Pondelok, 17. január, 2022 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Voda deťom prospieva

Plávanie s detičkami – to je názov záujmového útvaru, ktorý Centrum voľného času Domček ponúka mamičkám a ich najmenším ratolestiam.


DOLNÝ KUBÍN. „Najmladšie dieťa, ktoré som zatiaľ v krúžku mala, malo 5 týždňov. Chlapčekovi plávanie dokonca odporučila lekárka. Zistila, že mu prospieva. Oproti iným detičkám, na-príklad, lepšie držal hlavičku,“ hovorí Markéta Kotlínová, ktorá plávanie mám s deťmi vedie. Aj obe jej deti, Saška a Timko, „vyrástli“ vo vode. Odozva ostatných žien, ktoré krúžok s deťmi navštevovali a navštevujú, sú pozitívne. Obavy z toho, že deti z pobytu vo vode prechladnú, sú podľa Markéty neopodstatnené. Práve naopak.
„Cieľom týchto kurzov je, aby deti boli zdravé. Je dokázané, že plávajúce deti majú lepšiu imunitu a ľahšie prekonávajú zápalové ochorenia. Pobytom vo vode si zároveň posilňujú svalstvo, zlepšujú motoriku a v neposlednom rade sa utužuje vzťah medzi matkou a jej dieťatkom,“ dodáva Markéta Kotlínová.
Momentálne navštevujú „plavecké jasličky“ drobci od dvoch mesiacov do dvoch rokov. Počas polhodiny strávenej v bazéne sa hravou formou oboznamujú s vodou, získavajú k nej vzťah a učia sa v nej pohybovať. Postupne by sa mali naučiť aj potápať.
„Je zaujímavé, že keď hodíte dieťa do vody, alebo ho ponoríte pod hladinu, vždy vypláva natočené hlavičkou k vám. Je to inštinkt, ktorý má každé dieťa,“ rozpráva Markéta. Polhodina plávania podľa nej deťom úplne stačí. „Pre deti je to akurát. Za ten čas sa nemôžu ani ich organizmus nijako ochladiť. Ideálne je potom s deťmi stráviť ešte chvíľu v saune, kde sa vyhrejú, dať im napapať a pokojne sa ísť s nimi poprechádzať po vonku,“ vysvetľuje.
Plaveckú polhodinku si pochvaľujú i mamy. Okrem pohybu majú možnosť vymeniť stereotypné domáce prostredie za spoločnosť iných žien. „Nie je to len o plávaní. Keď sa stretneme, ideme si aj niekam sadnúť a porozprávať sa. Dobre nám to padne,“ povedala nám jedna z mamičiek.

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 €
  2. Marrákeš je červená perla Maroka
  3. F&F Slovensko je najdôveryhodnejšou odevnou značkou na trhu
  4. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať
  5. Predplatné SME.sk len za 29 eur
  6. Ochutnajte všetky slovenské chute a farby. Tu ich majú najviac
  7. Očarujúca Srí Lanka: Malý ostrov plný prekvapení
  8. Vieme, kde získate najlepšie semienka zeleniny
  9. Megatrendy ovplyvňujú život aj vaše investície. Poznáte ich?
  10. Cukrovkári a covid-19
  1. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 €
  2. Marrákeš je červená perla Maroka
  3. Mám za sebou jeden z najťažších rokov svojho života
  4. Viac ako 30 000 € z Vianočnej lotérie BILLA poputuje na pomoc
  5. Projekt nórskych grantov „Decent work – dôstojná práca“
  6. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať
  7. PODCAST: Nárok pacienta na invalidný dôchodok a ŤZP
  8. F&F Slovensko je najdôveryhodnejšou odevnou značkou na trhu
  9. Skleróza multiplex u detí: Kedy navštíviť lekára?
  10. Predplatné SME.sk len za 29 eur
  1. Chyby, ktoré robíte pri platbe kartou a ani ste o nich nevedeli 5 922
  2. Marrákeš je červená perla Maroka 4 103
  3. Predplatné SME.sk len za 29 eur 3 138
  4. Cukrovkári a covid-19 3 074
  5. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať 2 733
  6. Mám za sebou jeden z najťažších rokov svojho života 2 499
  7. Vieme, kde získate najlepšie semienka zeleniny 2 372
  8. F&F Slovensko je najdôveryhodnejšou odevnou značkou na trhu 1 350
  9. Očarujúca Srí Lanka: Malý ostrov plný prekvapení 1 277
  10. Ochutnajte všetky slovenské chute a farby. Tu ich majú najviac 872

Blogy SME

  1. Anna Milanová: Ošetrenie?
  2. Miroslav Lukáč: Prokurátorská mafia kryje sudcovskú, tá policajnú a všetkých kryje politická...
  3. Miriam Studeničová: Radosť a bolesť! Dve cesty, ako sa dostať nahor
  4. Roland Vizner: Konkurencia v treťom pilieri nebude. Osobný dôchodkový produkt putuje do koša. Premárnime ďalšiu šancu na zmenu k lepšiemu?
  5. Štefan Vidlár: Mám to u .ici
  6. Advokátska kancelária BÁNOS & KOŠÚTOVÁ: Novela: Majitelia musia psíkom vytvoriť vhodné podmienky na život.
  7. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  8. Ján Šeďo: Vnučky, školáčky , ma dnes donútili zamyslieť sa.
  1. INEKO: Nové školské rebríčky s viacerými posunmi – na prvých miestach bratislavské GJH, SPŠ elektrotechnická v Prešove a po novom aj ZŠ Staničná, Košice 23 211
  2. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta? 6 012
  3. Ondrej Prostredník: Pán biskup Haľko, ospravedlňte sa prosím. 5 609
  4. Tereza Krajčová: Anglický denník: 20. Veci sa balia, náhrady hľadajú a srdce ticho puká 3 789
  5. Martin Borguľa: Obranná zmluva s USA? Za mňa – NIE! 3 751
  6. František Ptáček: Spýtajte sa Fica, kde bol - povie vám kto ste, aj ako vyzeráte 2 787
  7. Inštitút strategických politík: Rokovania s Ruskom môžu rozhodnúť nielen o osude Ukrajiny ale aj celej východnej Európy 2 717
  8. Linda Ágoštonová: S láskou Tvoja Žofia 2 549
  1. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  2. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  3. Matúš Sarvaš: Prokurátor: Pri čítaní listov na rozlúčku je nemožné neprecítiť slová obete
  4. Valentína Sedileková: Podcast, ktorý vám odhalí svet ľudí s poruchami príjmu potravy
  5. Katarína Pázmányová: Je spoločná manželská posteľ pilierom dobrého manželstva?
  6. Milota Sidorová: Muži sa boja napadnutia, ženy znásilnenia. Bezpečnosť v meste sa týka všetkých
  7. Pavol Koprda: Erik Kaliňák používa rovnaké metódy ako Blaha. Verili by ste jemu alebo vedcom? (rozbor videa)
  8. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu tentokrát stoja na štúdii o sliepkach
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Výstavba bazénov pokračuje podľa plánu, otvoriť ich chcú v júni.

Dolnokubínsky AquaRelax otvoria po štyroch mesiacoch.


11 h
Na prvom tréningu mali hráči Dolného Kubína dobrú náladu.

Dolný Kubín preverí v zimnej príprave až deväť súperov.


10 h
Verejné osvetlenie v Oravskej Polhore.

Pri výmene nadviazali v Oravskej Polhore na predchádzajúcu dobrú skúsenosť, čoskoro bude zmodernizovaná celá dedina.


4 h
Nižná doma zdolala spojený klub Liptovského Mikuláša a Prešova.

Florbalová extraliga mala na programe ďalšie kolo.


a 1 ďalší 56m

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Druhú zmenu otvorí Galmm.


15. jan

Po tragédii dali vodohospodári zmapovať stav stoviek stromov.


23 h

V okrese Žilina sa dalo treťou dávkou zaočkovať 23,45 percent obyvateľov, v okrese Bytča 18,27 percent záujemcov.


6 h

Podľa odhadov sa v priebehu niekoľkých dní začne štvrtá vlna, ktorá je nepredvídateľná, hovorí regionálna hygienička Katarína Tináková.


15. jan

Blogy SME

  1. Anna Milanová: Ošetrenie?
  2. Miroslav Lukáč: Prokurátorská mafia kryje sudcovskú, tá policajnú a všetkých kryje politická...
  3. Miriam Studeničová: Radosť a bolesť! Dve cesty, ako sa dostať nahor
  4. Roland Vizner: Konkurencia v treťom pilieri nebude. Osobný dôchodkový produkt putuje do koša. Premárnime ďalšiu šancu na zmenu k lepšiemu?
  5. Štefan Vidlár: Mám to u .ici
  6. Advokátska kancelária BÁNOS & KOŠÚTOVÁ: Novela: Majitelia musia psíkom vytvoriť vhodné podmienky na život.
  7. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  8. Ján Šeďo: Vnučky, školáčky , ma dnes donútili zamyslieť sa.
  1. INEKO: Nové školské rebríčky s viacerými posunmi – na prvých miestach bratislavské GJH, SPŠ elektrotechnická v Prešove a po novom aj ZŠ Staničná, Košice 23 211
  2. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta? 6 012
  3. Ondrej Prostredník: Pán biskup Haľko, ospravedlňte sa prosím. 5 609
  4. Tereza Krajčová: Anglický denník: 20. Veci sa balia, náhrady hľadajú a srdce ticho puká 3 789
  5. Martin Borguľa: Obranná zmluva s USA? Za mňa – NIE! 3 751
  6. František Ptáček: Spýtajte sa Fica, kde bol - povie vám kto ste, aj ako vyzeráte 2 787
  7. Inštitút strategických politík: Rokovania s Ruskom môžu rozhodnúť nielen o osude Ukrajiny ale aj celej východnej Európy 2 717
  8. Linda Ágoštonová: S láskou Tvoja Žofia 2 549
  1. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  2. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  3. Matúš Sarvaš: Prokurátor: Pri čítaní listov na rozlúčku je nemožné neprecítiť slová obete
  4. Valentína Sedileková: Podcast, ktorý vám odhalí svet ľudí s poruchami príjmu potravy
  5. Katarína Pázmányová: Je spoločná manželská posteľ pilierom dobrého manželstva?
  6. Milota Sidorová: Muži sa boja napadnutia, ženy znásilnenia. Bezpečnosť v meste sa týka všetkých
  7. Pavol Koprda: Erik Kaliňák používa rovnaké metódy ako Blaha. Verili by ste jemu alebo vedcom? (rozbor videa)
  8. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu tentokrát stoja na štúdii o sliepkach

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu