Streda, 1. december, 2021 | Meniny má EdmundKrížovkyKrížovky

V zime „žne“ poľné pády z leta

V poslednom období ubúdajú dievčatá, ktoré sa venujú individuálnemu športu. Česť výnimkám ako plavkyňa Katarína Mikulová, ktorá má za sebou prvé úspechy na Slovensku. V biatlonovom klube ŠK Meteor Dolný Kubín ich nadobúda mladučká biatlonistka Alžbeta Ma


jdišová. Jej trinásť rokov dáva veľký predpoklad do ďalšieho obdobia. Talent na vytrvalostné disciplíny potvrdila už v roku 2004, keď sa stala majsterkou Slovenska v letnom biatlone. Od tohto momentu nepozná v rámci Slovenského pohára horšie umiestnenie než 3. miesto. V tejto sezóne sa jej vydarili preteky v klasickom lyžovaní. V Slovenskom pohári si vybojovala 2. a 3. pozíciu. Spomedzi všetkých členov ŠK Meteor má Alžbeta doposiaľ najlepšie výsledky. Lyžiarskej technike sa venuje pod vedením Jindricha Lonského a Kataríny Majdišovej. Znalecké oči oboch trénerov neostali nepovšimnuté pri pohľade na Alžbetin talent. Výborný cit na lyže ju spomedzi rovesníčok pravidelne radí do užšieho okruhu favoritiek. „Jazdím aj klasický štýl, ale predsa len mi lepšie ide voľná technika (skate),“ tvrdí Alžbeta. „Do budúcnosti je to výhoda. Biatlon sa preteká voľnou technikou. Kto nemá tento štýl dobre zvládnutý, len ťažko sa presadí.“
Pred touto sezónu skúsila Oravčanka prvýkrát zaradiť do prípravy kolieskové lyže. „Začiatky sú ťažké všade. Stalo sa, že som sa niekoľkokrát objavila v poli. Problémom je predovšetkým brzdenie.“ Okrem „brúsenia“ techniky obsahovala letná príprava tréningy, prevažne zamerané na beh a bicykel. Doplňovaná bola turistickými pochodmi v západných Tatrách. Ďalším dôležitým prínosom je, že tréneri výborne komunikujú s vedením a triednymi učiteľmi na základnej škole. Pretekári ŠK Meteor nemusia v plnej miere absolvovať všetky výchovy. Počas nich sa venujú nácviku streľby, prípadne kondícii. Trénerka Katarína Majdišová, ktorá je zároveň Alžbetinou mamou, si dobre rozumie s triednou učiteľkou - Janou Žatkuliakovou. Tá má pre Alžbetinu záľubu pochopenie.
Zdá sa, že o kvalitný bežecký (lyžiarsky) základ je u mladej biatlonistky postarané. Uvidíme, ako sa jej podarí „presedlať“ zo vzduchovky na malorážku. Streľba je vo vrcholovom biatlone pre veľké množstvo pretekárov utrpenie. Počas nácviku streľby vystrieľa Alžbeta od 30 do 100 nábojov. „Všetko závisí od časového priestoru. Špecialista na streľbu, Ladislav Mäsiar, ešte len bude mať čo robiť. Na výborné výsledky z úvodu sezóny by Alžbeta rada nadviazala na marcových majstrovstvách Slovenska a zimnej Kalokagatii, kde sa objaví nielen v klasickom lyžovaní, ale aj v biatlone.

Skryť Vypnúť reklamu

DOPOSIAĽ NEZOSTÚPIL ZO STUPŇA VÍŤAZOV
Juraj Podstrelený je aktuálne najlepším pretekárom ŠK Meteor Dolný Kubín. Biatlonu sa venuje už desať rokov. Aj vzhľadom na to tvrdí, že by ho už nemalo nič prekvapiť. V šiestich rokoch skúša mladý Juraj prvýkrát obuť si bežky. „Dva roky sme sa prakticky len hrali. Technika sa síce zlepšovala, ale dôslednejší tréning sme začali realizovať neskôr.“ Dnes už ako šestnásťročný sa radí k absolútnej slovenskej špičke na Slovensku. Vo svojej kategórii sa naháňa o víťazstvá s Tomášom Hasilom z Ostrblia. „Spomedzi ostatných pretekárov osrblianskeho klubu je práve Tomáš mojim jediným konkurentom. Nechcel by som však pôsobiť v tomto klube. Nepáčia sa mi niektoré praktiky,“ vysvetľuje Juraj.
Podobne ako Alžbeta Majdišová trénuje Juraj pod trénerskou taktovkou Jindricha Lonského a L. Mäsiara. Vzhľadom na vek už stihol absolvovať prvky prípravy, ktoré sú bezprostredne späté s vrcholovým športom. „Mám za sebou predsezónne spiroergometrické vyšetrenie, ktoré mi naznačilo, že máme za sebou kus dobrej práce.“
Odmalička skôr inklinoval k voľnej technike než ku klasike. Juraj potvrdzuje, že bez dobrej voľnej techniky sa biatlonové preteky vyhrávať nedajú. Svoje bežecké prednosti využíva aj v pretekoch klasického lyžovania, kde je, na rozdiel od biatlonu, vyššia konkurencia. „Bežecká príprava sa v podstate neodlišuje od tréningu bežcov-lyžiarov. Presne ako oni absolvujeme podobne ťažké tréningy previazané s vytrvalosťou, len s tým rozdielom, že veľa času nám zaberá nácvik streľby.“ Dnes mu bežecký tréning trvá okolo hodiny a stihne odbehnúť vyše 20 kilometrov.
Prvé úspechy Juraj Podstrelený zaznamenal už v roku 2003, keď sa stal biatlonovým kráľom v kategórii mladších žiakov. Doposiaľ zo stupňov víťazov v rámci majstrovstiev Slovenska „nezliezol“.
Ciele do nadchádzajúcich pretekov má Juraj jasné. Uspieť na majstrovstvách Slovenska a umiestniť sa do 3. miesta v rámci Slovenského pohára.
Po olympijských úspechoch Mareka Matiaška a Martiny Halinárovej nevedno, či sa niekedy niekomu v budúcnosti ešte niečo také podarí. Snáď bude pri tom opäť niekto z Oravy.

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  2. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  3. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije?
  4. U-Multirank: Trnavská univerzita prvá spomedzi slovenských VŠ
  5. Buďte v najlepšej spoločnosti!?
  6. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  7. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  8. PRIESKUM: Slováci prezradili, čo by mal spĺňať dokonalý smartfón
  9. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené
  10. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť
  1. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  2. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  3. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  4. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  5. dm a jej zákazníci podporili vznik 15 vzdelávacích centier
  6. Anketu Elektromobil roka 2021 ovládla ŠKODA
  7. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  8. Zmeny v systéme revíznych postupov
  9. Compliance – kto by mal byť zodpovedný?
  10. Tabaková mládež. Čo s ňou?
  1. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 30 520
  2. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 15 507
  3. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 11 864
  4. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 652
  5. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 6 799
  6. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 5 758
  7. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 718
  8. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 5 435
  9. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model 2 330
  10. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne 2 182

Blogy SME

  1. Igor Múdry: Francúzaky po našom
  2. Dmytro Retynskyi: Hrozba ruského útoku na Ukrajinu
  3. Mária Drahošová: Upratovanie v sebe. Ako na to?
  4. Pavol Ondreáš: Vypneme Európu
  5. Marek Mačuha: Matovičova 500
  6. Zuzana Šubová: Ako využije anakonda v dažďovom pralese poukážku na kúpu bicykla
  7. Adela Penesová: Pandémia, home office a obezita
  8. Inštitút urbánneho rozvoja: Štatistici potvrdzujú rekordný rast cien bytov, kľúčová je svižná stavebná legislatíva
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 10 160
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 9 474
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 940
  4. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 5 055
  5. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 974
  6. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 466
  7. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 327
  8. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 165
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Dnešná situácia v nemocniciach Žilinského kraja.

Situácia v oravských nemocniciach je stále kritická.


3 h
Mária Remeňová v ležke triafa zatiaľ veľmi dobre.

Mária Remeňová si účasť vybojovala životným výsledkom v IBU cupe.


1 h
Obyvateľov Charitného domu svätého Františka z Assisi v Trstenej vystúpenie detí veľmi potešilo.

Aj keď neskôr, ale predsa. Seniori o obľúbený program neprišli.


škd 7 h
Zo zápasu Istebné - Oravský Biely Potok. Vpravo najlepší strelec súťaže Stanislav Belko.

Zostava je poskladaná až z deviatich klubov.


7 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Aktuálne majú hospitalizovaných 76 pacientov s covidom.


30. nov

Pri nehode sa zrazili dve autá.


23 h

Dôvodom plošného uzatvárania škôl a prechodu na dištančné vzdelávanie je zlá pandemická situácia v regióne.


4 h

Frank R. sa priznal, uzavrel dohodu. Leon V. trvá na svojej nevine.


21 h

Blogy SME

  1. Igor Múdry: Francúzaky po našom
  2. Dmytro Retynskyi: Hrozba ruského útoku na Ukrajinu
  3. Mária Drahošová: Upratovanie v sebe. Ako na to?
  4. Pavol Ondreáš: Vypneme Európu
  5. Marek Mačuha: Matovičova 500
  6. Zuzana Šubová: Ako využije anakonda v dažďovom pralese poukážku na kúpu bicykla
  7. Adela Penesová: Pandémia, home office a obezita
  8. Inštitút urbánneho rozvoja: Štatistici potvrdzujú rekordný rast cien bytov, kľúčová je svižná stavebná legislatíva
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 10 160
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 9 474
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 940
  4. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 5 055
  5. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 974
  6. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 466
  7. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 327
  8. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 165
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu