Využíva sa celá nadzemná časť usušenej rastliny. V marci – máji zbierame kvitnúcu vňať, v auguste – septembri mladé bieloškvrnité listy.
Pri zbere treba postupovať opatrne pre vzájomnú podobnosť zástupcov čeľade borákovitých rastlín. Najbližší príbuzný je p.tmavý - P.obscura Dumort., mäkko chlpatý, bez bielych škvŕn.
V čistých porastoch možno zber robiť kosákom, najlepšie však ručne.
Materiál sa suší v jednej vrstve na vzdušnom a tienistom mieste. Pomer zosušenia je asi 5:1. Materiál je mierne náchylný na zaparenie a veľmi sa mrví.
Posilňuje imunitu
Okrem toho, že pľúcnik obsahuje pre organizmus dôležité minerálne látky ako železo, vápnik a iné, obsahuje aj látky, ktoré pôsobia protizápalovo pri chorobách pľúc a zažívacieho traktu, podporuje vykašliavanie a regeneruje nie-len sliznice dýchacích ciest, ale aj sliznice žalúdka a čriev. Má mierny močopudný účinok. Snáď najväčším jeho prínosom je, že pozitívne pôsobí na lymfatický (miazgový) systém, takže posilňuje imunitu.
Čaj z pľúcnika sa môže používať na kloktanie a vypla-chovanie dutiny ústnej a na omývanie rán. Jeho účinok sa v tomto prípade zvyšuje pridaním nechtíka, šalvie alebo repíka.
Ako na to
Čaj: 1 polievkovú lyžicu sušeného pľúcnika zalejeme vriacou vodou a prikrytú nádobu necháme postáť cca 10 minút. Potom pijeme. Iná receptúra uvádza, že čaj sa pripravuje z 30g suchej vňate, zaliatej l litrom vriacej vody. V prikrytej nádobe necháme postáť. Čaj sa pije 15 minút pred jedlom 2x denne. Pozor: malé deti, tehotné a dojčacie ženy by čaj nemali piť. Čaj by sa mal piť len 5 - 6 dní, potom treba urobiť na niekoľko dní pauzu alebo konzumovať čaj iného druhu.
Proti vykašliavaniu krvi
Zaujímavé sú návody v chorvátskej Zlatej knihe od Z. Gurského, kde sa proti vykašliavaniu krvi odporúča zmiešať rovnakým dielom vňate pľúcnika, skorocelu kopijovitého a bieleho slezu. Pri tuberkulóze pľúc sa k tejto zmesi pridáva aj kvet podbeľu a vňať konopice. Jedna polievková lyžica sušenej zmesi sa zaleje 2 dl vriacej vody, nechá postáť a pije sa jedna šálka po jedle 2x denne. Vhodné je čaj po vychladnutí osladiť medom. K rovnakému účelu sa používa šťava z pľúcnika zmiešaná s medom v pomere 1:1. Denne užívame jednu plnú čajovú lyžičku.
Zaujímavosť
Na ošetrovanie suchých a popraskaných pier používame tzv. pľúcnikový olej: Hrsť čerstvých pľúcnikových listov vložíme nakrátko do vriacej vody, vytiahneme a necháme odkvapkať, prípadne vložíme medzi čistý textil. Potom vložíme do 0,25 l oleja, najlepšie arašidového, na ohni zahrejeme a necháme 24 hodín vyluhovať. Precedíme, dáme do tmavej fľaše, uzatvoríme a skladujeme na tmavom, chladnom mieste. Jemne vtierame do pier.
Netreba hádam zdôrazňovať, že pri vážnych chorobách pitie liečivých čajov nie je základnou liečbou, ale len podpornou.
Autor: SVATAVA ŽÁKOVÁ
