Utorok, 30. november, 2021 | Meniny má Ondrej, AndrejKrížovkyKrížovky

Najprv pomáhali, potom súťažili

Dolnokubínsky vzpieračský klub organizoval slovenský šampionát.

Mesto Dolný Kubín pri príležitosti storočnice športu v meste ocenilo desiatich našich funkcionárov a vzpieračov za dlhodobý rozvoj vzpierania a reprezentáciu mesta. Menovite Peter Pagáčik, Václav First, Pavol Stuchlý, Jozef Fišer, Dominik Jendroľ, bratia Peter a Miroslav Janíčkovci, Marta Žiarová Žofčáková, Michal Pokusa a Tomáš Chovanec. Mesto Dolný Kubín pri príležitosti storočnice športu v meste ocenilo desiatich našich funkcionárov a vzpieračov za dlhodobý rozvoj vzpierania a reprezentáciu mesta. Menovite Peter Pagáčik, Václav First, Pavol Stuchlý, Jozef Fišer, Dominik Jendroľ, bratia Peter a Miroslav Janíčkovci, Marta Žiarová Žofčáková, Michal Pokusa a Tomáš Chovanec. (Zdroj: archív klubu)

DOLNÝ KUBÍN. Telocvičňa Základnej školy Petra Škrabáka sa zmenila behom pár hodín na menšiu posilňovňu. Bola totiž dejiskom národného šampionátu vo vzpieraní dievčat a chlapcov do 17 a 20 rokov. Zorganizovať majstrovstvá si vyžiadalo poriadne úsilie všetkých.

Súvisiaci článok Nová posila Dolného Kubína: Mrzí ma hlavne ten Zvolen Čítajte 

„Dorastenci v piatok halu pripravovali, v sobotu súťažili a napokon ešte pomáhali všetko skladať naspäť,“ hovorí predseda dolnokubínskeho klubu Tomáš Chovanec. „V sobotu sme skončili večer okolo pol jedenástej. Vďaka patrí členom klubu, rodičom dorastencov, ktorí tiež pomáhali s prípravami. Myslím, že sme všetkým pretekárom pripravili top podmienky.“

Skryť Vypnúť reklamu

V domácom prostredí chceli zažiariť hlavne dolnokubínski pretekári. Niektorým sa to podarilo, iným nie aj kvôli zdravotným problémom. „Naši vzpierači sa dostali na svoje súčasné maximá,“ hodnotí predseda. „Škoda pár technických chýb, ktoré zapríčinili neplatné pokusy, bolo by to o trošku lepšie. Bohužiaľ, ani naši dorastenci sa nevyhli zdravotným problémom. Roman Benka, Filip Pagáčik, ako aj Alex Šablatúra mali postupne 2-týždňové tréningové výpadky kvôli virózam, a preto sme pre súčasnú situáciu neriskovali spoločné tréningy. Určite Roman a Filip ostali za svojimi možnosťami. Veľmi prekvapil Jakub Pánik a Alex Šablatúra. S oboma treba len naďalej pracovať a výsledky sa dostavia. Dúfam, že na finále budeme atakovať 100 kg v nadhode.“

Súvisiaci článok Má šestnásť a je najlepší na Slovensku (+video) Čítajte 

Jakub Pánik a Alex Šablatúra zviedli medzi sebou čestný súboj v kategórii do 89 kg o bronzovú medailu. O dva kilogramy zvíťazil Alex. Roman Benka sa i napriek tréningovému výpadku tešil v skupine do 81 kg zo strieborného úspechu. Z tej najcennejšej medaily sa tešila iba Frederika Stuchlá. V kategórii do 55 kg obsadila prvé miesto a stala sa majsterkou Slovenska.

Skryť Vypnúť reklamu

Medzi juniormi postavil dolnokubínsky klub iba Denisa Babica, ktorý v kategórii nad 109 kg skončil tretí. Denis je „obojživelník“, venuje sa aj ťažkej atletike.

Výkony a body dorastencov sa počítali aj do súťaže družstiev. Po druhom kole patrí tímu H.I.T.S Vzpieranie Dolný Kubín výborná tretia priečka. Finále by sa malo uskutočniť 7. novembra. Všetci vzpierači veria, že sa aj uskutoční.

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. inFEEnity posilní Samuel Oriňák
  2. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom?
  3. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  4. Zaujímavé štúdium, skvelá práca aj plat. Vieš, kam ísť
  5. Chcete vedieť, kto fotí influencerky, celebrity a hviezdy?
  6. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  7. Pomáhajú firmám zarábať viac. Polepšili si aj živnostníci
  8. BLoKK v Bratislave je pred dokončením, ponúka posledné apartmány
  9. Spoznajte protizápalové účinky Kypriny úzkolistej spod Tatier
  10. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne
  1. Compliance – kto by mal byť zodpovedný?
  2. Tabaková mládež. Čo s ňou?
  3. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  4. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes?
  5. Spoznajte protizápalové účinky Kypriny úzkolistej spod Tatier
  6. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch
  7. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  8. Magnetickej rezonancie sa nemusia obávať ani klaustrofobici
  9. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  10. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  1. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 29 454
  2. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 15 003
  3. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 11 767
  4. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 7 208
  5. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 6 160
  6. Karnozín – účinná látka s obrovským potenciálom 3 072
  7. Rekonštruujete? Pozor na romantické predstavy o vykurovaní 3 029
  8. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model 2 700
  9. Ako ušetriť náklady v sklade? Máme pre vás 9 tipov 1 910
  10. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne 1 830

Blogy SME

  1. Tomáš Jacko: 2021: COVID odysea - Ako sa nezblázniť z online výučby (2. časť)
  2. Elena Antalová: Zvíťazíme jedine s Pátrovičom
  3. Martin Pilnik: S titulom MUDr. vykrošili od lekárov k šarlatánom a ešte k tomu spíšu oslavný epos
  4. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí...
  5. Barbora Kujundžić: Na aké veci si treba dávať pri malých deťoch pozor
  6. Marcel Horacek: Živoj je fajn - časť druhá
  7. Matej Vagač: Stromy na Dunajskom nábreží sú nateraz zachránené
  8. Juraj Švarc: Vyhlásil som lockdown…ale mediálny!
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 10 818
  2. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 426
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 740
  4. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 280
  5. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 923
  6. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 765
  7. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 4 184
  8. Lucia Nicholsonová: Otvorený list ministrovi Krajniakovi 4 104
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Katarína Pázmányová: Zabúdate? Možno by ste mali navštíviť odborníka
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Raz vyrobila aj maturitné tablo z medovníkového cesta a fotografie na ňom ozdobila ornamentmi z polevy. No jej špecialitou sú šperkovnice rôznych tvarov, do ktorých ukladá malé medovníčky. Medovnikárka Alena Bistárová zo Žiliny.


14 h
Väčšina tried na oravských školách bude od zajtra zatvorená.

Zatvoriť školy sa rozhodla okresná hygienička, pretože na dvoch infikovaných dospelých pripadá jedno dieťa do 18 rokov.


18 h

Nenechajte si ujsť ďalší diel LIVE diskusie na tému modernej dopravy v regiónoch s fundovanými hosťami už v pondelok 29. novembra o 10:00 hod.


red 23 h
Mestský úrad v Dolnom Kubíne tiež obmedzil pracovnú dobu.

Ak potrebujete navštíviť mestský, obecný, stavebný či iný úrad, overte si, ako si upravil pracovnú dobu.


24 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zatvoriť školy sa rozhodla okresná hygienička, pretože na dvoch infikovaných dospelých pripadá jedno dieťa do 18 rokov.


18 h

Peter sa z tohto sveta rozhodol odísť dobrovoľne.


27. nov

Výsledkom nerešpektovania opatrení je podľa Vidoviča viac chorých, viac práce, menej miesta v nemocnici.


23 h

Má ísť do väzenia, skrýva sa.


ROS 14 h

Blogy SME

  1. Tomáš Jacko: 2021: COVID odysea - Ako sa nezblázniť z online výučby (2. časť)
  2. Elena Antalová: Zvíťazíme jedine s Pátrovičom
  3. Martin Pilnik: S titulom MUDr. vykrošili od lekárov k šarlatánom a ešte k tomu spíšu oslavný epos
  4. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí...
  5. Barbora Kujundžić: Na aké veci si treba dávať pri malých deťoch pozor
  6. Marcel Horacek: Živoj je fajn - časť druhá
  7. Matej Vagač: Stromy na Dunajskom nábreží sú nateraz zachránené
  8. Juraj Švarc: Vyhlásil som lockdown…ale mediálny!
  1. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 10 818
  2. Monika Nagyova: Poďte bližšie, staré dievky nehryzú. 8 426
  3. Jozef Sitko: Pani prezidentka, jej priateľ a jej exporadca Leško 7 740
  4. Ján Marton: Prezidentka žije v krajine, ktorej nerozumie a ja nerozumiem jej. 5 280
  5. Věra Tepličková: Ako chutí moc alebo Ak budeme dobrí, dostaneme limetku 4 923
  6. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 765
  7. Tereza Krajčová: Anglický denník: 18. Najväčší strašiak návratu zo zahraničia? Slovenská mentalita 4 184
  8. Lucia Nicholsonová: Otvorený list ministrovi Krajniakovi 4 104
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  5. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  6. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Katarína Pázmányová: Zabúdate? Možno by ste mali navštíviť odborníka

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu