Utorok, 27. október, 2020 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky
KULTURISTIKA

Peter Tatarka: „Víťazstvo mi vŕta v hlave“

Peter Tatarka je genetickým supertalentom. Médiá sa neustále zmieňovali o potenciáli Adama Cibuľu a ďalších, zatiaľ čo na Orave pod vedením Petra Kokošku rástla nová hviezda slovenského kulturistického neba. Najväčší konkurent Petra Tatarku – Štefan Havlí


k sa na tohtoročné majstrovstvá Slovenska nepripravoval. Možnože predpokladal významný posun oravského pretekára, pričom prehra sa v jeho prípade až tak nenosí.
Peter Tatarka na predminulotýždňových majstrovstách Slovenska doslova žiaril. Ihneď po nastúpení borcov na pódium v kategórii do 95 kilogramov nebolo najmenších pochýb o víťazovi. Genetické prednosti pretavil do fantastickej tvrdosti a symetrie svalstva. Získanie takejto formy nebolo vôbec ľahké.
V lete minulého roka bol operovaný na pruh a dlhodobá rekonvalescencia mohla viacero zámerov zmariť. Z objemovou prípravou začal koncom leta. Viackrát mu bolo povedané, že rezervy má v stehennom svalstve a hrudníku. K týmto svalovým partiám prihliadal o čosi viac, aj keď nemohol zabúdať na ostatné časti.
Na začiatku kalendárneho roka začína so systematickou diétou. Vo vlnách obmedzuje prísun sacharidov, tukov. Nezabúda však na bezpodmienečný prísun bielkovín. Všetko s cieľom nominovania sa na majstrovstvá Európy do azerjbardžanského Baku.
Predchádzajúce majstrovstvá Európy sa konali u nás v Bratislave. Už vtedy sa viacerí odborníci nadchýnali kvalitou oboch slovenských borcov – víťaza Štefana Havlíka a vicemajstra Petra Tatarku. Štefan Havlík do Azerbajdžanu necestuje a Peter sa netají myšlienkou: „Zlato mi vŕta v hlave. Očakávam, že to nebude vôbec ľahké, pretože neviem do akej miery prídu pripravení ruskí pretekári. Som však vo forme, keď už momentálne pre úspech neviem urobiť viac.“
Posledné 3 až 4 týždne sú pre kulturistu pripravujúceho sa na súťaž ťažké. Diéta je naozaj krutá. Dva dni pred vystúpením sa pohybuje príjem dennej dávky tekutín okolo 0,5 litra. Peter aplikuje urologický čaj, alebo silnú kávu. Je pozoruhodné, s akým pokojom to všetko zvláda. Nápor na obličky, pečeň a organizmus ako taký je enormný.
Veľkým problémom pri samotnom doladení formy môže byť dlhý let. Peter Tatarka takú dlhú cestu ešte neabsolvoval. Slovenská reprezentácia sa presúva pravidelnou linkou Viedeň – Moskva a odtiaľ do Baku. „Neviem, čo to so mnou spraví, skúsenosti s niečím takým nemám,“ dodáva Peter. V piatok ho čakalo váženie - musí sa zmestiť do 90-kilogramového limitu. Na majstrovstvách Slovenska štartoval v 95-ke. Sám však potvrdil, že v tomto problém nevidí.
Krajina ohňov a ropného bohatstva môže byť pre oravského pretekára a slovenskú kulturistickú nádej medzníkom. Dvakrát už okúsil byť európskym pážaťom. Je čas získať najvyššiu korunu.
Bližšie informácie o Petrovi Tatarkovi získate na jeho oficiálnej internetovej stránke: www.tatarka.cz

Skryť Vypnúť reklamu

Vizitka
Meno a priezvisko: Peter Tatarka
Klub: IMPA FC Dynamic Dolný Kubín
Tréner: Peter Kokoška
Najväčšie úspechy: Dvojnásobný vicemajster Európy, majster Slovenska
Váhová kategória: na Slovensku do 95 kg, medzinárodné podujatia do 90 kg

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  2. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  3. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  4. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  5. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  6. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  7. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  8. Pomáhajte čítaním
  9. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  10. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  1. Neodkladajte pre koronavírus vyšetrenie svojich očí
  2. BILLA podáva v kritickom období pomocnú ruku ľuďom z kultúry
  3. Vynovená predajňa v Smrdákoch
  4. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  5. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  6. Pandémia spomaľuje inovácie. Spoločnosti šetria
  7. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  8. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  9. Pomáhajte čítaním
  10. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 31 633
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 23 118
  3. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 17 439
  4. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 944
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 13 562
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 764
  7. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 042
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 872
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 727
  10. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 9 055
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Župné nemocnice v Žilinskom kraji už majú covidové oddelenia plné

Jedna vec je vyčleniť lôžka a techniku, druhá zohnať k nim odborný personál.

Hornooravská nemocnica v

Všetky kontaktné pracoviská polície sú od dnes zatvorené

Od zajtra, 28. októbra, sú na celom Slovensku zatvorené aj klientské centrá a Katastrálne odbory Okresných úradov vrátane podateľní.

Všetky kontaktné pracoviská polície určené pre verejnosť sú zatvorené do odvolania.

Stredoslovenská energetika, a.s., prijíma nové preventívne opatrenia

S účinnosťou od 26. októbra 2020 do odvolania SSE, z dôvodu zhoršenia epidemiologickej situácie, zatvára svoje zákaznícke centrá pre verejnosť.

Tanečník Kristián: Spočiatku sa ma pýtali, prečo nehrám futbal

Kristián Šimko z Klina má 12 rokov, chce dobyť tanečný parket.

Kristián na festivale Tanečno.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zomrel majiteľ známej nitrianskej firmy Turancar

Viliam Turan mal 66 rokov. Podnikať začal krátko po nežnej revolúcii.

Ako sa penzistom zvýšia dôchodky

Aj od januára budúceho roku môžu dôchodcovia počítať so zvyšovaním penzií o valorizáciu. V tom istom mesiaci sa zvýšené dôchodky začnú aj vyplácať.

Banská Bystrica zverejnila zoznam odberných miest ( + Zoznam)

Mesto sa pripravuje na celoplošné testovanie obyvateľov, sú známe odberné miesta. Bude ich 68.

Epidemiológovia v Trenčíne vyšetrujú ohniská nákazy v dvoch závodoch

V rámci Slovenska prevažuje reťazové šírenie ochorenia v rodinách.

Už ste čítali?