Sobota, 29. január, 2022 | Meniny má Gašpar

Veľa Oravcov si splnilo sen o prvom maratóne

S našou redakciou sa podelili o dojmy a pocity z Medzinárodného maratónu mieru v Košiciach.

Soňa Gavulová-Brnová žiarila v cieli veľkým šťastím.Soňa Gavulová-Brnová žiarila v cieli veľkým šťastím. (Zdroj: archív športovca)

Soňa Gavulová-Brnová: Splnil sa mi dlhoočakávaný sen

Dojmy z prvého maratónu sú neopísateľné. Aj keď tento sen človek chcel zažiť už skôr, verdikt padol až na tento rok. Odhodlanie trénovať si vyžiadalo prispôsobiť celý režim v rodine. Človek si môže predstavovať, aké to je, ale kým to nezažije na vlastnej koži a neskúsi, tak nevie a nerozumie.

Súvisiaci článok To sa len tak nevidí. Oravčan na stupňoch pre víťazov v Košiciach Čítajte 

Prečo práve Košice? Práve preto, že patrí k najstarším maratónom a metropola východu tomu dáva čerešničku na torte. Už samotný výstrel bol v tom tichu jedinečný a keď bežíte prázdnymi ulicami cez veľké mesto, nikde autá, iba masa ľudí, bežiacich za svojím snom. Človek očakával povzbudzovanie, ale až tak oduševnené plné ulice nie. Od malých detí až po dôchodcov, vozičkárov, stále s nápismi a povzbudzovali každého, kto sa vydal na túto métu. V neposlednom rade aj medzi bežcami sa dokázali počas behu vytvoriť priateľstvá, žiadna rivalita, zlé priania, iba povzbudenie do ďalších kilometrov.

Skryť Vypnúť reklamu
Súvisiaci článok Prvý raz som o maratóne nepísal, ale bežal. Chcem to zažiť znovu Čítajte 

Celý maratón sa niesol v nádhernom športovom duchu. Moje emócie, endorfíny pri vbiehaní do posledných kilometrov boli neopísateľné. Ľudia vám potleskom dávajú znať, že sa blíži koniec. Nával radosti a sĺz od šťastia, že sa splnil dlhoočakávaný sen, bol na svete. Nikto mi ho už nezoberie. Uvidieť v cieli manžela, syna bolo pre mňa čerešničkou na torte. Rodičia s dcérkou pri televízore, brat a priatelia boli podporou na diaľku. Pre mňa to bola moja osobná výhra a skúsenosť, ktorá sa neopakuje.

Súvisiaci článok Dolnokubínčanka kúzli s futbalovou loptou Čítajte 

Ivan Juriga: V cieli som sa musel znovu učiť chodiť

Na maratón som sa tešil, aj keď som mal pred ním rešpekt. Behával som maximálne do 30 kilometrov, väčšinou tých 20. Trénoval som v okolí Brna, ktoré je kopcovité. V Košiciach som sa spoliehal na krásny rovný terén. Už pred behom som mal presilené väzy v pravom kolene a trochu narazené rebrá. Dúfal som, že sa to neozve počas behu. Našťastie, veľké problémy neprišli a mohol som si užívať skvelú atmosféru. Košický maratón je vždy skvelým zážitkom. Bežal som s bratrancom, takže nám bolo veselšie. Zhruba od 16. do 30. kilometra som sa sústredil na úsporu síl. Vravel som si, že tých posledných dvanásť zvládnem ako nič. Akurát, že tam začal skutočný boj.

Skryť Vypnúť reklamu

Našťastie, celý maratón sme mali so sebou vytrvalých fanúšikov – manželku, sestru, švagra s deťmi i bratranca. Pri každom povzbudení som podvedome zrýchlil, takže podľa hodiniek som musel spomaliť. V posledných kilometroch som si hovoril, na čo som sa to dal... Aj keď som vedel, že sú to pocity z únavy, ignoroval som ich. Nepripustil som povedať, že nikdy viac. Aj tak by to nebola pravda.

Do cieľa som dobehol s jednou súťažiacou. Bola to dojímavá chvíľa. Od šťastia sme sa objali. Nohy potom zdreveneli a ja som sa musel znovu učiť chodiť. Pocity z tej radosti a súčasnej únavy boli skvelé. Ivan Juriga

Peter Čelko: Ten pocit po modrom koberci stojí za tú drinu

Keď som pred tromi rokmi zmenil životný štýl a ako hobby som si vybral beh, méta odbehnúť maratón vyzerala nedosiahnuteľne. Atmosféru v Košiciach som zažil už pred dvomi rokmi. Zabehol som prvý polmaratón. Svetoznáme preteky ma dojali neopísateľnou atmosférou. Tisíce bežcov a divákov po celej trati a do posledného detailu zabezpečená organizácia.

Skryť Vypnúť reklamu

Tento rok sa mi podarilo zdolať celú maratónsku trať, a to i napriek ťažkostiam so svalovými kŕčmi v druhej polovici. Ten pocit dobehnúť po modrom koberci do cieľa stojí za tú drinu. Ďakujem svojim najbližším a tiež klubu MK Tvrdošín. Neviem sa už dočkať prvej októbrovej nedele v budúcom roku. Bol to môj prvý maratón a verím, že nie posledný.

Ján Paľo: Ani som nesníval o takom čase

Na prvý maratón som sa prihlásil už v roku 2019. Žiaľ, z rodinných a pracovných dôvodov som sa nemohol zúčastniť. Nevyšlo to ani v ďalšom roku pre Covid-19, no tento rok som si to už nenechal ujsť. Povedal som, že pôjdem stoj čo stoj. Začalo to výborne v máji, kedy sa nám narodilo tretie dieťa, synček Janko. Všetci sme sa naňho tešili, užívali sme si dieťatko. Popri práci a rodine nebolo na tréning veľa času. Povedal som si, že pobežím pre dobrý pocit, pre rodinu, budem si obzerať mesto a vychutnávať atmosféru.

Súvisiaci článok Beh na Štibel bežcov vytrápil Čítajte 

Proste dobehnúť do časového limitu. Psychicky som bol nastavený dobre, horšie to bolo s kondíciou. Ale na moje počudovanie sa mi bežalo výborne. Samozrejme, mal som veľký rešpekt. Zvolil som ľahké tempo. Po odbehnutí celého okruhu som sa cítil stále veľmi dobre, čomu určite pomohla perfektná atmosféra. Pozvoľna som zrýchľoval tempo. Na 35. kilometri som sa tešil, ako budem bežať do cieľa, až som zabudol na pálenie a bolesť v nohách. Posledné tri kilometre som dokonca ešte zrýchlil. Povzbudzovanie a atmosféra mi dávali neuveriteľnú energiu. Dobehol som v čase, o ktorom som ani nesníval. Trénoval som mesiac pred maratónom, a to dva behy v týždni po 10 km. Ďakujem mojej rodinke za podporu. Istotne do Košíc pôjdem znovu.

Juraj Maxa: Posledné kilometre boleli, sladká cieľová rovina

Odbehnúť maratón a ak sa podarí, s dcérou Miškou, to bol sen. Niekde som čítal: „Keď to neskúsiš, nezistíš, či to dokážeš.“ Chcenie zistiť, či to dokážem, bolo hnacím motorom. Prvý krok, postaviť sa na štart, som zvládol. Prvých 30 km sa mi bežalo podozrivo dobre. Na povestnom 30. kilometri prišla kríza. Najskôr náznaky kŕčov, do toho sa ozvalo koleno. Posledných 10 km som skôr odkráčal. Mal som šťastie. Po obrátke som sa ocitol na úseku, kde sa trate míňali. Oproti bežali účastníci z Afriky. Oni vlastne nebežali, len sa tak vznášali nad zemou. O tom, že na trati nechýbal zmysel pre humor, svedčili aj hlášky typu: Tí nebežia, veď tí lietajú. Žiadni letci, flákači sú to. Kým my tu musíme bežať štyri hodiny, oni to odbehnú za dve a dve hodiny sa flákajú. S atmosférou v Košiciach som skúsenosti už mal. Odbehol som tam dva polmaratóny.

Súvisiaci článok Extraligový účet si otvoril ďalší Oravčan Čítajte 

Ale úplne inak ju vnímate, keď vládzete a keď sa trápite. Až tu sa ukázala veľkosť košického publika. Oni hnali, aj keď si nevládal. Bez divákov by sme koľkí nedokončili? Najťažších bolo posledných 10 km. Určite v tom bola neskúsenosť. Boleli, ale o to sladšia bola cieľová rovina. Na trati sa mi potvrdilo pravidlo, že určite stretneš niekoho, koho potiahneš, alebo niekto potiahne teba. Po dobehnutí do cieľa som dal dva maratóny – prvý a posledný. Ak mi to bude dané z hora, chcel by som ho dať pod štyri hodiny. Snívam, nemusí sa to splniť, ale pokúsim sa o to.

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zánik platobných kariet. Ako budú vyzerať platby budúcnosti?
  2. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  3. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  4. Predplaťte si SME.sk vo vašej firme
  5. TOP zamestnávateľ, pre ktorého sa oplatí pracovať
  6. 20-minútové mestá: Mestá, v ktorých chcete žiť
  7. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40 % z ceny
  8. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom
  9. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami?
  10. Mecom ide na zelenú
  1. Na Oddelení klinickej biochémie vykonali cez 900-tisíc vyšetrení
  2. Ak sa chcete zotaviť po Covide, zamerajte sa na podporu zdravia
  3. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  4. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  5. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  6. Vianočné dovolenky sa vrátili na čísla pred pandémiou
  7. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  8. TOP zamestnávateľ, pre ktorého sa oplatí pracovať
  9. Predplaťte si SME.sk vo vašej firme
  10. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  1. Zánik platobných kariet. Ako budú vyzerať platby budúcnosti? 12 815
  2. 20-minútové mestá: Mestá, v ktorých chcete žiť 4 026
  3. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 3 937
  4. Slovensko uvažuje! Video so ŠOKOM má už vyše 900-tisíc videní 3 630
  5. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 3 442
  6. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40 % z ceny 3 245
  7. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom 3 184
  8. TOP zamestnávateľ, pre ktorého sa oplatí pracovať 3 093
  9. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami? 2 121
  10. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať 1 822

Blogy SME

  1. Michal Šustek: Riešenia udržateľnosti dôchodkového systému (zvýšenie zodpovednosti jednotlivca 10-12/12) - 9. časť
  2. Anton Kovalčík: Niektorí ľudia sú hetero, iní homo. Zvyknite si.
  3. Elena Antalová: Keď vyšla Cigaretka na dva ťahy a narodil sa Robo Džunko
  4. Jozef Sitko: Moje novinárske príbehy a príhody (3.)
  5. Ján Kinik: O čo Vám ide v tej RTVS?
  6. Štefan Vidlár: Čo sa nám dnes prihodilo
  7. Iveta Bakitová: Peru - pupok sveta Cusco a Machu Picchu
  8. Katarína Harvanová: ...a vaša ulica sa ako volá ?
  1. Simona Kyselicová: Ako sa testuje na Covid v Nórsku. P.S.: Som pozitívna 14 684
  2. Pavel Macko: Vodka a cigary? 7 011
  3. Tereza Krajčová: Anglický denník: Epilóg – Zbohom, Anglicko 6 249
  4. Martin Ondráš: Keď sa podvod a klamstvo tvári ako etalón morálky 5 851
  5. Monika Nagyova: Vzťahové okienko. Páry, ktoré sa medzi sebou nerozprávajú. 5 677
  6. Matúš Lazúr: Kam nám uletia ceny nehnuteľností 4 402
  7. Martin Sústrik: Lesk a bieda vedy 4 250
  8. Lórant Kulík: URBEX: Keď prejdete v Košiciach na ulici kpt.Nálepku cez (ne)utajenú pasáž, zapne sa časostroj 3 831
  1. Jiří Ščobák: Analytici odpovídají: Kolik mám investovat do krypta? Které mi doporučují? Budou kryptoměny v roce 2022 prosperovat?
  2. Jiří Ščobák: Proč má akvarista začátečník dlouho čekat, než vloží do akvária ryby? (v rostlinných akváriích se substrátem)
  3. Milota Sidorová: Toto mesto v Taliansku založilo Kanceláriu pre čas. Čaká to aj Bratislavu?
  4. Jiří Ščobák: Připravované důchodové reformy na Slovensku: V 3. pilíři se neudělá mnoho, 2. vypadá optimističtěji
  5. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  6. Jiří Ščobák: Jsou poplatky v slovenských bankách vysoké? Dá se jim vyhnout? Které jsou skryté?
  7. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  8. Jiří Ščobák: Novak Djoković pravděpodobně pozitivní test neměl. Oslava poštovní známky a akce s dětmi to dokazují
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Prítomných na mimoriadnej konferencii bolo 33 delegátov.

O predsedovi a zložení výkonného výboru musela rozhodnúť mimoriadna konferencia.


12 h
V obci je nová otpická sieť vedená vzduchom.

V Babíne pribudla nová dátová sieť, Habovka zaviedla Samosyp a vo Vavrečke prerobia ihriská pri škole.


1 h
Mladí lyžiari SKI klub Kremnica na Janovkách.

V Zuberci hostili majstrovstvá Slovenska.


20 h
S realitnou maklérkou spoločnosti Finrea

Orava patrí medzi regióny s najväčším rastom cien nehnuteľností na Slovensku.


27. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V porote bude aj otec Jána Kuciaka a brat Martiny Kušnírovej.


22 h

Orava patrí medzi regióny s najväčším rastom cien nehnuteľností na Slovensku.


27. jan

V karanténe je už 11 500 detí a žiakov. V areáli nemocnice postavili triážny stan, momky presťahujú na heliport. Od februára bude otvorená len jedna brána.


17 h

Rehabilitácia je pre Jozefa Fabiana jediným prostriedkom, ako sa udržať vo forme.


27. jan

Blogy SME

  1. Michal Šustek: Riešenia udržateľnosti dôchodkového systému (zvýšenie zodpovednosti jednotlivca 10-12/12) - 9. časť
  2. Anton Kovalčík: Niektorí ľudia sú hetero, iní homo. Zvyknite si.
  3. Elena Antalová: Keď vyšla Cigaretka na dva ťahy a narodil sa Robo Džunko
  4. Jozef Sitko: Moje novinárske príbehy a príhody (3.)
  5. Ján Kinik: O čo Vám ide v tej RTVS?
  6. Štefan Vidlár: Čo sa nám dnes prihodilo
  7. Iveta Bakitová: Peru - pupok sveta Cusco a Machu Picchu
  8. Katarína Harvanová: ...a vaša ulica sa ako volá ?
  1. Simona Kyselicová: Ako sa testuje na Covid v Nórsku. P.S.: Som pozitívna 14 684
  2. Pavel Macko: Vodka a cigary? 7 011
  3. Tereza Krajčová: Anglický denník: Epilóg – Zbohom, Anglicko 6 249
  4. Martin Ondráš: Keď sa podvod a klamstvo tvári ako etalón morálky 5 851
  5. Monika Nagyova: Vzťahové okienko. Páry, ktoré sa medzi sebou nerozprávajú. 5 677
  6. Matúš Lazúr: Kam nám uletia ceny nehnuteľností 4 402
  7. Martin Sústrik: Lesk a bieda vedy 4 250
  8. Lórant Kulík: URBEX: Keď prejdete v Košiciach na ulici kpt.Nálepku cez (ne)utajenú pasáž, zapne sa časostroj 3 831
  1. Jiří Ščobák: Analytici odpovídají: Kolik mám investovat do krypta? Které mi doporučují? Budou kryptoměny v roce 2022 prosperovat?
  2. Jiří Ščobák: Proč má akvarista začátečník dlouho čekat, než vloží do akvária ryby? (v rostlinných akváriích se substrátem)
  3. Milota Sidorová: Toto mesto v Taliansku založilo Kanceláriu pre čas. Čaká to aj Bratislavu?
  4. Jiří Ščobák: Připravované důchodové reformy na Slovensku: V 3. pilíři se neudělá mnoho, 2. vypadá optimističtěji
  5. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  6. Jiří Ščobák: Jsou poplatky v slovenských bankách vysoké? Dá se jim vyhnout? Které jsou skryté?
  7. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  8. Jiří Ščobák: Novak Djoković pravděpodobně pozitivní test neměl. Oslava poštovní známky a akce s dětmi to dokazují

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu