Utorok, 7. december, 2021 | Meniny má AmbrózKrížovkyKrížovky

Záver sezóny v Karate klube Trstená

Súťažná sezóna sa pre trstenský karate klub skončila 16. júna 2007 Európskym pohárom mládeže v športovej hale na Pasienkoch v Bratislave. Bratislava hostila vyše 600 pretekárov z 9 krajín Európy a z USA. V tejto konkurencii sa trstenským karatistom podari

lo získať jednu medailu a dve 4. miesta. O medailu sa postaral Dano Vrabec v kategórii kumite starších dorastencov do 65 kg, V súboji o tretie miesto porazil chorvátskeho pretekára a v po náročnom zápase vyhral v pomere 6:5. Nepopulárne 4. miesto obsadila v kategórii kata mladších dorasteniek Simona Fereková a v kategórii kata starších dorastencov Patrícia Fereková. V najťažšej váhovej kategórii kumite mal trochu smoly Martin Pakos, keď prehral s americkým pretekárom 2:1.

LETNÉ TRÉNINGOVÉ SÚSTREDENIE
Týždeň po účasti na Európskom pohári zorganizoval trstenský karate klub 10. ročník letného tréningového sústredenia na Košariskách. Tento rok prijali pozvanie okrem domácich karatistov aj karatisti z Lučenca s trénerom Rudolfom Penthorom (4.dan) a karatisti z Bratislavy s trénerom Miroslavom Cisárom (4. dan a medzinárodný rozhodca). Sústredenie, ktoré viedol šéftréner KK Trstená Jozef Štefanides (3. dan) spolu s Miroslavom Cisárom, sa začalo v piatok úvodným tréningom. Reprezentanti KK Trstená pod vedením M. Cisára zdokonaľovali svoju techniku pre športový zápas kumite a ostatní karatisti sa pripravovali na skúšky technickej vyspelosti (páskovanie).
Sobota začala rozcvičkou, po raňajkách a krátkom odpočinku nasledoval dopoludňajší tréning zameraný na dynamiku, výbušnosť, koordináciu a vytrvalosť. Popoludnie bolo opäť rozdelené na prípravu na skúšky a tréning reprezentantov v kata a kumite. Záver dňa patril relaxácii, odpočinku, posedeniu pri táboráku. Nechýbal guláš a grilované špeciality. Za dobrý výkon v tréningu pripravili tréneri pre všetkých večernú diskotéku pod holým nebom.
V nedeľu dopoludnia vyvrcholila celoročná príprava členov klubu skúškami technickej vyspelosti. Celoročné úsilie bolo po preukázaní schopností a zručností odmenené pridelením vyšších technických stupňov. Skúškami skončilo sústredenie, z ktorého všetci odchádzali s pocitom príjemne, ale hlavne užitočne stráveného víkendu.

Skryť Vypnúť reklamu

HURÁ, PRÁZDNINY!
Posledné dva tréningy pred prázdninami sa konal klubový turnaj v kata a kumite žiakov. Turnaj bol rozdelený do dvoch dní . Prvý deň súťažili v pretekári v kata, kde bola otvorená kategória pre všetkých žiakov a žiačky. Okrem trénera rozhodovali pri hodnotení výkonov aj rodičia detí .
Po turnaji skonštatovali, že udeľovanie hodnotení bolo náročné. Druhý deň pri športovom zápase kumite sa karatisti rozdelili do jednotlivých vekových kategórií.
Po záverečnom odovzdávaní cien a pozdrave sa ozvalo už len: Hurá, prázdniny !
Za využívanie telocvične na tréningy a sústredenia vyslovujeme v mene všetkých karatistov Karate klubu Trstená poďakovanie vedeniu Základnej školy Trstená a jej riaditeľke Milene Smitkovej Jozef Štefanides
Výsledky:
Súborné cvičenie KATA žiaci a žiačky: 1. Stanislav Bajo, 2. Michal Šuhaj, 3. Marián Vrabec, Športový zápas KUMITE - chlapci do 10 rokov: 1. Michal Chrenek, 2. Maximilian Pallo, 3. Bajo Stanislav, 3. Sirota Adam - mladší žiaci a žiačky: 1. Matúš Štefanides, 2. Marián Vrabec, 3. Tamara Frielichová, - staršie žiačky 1. Monika Šálková, 2. Ivana Štefanidesová, - starší žiaci 1. Jakub Štefanides, 2. Denis Glonek, 3. Peter Šálka

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Diplom, na ktorý budeš právom hrdý. Študuj u nás
  2. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť
  3. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu
  4. Vytvor si svoju budúcnosť podľa vlastných predstáv!
  5. Získaj náskok pred štartom
  6. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  7. Pomáhajú firmám zarábať viac. Polepšili si aj živnostníci
  8. O prideľovanie štátnych grantov sa môže starať softvér
  9. Nadácia Orange s neziskovakmi pomôže na Vianoce ľuďom v núdzi
  10. Budúcnosť je v komplexnej ponuke financovania a v digitalizácii.
  1. PPA CONTROLL: Zamestnanecká privatizácia štartom úspešnej éry
  2. Nadácia Orange s neziskovakmi pomôže na Vianoce ľuďom v núdzi
  3. Budúcnosť je v komplexnej ponuke financovania a v digitalizácii.
  4. PUR pena či minerálna vlna: ktorou zatepliť šikmú strechu?
  5. Ako sa obliekať štýlovo a zároveň udržateľne?
  6. Darujte predplatné SME.sk a vyhrajte
  7. V Mecome sa nosili rúška už dávno pred Covidom
  8. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  9. Nadácia Orange podporí digitálne zručnosti učiteľov a žiakov
  10. Changes to the System of Remedies, Procurement Law Amendment
  1. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 19 190
  2. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 10 855
  3. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 763
  4. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 829
  5. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 5 301
  6. Kto sú páni slovenskej zimy? Niektorí z nich sa ukrývajú 4 078
  7. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 3 581
  8. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 3 165
  9. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 3 090
  10. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 2 828

Blogy SME

  1. Vlasta Žampová: Marián Robovi „Ak budem mať pokoj, ty budeš premiérom“
  2. Martin Greguš: Ako súvisí miera zaočkovanosti s úmrtiami na COVID....nemci v tom už majú jasno...
  3. Miroslav Galovič: Na Igora mi nesiahajte! (Dnes bez servítky).
  4. Igor Bilák: Post Covid Príhodka #27 - očkovanie proti chrípke Influvac Tetra
  5. Marián Lukáč: Blog o slobode
  6. Štefan Vidlár: Sabotéri pandémije
  7. Pavol Horňák: Keď sa vonku zjesení #3 - O ambicióznom liste
  8. Ján Šeďo: Preventívna prehliadka u lekára skončila kolonoskopiou - moje skúsenosti.
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 17 287
  2. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 5 406
  3. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 950
  4. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 4 915
  5. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 716
  6. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 420
  7. Vanda Tuchyňová: "Spod zadku“ nám berú vlastné pozemky, rozoberajú majetok Žiliny a mesto sa len prizerá ! 3 763
  8. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 3 744
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Plnofarebný časopis Čítanie s porozumením plný zábavných úloh a hier na 36 stranách pútavou formou rozvíja detské myslenie, logiku, kreativitu a sústredenie.


1. dec
Tento nôž zaistila polícia na mieste nešťastia.

Dôchodkyňa zaútočila na priateľa svojej dcéry s nožom v ruke.


17 h
Dobrovoľní hasiči z Oravskej Poruby patrili medzi najaktívnejších na Dolnej Orave.

Spôsobil škodu neúmyselne. Starosta žiada úhradu v plnom rozsahu.


21 h
Marek Kubačka so svojou navádzačkou Máriou Zaťovičovou v lyžiarskom stredisku Panorama.

Oravčan sa pripravoval posledné týždne v kanadskom zimnom stredisku.


19 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Život sa mu zmenil po prečítaní jedného článku a studenej sprche.


5. dec

Medzi výjazdmi ku covidovým pacientom už nemajú čas ani na prestávku.


3. dec

Dôchodkyňa zaútočila na priateľa svojej dcéry s nožom v ruke.


17 h

Zverejnili jej meno, adresu i profil na Facebooku. Hygienička Martina Kučíková patrí po minulom týždni zrejme k najznámejším z odboru.


3. dec

Blogy SME

  1. Vlasta Žampová: Marián Robovi „Ak budem mať pokoj, ty budeš premiérom“
  2. Martin Greguš: Ako súvisí miera zaočkovanosti s úmrtiami na COVID....nemci v tom už majú jasno...
  3. Miroslav Galovič: Na Igora mi nesiahajte! (Dnes bez servítky).
  4. Igor Bilák: Post Covid Príhodka #27 - očkovanie proti chrípke Influvac Tetra
  5. Marián Lukáč: Blog o slobode
  6. Štefan Vidlár: Sabotéri pandémije
  7. Pavol Horňák: Keď sa vonku zjesení #3 - O ambicióznom liste
  8. Ján Šeďo: Preventívna prehliadka u lekára skončila kolonoskopiou - moje skúsenosti.
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 17 287
  2. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 5 406
  3. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 950
  4. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 4 915
  5. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 716
  6. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 420
  7. Vanda Tuchyňová: "Spod zadku“ nám berú vlastné pozemky, rozoberajú majetok Žiliny a mesto sa len prizerá ! 3 763
  8. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 3 744
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu