Veľkú výzvu dlho odsúval, až ju konečne splnil

Ján Raclavský si plní netradičný cieľ. Chce odbehnúť maratóny vo všetkých hlavných mestách Európskej únie. Už ich zvládol dvadsať.

Ján Raclavský si zabehol prvý miniultramaratón.Ján Raclavský si zabehol prvý miniultramaratón. (Zdroj: archív športovca)

DOLNÝ KUBÍN. Rok poznačený koronavírusom výrazne zamával kalendárom športových podujatí. Všetky plány sa menili z mesiaca na mesiaca, zo dňa na deň. Ján Raclavský z Dolného Kubína musel odložiť maratóny v Helsinkách, Moskve a Dubline. Časový priestor využil zmysluplne. „Už nejaký ten rok som si chcel zabehnúť moju najdlhšiu trať 51 kilometrov. Trasa z Dolného Kubína do Ružomberka a potom cez Kraľovany naspäť do Dolného Kubína mi behala po mysli už nejaký ten rok. Vzhľadom na jesenné maratóny som vždy túto myšlienku odsunul.“

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Všetko potrebné v ruksaku

Súvisiaci článok Koľkí túžili, ale nemohli. Oravci mali česť bežať v Košiciach Čítajte 

Deň prvého menšieho ultramaratónu padol na sobotu 3. októbra. „Termín mi vcelku vyšiel, počasie bolo stabilné,“ hovorí bežec z Oravy, ktorý už absolvoval 20 maratónov v hlavných mestách Európskej únie. „Nevedel som, do čoho idem, s malou dušou a veľkým odhodlaním som sa vydal na trasu.“ Hneď v prvej časti ho preveril asi najťažší úsek. Musel zvládnuť stúpanie z Vyšného Kubína do Valaskej Dubovej. „Bola to skúška hneď v úvode. Snažil som sa držať pomalšie tempo, aby som nespálil veľa energie.“

Ján Raclavský nemal na trati vytvorené zázemie ako na maratónoch. Všetko potrebné si musel zbaliť do ruksaku so sebou. „Voda bola základ. Bral som si vyše dva litre, niekoľko energetických tyčiniek a oravské korbáčiky kvôli soli. Nezabudol som ani na vreckovky, mobil a kartičku poistenca.“

SkryťVypnúť reklamu

Vnútorný rozhovor so samým sebou

Oravský maratónec bežal po hlavnej ceste a za plnej premávky. „Aj keď to znie nebezpečne, kvôli autám, bežalo sa mi celkom dobre. Pokiaľ ste dobre označení a viditeľní, šoférovi dáte čas zareagovať, znížite riziko.“ Nevnímajúc sled prúdiacich áut sa pozeral po vrchovinách, ktoré ho obklopovali. Zameriaval sa vždy na najbližší cieľ – zákrutu alebo niekoľkokilometrovú rovinku. Občerstvovaciu stanicu tvorili najmä autobusové zastávky.

Súvisiaci článok Kontroverzne mu ušla NHL, bol hrdinom Sparty. Kubínska posila aj o pästiach s legendou Čítajte 

Celých 51 kilometrov absolvoval Ján Raclavský sám. Mal tak veľa času na vnútorný rozhovor so samým sebou. „Rozoberal som a opätovne skladal rozhodnutia do nových perspektív. Vďaka čomu som prestával vnímať bolesť stehien, lýtok a vlastne celého tela, ktoré sa snaží bojovať a kričať prestaň. Hľadal som silu v odhodlaní, tvrdohlavosti a vôli nevzdať sa.“ Dlhoročná výzva sa stala realitou. Čas na hodinkách ukazoval 4 hodiny a 38 minút. „V mysli mi znela jedna veta. Náročné cesty častokrát vedú k tým najkrajším cieľom. Ledva kráčajúc hore schodmi som sa tešil na studenú sprchu, gauč a dobrý obed.“

Najčítanejšie na My Orava

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Ale že brutálny hráčsky notebook
  3. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  4. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  5. Priesady ako zo škatuľky
  6. Chceš vlastniť nový Galaxy S24, vyskúšaj ho vďaka Try Galaxy?
  7. Každý piaty zomrie
  8. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých
  1. Na zdraví záleží
  2. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  3. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  4. Jar bez únavy: Aktívny životný štýl ako liek
  5. Rozbieha sa online súboj o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  6. Súťaž Fénix – Kultúrna pamiatka roka štartuje online hlasovanie
  7. Štartuje online hlasovanie o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  8. Slováci hlasujú online za najkrajšiu obnovenú pamiatku
  1. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých 12 150
  2. Každý piaty zomrie 8 852
  3. Budúcnosť VÚSCH je v špičkovej medicíne a spokojnosti pacientov 8 774
  4. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? 8 188
  5. Devínska Kobyla teraz 6x dobrodružnejšia: Tipy, čo neprehliadnuť 3 799
  6. Trúfame si pristáť s lietadlom, ale na toto nám odvaha chýba 3 731
  7. Značka Cupra má na Slovensku už šesť nových Cupra garáží 3 509
  8. Ako sporiť na dôchodok? Radí odborník 2 896
  1. Juraj Paškuliak: Zmysluplný život
  2. Zdenek Ručka: Ako zdravotne postihnutého klienta Domova sociálnych služieb pripraviť o finančné prostriedky. Časť ôsma „Oslík potras sa!“ tretie pokračovanie.
  3. Marcel Rebro: Naozaj krátka úvaha o demokracii
  4. Milan Srnka: Prezidentské voľby: Pellegrini môže dopadnúť ako Fico
  5. Tupou Ceruzou: RTVS
  6. Richard Sulík: Pár slov ku koncesionárskym poplatkom tak, aby pochopila aj pani Čengel Solčanská
  7. Pavel Macko: Kandidát Pellegrini zaujal tvrdý protislovenský postoj
  8. Ondřej Havelka: Starý zákon pohledem poutníka. Bible jako nejstarší cestopis odhalující smysl Cesty 5/11
  1. Elena Antalová: Vídala som iného Danka s ochrankou 25 199
  2. Peter Kysela: BUM. A je to tu. 22 307
  3. Ivan Čáni: Tomáško od Tarabov, aj ja som bol „bezdomovcom zasypaným exekúciami“ ako riaditeľ RTVS. 20 707
  4. INEKO: Ambulantní lekári zarábali v roku 2022 v priemere 4 836 eur – najviac pediatri, gynekológovia a všeobecní pre dospelých, najmenej kožní a internisti 16 652
  5. Marek Mačuha: Problém zvaný Tipos 13 769
  6. Ján Šeďo: V roku 1982 som sa stretol s mechom udretým, on stále žije ? 11 152
  7. Ján Šeďo: Súhlasím s Tarabom, problémy začínajú, jeden už nakupuje v L. Mikuláši. 8 964
  8. Martin Sukupčák: Ako SPP distribúcia okráda občanov 8 695
  1. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  2. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 75. - V roku 1913 objavil Boris Vilkitský posledné súostrovie na Zemi - Severnú Zem
  4. Post Bellum SK: Pri vysídľovaní na nich v Budapešti kričali: vlastizradcovia!
  5. Yevhen Hessen: Založenie kryptomenovej spoločnosti: kľúčové kroky a úvahy
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 74. - Podmorská expedícia Huberta Wilkinsa na severný pól - 1931
  7. Yevhen Hessen: Zákulisie vydávania: požiadavky a postup
  8. Monika Nagyova: Muži s kyticami, kde že ste?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Vo finále sa stretli hokejisti Rabče (vľavo) a Novej Bystrice (vpravo). Majstra určili až trestné strieľania.

Z bronzu sa tešia hokejisti Klina.


Krúžky sa tešia veľkému záujmu.

Zdravotné znevýhodnenie už nie je prekážkou.


Andrea Kalužová
Myšlienka behu okolo kostolov vznikla počas covidu.

Podujatia, turistické akcie, kiná, múzeá aj výstavy.


Oravskú Jasenicu čaká náročná jar.

Predseda klubu verí, že sa zachráni dorast i muži.


  1. Juraj Paškuliak: Zmysluplný život
  2. Zdenek Ručka: Ako zdravotne postihnutého klienta Domova sociálnych služieb pripraviť o finančné prostriedky. Časť ôsma „Oslík potras sa!“ tretie pokračovanie.
  3. Marcel Rebro: Naozaj krátka úvaha o demokracii
  4. Milan Srnka: Prezidentské voľby: Pellegrini môže dopadnúť ako Fico
  5. Tupou Ceruzou: RTVS
  6. Richard Sulík: Pár slov ku koncesionárskym poplatkom tak, aby pochopila aj pani Čengel Solčanská
  7. Pavel Macko: Kandidát Pellegrini zaujal tvrdý protislovenský postoj
  8. Ondřej Havelka: Starý zákon pohledem poutníka. Bible jako nejstarší cestopis odhalující smysl Cesty 5/11
  1. Elena Antalová: Vídala som iného Danka s ochrankou 25 199
  2. Peter Kysela: BUM. A je to tu. 22 307
  3. Ivan Čáni: Tomáško od Tarabov, aj ja som bol „bezdomovcom zasypaným exekúciami“ ako riaditeľ RTVS. 20 707
  4. INEKO: Ambulantní lekári zarábali v roku 2022 v priemere 4 836 eur – najviac pediatri, gynekológovia a všeobecní pre dospelých, najmenej kožní a internisti 16 652
  5. Marek Mačuha: Problém zvaný Tipos 13 769
  6. Ján Šeďo: V roku 1982 som sa stretol s mechom udretým, on stále žije ? 11 152
  7. Ján Šeďo: Súhlasím s Tarabom, problémy začínajú, jeden už nakupuje v L. Mikuláši. 8 964
  8. Martin Sukupčák: Ako SPP distribúcia okráda občanov 8 695
  1. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  2. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 75. - V roku 1913 objavil Boris Vilkitský posledné súostrovie na Zemi - Severnú Zem
  4. Post Bellum SK: Pri vysídľovaní na nich v Budapešti kričali: vlastizradcovia!
  5. Yevhen Hessen: Založenie kryptomenovej spoločnosti: kľúčové kroky a úvahy
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 74. - Podmorská expedícia Huberta Wilkinsa na severný pól - 1931
  7. Yevhen Hessen: Zákulisie vydávania: požiadavky a postup
  8. Monika Nagyova: Muži s kyticami, kde že ste?

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu