Sobota, 3. december, 2022 | Meniny má Oldrich

Sezónu začínajú s nemalými cieľmi

Orava zaznamenala v poslednom čase opätovný návrat k strateným pozíciám v plaveckom športe. Nepochybne má na tom svoj podiel partia trénerov, ktorá sa podujala nadviazať na úspechy z minulosti. Prispel k tomu fakt, že po dlhšej odmlke sa na Orave vyskytli

talentovaní plavci, ktorí majú ochotu na sebe pracovať. Medzi nich patrí minuloročná dvojnásobná majsterka Slovenska Katarína Mikulová. V máji oslávi úspešná Dolnokubínčanka svoje štrnáste narodeniny. S plávaním začala v piatich rokoch. Neskôr si jej talentu všimli starí plaveckí harcovníci - Zuzana Mišicová, či niekdajšie dolnokubínske plavecké eso Boris Šamík. Malú medzeru vyplnila Edita Bugáňová, aby sa Katka opäť vrátila k Borisovi, ale v tom čase mal už iné priority než trénovanie. Napokon sa Kataríny ujala vlastná matka. Mimochodom, taktiež Katarína. „Každý tréner má leví podiel na tom, čo som doposiaľ dokázala,“ tvrdí niekoľkonásobná majsterka Slovenska.
Plavecké predpoklady Kataríny Mikulovej sú priamo späté s vytrvalostnými disciplínami. Tam, kde viacero pretekárov „ohŕňa“ nos, sa ona cíti ako ryba vo vode. Nerobí jej problém absolvovať vytrvalostné disciplíny, ktoré sú zamerané na dobrom rozložení síl a kondícii.
V prvom rade Katarína oplýva výborným držaním tela nad hladinou. Voda oveľa lepšie nesie jej telo než iných plavcov. Postupne si vypracovala výbornú techniku prakticky vo všetkých plaveckých štýloch. Limitujúcim faktorom do budúcnosti môže byť jej nízka postava. Oveľa väčším problémom z pohľadu výkonnosti je však limitujúci faktor maximálnej rýchlosti. Práve na tejto zložke bude záležať, kedy sa zastaví výkonnostný progres mladej plaveckej nádeje. Stometrovú trať síce zvláda za 1:06 s, ale v porovnaní s niekdajšou plaveckou hviezdou z Nižnej Romanou Žuffovou je to takmer šesťsekundové manko.
Tréningy sú pritom rozmanité. V stredu a piatok plávajú Dolnokubínčania dvakrát do dňa, kde počas oboch tréningov odplávajú takmer 9 kilometrov.
Trénerka K. Mikulová sa neustále snaží prihliadať na tréningový kompromis rozvoja sily, pri náležitom nezanedbávaní technických parametrov.
Aj preto sú ambície do nasledujúcej sezóny nemalé. U Katky Mikulovej je to jednoznačné. Udržať tie pozície, ktoré si v priebehu minulého roka vydobyla. Osobné rekordy na 400 metrov a 800 metrov musí stlačiť až o niekoľko sekúnd, aby bola schopná konkurovať pretekárkam z iných plaveckých liahní. Na štyristovke to je zverenkyňa reprezentačného trénera mužov v triatlone Zuzana Holická z Levíc. Naopak na dvojnásobnej trati nebude na Dolnokubínčanku brať žiaden ohľad Miroslava Janská z Trnavy. Jej trénerom je syn Ľubomíra Hlavatého- Miroslav. Ľubomír Hlavatý svojho času trénoval Marcela Géryho, ktorého slovenské rekordy na sto metrov voľný spôsob a motýlik nie sú doposiaľ prekonané.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

V DORASTE SA ZAČÍNA ODZNOVA
Ďalším talentom v MPK Dolný Kubín je Patrik Mudroň. Jeho minuloročná strieborná priečka na dvesto metrov prsia bola skvelou rozlúčkou s kategóriu starších žiakov.
Podobne ako Katarína aj on prešiel množstvom trénerov od ranných začiatkov. Medzi nimi boli Miroslav Gregáň, Zuzana Mišicová, Boris Šamík a aktuálne Katarína Mikulová.
Sila tohto takmer pätnásťročného mladíka pozostáva vo výborných antropomotorických vlastnostiach, výborne prispôsobených plaveckému štýlu prsia. Svojho času bol takýmto plavcom na Orave Martin Paľa. Na jeho osobný rekord na sto metrov prsia stráca mladý Dolnokubínčan takmer 5 sekúnd. Takisto je tu víťazstvo Michala Brienika. Ten časom 1:11 s na sto metrov prsia, získal v kategórii starších žiakov titul majstra Slovenska. Motiváciu teda Patrik rozhodne má. Sám vidí svoje rezervy v zdynamizovaní celého plaveckého spôsobu pŕs.
Konkurencia podobne ako u Kataríny nespí. S tým rozdielom, že Patrik prechádza do dorasteneckej kategórie. V nej sa prakticky začína odznova. Bude veľmi veľa záležať na tréningovej vytrvalosti Dolnokubínčana, aby dokázal prehrýzť množstvo prehier, pretože bude pretekať s o tri roky staršími plavcami. Či vydrží, závisí na ňom.

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Polovicu dovolenky zaplatíme od pondelka za Vás
  2. V Danteho pekle sa našlo miesto pre každého
  3. Gizka Oňová: Pre mnohých som ideálna babka a lichotí mi to
  4. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie
  5. Mikuláš prinesie plné vrece prekvapení aj v novej rodinnej telke
  6. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj
  7. Konečne moderná životná poisťovňa bez nepríjemných prekvapení
  8. Ako sa dostať k darčeku výhodnejšie? Skúste túto možnosť.
  1. Polovicu dovolenky zaplatíme od pondelka za Vás
  2. V Danteho pekle sa našlo miesto pre každého
  3. V dôsledku nadmerného užívania alkoholu umiera čoraz viac ľudí
  4. Ikonický projekt Metropolis vyhral CIJ Awards
  5. Gizka Oňová: Pre mnohých som ideálna babka a lichotí mi to
  6. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie
  7. dm a jej zákazníci podporili inštaláciu fotovoltických panelov
  8. Zimná ríša divov Maďarska
  1. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie 11 880
  2. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie 4 252
  3. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana? 3 591
  4. Niektorí ľudia nemajú pracovné návyky. Ako dlho trvá zmeniť to? 3 275
  5. Zarábame milióny, no jachtu na Malorke nemám 2 812
  6. Gizka Oňová: Pre mnohých som ideálna babka a lichotí mi to 2 075
  7. TESCO pokračuje v raste.Otvorilo predajňu v Kysuckom Novom Meste 1 804
  8. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj 1 494

Blogy SME

  1. Anton Kovalčík: Ukrajina vs. Rusko, 1 - Hladomor.
  2. Matej Farkas: Lungo a citronáda
  3. Petronela Čellárová: Ako sa mám?
  4. Anna Miľanová: "Od hlavy ryba smrdí". Obzvlášť tá veľká...
  5. Štefan Vidlár: Vivat vláda
  6. Irena Šimuneková: Szabóova skala
  7. Miriam Studeničová: Nespime! Možno už začalo odpočítavanie!
  8. Adam Austera: Je teraz ten správny čas investovať do akcií?
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 243 253
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 467
  3. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 5 684
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 5 540
  5. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 5 220
  6. Mária Križanová: Matematika a matikári. 3 563
  7. Post Bellum SK: Bez nohavíc, s krvavými stehnami i nosom musel šliapať po ulici k mame 2 204
  8. Ján Valchár: Prvý decembrový blog alebo láska je láska 2 119
  1. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  2. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

MY | TOP správy z regiónov

Prečítajte si výber TOP správ z regiónov.


10 h
Filip Kolorédy (v tmavom) v zápase s Komárnom.

Filip Kolorédy hral druhú ligu za Dolný Kubín aj pred ôsmimi rokmi.


13 h
Brigádnici, ktorí sadili stromy v Hruštíne.

Hruštínčania vysadili staré odrody ovocných stromov, Vasiľovčania majú nové stavebné pozemky.


20 h
Lucia Vlčáková na štarte polmaratónu v Miláne.

Lucia Vlčáková sa trápila s covidom, ktorý ju vyradil na dlhé obdobie.


1. dec

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

HIPEC sa využíva vtedy, keď zlyháva systémová liečba chemoterapiou.


19 h

Pôvodný vzhľad narušili v minulosti necitlivé stavebné zásahy.


1. dec

Zadržané osoby skončili v policajnej cele.


13 h

Slovensko je posledná krajina v rámci Európskej únie, ktorá používa papierové testy.


1. dec

Blogy SME

  1. Anton Kovalčík: Ukrajina vs. Rusko, 1 - Hladomor.
  2. Matej Farkas: Lungo a citronáda
  3. Petronela Čellárová: Ako sa mám?
  4. Anna Miľanová: "Od hlavy ryba smrdí". Obzvlášť tá veľká...
  5. Štefan Vidlár: Vivat vláda
  6. Irena Šimuneková: Szabóova skala
  7. Miriam Studeničová: Nespime! Možno už začalo odpočítavanie!
  8. Adam Austera: Je teraz ten správny čas investovať do akcií?
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 243 253
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 467
  3. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 5 684
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 5 540
  5. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 5 220
  6. Mária Križanová: Matematika a matikári. 3 563
  7. Post Bellum SK: Bez nohavíc, s krvavými stehnami i nosom musel šliapať po ulici k mame 2 204
  8. Ján Valchár: Prvý decembrový blog alebo láska je láska 2 119
  1. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  2. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu