Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky
VZPIERANIE

Naplnia sa Janíčkove olympijské predstavy?

V olympijskej sezóne pred štyrmi rokmi mal jeden z najlepších oravských vzpieračov super formu. Po zranení ramena ju však nemohol predviesť na najvyššom fóre v Aténach. Čo už, keď sa zodpovední nedokázali vcítiť do problému oravského borca, mysliac, že to


vyrieši jedna injekcia proti bolesti. Mirov výkon v dvojboji (321 kg) je výbornou vizitkou slovenského vzpierania.
Dlhoročný reprezentant sa v súčasnosti absolútne sústredený na nadchádzajúcu olympiádu v Pekingu. K tomu však musí prehryznúť tvrdé kvalifikačné kolo na majstrovstvách sveta v thajskom Chiang Mai. Pred ôsmimi rokmi tu vybojoval Martin Tešovič tri tituly majstra sveta. Slováci by teda mohli mať skúsenosti a nadviazať na vtedajší unikát. Miroslava Janíčka nevynímajúc. Otázne však je, či na podujatie pocestuje. Vzhľadom na to, že počítal so svoju účasťou na nedávnych majstrovstvách Európy vo Francúzsku, ale nezúčastnil sa ich, bude musieť o nomináciu ešte tvrdo bojovať. Ešte na začiatku kalendárneho roka bol Miro považovaný za najhorúcejšieho kandidáta na ME vo svojej váhovej kategórii. Nakoniec necestoval, príležitosť dostal mladý Jiří Žejdlík. Ten v Štrasburgu predviedol svoje optimum, ale k vrcholnej výkonosti oravského pretekára má ešte ďaleko. Prečo teda M. Janíček na ME neštartoval? „Jednoducho som nesplnil limit - 290 kilogramov v dvojboji. Mal som šancu na Slovenskom a Českom pohári, ale nedopadlo to najlepšie. Jiří Žejdlík mal aktuálne lepšiu formu,“ tvrdí Oravčan, ktorý je aj napriek výpadku formy stále pevne rozhodnutý biť sa o svoje miesto na vzpieračskom nebi. Tréningovú činnosť už dlhšie konzultuje s reprezentačným trénerom Rudolfom Lukáčom. Ten ho napriek neúčasti na ME nemieni vyradiť z reprezentačného áčka. Prečo by aj? Miroslav neraz na základe skúseností dokázal, že nepatrí do starého železa, aj keď jeho najväčšie problémy v príprave súvisia so zraneniami. No to k vrcholovému športu už akosi patrí.
Veľký problém vidí slovenský reprezentant v rozsahu regenerácie medzi tréningami. Ak by ju mal hodnotiť odobrník, skonštatoval by, že je na amatérskej úrovni. No všetkých zaujímajú len výsledky. „Ešteže mi zväz prispieva na kalórne. Po nenominovaní sa na ME môžem prísť aj o to,“ tvrdí Miro. Nedostatočná regenerácia má jasný vplyv na problémy z chrbtom. Silný chrbát a nohy znamenajú pre vzpierača to, čo kolesá a karoséria pre jazdca F 1. „Musel som to niekde prepísknuť. V chrbte mám najväčšiu slabinu. Z neho sa odvíjajú aj moje nevydarené, prípadne nedostatočné výkony.“
Tréningový plán si mieni Miroslav Janíček postaviť na naberaní väčšej váhy, čím by mal získať väčšiu silu. V predsúťažnom období dúfa, že bude zhadzovať už len prebytočné tuky a vodu, čo by v konečnom dôsledku až tak nemalo znehodnocovať jeho výkonnosť. Miroslav Janíček verí, že sa mu podarí priblížiť k forme z roku 2004. Po zakomponovaní viacerých elementov na rozvoj sily do tréningu sa Oravčan momentálne cíti oveľa lepšie, než v januári a februári. Ešte má relatívne dosť času, aby naplnil svoj olympijský sen k vlastnej spokojnosti. September nám o chvíľu zaklope na dvere a vtedy bude Miro musieť siahnuť na hranicusvojich možností. Olympiáda už dávno nestojí na citáte: „Nie je dôležité zvíťaziť, ale zúčastniť sa!“ Miroslavove slová sú výstižné: „Nebudem sa vzdávať a o svoju šancu sa poriadne pobijem!“

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  2. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 21 379
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 15 655
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 7 881
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 504
  5. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 7 442
  6. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 149
  7. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 316
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 307
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 158
  10. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 5 958
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Už čoskoro budeme môcť ísť vonku iba s negatívnym testom

Vláda predĺžila zákaz vychádzania, celoslovenský skríning potrvá deväť dní.

Takto sa bavil odberový tím počas prestávok v Pribiši počas celoplošného testovania v jeseni 2020.

Pesničky si písala už ako desaťročná, teraz sa ich rozhodla nahrať

Neúspechu sa už Janka Glovaťáková z Oravskej Polhory nebojí.

Pri nahrávaní.

Aj takéto trapasíky či trapasy sa nám stali počas písania novín

Keď bili starostu, keď sme si nedali povedať, keď sme uviedli inú cenu novín, keď sme si z nás vystrelili... a ďalšie príhodičky.

Ilustračné foto.

Ubehlo 25 rokov, ako sa v Zubrohlave začala volejbalová tradícia

Na úvodný ročník turnaja sa prekvapivo prihlásili tri ženské družstvá a päť mužských.

Jozef Zemančík starší preberá trofej pre víťaza prvého ročníka.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Odišiel Ján Bartík

Hokejová rodina v Nitre stratila jedného zo svojich dlhoročných členov.

Vláda predĺžila zákaz vychádzania. Čaká nás testovanie, štátu majú pomôcť mestá a obce

Skríningové testovanie sa začne v pondelok 18. januára a potrvá do utorka 26. januára.

Druhý deň testovania v Nitre: Miera pozitivity klesla pod percento

Otestovať sa prišlo vyše 14-tisíc ľudí. Pozitívnych bolo podstatne menej ako pred týždňom.

Už ste čítali?