Rozbehol sa so Sahajdom, nech sa naladí. Rusina patril v Košiciach medzi najlepších

Pekný výkon predviedol aj Rudolf Rusina.

Rudolf Rusina a Martin Rusina.Rudolf Rusina a Martin Rusina. (Zdroj: archív Martina Rusinu)

KOŠICE. Martin Rusina nepoľavuje v súťažnom nasadení, i keď v tejto sezóne už má splnené ciele. Vyhral titul majstra Slovenska v polmaratóne i horskom behu.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„V tréningu som dosť vypustil. Chýba mi motivácia a hlavne energia,“ povedal slovenský šampión, ktorý uplynulý víkend štartoval na bežeckom podujatí Košice Peace Half marathon. Práve tam bude v októbri štartovať na Medzinárodnom maratóne mieru, kde by rád znovu atakoval popredné priečky. Vlani pri premiére na 42-kilometrovej trati skončil ako tretí najlepší Slovák.

SkryťVypnúť reklamu
Súvisiaci článok Pred dvomi rokmi sa bála súťažiť. Fitneska z Oravy dobyla Európu Čítajte 

Rodák z Námestova predviedol v Košiciach znovu výborný výkon. Z vyše šiestich stoviek bežcov finišoval časom 1:08:23 h na polmaratónskej trati druhý.

„Päť minút pred štartom začalo jemne pršať a fúkať, ale po jednom kilometri sa to ustálilo,“ hovorí Martin Rusina. „Bol fajn vzduch a vietor ustál. Veľmi sa ale šmýkalo na kockách a prechodoch. Veľa pretekárov spadlo. Rozbehol som sa s Tiborom Sahajdom, nech sa trošku naladím. Po jednom kilometri som už išiel svoje. Nepozeral som na hodinky, užíval som si iba beh. Na 10. kilometri pozerám, že dosť dobrý medzičas. Tak som začal tlačiť. Od 16. kilometra to bol teda boj. Vzhľadom na moju aktuálnu formu, hodne veľa pretekov a štyri kilá navyše od majstrovstiev Slovenska v polmaratóne, je môj čas neskutočne fajn.“

SkryťVypnúť reklamu
Súvisiaci článok Triebeľovci majú ďalšieho majstra Slovenska v boxe. Ukázal túžbu a srdce bojovníka, jasal otec Čítajte 

Polmaratón v Košiciach vyhral Tibor Sahajda v traťovom a osobnom rekorde 1:04:26 h. Svoje maximum z marca 2019 zlepšil o 56 sekúnd.

„Čo Tibor zabehol, je brutál,“ zhodnotil Martin Rusina, ktorý mal na východe Slovenska radosť aj z výkonu svoju staršieho brata Rudolfa. Časom 1:21:02 h finišoval ako trinásty najlepší a vo svojej vekovej kategórii (40 až 49 rokov) skončil ako štvrtý najlepší.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Orava

Komerčné články

  1. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  2. Závod Carpathia v Prievidzi oslavuje jubileum
  3. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  4. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  5. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže
  6. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  7. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  1. Slovenské naj na jednom mieste. Stačí lúštiť
  2. Nový rekord v politickom terore utvorili Červení Khméri
  3. Šéf nemocníc v Šaci Sabol: Nemôžeme byť spokojní s počtom roboti
  4. Chcete dokonalé zuby? Čo vám reklamy nepovedia
  5. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  6. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  7. Závod Carpathia v Prievidzi oslavuje jubileum
  8. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  1. Domácnosti pozor, od júla sa mení výpočet poplatkov za elektrinu 94 049
  2. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna 20 921
  3. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže 10 606
  4. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 8 461
  5. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok 5 728
  6. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 5 372
  7. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete 5 259
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky 4 689
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu