Hanka Dobošová je vo svojom povolaní botaničkou. „Odmalička ma priťahovali rastlinky, zakladala som si herbáre a vedela som, čím budem,“ začala svoje rozprávanie. To, čo ju zaujímalo aj vyštudovala a dnes pracuje na Správe Národného parku Malá Fatra. „Nie som liečiteľka. Všetky vedomosti, ktoré mám pochádzajú zo skúseností niekoho iného alebo z odbornej literatúry,“ tvrdí Hanka Dobošová. Postupne z rečí ľudí zisťovala, ako môžu liečivé byliny pomáhať. „Ja som si to overovala v knihách alebo prakticky,“ hovorí botanička.
K bylinkám sa dostala ako ktorýkoľvek bežný človek. „Mojou výhodou je, že keď sa spomína nejaká rastlinka, viem si ju zaradiť, kam patrí,“ vysvetľuje svoje prednosti. Keď prišli deti akosi prirodzene sa začala viac zaujímať o liečivé účinky rastlín, ktoré sú súčasťou jej pracovnej náplne. „Ľahké nachladnutie, soplík či nadúvanie bruška nie je potrebné hneď liečiť liekmi, tak som začala skúšať liečivé čajíky,“ opisuje svoje začiatky Hanka Dobošová. Postupne si sama overila účinky rôznych bylín. „Keď má dieťatko bolesti bruška pomáha ľahký odvar z feniklu,“ hovorí a dodáva, že aj kojace mamičky môžu piť feniklový alebo kôprový čaj. Zabránia tým nadúvaniu bábätka. Po bylinkách siahala aj pri iných chorobách. Cibuľový čaj s majoránkou je podľa nej výborný pri nachladnutí. Jedna veľká cibuľa sa pokrája do litra vody a pridajú sa dve lyžičky majoránky. Nechá sa to prevariť asi päť minút. Po vychladnutí sa osladí medom a podáva dva-trikrát denne, prezrádza svoj recept. Na zosilnenie účinku odporúča cibuľový sirup: „Jedna cibuľa sa pokrája nadrobno, zasype sa cukrom. Keď sa cukor v šťave rozpustí, vznikne sirupček, ktorý sa užíva ráno, na obed a večer po jednej lyžičke.“ Zaručený účinok pri hnačkách, má vraj odvar z materinej dúšky osladený medom. Postupom času svoj záujem o účinok rastlín rozširovala. „Ženám pri bolestivej menštruácii a žalúdočných kŕčoch pomôže nátržník husí, krvácanie zmierňuje alchemilka,“ vyratúva ďalšie bylinky. Kto má problémy s pečeňou, mal by piť čaj z ostropestreca mariánskeho. Semienka tohto bodliaka sa pred použitím musia rozdrviť, aby sa dosiahol želaný účinok, radí Hanka Dobošová. Pri zápaloch močových ciest treba vyskúšať zlatobyľ.
Na žalúdok, ale aj na dýchacie cesty sa hodí skorocelový odvar. „Časti tejto rastlinky obsahujú látky, ktoré sa vylúhujú do čaju a po vypití uľahčujú dýchanie,“ odhaľuje tajomstvo účinku skorocelu. „Každá bylinka má množstvo iných účinkov, preto sa ja osobne vyhýbam miešaniu byliniek,“ hovorí sympatická botanička. Napríklad repík je vhodný na rany, na žalúdok, ale aj na detský ekzém. „Namiesto čierneho čaju si robievam čaj z lístia jahody, maliny alebo čiernej ríbezle.“ Tie sú podľa nej najchutnejšie.
Hanka Dobošová pomáha predovšetkým svojej rodine. Ale keď ju niekto požiada o radu, pomoc neodmietne. „Jednému známemu som poradila, keď mal zápal obličiek. Potom mi poďakoval a povedal, že priam cítil, ako sa mu tie obličky liečia,“ hovorí s úsmevom a krúti hlavou, že to možno nebolo ani jej zásluhou. Podľa jej názoru stvorila príroda bylinky pre človeka, preto by ich mal využívať vo svoj prospech. Tento spôsob liečby využíva ako doplnok tradičnej medicíny.
