Nedeľa, 25. október, 2020 | Meniny má AurelKrížovkyKrížovky

Mamičky a oteckovia, dýchajte spolu!

Dolný Kubín – Dojmy z pôrodov, ktoré si ženy medzi sebou vymieňajú, sú zväčša negatívne. Akoby sa predháňali v tom, ktorá prežila bolestivejší a hrôzostrašnejší priebeh príchodu svojho potomka na svet.

Mnoho dezinformácií sa budúci rodičia dozvedajú napríklad z rozličnej literatúry či internetových stránok. So zámerom predísť nepravdivým fámam o tehotenstve a pôrode a odbúrať strach budúcich rodičiek sa Združené gynekologické ambulancie v dolnokubínskej nemocnici rozhodli naplno rozbehnúť psychofyzickú prípravu na pôrod. Ženy sa počas nej naučia, ako správne dýchať v jednotlivých pôrodných dobách, ako relaxovať, pripravia sa na dojčenie, ale i na to, akú polohu kedy zaujať.

Počas prípravy majú budúce mamičky možnosť cvičiť na fitloptách, čo im pomáha udržať si v priebehu tehotenstva kondíciu. Najlepšou správou však pre ne je, že za návštevy tohto kurzu nemusia zaplatiť ani korunu. Nemocnici ho totiž preplácajú zdravotné poisťovne. Na predpôrodnej príprave sú vítané aj ženy, ktoré nie sú pacientkami nemocnice a plánujú porodiť úplne inde. „Psychofyzická príprava na pôrod nie je žiadna novinka, fungovala už pred rokom 1989, potom na chvíľu upadla do zabudnutia. V tých časoch ale panovala mylná predstava, že po predpôrodnom kurze ženu nebude pôrod bolieť. Nie je to celkom tak. Pôrodných bolestí sa pacientka prípravou nezbaví, pomôže jej ich však lepšie zvládnuť,“ informovala nás ženská sestra Ľubica Mlynarčíková, ktorá kurz psychofyzickej prípravy vedie.
Kurz ponúka aj prípravu otca k pôrodu. Sestrička mu vysvetlí pravidlá správneho dýchania i to, čo sa od neho pri pôrode očakáva. Predovšetkým má byť pre rodičku podporou. Nastávajúci rodičia tiež dostanú na príprave odpovede na všetky otázky a nejasnosti týkajúce sa tehotenstva a pôrodu. „Pacientky sa najviac obávajú bolesti, ktorá pôrod sprevádza, či to všetko dokážu zvládnuť. Prvorodičky navyše nevedia, do čoho idú, preto majú obavy z neznámeho. Po psychofyzickej príprave, ktorej súčasťou je aj návšteva pôrodných sál, však už približne vedia, čo ich čaká a tým je to pre ne jednoduchšie,“ povedala na záver Ľ. Mlynarčíková.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  3. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  4. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  10. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  1. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  2. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  3. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  4. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  5. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  6. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  7. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  8. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  9. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  10. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 20 378
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 18 626
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 13 937
  4. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 308
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 653
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 253
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 10 499
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 478
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 200
  10. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 10 196
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

V Kultúrnom dome v Zuberci dnes vytvorili dve odberové miesta.

Vedenie strojární odporúča firmám testovanie zamestnancov

V Herne majú za sebou už šieste kolo testovania na COVID-19.

Testovanie v strojárňach.

Armáda posilnila odberové tímy, čakanie na odbery by sa malo skrátiť

Minister obrany prosí ľudí z okresov mimo Oravy a Bardejova, aby nechodili na testovanie.

V Dolnom Kubíne pri mestskom kultúrnom stredisku sa už na testovanie nečaká.

Záujem o testovanie je veľký aj v sobotu

Ľudia začali vytvárať rady ešte pred otvorením odberných miestností.

Polovica z radu v Záskalí.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Už ste čítali?