Štvrtok, 22. október, 2020 | Meniny má SergejKrížovkyKrížovky
ARMWRESTLING

AWK Vavrečka na úspešnom ťažení v Belgicku

Kým Ľubomír Jagnešák relaxuje na poloostrove Krym s priateľkou Snežanou Babajevovou, Peter Kasan zarezáva. Žeby doháňal resty z neúčasti na majstrovstvách Európy? Zranenie mu v tom čase zabránilo vycestovať a ukázať, že patrí do najužšej špičky. Išlo o bo


čný úpon na bicepse. Pokiaľ by nenastúpil na adekvátnu regeneráciu, mohlo by dôjsť k najhoršiemu – chronickému poškodeniu. Je vidieť, že Peter v takej vypätej situácii rozmýšľal v prvom rade hlavou, a nie emóciami. Armwrestling je dlhoveký šport, pričom majstrovstiev Európy a sveta bude požehnane.
Peter začal v rámci aktívnej regenerácie tréning s menšími zmenami. Zvýšil podiel bielkovín, čo zapríčinilo urýchleniu liečenia. V spolupráci s trénerom Ferom Fejom posilňuje všetky dôležité svalové partie, čím celkove zosilňuje telesnú schránku.
Peter Kasan absolvoval majstrovstvá Belgicka v Rocheforte o päť kíl ťažší. Ako sa cítil?
Súťažili ste v kategórii do 80 kilogramov, čo je kategória Ľubomíra Jagnešáka. Napriek tomu ste zvíťazili vo všetkých dueloch. Viete povedať, ktorý bol najťažší a naopak?
Najľahší nebol ani jeden. Zišli sa tam borci zo 14 krajín. Každý mal svoju kvalitu. Nikoho som nepodcenil. Najťažší bol asi Talian Cevalloci. Od Ľubomíra Jagnešáka som vedel, že je výborný zvrchu.
Bola tam absencia krajín z krajín bývalého Sovietskeho zväzu?
Rusi a Ukrajinci chýbali. Zo silných štátov sa zúčastnili Švédi a Gruzínci.
Súťaž pri neúčasti týchto štátov bola asi dosť poznačená. Viete si vysvetliť prečo?
Z hľadiska vzdialenosti to bolo pre nich ďaleko. Najvýchodnejšími krajinami sme boli my a Česi. Rusom a Ukrajincom sa neoplatí cestovať na súťaž, ktorá nie je finančne ohodnotená.
Vráťme sa k vášmu zraneniu, kvôli ktorému ste sa nezúčastnili majstrovstiev Európy. Ako to s ním vyzerá v súčasnosti?
Teoreticky by som sa majstrovstiev Európy zúčastniť mohol. Nechcel som však riskovať. V októbri sú majstrovstvá sveta. Pokiaľ by som si zranenie ešte viac rozjatril, neviem, či by sme sa dnes rozprávali o majstrovstvách sveta. Celý čas som poctivo trénoval, len aby mi ruka dostatočne zosilnela. Obával som sa prílišného presiľovania.
Pomohlo vám, že ste pribrali? Nezdá sa, že by ste pribrali na tuku, skôr pomerom svalstva.
Jasné, nesnažil som sa preťažovať ruku a pribratie na svalstve mi k tomu pomohlo. Využíval som celú škálu cvikov s dobrým trénerom.
S ktorým trénerom sa pripravujete?
Nedá sa povedať, žeby to bol môj tréner. Fero Feja mi dokázal nastaviť tréning, ktorý sa zameriava na rozvoj všeobecnej výbušnosti a sily. Začínam cvičiť s vyššími váhami.
Znamená to, že ste neabsolvovali len klasický armwrestlingový tréning?
Špeciálny armwrestlingový tréning sme vo väčšej miere vynechávali. Armwrestlingový tréning som realizoval výsostne s mladšími kolegami. Išlo o nácvik techniky. S F. Fejom som nasadzoval ťažké cviky, ako sú mŕtve ťahy, drepy, benchpress. Jednoducho záležitosti zameriavané na silu stisku a výbušnosť.
Ako ste sa dostali k F. Fejovi?
Stretli sme sa pred dvomi rokmi v Martine na súťaži kondičných kulturistov. Aktuálne sa vrátil z vojny.
Čo si od tejto spolupráce sľubujete?
Od prípravy s F. Fejom očakávam rozvoj sily. Chcel by som to skombinovať s tréningami s Ľubomírom Jagnešákom. Tie už budú zamerané na armwrestling. Ukazuje sa, že nastúpený trend je dobrý. Absolvoval som náročnú súťaž, pričom som vyhral všetkých deväť zápasov. Ani raz som nemal pocit, že sa zraním.
Vašim veľkým konkurentom na Slovensku je Martin Hanes. Ako hodnotíte jeho vystúpenie na európskom šampionáte?
Veľmi vysoko. Súťažil v kategórii do 80 kilogramov a obsadil bodované 6. miesto. Je vidieť, že to na Slovensku vo svojej kategórii nemám ľahké.
Štatistiky vzájomných zápasov však vyznievajú vo váš prospech?
Áno. Avšak ani jeden z nás toho druhého nepodcení. Vzájomne nás to motivuje.
Čo hovoríte na organizáciu majstrovstiev Belgicka?
Súťaž bola organizovaná na najvyššej možnej úrovni s výnimkou majstrovstiev sveta a Európy. Chvalabohu, mám možnosť porovnávať. O dotvorenie atmosféry sa starala audiotechnika. Prítomným divákom bolo jedno, či povzbudzujú domáceho, alebo zahraničného pretekára.
Pre vás, ako organizátora Vavrečskej ruky to muselo byť motivujúce.
Určite. Nechcel by som, aby to bolo len o súťaži. Patrí sa do takýchto podujatí vniesť aj rozmer akejsi show.
Zvíťazili ste vo svojej kategórii, ale boli ste nahlásený aj do absolútky. Čo tam?
Nechcel som štartovať v absolútnom poradí. Predsa len je tam ešte vysoké riziko obnovenia zranenia, ale skúsil som to. Prvý zápas som absolvoval proti 120-kilogramovému chlapovi. Neveril som, že cez neho prejdem. Nakoniec to bola ľahká záležitosť. Druhý zápas ma postavil proti omnoho ľahšiemu súperovi z Holandska. Podobne ako jeho predchodca dostal sekundu. Tretí zápas ma opätovne postavil proti borcovi presahujúcemu 100 kilogramov. Išlo sa na jeden víťazný zápas. Prvýkrát sme sa vyšmykli. Cítil som, že by mohol nastať problém s rukou, tak som to ukončil. Celkovým víťazom sa stal švédsky pretekár.
Prehliadka 149 športovcov zo 14 krajín - kto vás nominoval?
Nominoval ma prezident M. Čapla. Súviselo to aj s jeho zastupovaním.
Z toho môže vyplývať, že máte úspech už aj na funkcionárskom poli?
Podal som si ruky s prezidentmi ostatných krajín, podpísal som im kartičky, a to bolo všetko.
S kým z Vavrečky ste ešte do Rochefortu cestovali?
V podstate sme tam boli ako klub. Okrem mňa Lukáš Majkut, Zuzana Fernézová a Milan Bišťák.
Ako sa im viedlo a od koho ste čakali najviac?
Najviac som očakával od Lukáša a Zuzany, ktorí mali „ťahať“ juniorskú kategóriu. Tú však zrušili. Lukáš Majkut chcel pôvodne štartovať v kategórii do 60 kilogramov. Zhadzovať musel len jeden kilogram. Nakoniec sa ukázalo, že to bolo zbytočné, pretože bol zaradený k 65 kilogramov vážiacim borcom. V podstate všetkých „vyprášil“. Nad jeho sily bol až finálový súper. Zuzana Fernézová mala o niečo ťažšie pozície. V ženách sa totiž pretláčalo bez rozdielu hmotnosti. Vzhľadom na jej vek a silu som jej veľa šancí nedával. Po dvoch prehrách nakoniec nepostúpila zo skupiny. Prekvapil Milan Bišťák. V kategórii do 85 kilogramov mu len málinko chýbalo k postupu do semifinále. Bolo vidieť, že mu ešte chýba technika. Po silovej stránke bol pripravený výborne. Napriek tomu je jeho výkon veľkým prísľubom do budúcnosti. (tb)

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  2. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  3. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  4. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  5. Päť chýb pri zateplení strechy
  6. Vitajte v postapokalyptickom svete
  7. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  8. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  9. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  10. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  1. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  2. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  3. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  4. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  5. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  6. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  7. Úprava osobného motorového vozidla
  8. Important information for Brazilians living in Slovakia
  9. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  10. Vitajte v postapokalyptickom svete
  1. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 17 828
  2. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 15 656
  3. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 13 069
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 693
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 935
  6. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 10 522
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 087
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 589
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 494
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 337
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Na Slovensku od soboty platí zákaz vychádzania

Oravcom a obyvatelia Bardejovského okresu majú oveľa prísnejšie podmienky pohybu mimo domova ako ostatní Slováci.

Od zajtra začína pilotné testovanie na Orave a v okrese Bardejov.

O stravenkovej petícii rokovali na ministerstve

Iniciátora petície Za zachovanie súčasnej platnej legislatívy v oblasti stravovania zamestnancov Ľubomíra Sečkára s jeho tímom prijala generálna riaditeľka sekcie práce Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny SR Danica Lehocká.

Na palubovke góly strieľa, na trávniku im zabraňuje

Martin Adamčík ťahá florbalový klub a hrá i futbal.

Zoznam odberných miest v Dolnom Kubíne, Námestove, Trstenej a Tvrdošíne

Na Slovensku prebieha celoplošné testovanie na koronavírus. Pozrite si zoznam odberných miest na Orave.

Vzorky na antigénne testy odoberú výterom z nosohltana.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zoznam odberných miest v Dolnom Kubíne, Námestove, Trstenej a Tvrdošíne

Na Slovensku prebieha celoplošné testovanie na koronavírus. Pozrite si zoznam odberných miest na Orave.

Zamestnanec reťazca: Mali sme pozitívnu kolegyňu, musel som ísť aj tak do práce

Aké pocity zažívajú ľudia z prvej línie, sme zisťovali od zamestnanca nemenovaného obchodného reťazca.

Od soboty bude platiť na Slovensku zákaz vychádzania, sú aj výnimky

Pre žiakov druhého stupňa základných škôl sa v pondelok začína dištančné vyučovanie.

Už ste čítali?