Michal Tuka nechal na trati v Taliansku všetko. Išiel na dvesto percent

Boli to pre neho prvé svetové preteky v behu do vrchu.

Michal Tuka vydal na trati zo seba dvesto percent.Michal Tuka vydal na trati zo seba dvesto percent. (Zdroj: archív športovca)

NIŽNÁ. Michal Tuka laboroval pol roka so zranením, ale opäť je späť v plnej sile a začal si plniť sny. V októbri sa zúčastnil v Taliansku medzinárodných pretekov v behu do vrchu, Vertical Greste' de La Mughera. „Boli to moje prvé preteky takého veľkého formátu,“ hovorí rodák z Nižnej. „Chcel som ich zakúsiť, pretože sa chcem v budúcnosti zamerať na ne podrobnejšie a viackrát sa zúčastňovať takýchto súťaží.“

Súvisiaci článok Prestup do Česka a nominácia do Švajčiarska. Mladý Oravčan prežíva fantastický rok Čítajte 

Beh do vrchu vertical je typický krátkou vzdialenosťou, ale veľkým prevýšením. V Taliansku pripravili organizátori trasu dlhú 3,5 kilometra s prevýšením 1100 metrov. „Chodník bol úzky a skalnatý,“ hovorí Michal. „Liezlo sa po skalách, kde tu aj štvornožky. V lesíkoch bola šmykľavá šotolina. Bolo sa treba držať aj stromov, trávy a pomáhať si rukami.“

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Športovec z Oravy si súťaženie na takomto fóre od začiatku užíval. „Atmosféra a adrenalín boli brutálne. Keď bežím do kopca, bližšie k nebu a na vrcholy hôr, je to môj hnací motor a sila.“

Tempo mu od začiatku sedelo, nohy išli a pľúca fungovali. Do prvého kilometra sa predral viac dopredu, aby si našiel dobré miesto. Potom už striedal chôdzu s behom. „V tak strmom kopci je niekedy lepšie a ekonomickejšie natiahnuť dlhý krok. Striedal sa strmý kopec s ešte strmším. Fungoval som na dvesto percent.“

Súvisiaci článok Oravci Košice proste milujú. Zhodujú sa, že pri tých fantastických divákoch zabúdajú aj na bolesť Čítajte 

Michal Tuka predviedol vo svetovej konkurencii skvelý výkon. Z 62 účastníkov finišoval na 22. mieste (48:16). Vo svojej kategórii mužov od 20 do 29 rokov bol dokonca šiesty. „Na trati som nechal všetko. V cieli som bol rád za umiestnenie. Sú to preteky, ktoré chcem absolvovať určite aj budúci rok. Čas chcem vylepšiť. Plánovať však niečo bez Božej pomoci, je len veľký vtip.“

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Orava

Komerčné články

  1. Kupujete si dovolenku? Nezabudnite na poistenie storna!
  2. Taxík lacnejší ako MHD? Podľa šéfa HOPINu to nedáva zmysel
  3. Odborník na reštaurovanie: Lacné úpravy ničia kamenné pamiatky
  4. EURO U21 2025: S kým, kde a kedy hráme zápasy?
  5. Digitálne platby a poistenie pre bezstarostnú dovolenku
  6. Dubová alej prichádza s dostupnejším bývaním na predmestí
  7. Z ruky do úst: Viete, koľko rodín nemá žiadnu finančnú rezervu?
  8. Známy šéfkuchár radí: Takto budú bezlepkové pagáče dlhšie mäkké
  1. Odborník na reštaurovanie: Lacné úpravy ničia kamenné pamiatky
  2. Taxík lacnejší ako MHD? Podľa šéfa HOPINu to nedáva zmysel
  3. EURO U21 2025: S kým, kde a kedy hráme zápasy?
  4. Digitálne platby a poistenie pre bezstarostnú dovolenku
  5. KVITOK® – prírodná kozmetika zo srdca východného Slovenska
  6. Slovo HAUS znamená dom, budova, firma. Je to aj domov
  7. Z ruky do úst: Viete, koľko rodín nemá žiadnu finančnú rezervu?
  8. S. Moravčík: 30-dňová záruka vianočky? Ja by som ju nejedol
  1. Otvorili najmodernejšiu kliniku pre neplodné páry na Slovensku 17 595
  2. S. Moravčík: 30-dňová záruka vianočky? Ja by som ju nejedol 8 543
  3. Slovenské dôchodky nemá kto zachrániť 7 725
  4. Národný futbalový štadión prináša do ekonomiky milióny 4 905
  5. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 4 807
  6. Plátené tašky a opakované použitie 4 229
  7. Ženy nepatria za volant? Majiteľ autoškoly má iný názor 3 893
  8. Detox pre vaše auto. Prejaví sa v spotrebe aj vo výkone 3 356
  1. František Kukura: Človek má žiť aj vznešenejším veciam, než je drapanie štátu.
  2. Martin Fronk: Zabudnutý betónový zázrak: Kostol, ktorý predbehol dobu aj Eiffelovu vežu
  3. Vladimír Bojničan: Vzkriesenie stredovekého temna: Novodobá vzbura slaboduchých konzervatívcov a infantilných veriacich
  4. Rasťo Michalik: Sami sebe najväčším nepriateľom.
  5. Irena Šimuneková: Hronsek
  6. Irena Šimuneková: Mičinské travertíny
  7. Vladimír Bačišin: Akú mala, takú vysokú školu dala (2)
  8. Lenka Mihalova: “Načo žehlíš? Zbytočne míňaš elektrinu. Alebo aj nie.”
  1. Janka Bittó Cigániková: Šialený zákon na ochranu kňazov schválený. Od 1. júla ich musia pustiť všade - aj na gynekologické a detské oddelenia 107 276
  2. Dušan Koniar: Pokojne sa vzdám trinásteho dôchodku, ak 31 171
  3. Jozef Varga: Dvoje kruhy pod očami, bledý ako stena, aj takto dnes vyzerá Fico... 23 764
  4. Ivan Čáni: Tibor Gašpar a oni – učebnicový „vzor“ morálky, čestnosti, spravodlivosti. 12 530
  5. Ivan Čáni: Blaha a mladý Kaliňák rýpu do Volkswagenu. 12 081
  6. Martin Fronk: Zabudnuté kúpele ožili: Ako dobrovoľníci premenili ruinu na lesný raj 11 165
  7. Michaela Witters: Učiteľka postrkala škôlkarov rad radom do hlbokého bazéna a zažili traumu z topenia. 8 413
  8. Elena Antalová: Pani riaditeľka STVR, to Vy? 7 576
  1. Radko Mačuha: Slovenská "Hospoda na Mýtince".
  2. Marian Nanias: Áno, jadrové palivo nie sú fazuľky….
  3. Věra Tepličková: Kňazi pri pôrode?
  4. Radko Mačuha: Tak sme si vyštrngali deň pracovného nasadenia.
  5. Věra Tepličková: Viete, kto sú Machaláni?
  6. Radko Mačuha: Bože, asi preto, že je to vzácne?
  7. Věra Tepličková: Keď Eštok nevie, čí je, Danko chce mať pokoj na ceste za stolicou a Fico hrá vabank...
  8. Radko Mačuha: Demilitarizácia Ruska cez joystick.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Autor kalendára sa tento rok zameral na rodinu.

Výber fotografií je čoraz ťažší.


Turisti z Oravy sa chystajú na Sivý vrch už po 53-krát.

Podujatia, turistické akcie, kiná, múzeá aj výstavy.


Obchvat Tvrdošína priniesol stavbárom veľa prekvapení.

Výstavba sa predlžuje a predražuje.


6
FC Sedem Námestovo sa môže ako nováčik tešil z celkového prvenstva.

O majstrovi 6. ligy skupiny B rozhodne posledné kolo.


  1. František Kukura: Človek má žiť aj vznešenejším veciam, než je drapanie štátu.
  2. Martin Fronk: Zabudnutý betónový zázrak: Kostol, ktorý predbehol dobu aj Eiffelovu vežu
  3. Vladimír Bojničan: Vzkriesenie stredovekého temna: Novodobá vzbura slaboduchých konzervatívcov a infantilných veriacich
  4. Rasťo Michalik: Sami sebe najväčším nepriateľom.
  5. Irena Šimuneková: Hronsek
  6. Irena Šimuneková: Mičinské travertíny
  7. Vladimír Bačišin: Akú mala, takú vysokú školu dala (2)
  8. Lenka Mihalova: “Načo žehlíš? Zbytočne míňaš elektrinu. Alebo aj nie.”
  1. Janka Bittó Cigániková: Šialený zákon na ochranu kňazov schválený. Od 1. júla ich musia pustiť všade - aj na gynekologické a detské oddelenia 107 276
  2. Dušan Koniar: Pokojne sa vzdám trinásteho dôchodku, ak 31 171
  3. Jozef Varga: Dvoje kruhy pod očami, bledý ako stena, aj takto dnes vyzerá Fico... 23 764
  4. Ivan Čáni: Tibor Gašpar a oni – učebnicový „vzor“ morálky, čestnosti, spravodlivosti. 12 530
  5. Ivan Čáni: Blaha a mladý Kaliňák rýpu do Volkswagenu. 12 081
  6. Martin Fronk: Zabudnuté kúpele ožili: Ako dobrovoľníci premenili ruinu na lesný raj 11 165
  7. Michaela Witters: Učiteľka postrkala škôlkarov rad radom do hlbokého bazéna a zažili traumu z topenia. 8 413
  8. Elena Antalová: Pani riaditeľka STVR, to Vy? 7 576
  1. Radko Mačuha: Slovenská "Hospoda na Mýtince".
  2. Marian Nanias: Áno, jadrové palivo nie sú fazuľky….
  3. Věra Tepličková: Kňazi pri pôrode?
  4. Radko Mačuha: Tak sme si vyštrngali deň pracovného nasadenia.
  5. Věra Tepličková: Viete, kto sú Machaláni?
  6. Radko Mačuha: Bože, asi preto, že je to vzácne?
  7. Věra Tepličková: Keď Eštok nevie, čí je, Danko chce mať pokoj na ceste za stolicou a Fico hrá vabank...
  8. Radko Mačuha: Demilitarizácia Ruska cez joystick.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu