Nedeľa, 11. jún, 2023 | Meniny má Dobroslava

Prežiť sviatky. Chce to režim

Jesť a piť tak práve. Hýbať sa, no nenaháňať sa. Alfa a omega pokojných sviatkov podľa dolnokubínskeho chirurga Jána Neznámeho.

(Zdroj: ANTON LAJMON)

Neviazanosť

Lekár s takmer štyridsaťročnou praxou je presvedčený o tom, že za typické koncoročné ochorenia môže neviazaný spôsob života. „Vo všedný deň ľudia prídu domov popoludní. Do večera si naplánujú to i ono. Cez sviatky im chýba režim. Veselo sa žije, je, pije, chodí sem-tam. A potom to tak aj vyzerá."

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Na lekárskom stole končia v závere roka stovky pacientov. A nie preto, že by chceli. Ako kedysi dávno jeden bezmála deväťdesiatročný pán z dolnokubínskej mestskej časti.

„Keď vonku primrzlo, vždy mu čosi bolo. Vraj bojoval na Piave počas prvej svetovej vojny. Na oddelení sme si ho pár dní nechali, teraz by to už nešlo. Milý chlapík, rád chodil, aj sestričky sa mu páčili."

SkryťVypnúť reklamu

Paleta je pestrá. Lekári dnes hasia obžerstvo, podráždené žlčníky i pankreasy, zlomené a podvrtnuté končatiny.

Pozor na potýčky

Ak nechcete skončiť v nemocnici, dávajte si pozor. Nezapájajte sa do bitiek, a je úplne jedno, či na mestskej diskotéke alebo na štefanskej dedinskej zábave. „V meste máme dvoch zúrivcov. Keď si vypijú, mlátia okolo seba hlava-nehlava, často aj bez príčiny."

Opatrnosti nikdy nie je dosť ani pri vítaní nového roka vlastným ohňostrojom. „Raketa mu vybuchla v ruke skôr, než ju stačil odhodiť," spomína Ján Neznámy na mladého Bratislavčana. Na dovolenku spred dvoch rokov určite nespomína rád. Pre ťažké popáleniny ruky skončil doma na plastike.

Miernite sa

Keby sa ľudia nenaháňali, neprejedali, miernili sa v požívaní alkoholu a viac sa hýbali, aj zdravotníci by mali krajšie sviatky. Dnes sú radi, keď ich majú čo najskôr za sebou.

SkryťVypnúť reklamu

„Sme zdravotnícka rodina, každý rok robíme Vianoce alebo prechod rokov, veľakrát oddelene. Vedno zasadnúť a hodovať sa nás netýka. Na sviatky sa chystáme za dcérou do Talianska, záver roka strávime v práci. Chodievame do prírody, na bežky alebo len tak, na prechádzku. Asi to aj vidieť, že nie som tučný," usmieva sa doktor.

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku?
  2. Zláka vás vôňa Atlantiku či krásy vnútrozemia Portugalska?
  3. Viac kusov hydiny do každej rodiny
  4. Ako znížiť vysoký cholesterol?
  5. Najskôr boli nitrianskymi kniežatami, potom uhorskými kráľmi
  6. Nový diel komiksu Posledný Follower v denníku SME
  7. Hlavná cena 25.000 eur. Kráľovská súťaž s pivom Krušovice
  8. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody
  1. Blúdia parazity aj vo vašom tele?
  2. Hráči získali päťtisíc eur a stretnú sa s Ronaldom
  3. Ojazdených elektromobilov je v SR 3x viac než pred covidom
  4. V Bratislave vznikla nová stomatologická klinika
  5. Zláka vás vôňa Atlantiku či krásy vnútrozemia Portugalska?
  6. Ostré videnie vďaka špeciálnym biometrickým šošovkám
  7. Viac kusov hydiny do každej rodiny
  8. Super zábava, super deň
  1. Čierne zlato zeme premenili v Lipanoch na aquaparkové potešenie 16 224
  2. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody 6 775
  3. Ako znížiť vysoký cholesterol? 5 533
  4. Ak si teraz predplatíte mesačník INDEX, získate knihu zadarmo 5 204
  5. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku? 5 101
  6. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu 4 691
  7. Zláka vás vôňa Atlantiku či krásy vnútrozemia Portugalska? 4 650
  8. Dovolenkový raj kúsok za hranicami 3 890

Blogy SME

  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 63. - Arktída - Robert McClure a jeho štvorročná odysea pri pátraní po nezvestnej expedícii Johna Franklina
  2. Irena Šimuneková: Sandberg
  3. Miroslav Daniš: Andrej Podkonický, ďalší do partie
  4. Dávid Kyzek: Top 10 Slovákov pre Draft NHL 2023
  5. Vlasta Sedláková: Ako Slovan Fans zavraždili Daniela Tupého
  6. Ján Šeďo: Záznam z dopravnej nehody : "Poľahčujúca okolnosť - bol opitý".
  7. Jozef Varga: Krkavci / 12. /
  8. Anna Miľanová: Experimenty v modrom...
  1. Vlasta Sedláková: Ruský štandard 23 976
  2. Martin Sukupčák: Barbari aj na Slovensku 10 697
  3. Vlasta Sedláková: Ako je to s naším štátnym dlhom? Je nižší ako za čias Fica a Pellegriniho. 9 053
  4. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 7 150
  5. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja 6 493
  6. Ján Šeďo: Západ nejaví záujem o dianie na Slovensku a odchádzajú aj veľkí investori. 5 520
  7. Rastislav Puchala: Nezakazujme Bibliu! 5 122
  8. Michal Porubän: Adamovi Blahovi a Lile Blahovej po roku 2030.Aký bol Váš otec Ľuboš Blaha v skutočnosti, keď ste boli ešte deti. 5 083
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 63. - Arktída - Robert McClure a jeho štvorročná odysea pri pátraní po nezvestnej expedícii Johna Franklina
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  4. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  7. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Breza z výšky.

Obec skúša novú aplikáciu.


10 h
Témou tohto ročníka bola Alica v krajine zázrakov.

Spojená škola internátna už štvrtý rok organizuje deň, v ktorom sa spájajú s rodinami.


14 h
Každoročne najviac turistov smeruje do Zuberce, lákajú ich najmä hory.

Lákadlom do hôr môžu byť nielen dychberúce výhľady, ale tiež sprievodný program.


17 h
Zľava Lukáš Kaplan a Milan Lupták.

Po úspešnej záchrane opustil klub Ján Haspra, ktorý povedie Liptovský Mikuláš.


a 1 ďalší 17 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Prielomová vlna by sa valila Oravou.


9. jún

Dlhoročný hubár Peter Malicher sa pochválil svojim prvým tohtoročným úlovkom.


9. jún

Prípad sme preverili priamo na riaditeľstve Strediska sociálnych služieb.


8. jún

Vrcholný a neskorý stredovek nebol obdobím temna a vojen.


19 h

Blogy SME

  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 63. - Arktída - Robert McClure a jeho štvorročná odysea pri pátraní po nezvestnej expedícii Johna Franklina
  2. Irena Šimuneková: Sandberg
  3. Miroslav Daniš: Andrej Podkonický, ďalší do partie
  4. Dávid Kyzek: Top 10 Slovákov pre Draft NHL 2023
  5. Vlasta Sedláková: Ako Slovan Fans zavraždili Daniela Tupého
  6. Ján Šeďo: Záznam z dopravnej nehody : "Poľahčujúca okolnosť - bol opitý".
  7. Jozef Varga: Krkavci / 12. /
  8. Anna Miľanová: Experimenty v modrom...
  1. Vlasta Sedláková: Ruský štandard 23 976
  2. Martin Sukupčák: Barbari aj na Slovensku 10 697
  3. Vlasta Sedláková: Ako je to s naším štátnym dlhom? Je nižší ako za čias Fica a Pellegriniho. 9 053
  4. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 7 150
  5. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja 6 493
  6. Ján Šeďo: Západ nejaví záujem o dianie na Slovensku a odchádzajú aj veľkí investori. 5 520
  7. Rastislav Puchala: Nezakazujme Bibliu! 5 122
  8. Michal Porubän: Adamovi Blahovi a Lile Blahovej po roku 2030.Aký bol Váš otec Ľuboš Blaha v skutočnosti, keď ste boli ešte deti. 5 083
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 63. - Arktída - Robert McClure a jeho štvorročná odysea pri pátraní po nezvestnej expedícii Johna Franklina
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  4. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  7. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu