Pondelok, 26. október, 2020 | Meniny má DemeterKrížovkyKrížovky
PLÁVANIE

Po poldruharočnej prestávke začalo Milana Haška plávanie opäť baviť

Milan Haško patrí po boku Borisa Šamíka k najvýraznejším plaveckým osobnostiam dolnokubínskeho plávania. Na rozdiel od Borisa pokračuje v kariére naďalej. K jeho prednostiam patrí všeobecná plavecká zdatnosť vo všetkých spôsoboch. V čom vlastne spočíva by


ť vrcholovým plavcom na Slovensku? Niekoľkonásobného majstra Slovenska v plávaní vyspovedala redakcia MY Oravské noviny.
Ste odchovancom dolnokubínskeho plávania. V tých časoch vás trénovala Alica Brlajová. Ako si na ňu spomínate?
Trénerka A. Brlajová bola človekom na svojom mieste. Presne vedela, čo každý z nás potrebuje. Myslím si, že sa jej to podarilo. Tí, ktorí chceli skončiť s plávaním - skončili. Mne sa podarilo dostať o niečo vyššie a som jej za to povďačný.
Strednú školu ste absolvovali na športovom gymnáziu v Trenčíne pod vedením vtedajšieho reprezentačného trénera Róberta Pastierika. V škole ste dosahovali výborné výsledky. Prečo sa Milan Haško „odmlčal“ od plaveckého športu prakticky na jeden a pol roka?
Keď som ukončil športové gymnázium, moje cesty smerovali na elektrotechnickú fakultu do Žiliny. Kvôli časovej náročnosti som tréning prestal realizovať. Zároveň mi žilinský plavecký klub nebol schopný vytvoriť také podmienky, aké mám v súčasnosti.

Skryť Vypnúť reklamu

Čo rozhodlo, že pokračujete?
Štúdium v Žiline mi jednoducho „nesadlo“. Poslal som si prihlášku na FTVŠ do Bratislavy, kde ma predminulý rok prijali na odbor trénerstvo so zameraním na plávanie. Kamarát zo školy mi vtedy len tak naznačil: „Poď, pozrieme sa na tréning“. Keď som tam prišiel, zase ma to chytilo a doteraz nepustilo.
Ak sa vrátime k obdobiu vášho pôsobenia v Trenčíne, ktoré ste absolvovali pod vedením trénera R. Pastierika, ako si na to všetko spomínate?
Spomínam na to v dobrom, ale uvedomujem si, že som mohol spomínať o niečo lepšie.
V čom ste mali pocit, že by to mohlo byť lepšie?
Teraz mám ten pocit. Vtedy nie. Boli to také tvrdé tréningy, že ste nemali ani kedy cítiť. Ráno ste odplávali 7 kilometrov a rýchlo ste utekali do školy. Poobede to bola posilňovňa a ďalší podobne ťažký plavecký tréning. Pre niekoho sa to bude zdať priveľa, ale také sú nároky vrcholového športu. Dnes s tréningom trikrát do týždňa nikam nezájdete. Všetci naokolo vás nezaháľajú a tvrdo pracujú.
Nemyslíte si, že zmenou tréningových postupov by vaše napredovanie k slovenskej plaveckej špičke mohlo byť menej bolestné?
Neviem, pretože som nemal možnosť to prakticky vyskúšať. Problém by som skôr videl v prístupe z oboch strán.
Boli ste výborný kolektív. Nielen dievčatá, ale aj chlapci ste držali pokope. Koľkí z nich ešte aktívne plávajú?
Podľa toho, čo viem a s kým sa mám možnosť stretnúť, tak nikto. Už počas rokov na strednej škole chceli viacerí plávanie „zabaliť“. Je to spôsobené tréningovými nárokmi a izoláciou od vonkajšieho sveta. Je to veľmi stereotypný spôsob života, ale lepšiu cestu k úspechu nikto nevymyslel. Niektorí by sa k plávaniu vrátili, ale ich životný štýl to nedovoľuje (smiech).
Momentálne pretekáte za ďalší vyhlásený klub - Vital Bratislava. Porovnajte tréningy v tejto dobe s tými v Trenčíne?
Je to oveľa voľnejšie. Mám vytvorený priestor, v ktorom si môžem oddýchnuť. V Trenčíne to bolo až príliš agresívne. Dnes mám od trénera postavený tréning tak, že sa nemusím zúčastňovať všetkého. Niečo však odplávať musím. Inak by mi tréner povedal, že sa mu to neoplatí pre mňa robiť.
Kto vás trénuje v tejto chvíli?
Peter Macho. Je už dlhoročným trénerom vo Vitale Bratislava a výsledky hovoria za neho samy.
Znamená to, že keď máte všetkého plné zuby, dovolí vám tréner niečo vypustiť?
Rozdiel je asi v tom, že v Trenčíne som už v stredu bol taký unavený, že som nedokázal nasledovné dni poriadne zamakať. Tu je to naopak. Predĺžila sa mi doba regenerácie a zároveň dokážem tréning poriadne „odpáliť“. Už nerozmýšľam nad tým, že zajtra sa musím šetriť, lebo nevydržím. Aj preto ma to začalo tak baviť. Tým, že navštevujem fakultu, odskúšavam na sebe veci, ktoré ma tam naučia.

Skryť Vypnúť reklamu

Fakulta telesnej výchovy a športu nevytvára prostredníctvom zápočtov práve najideálnejšie prostredie pre vrcholový šport. Ako zvládate jednotlivé zápočty z iných športov?
Zvládam to vcelku v pohode. Problémy mi robia loptové hry. Konkrétne teraz sa mi nepodarilo urobiť zápočet z futbalu. Ten zápočet nepozostáva z toho, že viete kopnúť do lopty. Musíte vedieť zrealizovať konkrétnu hernú situáciu, aby mala hlavu a pätu.
Aký vlastne je váš denný rozvrh, keď všetko stíhate?
Je pravdou, že niekedy odchádzam ráno o šiestej a prichádzam neskoro večer. V škole musíme absolvovať určitý počet hodín. Ostatné venujem tréningu, regenerácii a samoštúdiu. Je to ťažké, ale zatiaľ to zvládam.
V máji ste pretekali na Veľkej cene Slovenska. Podotýkam úspešne. Stále vám idú tak dobre polohové preteky (delfín, znak, prsia, voľný spôsob - dokopy) ako za „starých“ čias?
Áno. Polohové preteky sú mojimi dominantnými disciplínami. Dokážem víťaziť v najkratšej aj najdlhšej „polohovke“ na 400 metrov. V polohových pretekoch sa prezentuje plavecká všestrannosť. Avšak darí sa mi aj na prsiarskych tratiach.
O plávaní sa tvrdilo, že je športom mladých ľudí. Dlhovekosť sa plavcom v minulosti akosi neprisudzovala. Napriek tomu sa vo svete, na rozdiel od Slovenska, plavecký vek posunul. Ako si to vysvetľujete?
Všetko je to v motivácii. Zoberme do úvahy, že jediný, kto poriadne zostal plávať ako čisto slovenský plavec, je Ľuboš Kriško. Naproti tomu Martina Moravcová využila americký spôsob štúdia v spojitosti so športom. Univerzitný šport v USA je v porovnaní s ostatným svetom prepracovaný dokonale. Ak by Martina Moravcová zostala u nás, určite by z nej nevyrástla hviezda takého formátu. Na Slovensku by sme premrhali ďalší talent, obrovský supertalent. Je to na pováženie.
Nevyplýva to aj z toho, že v USA je v jednotlivých športoch oveľa tvrdšia konkurencia?
To je ďalší faktor. Normálny športovec je motivovaný športovcom pred ním. Trénovať sám plávanie je sebazničujúce z hľadiska psychiky. Aj keď ja to už tak nevnímam.
Ako to vnímate?
Neustále sa snažím podmienene reagovať. V prvom rade si prizerám techniku, ktorá je alfou a omegou. Keď začnete nad tým, čo robíte uvažovať, nemáte sa kedy psychicky vyčerpávať.
Odľahčime tému. Zhodou okolnosti sa v jednej reality show predstavil bývalý špičkový plavec Richard Janiga. Čo na to hovorí plavecká komunita?
(Hlboký nádych a hlboký výdych) Všetkých nás prekvapilo, že sa Rišo musí prezentovať prostredníctvom takejto grotesky. Má vysokoškolské vzdelanie a množstvo skúseností. Richard Janiga bol výborný plavec a stále je, keby chcel. V prvom rade mal v hlave jasnú predstavu o tom, že je schopný vyhrať. Hocikedy prišiel na preteky bez poriadneho tréningu, ale napriek tomu vyhral. Druhá vec už bola, že ho z bazéna museli vyťahovať rozhodcovia, pretože bol natoľko vyčerpaný.
Je začiatok zimnej plaveckej sezóny. Predpokladám, že po ničom inom ako majstrovskom titule siahnuť nechcete. Limity na majstrovstvá sveta a Európy, ktoré vypísala Slovenská plavecká federácia, sú ťažké. Je šanca, že sa Milanovi Haškovi podarí jeden z nich prekonať?
Je to naozaj ťažké. V polohových pretekoch musím vylepšiť znakovú časť. Až vtedy sa dá o niečom takom uvažovať. Plavecky som stál dosť dlhý čas na to, aby som si trúfal rozprávať o prekonávaní limitov. Budúcnosť ukáže.
Ďalším veľkým dolnokubínskym plavcom bol Boris Šamik. Ako si vo Vitale Bratislava spomínajú na obdobie, keď sa B. Šamík „bil“ s ich „koňom“ Viktorom Jurákom?
Bola to generácia o päť rokov staršia ako ja, ale v klube sa na súboje Bratislavy a Oravcov často spomína. Život však ide ďalej a zo spomienok sa „vyžiť“ nedá.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  2. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  4. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  5. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  6. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  8. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  1. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  2. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  3. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  5. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  7. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  8. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  9. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  10. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  1. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 19 980
  2. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 14 878
  3. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 14 422
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 672
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 12 402
  6. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 12 086
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 461
  8. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 413
  9. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 674
  10. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 405
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Tu sú výsledky víkendového testovania na Orave. Prečo ste boli vy?

Za tri dni otestovali odberové tímy 91 505 ľudí. Do karantény poslali 3 904 infikovaných.

Ulice a námestia stíchli.

Futbalisti Brezovice sa na jeseň bavili futbalom

Oravský Podzámok zimoval vlani na prvom mieste siedmej ligy. V aktuálnej sezóne sa nachádza na desiatom mieste.

Futbalisti Brezovice predvádzali na jeseň výborné výkony.

Dohrávať počas zimy je na Orave takmer nemožné

Názory klubov sa líšia. Umelú trávu však veľmi nepreferujú.

Na Orave máme dve ihriská s umelou trávou.

ONLINE DISKUSIA: Môže byť Žilina moderné a životaschopné mesto?

Ako dostať Žilinu na mapu moderných miest? Má krajské mesto priestor na rozširovanie? Aj tieto témy odznejú v LIVE diskusii v utorok 27.októbra o 9. hodine na FB Žilina na Facebooku.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Už ste čítali?