Sobota, 26. november, 2022 | Meniny má Kornel

Slovenským triatlonistom kraľuje Dolnokubínčan

Neuveriteľných 9 hodín bojoval Michal na trati o slovenský titul.

Michal Holub sa stal majstrom Slovenska tretí raz za sebou.Michal Holub sa stal majstrom Slovenska tretí raz za sebou. (Zdroj: Archív Michala Holuba)

PIEŠŤANY. Posledné tri roky sa na majstrovstvách Slovenska v dlhom triatlone opakoval rovnaký scenár. Michal Holub z Triatlon teamu Dolný Kubín so zdvihnutými rukami pretína cieľovú pásku ako prvý. „Tohtoročný titul bol z hľadiska podmienok najťažší,“ hovorí trojnásobný majster. „Mal som obavy hlavne z Andreja Orlického, ktorý ma porazil na polovičnej trati v Česku. Paradoxne v domácom prostredí preteky nedokončil.“

Lepšia tekutá strava

Prečítajte si tiež: Miloš prišiel o obe nohy. Zmysel života našiel v športe Čítajte 

Účastníci majstrovstiev zažili na trati triatlonové peklo. V úmornom teple museli zvládnuť 3,8 km plávania, 180 km na bicykli a 42,2 km behu. „Najdôležitejší je pitný režim. Treba správne jesť a priebežne sa chladiť ľadom alebo vodou,“ povedal Michal, ktorý preferuje počas pretekov hlavne tekutú stravu. „Ľahšie mi ju prijíma žalúdok. Niektorí pretekári zas majú radi tvrdšiu stravu. Ja používam prevažne energetické gély. Na bicykli som tiež stihol zjesť dva banány.“

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Práve na cyklistickej časti zažil Dolnokubínčan jedinú menšiu krízu. „Keď som stíhal vedúcu skupinu, dlho som išiel sám. Potom ma dotiahol jeden pretekár, ktorý mi ju pomohol prekonať.“ V behu, ktorý mal parametre maratónu, si užil už pohodovejšiu časť. Hlavný konkurent to vzdal a ostatná slovenská konkurencia bola ďaleko. „Vedel som, že víťazstvo mi môže uniknúť iba vtedy, ak nedokončím. Posledné dve kolá som už iba klusal.“

Možno Barcelona

Triatlonisti si zaslúžia prezývku športoví šialenci. V Piešťanoch išli v plnom tempe približne deväť hodín, niektorí aj viac. Úctyhodné až bláznivé. Veľa pretekárov to radšej vzdalo počas pretekov. Michal Holub to dobojoval až do cieľa. Časom 9 hodín, 9 minút a 27 sekúnd sa stal po tretíkrát majstrom Slovenska. V absolútnom poradí sa mu ušlo malé pódium v najlepšej šestke. Lepší boli iba piati triatlonisti z Česka. Oravský vytrvalec vo zvyšku roka neplánuje oddychovať. „Zvažujem účasť na Ironman Barcelona, ktorý sa koná v októbri. Všetko bude záležať od toho, či to finančne pokryjem. Len štartovné stojí 500 eur. Ak nie, do úvahy pripadá ešte Košický maratón alebo majstrovstvá Poľska v triatlone.“

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Sestry Remeňové budú pretekať na majstrovstvách sveta Čítajte 

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Blíži sa najväčšia investičná konferencia roku 2022
  2. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana?
  3. Pre úsmevy všetkých detí: Mikuláš prinesie prekvapenia aj online
  4. Niektorí ľudia nemajú pracovné návyky. Ako dlho trvá zmeniť to?
  5. Vedeli ste, čo všetko kryje poistenie nehnuteľnosti?
  6. Zarábame milióny, no jachtu na Malorke nemám
  7. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie
  8. Novinka: Počúvajte podcasty úplne bez reklamy v apke SME
  1. Tesco pokračuje v raste, otvára dve nové predajne
  2. Adios, smetiaky! Tento domáci kompostér mení odpad na substrát
  3. TESCO pokračuje v raste.Otvorilo predajňu v Kysuckom Novom Meste
  4. Štátne rezervy uvedú nový systém pomoci v krízových situáciách
  5. 7 prekvapení, ktoré prináša bývanie v Helenkách
  6. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana?
  7. eTabletka - 6 dôvodov pre nákup liekov z pohodlia domova
  8. Wüstenrot predstavuje novinku v poistení majetku W dobrom domov
  1. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie 22 300
  2. Vo Zvolene otvorili prvé zelené obchodné centrum na Slovensku 7 628
  3. Zarábame milióny, no jachtu na Malorke nemám 6 116
  4. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana? 3 943
  5. Plavky namiesto bielych plášťov. To sú doktori budúcnosti 3 296
  6. First moment dovolenka: letný oddych so zľavou do 35 percent 2 719
  7. Niektorí ľudia nemajú pracovné návyky. Ako dlho trvá zmeniť to? 2 569
  8. Novinka: Počúvajte podcasty úplne bez reklamy v apke SME 2 500

Blogy SME

  1. Jozef Ďanovský: 7 úrodných rokov pod supervíziou Dr.Velických
  2. Ľuboš Vodička: Husitské opevnenie v Prietrži
  3. Rastislav Puchala: Pikantné spomienky na vlastnú stužkovú
  4. Anton Kovalčík: Občianska vojna a revolučný teror v sovietskom Rusku, 2.
  5. Jozef Kozár: Aké sú skutočné farby na Marse?
  6. Helena Michlíková: Kto uhádne moje meno- nechcem Ťa ale kto ho neuhádne, vezmem Ťa
  7. Ľudmila Križanovská: Prvýkrát súhlasím s Eduardom Chmelárom
  8. Adriana Boysová: Mikuláš na luxemburský spôsob
  1. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX 6 410
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 5 883
  3. Ján Valchár: Ukrajinci zmasakrovali ruských vojakov - no a čo? 5 277
  4. Věra Tepličková: Tak Sme rodina, alebo nie sme rodina? 4 795
  5. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 3 015
  6. Ján Valchár: 9 mesiacov štvordňovej operácie (a najlepšia investícia histórie). 2 854
  7. Pavel Macko: Ľudské hyeny a vojnoví štváči sa nezastavia pred ničím! 2 697
  8. Rudolfa Vallová: Lekári, nechcite švajčiarske platy! 2 618
  1. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  2. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  3. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  4. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  6. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  7. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 50. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 2/3, prvý polrok 1929
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Vianočná výzva začala aj v tomto roku.

Vianočná výzva bude obdarovávať klientov v centrách sociálnych služieb na Orave už štvrtý rok.


2 h

Výber TOP športových správ z regiónov.


17 h
MY | TOP správy z regiónov

Prečítajte si výber TOP správ z regiónov.


19 h
Námestovo získalo do útoku Poliaka Straczeka, ktorý zatiaľ strelil iba tri góly.

Futbalistov od Oravskej priehrady trápila na jeseň hlavne koncovka.


19 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Polícia vyhlásila pátranie po 32-ročnom mužovi.


24 h

Podmienky sú podľa nich otrocké.


24. nov

Stavba môže bez riadneho posúdenia zredukovať stav podzemných vôd.


18 h

Mladá Veľkokrtíšanka si otvorila vysnívanú čajovňu s príznačným názvom Splnený sen.


24. nov

Blogy SME

  1. Jozef Ďanovský: 7 úrodných rokov pod supervíziou Dr.Velických
  2. Ľuboš Vodička: Husitské opevnenie v Prietrži
  3. Rastislav Puchala: Pikantné spomienky na vlastnú stužkovú
  4. Anton Kovalčík: Občianska vojna a revolučný teror v sovietskom Rusku, 2.
  5. Jozef Kozár: Aké sú skutočné farby na Marse?
  6. Helena Michlíková: Kto uhádne moje meno- nechcem Ťa ale kto ho neuhádne, vezmem Ťa
  7. Ľudmila Križanovská: Prvýkrát súhlasím s Eduardom Chmelárom
  8. Adriana Boysová: Mikuláš na luxemburský spôsob
  1. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX 6 410
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 5 883
  3. Ján Valchár: Ukrajinci zmasakrovali ruských vojakov - no a čo? 5 277
  4. Věra Tepličková: Tak Sme rodina, alebo nie sme rodina? 4 795
  5. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 3 015
  6. Ján Valchár: 9 mesiacov štvordňovej operácie (a najlepšia investícia histórie). 2 854
  7. Pavel Macko: Ľudské hyeny a vojnoví štváči sa nezastavia pred ničím! 2 697
  8. Rudolfa Vallová: Lekári, nechcite švajčiarske platy! 2 618
  1. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  2. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  3. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  4. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  6. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  7. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 50. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 2/3, prvý polrok 1929

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu