Slovenským triatlonistom kraľuje Dolnokubínčan

Neuveriteľných 9 hodín bojoval Michal na trati o slovenský titul.

Michal Holub sa stal majstrom Slovenska tretí raz za sebou.Michal Holub sa stal majstrom Slovenska tretí raz za sebou. (Zdroj: Archív Michala Holuba)

PIEŠŤANY. Posledné tri roky sa na majstrovstvách Slovenska v dlhom triatlone opakoval rovnaký scenár. Michal Holub z Triatlon teamu Dolný Kubín so zdvihnutými rukami pretína cieľovú pásku ako prvý. „Tohtoročný titul bol z hľadiska podmienok najťažší,“ hovorí trojnásobný majster. „Mal som obavy hlavne z Andreja Orlického, ktorý ma porazil na polovičnej trati v Česku. Paradoxne v domácom prostredí preteky nedokončil.“

Lepšia tekutá strava

Prečítajte si tiež: Miloš prišiel o obe nohy. Zmysel života našiel v športe Čítajte 

Účastníci majstrovstiev zažili na trati triatlonové peklo. V úmornom teple museli zvládnuť 3,8 km plávania, 180 km na bicykli a 42,2 km behu. „Najdôležitejší je pitný režim. Treba správne jesť a priebežne sa chladiť ľadom alebo vodou,“ povedal Michal, ktorý preferuje počas pretekov hlavne tekutú stravu. „Ľahšie mi ju prijíma žalúdok. Niektorí pretekári zas majú radi tvrdšiu stravu. Ja používam prevažne energetické gély. Na bicykli som tiež stihol zjesť dva banány.“

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Práve na cyklistickej časti zažil Dolnokubínčan jedinú menšiu krízu. „Keď som stíhal vedúcu skupinu, dlho som išiel sám. Potom ma dotiahol jeden pretekár, ktorý mi ju pomohol prekonať.“ V behu, ktorý mal parametre maratónu, si užil už pohodovejšiu časť. Hlavný konkurent to vzdal a ostatná slovenská konkurencia bola ďaleko. „Vedel som, že víťazstvo mi môže uniknúť iba vtedy, ak nedokončím. Posledné dve kolá som už iba klusal.“

Možno Barcelona

Triatlonisti si zaslúžia prezývku športoví šialenci. V Piešťanoch išli v plnom tempe približne deväť hodín, niektorí aj viac. Úctyhodné až bláznivé. Veľa pretekárov to radšej vzdalo počas pretekov. Michal Holub to dobojoval až do cieľa. Časom 9 hodín, 9 minút a 27 sekúnd sa stal po tretíkrát majstrom Slovenska. V absolútnom poradí sa mu ušlo malé pódium v najlepšej šestke. Lepší boli iba piati triatlonisti z Česka. Oravský vytrvalec vo zvyšku roka neplánuje oddychovať. „Zvažujem účasť na Ironman Barcelona, ktorý sa koná v októbri. Všetko bude záležať od toho, či to finančne pokryjem. Len štartovné stojí 500 eur. Ak nie, do úvahy pripadá ešte Košický maratón alebo majstrovstvá Poľska v triatlone.“

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Sestry Remeňové budú pretekať na majstrovstvách sveta Čítajte 

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Orava

Komerčné články

  1. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  2. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček
  3. Čerstvé hlavičky sú v plnom prúde, komu dáte svoj hlas?
  4. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle
  5. NESTO ponúka nadštandardné bývanie na hranici mesta a prírody
  6. Kúsok Slovenska na tanieri: domáce potraviny sú stávka na istotu
  7. Nová možnosť investovania s garantovaným rastom až 6 %
  8. Majiteľka Boxito: Podnikanie zvláda vďaka multifunkčnému vozidlu
  1. Čerstvé hlavičky sú v plnom prúde, komu dáte svoj hlas?
  2. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle
  3. Najlepšie zdroje železa: čo jesť pri jeho nedostatku
  4. NESTO ponúka nadštandardné bývanie na hranici mesta a prírody
  5. Majiteľka Boxito: Podnikanie zvláda vďaka multifunkčnému vozidlu
  6. Nová možnosť investovania s garantovaným rastom až 6 %
  7. Ktoré signály tela predpovedajú mŕtvicu
  8. Kúsok Slovenska na tanieri: domáce potraviny sú stávka na istotu
  1. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 11 968
  2. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry 9 439
  3. Pokoj, výhľady a dobrá kuchyňa? Vyberáme desať hotelov na Ischii 4 931
  4. Bankroty a miliardové dlhy. Úspešný Trump je ilúzia 4 046
  5. Koniec nálepkovaniu a predsudkom medzi kolegami u tohto predajcu 2 477
  6. Nová možnosť investovania s garantovaným rastom až 6 % 2 327
  7. Bývajte v centre Košíc – 18 bytov v boutique residence Huštáky 2 082
  8. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček 2 052
  1. Branislav Gröhling: Gröhling odpovedá Ficovi na list
  2. Vlado Jakubkovič: Ukážte rozstrieľané brucho.
  3. Elena Antalová: T.č. majú nielen šancu prejaviť sa konzervatívni liberáli
  4. Tomas Hlavaty: Zastavme ich, bratia, ved sa ony stratia...
  5. Ján Škerko: Slovenský Cirkus Humberto
  6. Pavel Baláž: V Bologni si vykrútite krky - pri pohľadoch na vysoké veže
  7. Věra Tepličková: Minulý týždeň bradavky, dnes brucho a triesla... postup je celkom jasný
  8. Martin Fronk: Ako sa kedysi mrazničky stavali z kameňov, alebo...
  1. Ivan Čáni: 9. máj 2025 – najhanebneší deň v dejinách Slovenska. 29 710
  2. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať? 16 285
  3. Teodor Pasternák: NAY už nie je „naj“ 13 672
  4. Michael Achberger: Lepšie ako diéta? O tomto trende hovoria aj lekári aj tréneri! 12 415
  5. Ján Chomík: Tyran, ktorý nemá páru 8 046
  6. Miroslav Galovič: Marečku, mohol si ostať legendou... (Mikroblog No 20) 7 959
  7. Matúš Paculík: Podvodníci na Bazoši majú nový trik, zneužívajú pri tom Alzu 7 171
  8. Rastislav Puchala: Nie, toto nebolo oslobodenie 4 917
  1. Věra Tepličková: Minulý týždeň bradavky, dnes brucho a triesla... postup je celkom jasný
  2. Radko Mačuha: Rozostavali sme Slovensko, hrdo vyhlasuje premiér Fico.
  3. Marcel Rebro: Naozaj prišla sloboda z východu? Prečo sme potom utekali na západ, pán Fico?
  4. Věra Tepličková: Možno príde aj kúzelník...
  5. Tupou Ceruzou: Toaleťák
  6. Monika Nagyova: Ako z Netflixu. Preskakoval mŕtvoly a bežal na skúšku do školy
  7. Věra Tepličková: Cesta slovenského Sizyfa do Moskvy alebo Nie je pre cholerika nič horšie, ako nemať možnosť ísť vyššie
  8. Roman Kebísek: Oslobodzujúci efekt Gauguinovej „lekcie maľovania“ na veko drevenej krabice
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Ak sa nezmení spôsob financovania, nemocnice nebudú mať peniaze na úpravy a rekonštrukcie priestorov.

Zo svojho ťahajú aj vyššie platy.


2
Na stupne pre víťazov sa dostali dvaja Dolnokubínčania. Samuel Machaj vyhral kategóriu do 23 rokov (v bielom tričku) a Milan Pisarčík skončil tretí vo svojej vekovej kategórii (celkom vpravo).

Pretekali vyše dve stovky milovníkov dvoch kolies.


Keď sa povie skákací hrad, väčšina z nás si spomenie na detský smiech, nekonečné vyskakovanie a farebný svet radosti.


V Tatrách vďaka Lidlu rastie už takmer 2 300 000 nových stromov.


  1. Branislav Gröhling: Gröhling odpovedá Ficovi na list
  2. Vlado Jakubkovič: Ukážte rozstrieľané brucho.
  3. Elena Antalová: T.č. majú nielen šancu prejaviť sa konzervatívni liberáli
  4. Tomas Hlavaty: Zastavme ich, bratia, ved sa ony stratia...
  5. Ján Škerko: Slovenský Cirkus Humberto
  6. Pavel Baláž: V Bologni si vykrútite krky - pri pohľadoch na vysoké veže
  7. Věra Tepličková: Minulý týždeň bradavky, dnes brucho a triesla... postup je celkom jasný
  8. Martin Fronk: Ako sa kedysi mrazničky stavali z kameňov, alebo...
  1. Ivan Čáni: 9. máj 2025 – najhanebneší deň v dejinách Slovenska. 29 710
  2. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať? 16 285
  3. Teodor Pasternák: NAY už nie je „naj“ 13 672
  4. Michael Achberger: Lepšie ako diéta? O tomto trende hovoria aj lekári aj tréneri! 12 415
  5. Ján Chomík: Tyran, ktorý nemá páru 8 046
  6. Miroslav Galovič: Marečku, mohol si ostať legendou... (Mikroblog No 20) 7 959
  7. Matúš Paculík: Podvodníci na Bazoši majú nový trik, zneužívajú pri tom Alzu 7 171
  8. Rastislav Puchala: Nie, toto nebolo oslobodenie 4 917
  1. Věra Tepličková: Minulý týždeň bradavky, dnes brucho a triesla... postup je celkom jasný
  2. Radko Mačuha: Rozostavali sme Slovensko, hrdo vyhlasuje premiér Fico.
  3. Marcel Rebro: Naozaj prišla sloboda z východu? Prečo sme potom utekali na západ, pán Fico?
  4. Věra Tepličková: Možno príde aj kúzelník...
  5. Tupou Ceruzou: Toaleťák
  6. Monika Nagyova: Ako z Netflixu. Preskakoval mŕtvoly a bežal na skúšku do školy
  7. Věra Tepličková: Cesta slovenského Sizyfa do Moskvy alebo Nie je pre cholerika nič horšie, ako nemať možnosť ísť vyššie
  8. Roman Kebísek: Oslobodzujúci efekt Gauguinovej „lekcie maľovania“ na veko drevenej krabice

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu