Utorok, 27. október, 2020 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky
VZPIERANIE

Miroslav Janíček chce zavŕšiť kariéru na OH v Pekingu

Jedného z najlepších oravských vzpieračov súčasnosti čakajú v tejto sezóne posledné preteky. Vzhľadom na ťažkosti, ktoré sezónu sprevádzali, ju Miroslav Janíček hodnotí pozitívne. Siedme miesto na majstrovstvách Európy v poľskom Wladyslawowe bolo len jedn


u priečku za Miroslavovým maximom.
Pretekár ŠK Elkop WLC Dolný Kubín má za sebou bohaté športové skúsenosti. Niekoľkokrát sa zúčastnil majstrovstiev sveta a nechýbal ani na olympijských hrách v Aténach.
Začiatky Miroslava Janíčka v spojitosti so vzpieraním sú datované k roku 1985. Brat Peter videl v Miroslavovi potenciál, ktorý neskôr využil. „Brat ma síce k vzpieraniu dotiahol, ale venoval sa mi strýko Pavol Stuchlík.“ Miroslav v žiackych kategóriách vyslovene dominoval. Predovšetkým trh bola jeho silná doména. Postupne sa vypracoval na borca európskej triedy. Dnes spoločne s Ondrejom Kutlíkom patrí k štvorici mušketierov slovenského vzpierania. Dvojicu Oravcov uzatvára trojnásobný majster sveta Martin Tešovič a Košičan Viktor Gumán. Z toho vyplýva, že práca oravských trénerov a pretekárov je dobrá.
Vrcholový šport si vyžaduje svoje obete. Predovšetkým v otázke zdravia a neskoršieho pošportového života je na Slovensku na čom pracovať. Miroslav Janíček mal pred touto sezónou trištvrteročnú pauzu. Zapríčinilo ju roztrhnutie ramenných šliach, ktoré upínajú biceps. Na olympijských hrách v Aténach 2004 bol „vďaka“ takémuto hendikepu výkon Miroslava Janíčka nepostačujúci. Nezdvihol základ v trhu. „Trh je oveľa technickejšia disciplína ako nadhod. Môžete byť silovo akokoľvek disponovaný a v tréningu dvíhať jednotlivé váhy s istotou. Prídu však preteky, kde máte na každú disciplínu tri pokusy a vám jednoducho činka „nesadne“. Na rozdiel od nadhodu nemáte ako korigovať prílišné preváženie. V Aténach ma „rozbalancovalo“ boľavé rameno. Bohužiaľ, nevyšlo to.“
Miroslav Janíček robil pre boľavé rameno takmer všetko. Šľachy jednoducho potrebovali oddych. Vplyvom protizápalových injekcií sa mu v Aténach znížila celková výkonnosť. Braním kortikoidov (telo ich bežne vylučuje) sa pretekárovi postupne znižuje výkonnosť. Všetky protizápalové lieky pôsobia na organizmus utlmujúco (napr. Dexamed, Hydrokortizón). „Natrhnutie šliach spôsobilo, že činnosť ramena už nebude ako predtým.“ Miro je bojovník na pohľadanie. Avšak podobne ako najlepšiemu vzpieračovi Slovenska Martinovi Tešovičovi sa smola nevyhýba ani jemu. Pred tohtoročnou kvalifikáciou a majstrovstvami sveta v Dominikánskej republike si privodil ďalšie zranenie. Tentoraz zápästia. Pre vzpierača vcelku bežné. Z minulosti sa Miroslav pamätá, ako ho doktor Gabrhel z Trenčína takmer utrápil, keď mu nachádzal bolestivú šľachu. „Odvtedy som väčšiu bolesť nezažil.“ Zranenie, ktoré si privodil tentoraz vôbec nesúviselo so vzpieraním. Zradná trampolína, prípadne bežný úlet od všedného tréningu zapríčinil, že Miro na najvýznamnejšie súťaže roka necestoval. V tejto chvíli je už chvalabohu všetko v poriadku. Pritom ak by Oravčan zdvihol svoj štandard, mohli by Slováci pomýšľať na 3 miestenky na OH v Pekingu. Budúcoročná šanca sa naskytá vo francúzskom Štrasburgu.
Za roky systematickej práce a podpore viacerých metodiky znalých ľudí si pretekár Dolného Kubína vypracoval vlastnú tréningovú koncepciu. „Veľmi veľa ma naučil terajší tréner českých reprezentantov Juraj Gubala. Momentálne spolupracujem s Rudolfom Lukáčom. Základné princípy majú obaja približne rovnaké. Avšak Rudolf Lukáč v niektorých chvíľach až tak „netlačí na pílu“.
Miroslavovi značným spôsobom pomohlo, že pracuje vo fitnescentre Petra Kokošku. Peter vie, čo si vyžaduje vrcholový šport. Preto je výborné, že Miroslavovi Janíčkovi vyšiel P. Kokoška v ústrety.
Jedného z najlepších vzpieračov Slovenska čaká záver českej ligy, kde vzpiera za Třinec.
Po posledných pretekoch v Čechách sa olympionik z Dolného Kubína „položí“ do prípravného obdobia. Cieľom zostáva účasť na OH v Pekingu. Ak by všetko vyšlo stopercentne, Orava by zaznamenala dvojitú účasť na olympijských vzpieračských kolbištiach.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  4. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  5. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  6. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  7. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  8. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  9. Pomáhajte čítaním
  10. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  1. Neodkladajte pre koronavírus vyšetrenie svojich očí
  2. BILLA podáva v kritickom období pomocnú ruku ľuďom z kultúry
  3. Vynovená predajňa v Smrdákoch
  4. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  5. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  6. Pandémia spomaľuje inovácie. Spoločnosti šetria
  7. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  8. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  9. Pomáhajte čítaním
  10. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 31 504
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 23 072
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 939
  4. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 16 456
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 13 516
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 765
  7. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 072
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 874
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 728
  10. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 9 058
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Župné nemocnice v Žilinskom kraji už majú covidové oddelenia plné

Jedna vec je vyčleniť lôžka a techniku, druhá zohnať k nim odborný personál.

Hornooravská nemocnica v

Všetky kontaktné pracoviská polície sú od dnes zatvorené

Od zajtra, 28. októbra, sú na celom Slovensku zatvorené aj klientské centrá a Katastrálne odbory Okresných úradov vrátane podateľní.

Všetky kontaktné pracoviská polície určené pre verejnosť sú zatvorené do odvolania.

Stredoslovenská energetika, a.s., prijíma nové preventívne opatrenia

S účinnosťou od 26. októbra 2020 do odvolania SSE, z dôvodu zhoršenia epidemiologickej situácie, zatvára svoje zákaznícke centrá pre verejnosť.

Tanečník Kristián: Spočiatku sa ma pýtali, prečo nehrám futbal

Kristián Šimko z Klina má 12 rokov, chce dobyť tanečný parket.

Kristián na festivale Tanečno.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zomrel majiteľ známej nitrianskej firmy Turancar

Viliam Turan mal 66 rokov. Podnikať začal krátko po nežnej revolúcii.

Ako sa penzistom zvýšia dôchodky

Aj od januára budúceho roku môžu dôchodcovia počítať so zvyšovaním penzií o valorizáciu. V tom istom mesiaci sa zvýšené dôchodky začnú aj vyplácať.

Banská Bystrica zverejnila zoznam odberných miest ( + Zoznam)

Mesto sa pripravuje na celoplošné testovanie obyvateľov, sú známe odberné miesta. Bude ich 68.

Epidemiológovia v Trenčíne vyšetrujú ohniská nákazy v dvoch závodoch

V rámci Slovenska prevažuje reťazové šírenie ochorenia v rodinách.

Už ste čítali?