Streda, 27. január, 2021 | Meniny má BohušKrížovkyKrížovky
LIEČIME SA BEZ LIEKOV

Počas kúry nebudete šťastím bez seba. Ale potom...

Choroby srdca, vysoký krvný tlak. Zvýšená hladina cukru v krvi, ktorá vyústi do cukrovky.

Artérioskleróza, znížená hladina „dobrého“ HDL cholesterolu v krvi a zvýšenie triglyceridov. Infarkty srdca. Krvácanie do mozgu, často sklon zvýšenej zrážanlivosti krvi. Nadváha zaťažujúca kĺby. Poškodenie obličiek. Obezita s typickým nahromadením tuku hlavne v drieku, ale aj okolo brucha a na hrudníku. Tak sa môže prejavovať metabolický syndróm.

Pojem metabolizmus znamená výmenu látkovú, syndróm označuje príznak choroby.

Treba začať

Príčin tohto syndrómu je viacej. Môže to byť nevhodná strava zaťažujúca vnútorné prostredie organizmu, do nej pridané konzervačné, farbiace, dochucovacie látky, ktoré zaťažujú metabolizmus. Hromadením v tele pôsobia toxicky, stav vyvrcholí chorobou.

Skryť Vypnúť reklamu

Môže ísť napríklad aj o málo pohybu, zlé vyprázdňovanie, zamorený vzduch, rôzne žiarenia, pôsobenie elektromagnetizmu, nerešpektovanie prirodzeného času pre bdenie a spánok.

Ak sa premôžeme a rozhodneme niečo v našom živote zmeniť, najsprávnejšie a najúčinnejšie je začať s čistením organizmu.

Znormalizovanie čriev

Čistenie žlčníka a žlčových ciest sme si už popísali. Dnes si popíšeme ako znormalizujeme črevné baktérie v čreve. Ako vieme, najmä užívanie antibiotík, potravín s droždím, pitie mlieka vedie k tomu, že baktérie, ktoré v čreve majú byť, sú potlačené inými cudzími a premnoženými baktériami. Koníliami a plesňami, ktoré žijú na sliznici zažívacieho traktu, živia sa krvou a vylučujú jedovaté látky, tie otravujú telo.

Na ozdravenie čreva sa odporúčajú a úspešne používajú probiotiká, ktoré dostaneme v lekárňach. Ale máme aj iný účinný prostriedok, ktorý je vždy poruke - cesnak.

Skryť Vypnúť reklamu

Kúra cesnakom

Očista trvá jeden až dva týždne. Hodinu pred jedlom rozpučíme a zjeme jeden strúčok cesnaku a ďalší dve hodiny po večeri. Je dôležité, aby sme ho ničím nezajedali ani nezapíjali.

Môže sa stať, že prvé dni cítime pálenie v pažeráku, v žalúdku alebo nás pobolieva v bruchu - v črevách. Prečo? Pretože po usmrtených mikroorganizmoch sa odhaľujú na sliznici ranky a cesnaková šťava spôsobuje pálenie. Niekedy sa môže počas kúry objaviť plynatosť alebo klopanie srdca, ale to prejde.

Kúra ovsom

Aby mohla byť potrava v zažívacom trakte dobre spracovaná, potrebuje určité prostredie. Takým prirodzeným a účinným prostriedkom pre tento účel je jabĺčkový ocot.

K normalizácii žľazovej a vstrebávacej činnosti žalúdka a čriev sa odporúča použiť ovos. Vezmeme dve až tri polievkové lyžice ovsa, prepláchneme ho vodou, usušíme v utierke a pomelieme. V termoske ho zalejeme pol litrom vriacej vody, termosku zatvoríme, necháme postáť tri až štyri hodiny a konzumujeme.

Skryť Vypnúť reklamu

Takýto doplnok stravy sa veľmi odporúča pre obnovu zdravia a životnej sily po operácii, po pôrode, pri poruche činnosti čriev, pri chudokrvnosti, cukrovke, pri alergiách, po liekoch a pri všetkých chronických ochoreniach. K takto pripravenému ovsu v horúcej vode sa nesmie nič pridávať na dochutenie. Ani trocha medu, cukru, soli, vegety, škorice, masla, kakaa, čokolády, lekváru, ovocia či kompótu.

Viem, že nikto nebude pri tejto kúre šťastím bez seba, lebo sú aj príjemnejšie potraviny. Ale ako sa hovorí, účel svätí prostriedky.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Hygge ako životný štýl
  2. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  3. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  4. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  5. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  6. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  7. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  8. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  9. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  10. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  1. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  2. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  3. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  4. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  5. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  6. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  7. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  8. Budovanie zelenej značky
  9. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  10. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 21 032
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 20 550
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 18 013
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 654
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 289
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 7 996
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 531
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 395
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 268
  10. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020 6 778
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Vyliečme sa bez liekov

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Ľadová stena z lezcom.

Stenu vytvorila partia nadšencov lezenia po ľade aj horách. Má dvanásť metrov, pre lezcov sa radí medzi tie najťažšie a ako mrzne jej vzhľad, sa tak každý deň mení.

20 h
Miesto zadržania unukajúceho vodiča.

Vodič mal zobratý vodičák a už mal sedieť vo väzení.

22 h

Ďalší diel online diskusie vysielame LIVE vo štvrtok o 11:00 hod na našom Facebooku.

25. jan
Vráti sa alebo nevráti florbal ešte túto sezóna na palubovky?

Kluby by museli investovať veľa peňazí.

26. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Po páchateľoch polícia intenzívne pátra.

18 h

Zvolen patrí medzi lepšie okresy.

15 h

Naše obce a mestá sa testovania zhostili na jednotku, hoci na prípravu mali len pár dní.

26. jan

Výhrady zástupcov dolných Kysúc boli oprávnené.

15 h

Už ste čítali?