Bežec z Chlebníc nechal konkurenciu na Turci ďaleko za sebou

Oproti minulému roku sa zlepšil o viac ako tri minúty.

Pavol Bakoš išiel od úvodu pretekov sólo jazdu.Pavol Bakoš išiel od úvodu pretekov sólo jazdu. (Zdroj: archív športovca)

BLATNICA Pavol Bakoš z Chlebníc sa po roku znovu postavil na štart behu Gaderskou dolinou na Turci. „Vlani som zdolal trať za 58:49 min a veľkým trápením,“ povedal.

Súvisiaci článok Oravaman bol opäť raz oslavou triatlonu Čítajte 

Tento rok to bol v podaní nášho športovca úplne iný výkon. Od štartu do cieľa predviedol sólo jazdu. Nikto mu nedokázal konkurovať na trati dlhej 16,5 kilometra s prevýšením 250 metrov. „Keďže som sa minulý rok vytrápil, tento rok to išlo o niečo ľahšie. V miernom dlhom stúpaní som zvolil rozumnejšie tempo, aby ostala energia aj na zbeh, ktorý nemám až v tak v obľube. Na ôsmom až deviatom kilometri nastalo chvíľkové ťažšie dýchanie, ale hneď to aj prešlo. Všetko vyšlo podľa predstáv.“

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Pavol Bakoš sa zlepšil oproti vlaňajšku o takmer tri minúty. Mal úžasné tempo na kilometer 3:23 minúty. Druhý v poradí zaostal za naším rýchlikom o viac ako sedem minút. „Preteky krásnou Gaderskou dolinou dopadli proste na výbornú. Krásna príroda, super ľudia i organizácia. Rýchla trať preškolí každého bežca. S výkonom som určite veľmi spokojný, keďže v týždni som mal problémy s natiahnutým lýtkom. Preto som aj vynechal Vertical Kuzminovo.“

Súvisiaci článok Na prestupovom trhu to žilo. Hráči na Orave menili kluby jedna radosť, výpredaj v Námestove Čítajte 

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Orava

Komerčné články

  1. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  2. Závod Carpathia v Prievidzi oslavuje jubileum
  3. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  4. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  5. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže
  6. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  7. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  1. Tisíce ľudí sa tešia z vyšších platov
  2. Motoristi späť za volantom. Riziko nehôd opäť rastie.
  3. Lávové polia i skvostné pláže. Lanzarote je dôkazom sily prírody
  4. Tvorivé háčkovanie aj 30 otázok pre Hanu Gregorovú
  5. Budúci lesníci opäť v teréne: S LESY SR vysadia les novej generá
  6. Slovenské naj na jednom mieste. Stačí lúštiť
  7. Nový rekord v politickom terore utvorili Červení Khméri
  8. Šéf nemocníc v Šaci Sabol: Nemôžeme byť spokojní s počtom roboti
  1. Domácnosti pozor, od júla sa mení výpočet poplatkov za elektrinu 104 467
  2. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna 22 675
  3. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže 12 463
  4. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok 7 508
  5. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky 6 083
  6. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde 5 707
  7. Šaca - centrum robotickej chirurgie na východe Slovenska 4 558
  8. Lávové polia i skvostné pláže. Lanzarote je dôkazom sily prírody 4 259
  1. Marek Namešpetra: Siedmy deň
  2. Ivan Mlynár: Nové útoky Roberta Fica na Jána Čurillu, môžu úzko súvisieť s Mona Lysou, alebo so sochou Michelangelovho Dávida.
  3. Dagmar Olajošová: Spaľovňa horúca téma
  4. Martin Fronk: Kultúra nie je súkromný majetok
  5. Jolana Čuláková: Ako ochrániť premiéra pred atentátom, nebezpečnými policajtmi, novinármi a mimovládkami
  6. Aleksander Prętnicki: Posledna spoved - Bratislavský expres
  7. Vladimír Bojničan: Kolektívny fanatizmus vs. liberálny individualizmus: Zápas o budúcnosť našej civilizácie
  8. Martin Ondráš: Slintačka a krívačka - prečo to celé nesedí
  1. Martina Paulenová: Dozvedeli sme sa zlú správu 64 346
  2. Rado Surovka: Raši dostal padáka 51 391
  3. Miroslav Daniš: Pec nám spadla, pec nám spadla, ktože nám ju postaví 15 658
  4. Otilia Horrocks: Odporné, príšerné, drzé, nechutné 12 284
  5. Rado Surovka: Keby blbosť kvitla 10 558
  6. Rastislav Šenkirik: SMER - pohlavné preukazy 10 420
  7. Juraj Kumičák: ...radšej choďte kravy pásť... 10 125
  8. Marcel Rebro: Armádny kaplán: všetci chlapci sú mŕtvi. Pošlite drony, nech ich pomstíme 9 596
  1. Radko Mačuha: Čurilla? Veď to je magor.
  2. Věra Tepličková: Opäť bližšie ku snu stať sa policajtom
  3. Marcel Rebro: Armádny kaplán: všetci chlapci sú mŕtvi. Pošlite drony, nech ich pomstíme
  4. Radko Mačuha: Ideme ďalej.
  5. Tupou Ceruzou: Hrádza proti progresivizmu
  6. Tupou Ceruzou: Trump vs. Čína
  7. Marcel Rebro: SMERácka kádrovačka
  8. Radko Mačuha: Fico vymenil Troškovú za Bombica.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Marek Namešpetra: Siedmy deň
  2. Ivan Mlynár: Nové útoky Roberta Fica na Jána Čurillu, môžu úzko súvisieť s Mona Lysou, alebo so sochou Michelangelovho Dávida.
  3. Dagmar Olajošová: Spaľovňa horúca téma
  4. Martin Fronk: Kultúra nie je súkromný majetok
  5. Jolana Čuláková: Ako ochrániť premiéra pred atentátom, nebezpečnými policajtmi, novinármi a mimovládkami
  6. Aleksander Prętnicki: Posledna spoved - Bratislavský expres
  7. Vladimír Bojničan: Kolektívny fanatizmus vs. liberálny individualizmus: Zápas o budúcnosť našej civilizácie
  8. Martin Ondráš: Slintačka a krívačka - prečo to celé nesedí
  1. Martina Paulenová: Dozvedeli sme sa zlú správu 64 346
  2. Rado Surovka: Raši dostal padáka 51 391
  3. Miroslav Daniš: Pec nám spadla, pec nám spadla, ktože nám ju postaví 15 658
  4. Otilia Horrocks: Odporné, príšerné, drzé, nechutné 12 284
  5. Rado Surovka: Keby blbosť kvitla 10 558
  6. Rastislav Šenkirik: SMER - pohlavné preukazy 10 420
  7. Juraj Kumičák: ...radšej choďte kravy pásť... 10 125
  8. Marcel Rebro: Armádny kaplán: všetci chlapci sú mŕtvi. Pošlite drony, nech ich pomstíme 9 596
  1. Radko Mačuha: Čurilla? Veď to je magor.
  2. Věra Tepličková: Opäť bližšie ku snu stať sa policajtom
  3. Marcel Rebro: Armádny kaplán: všetci chlapci sú mŕtvi. Pošlite drony, nech ich pomstíme
  4. Radko Mačuha: Ideme ďalej.
  5. Tupou Ceruzou: Hrádza proti progresivizmu
  6. Tupou Ceruzou: Trump vs. Čína
  7. Marcel Rebro: SMERácka kádrovačka
  8. Radko Mačuha: Fico vymenil Troškovú za Bombica.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu