Nedeľa, 18. apríl, 2021 | Meniny má ValérKrížovkyKrížovky

Benefičné angličáky opäť pomáhali

Celý výťažok bol venovaný na rehabilitačný pobyt v Národnom rehabilitačnom centre.

Tohto roku bol výťažok venovaný Lenke Šestákovej.Tohto roku bol výťažok venovaný Lenke Šestákovej. (Zdroj: Štefan Belvončík)

DOLNÝ KUBÍN. Poznáte cvik angličák alebo inak povedaný burpees? Je to dynamická a rýchla kombinácia kľuku a drepu s výskokom, pri ktorej sa zapája veľké množstvo svalov celého tela. Pôsobí ako prostriedok na redukciu telesnej hmotnosti a zároveň buduje kondíciu. Tí čo dobre

Prečítajte si tiež: Na extrémnom Jánošíkovi zbíjal dolnokubínsky junák Čítajte 

tento cvik poznajú, vedeli, že mohli vďaka nemu prispieť na dobrú vec. V telocvični Základnej školy Janka Matúšku sa konal už 4. ročník vydareného benefičného podujatia. Hlavní tréneri Matej Hricko a Andrej Belvončík sa aj takouto formou snažia spropagovať tento cvik a funkčný tréning v širokej verejnosti a podporiť zároveň aj tých, ktorých pohyb je z rôznych dôvodov limitovaný. Hlavným cieľom podujatia je prispieť na dobrú vec. Za každý urobený angličák venuje Maximus Gym prostredníctvom svojich sponzorov 1 cent.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Hlasujte za športovca mesiaca august Čítajte 

Tohto roku bol výťažok venovaný Lenke Šestákovej na rehabilitačný pobyt v Národnom rehabilitačnom centre Kováčová. Tento rok sa účastníci vyšportovali 1080 eur. Benefičných angličákov sa zúčastnilo 148 ľudí, ktorí odcvičili 46 604 angličákov. Je to nový rekord. Medzi cvičiacimi boli deti až po seniorov, dokonca i celé rodiny. Do podujatia sa zapojili aj účastníci zo športových klubov z Brezna, Ružomberka, Námestova, Trstenej a Kežmarku.

Z mužov odcvičil najviac Šimon Maliňák z Ružomberka (610), zo žien zas Lenka Bóryová z Kežmarku (634). Spomedzi mládeže do 12 rokov bol najlepší Samuel Foltýn z Dolného Kubína.

Slzy dojatia, ale aj veľký potlesk na záver podujatia ukázali, že benefičné angličáky mali význam a dali cvičeniu a pohybu väčší zmysel.

Skryť Vypnúť reklamu

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Happy Hour vymysleli námorníci, dnes poteší aj vaše auto
  2. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku
  3. Pozor, stravné môže vzbudiť vlnu nevôle vašich zamestnancov
  4. Dobrým začiatkom stavby vyriešime veľa budúcich problémov.
  5. Chceli by ste televízor alebo práčku k nákupu ako bonus?
  6. Prihláste sa na odber nových newslettrov od SME
  7. Korporátne dlhopisy s fixným ročným výnosom od 7 do 8 %
  8. Festival pre dušu prináša návod, ako si zachovať duševnú pohodu
  9. Slováci sú rekordéri, majú aj 20 vernostných programov súčasne
  10. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť!
  1. Zase pozeráte do obrazovky? Radí fyzioterapeut aj očný lekár
  2. Happy Hour vymysleli námorníci, dnes poteší aj vaše auto
  3. Podcasty zdravotnej poisťovne Union sú najpočúvanejšie
  4. AURES Holdings sa vydáva na západ
  5. Výčínanie počasia spôsobuje najviac škôd v júni
  6. Dodávame len preverené riešenia, hovorí šéf ABRA Software
  7. Dobrým začiatkom stavby vyriešime veľa budúcich problémov.
  8. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku
  9. Pozor, stravné môže vzbudiť vlnu nevôle vašich zamestnancov
  10. Reverzné inžinierstvo na FVT
  1. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič 51 996
  2. Desať obľúbených miest Slovákov na letnú dovolenku v Chorvátsku 19 789
  3. Zo žraloka rybka. Ako sa rozpadlo impérium Maria Hoffmanna? 18 495
  4. Krvou a železom: Ako Bismarck pred 150 rokmi zjednotil Nemecko 9 541
  5. Leto na ostrove Malta: desať najkrajších miest 9 197
  6. Slovákom hrozia malé dôchodky. V čom je problém? 8 734
  7. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť! 7 920
  8. Plánujete dovolenku na leto? Toto sú najkrajšie pláže Turecka 7 880
  9. Veľkonočné inšpirácie, rozhovor so Zuzanou Šebovou 7 747
  10. Prihláste sa na odber nových newslettrov od SME 6 542
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Urobiť dvesto vlajok svetových štátov mu trvalo štyri roky.

Milan Michalčík má ojedinelé ochorenie, ktoré má za následok úbytok bielych krviniek a stratu funkčnosti kostnej drene, čaká na jej darcu. Vo voľnom čase tvorí obrázky z krepového papiera. Za sebou má dvesto vlajok svetových štátov, teraz robí erby obcí na Slovensku.

15 h
Nové zábradlie popri Jasenovskom potoku.

Drevené zábradlie na chodníku ku rodnému domu Martina Kukučína skončí v peci.

17. apr
Takto to vyzeralo na Medzihradnom.

Likvidácia biologicky rozložiteľného odpadu spaľovaním je zakázaná.

17. apr
Polícia bude naďalej dohliadať na dodržiavanie protiepidemických opatrení.

Dostaneme sa do obchodov, kostolov, múzeí, knižníc ale aj na športoviská či do zoologickej záhrady.

16. apr

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Martin Spano, rodák z Čaky.

16. apr

Martinčanka úprimne o tom, aké tienisté stránky prináša život s peknou tvárou.

10 h

Svadbu mladomanželov z Turca sprevádzali aj lavíny.

15. apr

Horčica sa stala pevnou súčasťou slovenskej kuchyne. Každý národ má tu svoju, Francúzi dijonskú, Nemci svoju žltú a Slováci majú liptovskomikulášsku.

15. apr

Už ste čítali?