Sobota, 31. október, 2020 | Meniny má AurelaKrížovkyKrížovky

Veľkú výzvu dlho odsúval, až ju konečne splnil

Ján Raclavský si plní netradičný cieľ. Chce odbehnúť maratóny vo všetkých hlavných mestách Európskej únie. Už ich zvládol dvadsať.

Ján Raclavský si zabehol prvý miniultramaratón.Ján Raclavský si zabehol prvý miniultramaratón. (Zdroj: archív športovca)

DOLNÝ KUBÍN. Rok poznačený koronavírusom výrazne zamával kalendárom športových podujatí. Všetky plány sa menili z mesiaca na mesiaca, zo dňa na deň. Ján Raclavský z Dolného Kubína musel odložiť maratóny v Helsinkách, Moskve a Dubline. Časový priestor využil zmysluplne. „Už nejaký ten rok som si chcel zabehnúť moju najdlhšiu trať 51 kilometrov. Trasa z Dolného Kubína do Ružomberka a potom cez Kraľovany naspäť do Dolného Kubína mi behala po mysli už nejaký ten rok. Vzhľadom na jesenné maratóny som vždy túto myšlienku odsunul.“

Skryť Vypnúť reklamu

Všetko potrebné v ruksaku

Súvisiaci článok Koľkí túžili, ale nemohli. Oravci mali česť bežať v Košiciach Čítajte 

Deň prvého menšieho ultramaratónu padol na sobotu 3. októbra. „Termín mi vcelku vyšiel, počasie bolo stabilné,“ hovorí bežec z Oravy, ktorý už absolvoval 20 maratónov v hlavných mestách Európskej únie. „Nevedel som, do čoho idem, s malou dušou a veľkým odhodlaním som sa vydal na trasu.“ Hneď v prvej časti ho preveril asi najťažší úsek. Musel zvládnuť stúpanie z Vyšného Kubína do Valaskej Dubovej. „Bola to skúška hneď v úvode. Snažil som sa držať pomalšie tempo, aby som nespálil veľa energie.“

Ján Raclavský nemal na trati vytvorené zázemie ako na maratónoch. Všetko potrebné si musel zbaliť do ruksaku so sebou. „Voda bola základ. Bral som si vyše dva litre, niekoľko energetických tyčiniek a oravské korbáčiky kvôli soli. Nezabudol som ani na vreckovky, mobil a kartičku poistenca.“

Skryť Vypnúť reklamu

Vnútorný rozhovor so samým sebou

Oravský maratónec bežal po hlavnej ceste a za plnej premávky. „Aj keď to znie nebezpečne, kvôli autám, bežalo sa mi celkom dobre. Pokiaľ ste dobre označení a viditeľní, šoférovi dáte čas zareagovať, znížite riziko.“ Nevnímajúc sled prúdiacich áut sa pozeral po vrchovinách, ktoré ho obklopovali. Zameriaval sa vždy na najbližší cieľ – zákrutu alebo niekoľkokilometrovú rovinku. Občerstvovaciu stanicu tvorili najmä autobusové zastávky.

Súvisiaci článok Kontroverzne mu ušla NHL, bol hrdinom Sparty. Kubínska posila aj o pästiach s legendou Čítajte 

Celých 51 kilometrov absolvoval Ján Raclavský sám. Mal tak veľa času na vnútorný rozhovor so samým sebou. „Rozoberal som a opätovne skladal rozhodnutia do nových perspektív. Vďaka čomu som prestával vnímať bolesť stehien, lýtok a vlastne celého tela, ktoré sa snaží bojovať a kričať prestaň. Hľadal som silu v odhodlaní, tvrdohlavosti a vôli nevzdať sa.“ Dlhoročná výzva sa stala realitou. Čas na hodinkách ukazoval 4 hodiny a 38 minút. „V mysli mi znela jedna veta. Náročné cesty častokrát vedú k tým najkrajším cieľom. Ledva kráčajúc hore schodmi som sa tešil na studenú sprchu, gauč a dobrý obed.“

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  2. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  3. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  4. Pracujete? Vaše odvody zachraňujú podvýživené zdravotníctvo
  5. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  9. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  10. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  1. Nechajte zamestnancov vybrať si služobné auto, oplatí sa vám to
  2. Moringa a Ginkgo - pomocníci z prírody
  3. Pracujete? Vaše odvody zachraňujú podvýživené zdravotníctvo
  4. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  5. O prenájom auta majú čoraz väčší záujem aj malé firmy. Ušetria
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  9. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  10. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 37 980
  2. Aplikáciu tohto Slováka používajú v 150 krajinách. Ako začínal? 26 075
  3. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 18 900
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 16 788
  5. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 15 404
  6. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi? 14 505
  7. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 14 292
  8. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 531
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 156
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 10 875
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Dezinfekcia priestorov v Zuberci.

V Istebnom zachýbali ochranné pomôcky

Dohody pre dobrovoľníkov obsahujú dodatok, podľa ktorého by mali prísť pomáhať aj o týždeň

Čakanie na výsledok testu v Istebnom.
Ilustračné foto.

Podcast je náhrada miestneho rozhlasu

Správy z miestneho rozhlasu patria roky ku koloritu slovenských miest a obcí.

Jednou z hlavných výhod podcastov je, že ich môžete počúvať, keď vám to vyhovuje,“ povedal Jaroslav Kizek z agentúry M KREO.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V Žiarskom okrese dopĺňajú testy, žiadali o ne z viac ako dvadsiatky miest (minúta po minúte)

Sledujeme celoplošné testovanie na Covid-19 a monitorujeme odberné miesta v okresoch Banská Bystrica, Lučenec, Žiar nad Hronom, Zvolen a ostatných okresoch BB kraja.

Nitra hlási mimoriadny tlak na drive-in odberné miesta

Sledujeme celoplošné testovanie na Covid-19 a monitorujeme odberné miesta v okresoch Nitrianskeho kraja.

Trenčíne situácia prekvapivo dobrá, zhodnotil viceprimátor Žák

Sledujeme celoplošné testovanie na Covid-19 a monitorujeme odberné miesta v okresoch Trenčín, Prievidza, Považská Bystrica, Púchov a ostatných okresoch kraja.

Už ste čítali?