Štvrtok, 21. január, 2021 | Meniny má VincentKrížovkyKrížovky

Fytoterapia – liečba liečivými rastlinami

V ostatných rokoch rastie záujem o liečbu liečivými rastlinami.

Rastliny sa používajú ako doplnková liečba pri klasickej medicíne. Úlohou liečivých rastlín nie je len liečiť, ale aj dodávať telu chýbajúce látky, predovšetkým stopové prvky. Tak bolo tomu aj v minulosti.

Rôzne rastliny, bežne sa vyskytujúce v prírode, boli súčasťou dennej výživy. Ľudia ich pridávali do pokrmov, varili z nich čaje, robili z nich tinktúry a obklady, využívali ich oleje, vyrábali masti. Jednoducho, rastliny mali široké použitie v domácnosti.

Človek je súčasťou prírody a keďže rastliny tiež, ich vzájomný vzťah je blízky a prirodzený. Výhodou je, že ich môže každý ľahko a lacno získať.

Skryť Vypnúť reklamu

Zásady zberu

O postupoch využívania rastlín je v súčasnej dobe dostatok literatúry, mnoho informácií je i na internete. Predpokladám, že dnes sa už nenájde človek, ktorý by sa vysmieval liečebným účinkom rastlín, ľudovým radám a receptom overeným stáročiami. A to je dobre.

Pri zbere treba dbať na niektoré zásady. Liečivé rastliny nikdy nezbierame pri cestách a v oblastiach, kde sú exhaláty. Zbierať liečivé rastliny treba v čase, keď je v nich obsah látok najvyšší. Vňať okolo obeda, niektoré rastliny pred rozkvitnutím alebo v dobe kvetu.

Koreň v noci alebo zavčasu na jeseň či zavčasu na jar, inokedy je množstvo účinných látok podstatne nižšie. Tiež záleží na sušení a uskladnení.

Pozor na miešanie

Náhodným zmiešaním viacerých bylín nemusíme docieliť vyšší účinok čaju. Ak nemáme overené informácie, či je vhodné rastliny kombinovať, je lepšie piť čaje z jednotlivých bylín radšej osobitne.

Skryť Vypnúť reklamu

Ak ja potrebujem čaje na liečenie, pijem ich nesladené a bez citrónu, aby sa účinné látky náhodou negatívne neovplyvnili. Ak sladiť, tak medom, nikdy ho však nedávajte do horúceho čaju. Takýto čaj je síce chutnejší, ale pozor – takzvaný rastlinný med, napríklad z kvetov púpavy, kvetov bazy čiernej, mladých vetvičiek smrekových a iné, nie je me-dom, ale sirupom.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  3. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  4. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  5. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  7. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  8. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  1. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  2. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  3. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  7. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  8. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  9. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  10. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 31 907
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 29 923
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 13 138
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 10 263
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 9 522
  6. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 783
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 613
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 790
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 482
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom? 4 872
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Jedno srdce je v centre mesta.

Ich obsah pomôže aj ľuďom v núdzi.

3 h
Michal Suroviak začal s maratónmi vo veku 45 rokov.

Prvý maratón chcel odbehnúť v Košiciach a študentský sen si aj splnil.

20. jan
Novinka v Oravskej Lesnej pomáha v orientácii.

Orientáciu v dedine zlepšili informačné tabule.

16 h
Mimoriadny projekt siete regionálnych týždenníkov MY.

V oboch pracovných zošitoch je veľa logických a zábavných úloh pre deti.

22 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Tragédiu vyšetruje polícia.

24 h

Ľad si zmýlili s cestou. Mementom pre všetkých by mali byť tragédie, ktoré sa na Oravskej priehrade stali, no zdá sa, že ľudia sú nepoučiteľní.

19. jan

Už teraz je neskoro, vie tréner Nitry po vyhorení so Šamorínom.

22 h

Policajti hľadajú Ľuboša Blahu z Hornej Vsi.

19. jan

Už ste čítali?