Pondelok, 22. január, 2018 | Meniny má Zora
Pridajte si svoje mesto
PLÁVANIE

Sezónu začínajú s nemalými cieľmi

Orava zaznamenala v poslednom čase opätovný návrat k strateným pozíciám v plaveckom športe. Nepochybne má na tom svoj podiel partia trénerov, ktorá sa podujala nadviazať na úspechy z minulosti. Prispel k tomu fakt, že po dlhšej odmlke sa na Orave vyskytli

talentovaní plavci, ktorí majú ochotu na sebe pracovať. Medzi nich patrí minuloročná dvojnásobná majsterka Slovenska Katarína Mikulová. V máji oslávi úspešná Dolnokubínčanka svoje štrnáste narodeniny. S plávaním začala v piatich rokoch. Neskôr si jej talentu všimli starí plaveckí harcovníci - Zuzana Mišicová, či niekdajšie dolnokubínske plavecké eso Boris Šamík. Malú medzeru vyplnila Edita Bugáňová, aby sa Katka opäť vrátila k Borisovi, ale v tom čase mal už iné priority než trénovanie. Napokon sa Kataríny ujala vlastná matka. Mimochodom, taktiež Katarína. „Každý tréner má leví podiel na tom, čo som doposiaľ dokázala,“ tvrdí niekoľkonásobná majsterka Slovenska.
Plavecké predpoklady Kataríny Mikulovej sú priamo späté s vytrvalostnými disciplínami. Tam, kde viacero pretekárov „ohŕňa“ nos, sa ona cíti ako ryba vo vode. Nerobí jej problém absolvovať vytrvalostné disciplíny, ktoré sú zamerané na dobrom rozložení síl a kondícii.
V prvom rade Katarína oplýva výborným držaním tela nad hladinou. Voda oveľa lepšie nesie jej telo než iných plavcov. Postupne si vypracovala výbornú techniku prakticky vo všetkých plaveckých štýloch. Limitujúcim faktorom do budúcnosti môže byť jej nízka postava. Oveľa väčším problémom z pohľadu výkonnosti je však limitujúci faktor maximálnej rýchlosti. Práve na tejto zložke bude záležať, kedy sa zastaví výkonnostný progres mladej plaveckej nádeje. Stometrovú trať síce zvláda za 1:06 s, ale v porovnaní s niekdajšou plaveckou hviezdou z Nižnej Romanou Žuffovou je to takmer šesťsekundové manko.
Tréningy sú pritom rozmanité. V stredu a piatok plávajú Dolnokubínčania dvakrát do dňa, kde počas oboch tréningov odplávajú takmer 9 kilometrov.
Trénerka K. Mikulová sa neustále snaží prihliadať na tréningový kompromis rozvoja sily, pri náležitom nezanedbávaní technických parametrov.
Aj preto sú ambície do nasledujúcej sezóny nemalé. U Katky Mikulovej je to jednoznačné. Udržať tie pozície, ktoré si v priebehu minulého roka vydobyla. Osobné rekordy na 400 metrov a 800 metrov musí stlačiť až o niekoľko sekúnd, aby bola schopná konkurovať pretekárkam z iných plaveckých liahní. Na štyristovke to je zverenkyňa reprezentačného trénera mužov v triatlone Zuzana Holická z Levíc. Naopak na dvojnásobnej trati nebude na Dolnokubínčanku brať žiaden ohľad Miroslava Janská z Trnavy. Jej trénerom je syn Ľubomíra Hlavatého- Miroslav. Ľubomír Hlavatý svojho času trénoval Marcela Géryho, ktorého slovenské rekordy na sto metrov voľný spôsob a motýlik nie sú doposiaľ prekonané.

V DORASTE SA ZAČÍNA ODZNOVA
Ďalším talentom v MPK Dolný Kubín je Patrik Mudroň. Jeho minuloročná strieborná priečka na dvesto metrov prsia bola skvelou rozlúčkou s kategóriu starších žiakov.
Podobne ako Katarína aj on prešiel množstvom trénerov od ranných začiatkov. Medzi nimi boli Miroslav Gregáň, Zuzana Mišicová, Boris Šamík a aktuálne Katarína Mikulová.
Sila tohto takmer pätnásťročného mladíka pozostáva vo výborných antropomotorických vlastnostiach, výborne prispôsobených plaveckému štýlu prsia. Svojho času bol takýmto plavcom na Orave Martin Paľa. Na jeho osobný rekord na sto metrov prsia stráca mladý Dolnokubínčan takmer 5 sekúnd. Takisto je tu víťazstvo Michala Brienika. Ten časom 1:11 s na sto metrov prsia, získal v kategórii starších žiakov titul majstra Slovenska. Motiváciu teda Patrik rozhodne má. Sám vidí svoje rezervy v zdynamizovaní celého plaveckého spôsobu pŕs.
Konkurencia podobne ako u Kataríny nespí. S tým rozdielom, že Patrik prechádza do dorasteneckej kategórie. V nej sa prakticky začína odznova. Bude veľmi veľa záležať na tréningovej vytrvalosti Dolnokubínčana, aby dokázal prehrýzť množstvo prehier, pretože bude pretekať s o tri roky staršími plavcami. Či vydrží, závisí na ňom.


  1. Pri schvaľovaní rozpočtu riešili už prvú zmenu. Vieme, akú 581
  2. Peter Tatarka: Kulturista sa omylom napije a je po dobrom výsledku 221
  3. Ocenený Pavol Bača: Z lavičky ma to priam ťahá na ihrisko 219
  4. Čo viete o Oravskom hrade? Otestujte sa 210
  5. V potoku našiel hrdzavý kus železa. Vykľula sa z neho praveká sekerka 185
  6. Čo je nové na poškodenom moste v Nižnej? Nič 142
  7. Služby na cintoríne bude zabezpečovať opäť mesto 141
  8. Turnaj v Kňazej ukázal, aký nevyspytateľný môže byť futbal Foto 130
  9. Vieme, kto a koľko nových kamier nainštaluje v regióne 111
  10. Vitajte medzi nami, malinkí Oravci Foto 109

Najčítanejšie správy

Orava

Pri schvaľovaní rozpočtu riešili už prvú zmenu. Vieme, akú

Najväčšie mesto Bielej Oravy bude tento rok hospodáriť s rozpočtom viac ako 7,7 milióna eur. Výdavky by mali presiahnuť 7,4 milióna eur.

Peter Tatarka: Kulturista sa omylom napije a je po dobrom výsledku

Oravský športovec súťaží už vyše 20 rokov. Počas nich sa stal dvakrát majstrom Európy a dve medaily získal aj na svetovom šampionáte.

Ocenený Pavol Bača: Z lavičky ma to priam ťahá na ihrisko

Najznámejší tréner na Orave priznáva, že najťažšie je zvládanie tlaku.

Čo viete o Oravskom hrade? Otestujte sa

Dominanta Oravy, s prvkami gotiky, renesancie a romantizmu, sa týči na strmom vápencovom brale vo výške 112 metrov nad hladinou rieky Oravy. Čo viete o Oravskom hrade?

V potoku našiel hrdzavý kus železa. Vykľula sa z neho praveká sekerka

Archeológovia nekopú dinosaury, v praveku nebola Orava vyľudnená a pokrytá ľadom a nie je pravda, že by sa pravekí ľudia od nás celkom líšili. Pravda však je, že nelegálni kopáči a detektoristi stále pripravujú ľudstvo o krehké známky histórie. Dedičstvo ukryté pod zemou potrebuje našu ochranu.

Blízke regióny

Rekonštrukcia mosta v Martine na Ľadovni stála tisíce eur, no aj tak sa nevydarila

Mesto nedostatky viackrát reklamovalo, no zhotoviteľ ich nechce uznať. Spor zrejme skončí na súde.

Len v zlých časoch sa naozaj ukáže, kto za čo stojí

Sedem dní pred štartom druhej hokejovej ligy mal Martin na súpiske dvoch hráčov. Klub sa poďakoval hráčom, ktorí ho v ťažkých časoch nenechali v štichu.

V obchodnom dome nahlásili bombu, išlo o planý poplach

V obchodnom dome v Liptovskom Mikuláši nahlásili bombu. Ľudí evakuovali a pyrotechnici to preverili. Bombu nenašli.

Opitý vodič prerazil martinský kruháč

Šofér z Banskej Bystrice si predminulú noc zrejme neuvedomil, že vchádza na kruhový objazd. Zrejme preto, lebo bol značne opitý. Teraz mu hrozí ročné väzenie.

Radostný počin dvoch bratov sa zrodil takmer bezodpadovo

Janko a Vladko. Vekový rozdiel im nedoprial veľa spoločných detských hier, dospelosť im dovolila vyhrať sa s veľkou ekostavebnicou, dokonca takmer bezodpadovou.

Všetky správy

Ukrajina konečne priznala vojnu s Ruskom. Slova vojna sa však bojí

Na východe Ukrajiny už aj formálne neprebieha protiteroristická operácia, ale otvorený konflikt.

Nechcel som, aby Nasťa odišla z Ruska. Dnes to chápem, tvrdí jej brat

Ruský biatlon je v útlme. Ako je možné, že Kuzminová vyhráva, a naši nie, čudujú sa Rusi.

Sagan skončil v záverečnej etape na Tour Down Under tretí a vyhral bodovaciu súťaž

V etape triumfoval André Greipel, celkovým víťazom sa stal Daryl Impey.

Štefunko: Nešiel by som do toho, keby som mal byť bezvýznamný hráč

Ivan Štefunko, predseda novej strany Progresívne Slovensko, si trúfa vo voľbách na 15 percent. Kandidátov chce nasadiť už do tohtoročných komunáliek.