Majster Slovenska v polmaratóne zabehol životný výkon. Cítim, že budem musieť spomaliť, priznáva

Rusina je šampiónom aj v maratóne.

Martin Rusina si zabehol v Barcelone nový osobný rekord na polmaratónskej trati.Martin Rusina si zabehol v Barcelone nový osobný rekord na polmaratónskej trati. (Zdroj: FB Martina Rusinu)

BARCELONA. Martin Rusina, ktorý sa vlani stal majstrom Slovenska v maratóne, polmaratóne a horskom behu, dokazuje od prvých dní nového roka, že je vo fantastickej forme.

Po novom rekorde na desaťkilometrovej trati vo Valencii (30:31 min), zažiaril aj v ďalšom španielskom veľkomeste – Barcelone.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„Na polmaratón v Barcelone som sa sústredil už od jesene. Dokonca aj Valenciu som bral menej vážne,“ povedal 30-ročný Námestovčan.

Obrovský pokrok

Posledné dva týždne pred štartom v metropole Katalánska bojoval Martin Rusina s nezvyčajnou únavou.

SkryťVypnúť reklamu

„Bolo to náročné obdobie, ale pred odletom som sa už cítil lepšie. Napriek tomu som si nebol istý, ako sa to prejaví. Behalo sa mi ťažšie.“

I napriek jeho obavám, všetko do seba ideálne zapadlo - bežecké počasie, priaznivý vietor a príjemná teplota.

„Od začiatku som sa držal v skupine chalanov, ktorí bežali na rovnaký čas a celú cestu sme sa striedali. Bolo to naozaj úžasné. Cítil som sa skvele až do deviateho kilometra, potom prišlo trápenie. Bojoval som zo všetkých síl a vydržal. Veľmi mi pomohlo, že som stále bežal v skupine.“

Súvisiaci článok Mladý hokejista z Oravy strelil v extralige prvý gól. Je to talentovaný hráč, chvália ho v klube Čítajte 

Bežcovi z Oravy sa podaril neskutočný výkon. Osobný rekord na polmaratónskej trati si v Barcelone zlepšil o dve minúty a sedem sekúnd. Na slovenské pomery zabehol solídnych 1:05:50 h (v čistom 1:05:44). V konkurencii 27-tisíc bežcov obsadil fantastické 62. miesto.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným MYregiony.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každé 4 týždne.
Pošlite SMS s textom CB82K na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.

Barcelona

Ilustračné foto

Barcelona je jedným z najvyťaženejších prístavov pre výletné lode na svete.


SITA
Príbuzní a podporovatelia Izraelčanov držaných Hamasom blokujú cestu v Tel Avive počas protestu pripomínajúceho 600 dní od ich zajatia.

Poslanci svoje rozhodnutie zdôvodnili porušovaním medzinárodného práva.


TASR 3
Súvisiace témy: Španielsko
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Orava

Komerčné články

  1. Jedinečná príležitosť získať kariérny náskok od Jerònimo Martins
  2. Osem destinácií, kam na last minute dovolenku v septembri
  3. Kaufland má 25 rokov a otvára 25. K Park: To bude oslava!
  4. Fit-out od M2C: Premena priestorov na kľúč
  5. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život?
  6. Nová Kia Sportage zvládne každé dobrodružstvo aj životný štýl
  7. Metropola aj more. New York sa dá jednoducho spojiť s Karibikom
  8. Iónske či Dodekanské ostrovy? Nie je jedno, kam do Grécka idete
  1. Jedinečná príležitosť získať kariérny náskok od Jerònimo Martins
  2. Hudba, smiech a festival plný vody: Liptov čaká rozlúčka s letom
  3. Kaufland má 25 rokov a otvára 25. K Park: To bude oslava!
  4. Osem destinácií, kam na last minute dovolenku v septembri
  5. Nový článokSpolupráca v oblasti lesnej pedagogiky v Bojniciach
  6. Úver až do 40 000 € a každý rok nižšia úroková sadzba
  7. Dajte zabrať mozgu. V predaji je nové vydanie Tréningu pamäti
  8. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život?
  1. Nová Kia Sportage zvládne každé dobrodružstvo aj životný štýl 11 512
  2. Osem destinácií, kam na last minute dovolenku v septembri 5 033
  3. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život? 4 387
  4. Metropola aj more. New York sa dá jednoducho spojiť s Karibikom 3 722
  5. Iónske či Dodekanské ostrovy? Nie je jedno, kam do Grécka idete 3 049
  6. Kaufland má 25 rokov a otvára 25. K Park: To bude oslava! 2 756
  7. Úver až do 40 000 € a každý rok nižšia úroková sadzba 2 576
  8. Dajte zabrať mozgu. V predaji je nové vydanie Tréningu pamäti 2 558
  1. Marcel Rebro: Máša, melón a plyšová opica
  2. Štefan Šturdzík: Arogancia a nekompetentnosť na ministerstve kultúry - Kúpa predraženého pozemku.
  3. Radko Mačuha: Ďalšia Britská stopa v srdci Slovenska.
  4. Anton Kovalčík: Z národovca zradcom národa. Jozef Tiso 1925-1938, druhá časť.
  5. Ernest Klotton: Mierotvorcovia
  6. Zora Horská: Čo sa môžu muži naučiť od žien
  7. Martin Fronk: Szentendre – umelecký poklad neďaleko Budapešti, ktorý si zamilujete na prvý pohľad
  8. Irena Šimuneková: Chátrajúce pamiatky Spiša
  1. Martin Fronk: Objavil som kúpalisko za 2 eurá 85 976
  2. Martin Kresák: Minimálna mzda 915 €: v Bratislave pohoda, v Gelnici pohroma 18 502
  3. Monika Albertiová: Balím kufre! Tu sa nedá žiť a minimálna mzda? Na smiech! 16 158
  4. Michael Achberger: Supermarketové pasce: 10 "fitness" výrobkov, po ktorých priberáte 9 843
  5. Radko Mačuha: Slovenská kultúra musí byť proruská a žiadna iná. 9 842
  6. Ivan Čáni: Smer SSD sa definitívne sám spláchol na úplné morálne a ľudské dno, odkiaľ sa už nedá vynoriť. 7 918
  7. Juraj Kumičák: Najväčšia tanková bitka v dejinách 7 750
  8. Rudolfa Vallová: Minister Huliak urobil krok do neznáma a pristál na zemi 6 188
  1. Marcel Rebro: Máša, melón a plyšová opica
  2. Radko Mačuha: Ďalšia Britská stopa v srdci Slovenska.
  3. Igor Pogány: Ako prinútiť AI, aby vám našla nový koníček
  4. Marcel Rebro: Oči detí, ktorým Putin ukradol detstvo
  5. Radko Mačuha: Dnes je deň, keď nám Rusi zakázali ísť čínskou cestou.
  6. Marcel Rebro: Od „dočasného pobytu“ k denacifikácii: dejiny sa opakujú
  7. Post Bellum SK: Keď sa lámal čas a charaktery
  8. Radko Mačuha: Politika, pred ktorou musia utekať už aj "dezoláti".
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu