Streda, 20. január, 2021 | Meniny má DaliborKrížovkyKrížovky
PLÁVANIE

Naplní Janka Záhradníková ambície MPK D. Kubín?

V dolnokubínskych vodách sa rysuje ďalší plavecký talent. Dvanásťročnú Janku Záhradníkovú len pred necelým rokom objavil - v rámci plaveckého výcviku - Ivan Skyrčák. Ihneď si všimol talent, ktorým disponuje, a neváhal sa za ňu prihovoriť u trénerov miestn


eho plaveckého klubu.
Pod vedením Miroslava Gregáňa začala Janka hltať úvodné kilometre bez toho, aby sa u nej objavil čo i len náznak odporu k náročným tréningom. Janka prechádza výborným výkonnostným progresom. Po štyroch mesiacoch sa už dostala do najsilnejšej plaveckej skupiny pod vedením Kataríny Mikulovej. Podľa slov trénerky Janka zdedila športové gény pravdepodobne po svojej mame - bývalej atlétke Jane Ráclavskej. Tá je pre strednú generáciu určite známou osobnosťou. V jej šľapajach môže ísť aj dcéra. Trénerka K. Mikulová si uvedomuje, že v prvom rade je dôležité, aby sa mladučká nádej „vyplávala“ vo všetkých plaveckých spôsoboch. Veľký deficit u nej badať v prsiach a motýliku. Flexibilita ramenných kĺbov je pre plavca veľmi dôležitá. V tomto smere má Janka naozaj ešte rezervy. Najsilnejšou stránkou mladej Dolnokubínčanky je jednoznačne znak. Práve pri tomto štýle badať najviac z Jankinho talentu a citu pre vodu. Okrem výborného držania tela dokáže skvelým spôsobom eliminovať nedostatky v uvoľnenosti. Nie nadarmo je Janka pred aktuálnymi majstrovstvami Slovenska v kategórii dvanásťročných pasovaná za favoritku na medailové priečky. Trénerka u nej vidí väčšie perspektívy na dvestometrovej trati. Ale môže prekvapiť aj na polovičnej trati. Skromné dievča, o ktorom trénerka tvrdí, že je absolútny poctivec, môže v budúcnosti naozaj prekvapiť. Jej prístup k tréningu a dochádzka sú takmer stopercentné. Dúfajme, že jej to vydrží aj naďalej.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  3. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  4. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  10. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  3. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  4. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  5. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  6. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  9. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  10. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 27 034
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 24 276
  3. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 12 216
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 11 153
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 718
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 663
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 444
  8. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 618
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 522
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 576
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

V Dolnom Kubíne otvoria nové miesta na antigénne testovanie

Zriadia ich v častiach Kňažia, Záskalie, Banisko, Medzihradné, Staré mesto, sídliská Brezovec a Bysterec.

Čaká nás ďalšie kolo testovania.

Frajeri jazdili autom po zamrznutej priehrade, prelomil sa ľad

Ľad si zmýlili s cestou. Mementom pre všetkých by mali byť tragédie, ktoré sa na Oravskej priehrade stali, no zdá sa, že ľudia sú nepoučiteľní.

Fotku na internete zverejnil neznámy autor.

Tipnite si, koľko je v meste detských a športových ihrísk

Z úspor vynovili deťom ihriská. V opravách budú pokračovať aj naďalej.

Nové hracie plochy.

Jeden zápas a sezóna je uzavretá

Stolnotenisový ročník 2020/2021 poriadne nezačal a už sa ani nezačne.

Oravský stolnotenisový zväz chce aspoň usporiadať majstrovstvá Oravy.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Polícia pátra po Ľubošovi Blahovi

Policajti hľadajú Ľuboša Blahu z Hornej Vsi.

Frajeri jazdili autom po zamrznutej priehrade, prelomil sa ľad

Ľad si zmýlili s cestou. Mementom pre všetkých by mali byť tragédie, ktoré sa na Oravskej priehrade stali, no zdá sa, že ľudia sú nepoučiteľní.

V Trenčíne pribudne ďalšie záchytné parkovisko, bude bezplatné

Jeho kapacita nepresiahne 60 parkovacích miest.

Zoznam mobilných odberových miest v Turci

Tieto mobilné odberové miesta fungujú už dlhšie, ďalšie odberové miesta budú mestá a obce vytvárať.

Už ste čítali?