. „Zverencom sa snažíme ukázať slovenskú a európsku špičku rôznymi modelovanými technikami a kombináciami, ktoré sa využívajú v športovom zápase. Myslím si, že podmienky majú výborné. Už len aby mali chuť cvičiť.“

Odriekol majstrovstvá Európy

Kvalitný a úspešný karatista musí mať talent. K tomu treba pridať drinu, veľa trpezlivosti a nikdy nekončiace cvičenia. „Mnoho ľudí si myslí, že na karate chodím, aby som sa naučil bojovať ako Jackie Chan alebo Jean Claude Van Damme,“ hovorí Marek. „Aj títo špičkoví borci si museli veľa odriecť a odmakať. Tiež začínali od nuly a museli cvičiť nudné techniky, obranné postoje a základy karate aj dva či tri roky. Až potom začína ozajstné športové karate. Dovtedy je to pre cvičencov dosť mdlé. Práve vtedy sa ukáže, kto to myslí vážne, a ako ďaleko to chce dotiahnuť.“

Dolnokubínčan mal tento rok štartovať na európskom šampionáte v Tenerife. Nomináciu odmietol. „Dva mesiace je veľmi krátka doba, aby som sa kvalitne pripravil na takúto súťaž. Viem, že pretekári tam chodia vo výbornej forme,“ povedal Marek Radúch.

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. V slovenskom Atose sa pracuje skvelo. Potvrdil to aj prieskum
  2. Na čo nezabudnúť, ak plánujete na leto malé i väčšie výlety
  3. Večer stál chlieb dvojnásobok ako ráno. Ako hyperinflácia pripravila ľudí o úspory?
  4. Špičková starostlivosť aj pre detských pacientov
  5. Spoločnosť Mars inšpiruje: Lepší svet pre domácich miláčikov
  6. Leto v Čechách a na Morave: Tipy na výlety v susednej krajine
  7. Slovenské oplátky ocenil aj svet. Receptúru pozná jeden človek
  8. Danube InGrid zvyšuje energetickú stabilitu aj v Bratislave
  1. Stredoškoláci z Trnavy vyražajú na Shell Eco-marathon
  2. Ďalší ekologický krok BILLA
  3. Vysoké Tatry: Úrazovosť v horách narastá
  4. Orange poskytne návštevníkom Pohody najlepšiu sieť
  5. V slovenskom Atose sa pracuje skvelo. Potvrdil to aj prieskum
  6. Študenti spoznali nové výrobné trendy v Schaeffler Skalica
  7. Špičková starostlivosť aj pre detských pacientov
  8. Na čo nezabudnúť, ak plánujete na leto malé i väčšie výlety
  1. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu 11 228
  2. Slovenské oplátky ocenil aj svet. Receptúru pozná jeden človek 9 631
  3. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku 8 367
  4. Leto v Čechách a na Morave: Tipy na výlety v susednej krajine 7 059
  5. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk 3 961
  6. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete 3 768
  7. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny 3 747
  8. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME 3 161

Blogy SME

  1. Soňa Bulbeck: Ale aj tak sú všetci iba amatéri v šklbaní...
  2. Andrij Pylypenko: Trvalo zatvorené
  3. Martin Greguš: Ministerka Remišová s notebookom s nalepeným heslom na obrazovke...Je toto normálne?
  4. Juraj Halička: Zamerané na sivý zákal
  5. Štefan Vidlár: Pštrosy v písku
  6. Kristína Jakubičková: Kráľovná zdravých raňajok
  7. Ján Raclavský: Slepí kresťanskí bojovníci
  8. Tomáš Jacko: Mala by sa prezidentka stretávať s extrémistami?
  1. Soňa Bulbeck: Ako šklbú turistov inde... 9 483
  2. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť IVa) 6 646
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku) 5 234
  4. Vanda Tuchyňová: Svedectvo bývalého krajského predsedu OĽANO v Žiline 4 603
  5. Věra Tepličková: Igi zasa ukazuje figy alebo O tom, ako sa Edo unáhlil 4 064
  6. Jozef Černek: Turecko, letecky s dvomi deťmi, časť prvá - cesta tam 4 019
  7. Tomáš Jacko: Keď upratovačka zarába viac než univerzitný profesor 3 654
  8. Miroslav Lukáč: Kto je ešte dnes rusofil, potrebuje odbornú pomoc. 3 225
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  6. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  7. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  8. Jiří Ščobák: Mentální cvičení: Určení rizikových bodů a možných tras ruského postupu na Ukrajině
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Bežcom nečakalo len horúce počasie, ale aj nádherná scenéria.

Už v nedeľu sa beží Žaškovský minimaratón, jeden z najstarších behov na Slovensku.


3 h
Športový riaditeľ Dukly Jozef Mores má zo spolupráce veľkú radosť.

Viac o detailoch rokovaní a dohode oboch klubov prezradil Jozef Mores.


8 h
Námestovská radnica obnoví aj ihrisko na Brehoch.

Námestovská radnica chce začať s prácami už toto leto.


8 h
František pri odchode zo súdu.

Ďalší duchovný, ktorý pôsobil v tej istej oravskej farnosti, na svoj trest čaká.


28. jún

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Záhorie má podľa klimatológa najvyššiu pravdepodobnosť vzniku tornád.


9 h

Ďalší duchovný, ktorý pôsobil v tej istej oravskej farnosti, na svoj trest čaká.


28. jún

Priehradu ešte len napúšťajú po rozsiahlej rekonštrukcii. Je mimo prevádzky.


28. jún

Všetky metódy plašenia zlyhali.


a 1 ďalší 27. jún

Blogy SME

  1. Soňa Bulbeck: Ale aj tak sú všetci iba amatéri v šklbaní...
  2. Andrij Pylypenko: Trvalo zatvorené
  3. Martin Greguš: Ministerka Remišová s notebookom s nalepeným heslom na obrazovke...Je toto normálne?
  4. Juraj Halička: Zamerané na sivý zákal
  5. Štefan Vidlár: Pštrosy v písku
  6. Kristína Jakubičková: Kráľovná zdravých raňajok
  7. Ján Raclavský: Slepí kresťanskí bojovníci
  8. Tomáš Jacko: Mala by sa prezidentka stretávať s extrémistami?
  1. Soňa Bulbeck: Ako šklbú turistov inde... 9 483
  2. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť IVa) 6 646
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku) 5 234
  4. Vanda Tuchyňová: Svedectvo bývalého krajského predsedu OĽANO v Žiline 4 603
  5. Věra Tepličková: Igi zasa ukazuje figy alebo O tom, ako sa Edo unáhlil 4 064
  6. Jozef Černek: Turecko, letecky s dvomi deťmi, časť prvá - cesta tam 4 019
  7. Tomáš Jacko: Keď upratovačka zarába viac než univerzitný profesor 3 654
  8. Miroslav Lukáč: Kto je ešte dnes rusofil, potrebuje odbornú pomoc. 3 225
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  6. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  7. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  8. Jiří Ščobák: Mentální cvičení: Určení rizikových bodů a možných tras ruského postupu na Ukrajině

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu