Streda, 5. október, 2022 | Meniny má Viera

Dolnokubínski plavci ešte neplávali

Vedenie plaveckého oddielu v Dolnom Kubíne si láme hlavu. Krajské majstrovstvá sú tu čo nevidieť a ich zverenci neodplávali ešte zatiaľ ani kilometer! Problémy nastali s plánovanou odstávkou krytej plavárne. Podľa slov riaditeľa športových zariadení v Dol

nom Kubíne Štefana Belvončíka odstávku s vedením plaveckého klubu konzultovali. V letných mesiacoch dosahuje plaváreň najvyššie počty zákazníkov. Aj vzhľadom na to sa plánovaná rekonštrukcia robí v septembri.
Čo to však znamená pre plavecké nádeje Oravy? Jednoznačne by to mohlo znamenať zbrzdenie ich plaveckého progresu. Väčšina plavcov je v období, keď sa ich biologický vek prudko rozvíja. To znamená, že osobné rekordy na krajských majstrovstvách by mohli byť realitou. Konkurencia však nespí. Ak je plavec v senzitívnom období, jednotlivé parametre - silové, rýchlostné aj motorické - majú rýchlu krivku vzostupu. Pre štrnásťročné dievčatá nie je problém plávať na stometrovej trati okolo jednej minúty. U chlapcov sa v kraulovej stovke merajú hodnoty hlboko pod jednu minútu. Vo svete sú aj také individuality ako Ian Thorpe z Austrálie, ktorý v štrnástich „dobíjal“ svetové bazény. Naši plavci však zatiaľ nemôžu uvažovať o časoch aké pláva Ian Thorpe, prípadne o takých, aké podávala v ich veku Martina Moravcová.
Aktuálne najúspešnejšia plavkyňa Dolného Kubína Katarína Mikulová je vytrvalostný typ. Disciplíny v ktorých sa „cíti ako ryba vo vode“ sú štyristo metrov voľným spôsobom a viac. Jej trénerka Katarína Mikulová st., sa domnieva, že Katka by to v budúcnosti mohla skúsiť s triatlonom. Je to však hudba budúcnosti, pretože pri náročnosti, akú so sebou triatlon prináša, je skorá špecializácia zbytočná.

SkryťVypnúť reklamu

Celý realizačný tím trénerov plaveckého oddielu si uvedomuje, že objem naplávaných kilometrov v septembri bude pre nich znamenať značnú stratu na konkurenciu. V polovičke októbra by mali dolnokubínski plavci absolvovať prvé preteky, kde majú šancu zaplávať úspešné (kvalifikačné) časy pre majstrovstvá Slovenska. Ak sa priblížia k osobným rekordom, nemôže nik z trénerov nič namietať.
Flexibilita mladého organizmu je veľká. Tak ako sa dokáže mladé telo záťaži prispôsobiť, dokáže si od nej aj odvyknúť. Plávanie je šport, v ktorom je alfou a omegou správna motorika. Nielen motorika nad vodou, ale predovšetkým pod hladinou. Na suchu „cit na vodu“ nenatrénuje ani najjagavejšia plavecká hviezda. Nároky späté so samotným tréningom v bazéne demonštruje fyzická záťaž počas prípravného obdobia. V každom športe je to približne rovnaké, plávanie nevynímajúc. Dvojfázový tréning, kde sa denná dávka pohybuje okolo 12 odplávaných kilometrov, čaká aj našich plavcov. Problémom bude načasovanie a vyladenie jednotlivých období. Veľké objemy sa plávajú nižšou intenzitou. „Prílišná koncentrácia by mohla v mladom veku viesť k utlmeniu rýchlostných parametrov jednotlivca. Nechceme, aby naši plavci dokázali odplávať kvantum kilometrov bez efektu. Plávanie je postavené na rýchlosti a tolerancii na bolesť. Opačná situácia môže nastať, ak by sme plávali iba krátke úseky, v takom prípade plavec nemá časový priestor na pochopenie správnej technickej zručnosti, ktorú od neho plávanie vyžaduje,“ dodáva trénerka K. Mikulová.
V porovnaní s druhým oravským „veľkoklubom“ v Nižnej sú podmienky Dolnokubínčanov neporovnateľné. Bývalá liaheň reprezentantov dnes môže len „hladovať“ po nedávnych úspechoch.
Verme, že tréneri Zuzana Mišicová, Miroslav Gregáň, Jaroslav Rabada, Jaroslava Komorová a Katarína Mikulová sa so svojimi zverencami dostali iba do časového stresu, a situáciu zvládnu. Zdá sa, že zimná sezóna nebude pre nich za takýchto podmienok tou pravou motiváciou. Majú však pretekárov, na ktorých môžu s mierou „naložiť“.

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Slováci a peniaze: Na čo sporíme a koľko investujeme?
  2. Putinovi hackeri, biznis s krytmi a špekulácie s energiami
  3. Digitálne predplatné SME.sk so zľavou až -52%
  4. Certifikované vzdelávanie pomáha firmám v rozvoji zamestnancov
  5. Hasič vyrába knedle. Denne ich uvarí tisíc a má vypredané
  6. V Žiline projektujú železnice pre Londýn, Austráliu i Čínu
  7. Dôležitosť duševnej pohody
  8. Nakupovať viac ovocia a zeleniny sa oplatí každý deň
  1. Nechajte sa zelektrizovať!
  2. Certifikované vzdelávanie pomáha firmám v rozvoji zamestnancov
  3. Putinovi hackeri, biznis s krytmi a špekulácie s energiami
  4. Digitálne predplatné SME.sk so zľavou až -52%
  5. Nivy oslávili prvé narodeniny a takmer 13 miliónov návštevníkov
  6. Zuzana Bednárová: V Prešove je ešte veľa vecí na zlepšovanie
  7. Dni nezábudiek prispejú na zachovanie prevádzky Linky dôvery
  8. Hasič vyrába knedle. Denne ich uvarí tisíc a má vypredané
  1. Hasič vyrába knedle. Denne ich uvarí tisíc a má vypredané 15 527
  2. Notebook s dvomi obrazovkami. Ako dlho si naň budete zvykať? 7 333
  3. Púštne kráľovstvo: Prečo by ste mali navštíviť Jordánsko? 7 253
  4. Nakupovať viac ovocia a zeleniny sa oplatí každý deň 5 956
  5. Európska noc výskumníkov prináša zážitky s vedou opäť naživo 5 085
  6. Piešťanská firma ovládla svet zubárskych kresiel 4 956
  7. Dôležitosť duševnej pohody 4 904
  8. Riskovali viac než iní. Jeden z nich sa slávy nedožil 4 754

Blogy SME

  1. Matúš Lazúr: Koľko rôznych "dedečkov" s platmi ako minister živíme z našich daní v rôznych organizáciách napojených na štátne peniaze ?
  2. Štefan Vidlár: Zhulík to vymyslí
  3. Martin Červenka: Dobre (ne)bude ale musíme byť pripravení pomáhať ... zastavme klamstvá na Trnavskej župe !!!
  4. Anna Miľanová: Spriadavka listová...
  5. Oskar Kaman: Z kľudného vnútrobloku má byť promenáda?!
  6. Ľuboš Vodička: Maličkosti z Malých Karpát: Deravá skala, Tmavá skala
  7. Peter Kuchár: Moja cesta do pekla... (II.) Stretnutie s mamou...
  8. Miroslav Sopko: Rodičia, nehádžme učiteľom polená pod nohy
  1. Jana Melišová: Keď sa chce, tak sa dá 💗 6 409
  2. Matúš Lazúr: Čo bude špendlíkom ktorý spôsobí prasknutie realitnej bubliny? 4 787
  3. Ján Valchár: Gratulujeme, 60.000. A ruské tanky dostávajú defekty. 4 221
  4. Ján Valchár: Keď už aj propagandisti plačú... 4 088
  5. Miroslav Kocúr: Progresívny fašizmus voči kresťanom? 3 792
  6. Roman Kebísek: Malý prehľad prepadov Jánošíka, ku ktorým sa priznal 3 088
  7. Ľuboš Vodička: Krvavá streda v Prešporku 2 916
  8. Peter Slamenik: Dubák sem, dubák tam. 2 767
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 48. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 3/3 - rok 1928
  2. Jiří Ščobák: Co konkrétního se hovoří o finanční gramotnosti na Slovensku?
  3. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú.
  4. Jiří Ščobák: Plaval jsem přes Dunaj a byla to brnkačka!
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 47. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 2/3 - rok 1927
  6. Jiří Ščobák: Energie a plyn: Zvládneme túto zimu v poriadku? Prečo je dôležité, aby trh s plynom fungoval ako celok? Odporučili by ste fixovať ceny energií?
  7. Jiří Ščobák: Ako sa nedať podviesť v online svete? (pustite/dajte prečítať aj svojim rodičom!)
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 46. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 1/3 - rok 1926
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

MPK Dolný Kubín reprezentovalo 18 plavcov.

V Dolnom Kubíne sa stretlo 12 klubov zo stredného Slovenska.


Zuzana Katreniaková 3 h
Súčasťou frekventovanej križovatky je aj železničné priecestie.

Nebezpečnú križovatku nemá kto opraviť.


5 h
Zuzana Remeňová na majstrovstvá sveta v Nemecku.

Zuzana Remeňová počas leta absolvovala aj majstrovstvá sveta v letnom biatlone na kolieskových lyžiach.


21 h
V prvom zápase privítal Dolný Kubín hokejistov Bardejova.

Hokejisti Dolného Kubína ponúkli na úvod sezóny gólovú prestrelku.


4. okt

Blogy SME

  1. Matúš Lazúr: Koľko rôznych "dedečkov" s platmi ako minister živíme z našich daní v rôznych organizáciách napojených na štátne peniaze ?
  2. Štefan Vidlár: Zhulík to vymyslí
  3. Martin Červenka: Dobre (ne)bude ale musíme byť pripravení pomáhať ... zastavme klamstvá na Trnavskej župe !!!
  4. Anna Miľanová: Spriadavka listová...
  5. Oskar Kaman: Z kľudného vnútrobloku má byť promenáda?!
  6. Ľuboš Vodička: Maličkosti z Malých Karpát: Deravá skala, Tmavá skala
  7. Peter Kuchár: Moja cesta do pekla... (II.) Stretnutie s mamou...
  8. Miroslav Sopko: Rodičia, nehádžme učiteľom polená pod nohy
  1. Jana Melišová: Keď sa chce, tak sa dá 💗 6 409
  2. Matúš Lazúr: Čo bude špendlíkom ktorý spôsobí prasknutie realitnej bubliny? 4 787
  3. Ján Valchár: Gratulujeme, 60.000. A ruské tanky dostávajú defekty. 4 221
  4. Ján Valchár: Keď už aj propagandisti plačú... 4 088
  5. Miroslav Kocúr: Progresívny fašizmus voči kresťanom? 3 792
  6. Roman Kebísek: Malý prehľad prepadov Jánošíka, ku ktorým sa priznal 3 088
  7. Ľuboš Vodička: Krvavá streda v Prešporku 2 916
  8. Peter Slamenik: Dubák sem, dubák tam. 2 767
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 48. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 3/3 - rok 1928
  2. Jiří Ščobák: Co konkrétního se hovoří o finanční gramotnosti na Slovensku?
  3. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú.
  4. Jiří Ščobák: Plaval jsem přes Dunaj a byla to brnkačka!
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 47. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 2/3 - rok 1927
  6. Jiří Ščobák: Energie a plyn: Zvládneme túto zimu v poriadku? Prečo je dôležité, aby trh s plynom fungoval ako celok? Odporučili by ste fixovať ceny energií?
  7. Jiří Ščobák: Ako sa nedať podviesť v online svete? (pustite/dajte prečítať aj svojim rodičom!)
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 46. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 1/3 - rok 1926

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu