Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky
ATLETIKA

Žeby Lukáš Kaco kráčal v šľapajach Romana Šebrleho?

Desaťboj, oficiálne Decathlon, patrí k najťažším atletickým disciplínam. V porovnaní s Českou republikou, Slováci obzvlášť nevynikajú. Atletický fanatik Barnabáš Üvegeš má v tomto období osobitne talentovanú generáciu atlétov. Po bratoch Vajdíkovcoch sa v


skvelom svetle ukazuje osembojár, do budúcnosti nádejný desaťbojár Lukáš Kaco. Žiak ZŠ M. Kukučína v Dolnom Kubíne je strieborným medailistom z majstrovstiev Slovenska v kategórii žiakov v osemboji. Zisk 4256 je vcelku dobrý a sľubný.
Každý špičkový desaťbojár má svoju obľúbenú disciplínu. U Romana Šebrleho je to diaľka, u Tomáša Dvořáka zasa prekážky. Spoločne s trénerom B. Üvegešom sa Lukáš Kaco minulú sezónu zameral na rozvoj behu cez prekážky, pretože sú z hľadiska získavania bodov najlukratívnejšie. Na stometrovej trati sa Lukášov čas zastavil na hodnote 15,60 s.
Najobľúbenejšou disciplínou Lukáša Kaca je výška. Jeho osobný rekord je dnes na úrovni 181 centimetrov. Pozoruhodnosťou je, že Lukášova matka Renáta je majsterkou Československa z roku 1982. Pričom jej výkon 169 centimetrov je z hľadiska bodovania hodnotnejší než synov. Pritom deň pred jej štartom sa v českom Kolíne vykoľajil vlak. Do Prahy sa dostavila budúca majsterka ČSR o pol druhej nadránom. O 9.00 h ju čakal prvý súťažný skok. V Lukášovom prípade sa potvrdilo, že jablko nepadá ďaleko od stromu.

Skryť Vypnúť reklamu

Desaťbojársky tréning (u Lukáša doposiaľ osembojársky) je v jednom špecifický. Vo veľkej miere sú v ňom zastúpené disciplíny dynamického charakteru. Máloktorý svetový desaťbojár sa špecializuje na záverečnú disciplínu 1500 metrov. V žiackych kategóriách je to 1000 metrov. Pre Lukáša Kaca je najdlhšia disciplína osemboja doslova „krížom“. Na septembrových majstrovstvách Slovenska v Bratislave ukázal svojmu trénerovi, že vie siahnuť na samotné dno svojich síl. Z osobného rekordu 3:54 stiahol takmer pol minúty. Stopky ukázali najvšestrannejšiemu atlétovi Oravy v žiackej kategórii čas 3:24. „Čosi v tom chlapcovi asi predsa je, keď sa dokáže vypnúť k výkonu, na ktorý rozhodne natrénované nemal,“ hodnotí svojho zverenca tréner B. Üvegeš.
Lukášovým problémom v neskoršom veku bude skok o tyči. Aj preto, lebo ju v rámci osemboja nemusel trénovať. Na Slovensku je žrdkárskych doskočísk málo. V Dolnom Kubíne o niečom takom ani nechyrovali. Žŕdka je disciplína, kde sa snúbi rýchlosť, technika, sila a obratnosť v jednom. Svetoví žrdkári sú preto nazývaní cirkusantmi medzi atlétmi. Nad všetkými žrdkármi je jeden kráľ - Sergej Bubka.

Skryť Vypnúť reklamu

Ak do budúcnosti Lukáš zvládne žrď, môže sa športová verejnosť Oravy dočkať zaujímavých bodových hodnotení v rámci desaťboja. Odrazové disciplíny, oštep a guľu má zvládnuté dobre. Pri oštepe dokáže poslať svoje náčinie vo veku 15 rokov do vzdialenosti 39 metrov. Úctyhodné.
Z osemboja prechádza Lukáš Kaco na desaťboj už nasledujúci rok. Okrem žrde mu pribudne disk. Zo šprintérskych 60 metrov bude razom 100 metrov. Pri takejto vzdialenosti je potrebný rozvoj rýchlostnej vytrvalosti. Ak by spoločne na zvyšných štyridsiatich metroch nezapracovali, mohol by Lukáš v záverečných metroch jednoducho „vytuhnúť“. Samozrejme pribudne spomínaná 1500-vka. Doteraz postačoval Lukášovi Kacovi tréning 4-krát v týždni. On sám vie, že ak sa chce zlepšovať, musí pridať. Je v deviatej triede na základnej škole. Stojí pred rozhodnutím, či ísť „do sveta“, alebo zostať doma a deliť šport so vzdelaním. K priblíženiu sa svojmu vzoru Romanovia Šebrlemu má ešte ďalekú cestu (Roman Šebrle - držiteľ svetového rekordu v desaťboji, 9026 bodov z rakúskeho Gőtzisu, 2001).
Najbližšie preteky dolnokubínskych atlétov budú 14. decembra v Banskej Bystrici. Tréner B. Üvegeš má eminentný záujem ešte na poslednú chvíľu poopraviť žiacke atletické tabuľky Oravy. Potenciál, ktorým disponuje, na to rozhodne má.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 391
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 417
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 9 383
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 870
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 836
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 908
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 577
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 463
  9. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 383
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 812
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Aj takéto trapasíky či trapasy sa nám stali počas písania novín

Keď bili starostu, keď sme si nedali povedať, keď sme uviedli inú cenu novín, keď sme si z nás vystrelili... a ďalšie príhodičky.

Ilustračné foto.

Pod Oravským hradom vynovili sochu svätca

Ján Nepomucký je na Orave obľúbeným svätcom. Ak nerátame rôznorodú mariánsku ikonografu, tak najčastejšie práve jeho stavali naši predkovia na prícestné stĺpy.

Reštaurovanie sochy Jána Nepomuckého na pilieri pod Oravským hradom.

Rely Dakar skončila, obaja Oravci môžu byť na seba hrdí

Štefan Svitko dosiahol piaty raz umiestnenie v najlepšej desiatke.

Štefan Svitko sa piatykrát umiestnil v najlepšej desiatke Rely Dakar.

Aha, čo vymysleli, aby sa ľudia na zastávkach nenudili

Oravská knižnica našla spôsob, ako využiť knihy, ktoré už nepotrebuje.

Knihy na železničnej stanici v Dolnom Kubíne.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pohrebné auto zrazilo cyklistu. Neprežil

Nehoda sa stala medzi Telincami a Vrábľami.

Hľadá sa nezvestný Martinčan

Naposledy sa nachádzal vo Valčianskej doline.

Kam na Liptove počas lockdownu

Nápady na výlety sme rozdelili podľa okresov.

Už ste čítali?