Streda, 27. január, 2021 | Meniny má BohušKrížovkyKrížovky

Slovenským triatlonistom kraľuje Dolnokubínčan

Neuveriteľných 9 hodín bojoval Michal na trati o slovenský titul.

Michal Holub sa stal majstrom Slovenska tretí raz za sebou.Michal Holub sa stal majstrom Slovenska tretí raz za sebou. (Zdroj: Archív Michala Holuba)

PIEŠŤANY. Posledné tri roky sa na majstrovstvách Slovenska v dlhom triatlone opakoval rovnaký scenár. Michal Holub z Triatlon teamu Dolný Kubín so zdvihnutými rukami pretína cieľovú pásku ako prvý. „Tohtoročný titul bol z hľadiska podmienok najťažší,“ hovorí trojnásobný majster. „Mal som obavy hlavne z Andreja Orlického, ktorý ma porazil na polovičnej trati v Česku. Paradoxne v domácom prostredí preteky nedokončil.“

Lepšia tekutá strava

Prečítajte si tiež: Miloš prišiel o obe nohy. Zmysel života našiel v športe Čítajte 

Účastníci majstrovstiev zažili na trati triatlonové peklo. V úmornom teple museli zvládnuť 3,8 km plávania, 180 km na bicykli a 42,2 km behu. „Najdôležitejší je pitný režim. Treba správne jesť a priebežne sa chladiť ľadom alebo vodou,“ povedal Michal, ktorý preferuje počas pretekov hlavne tekutú stravu. „Ľahšie mi ju prijíma žalúdok. Niektorí pretekári zas majú radi tvrdšiu stravu. Ja používam prevažne energetické gély. Na bicykli som tiež stihol zjesť dva banány.“

Skryť Vypnúť reklamu

Práve na cyklistickej časti zažil Dolnokubínčan jedinú menšiu krízu. „Keď som stíhal vedúcu skupinu, dlho som išiel sám. Potom ma dotiahol jeden pretekár, ktorý mi ju pomohol prekonať.“ V behu, ktorý mal parametre maratónu, si užil už pohodovejšiu časť. Hlavný konkurent to vzdal a ostatná slovenská konkurencia bola ďaleko. „Vedel som, že víťazstvo mi môže uniknúť iba vtedy, ak nedokončím. Posledné dve kolá som už iba klusal.“

Možno Barcelona

Triatlonisti si zaslúžia prezývku športoví šialenci. V Piešťanoch išli v plnom tempe približne deväť hodín, niektorí aj viac. Úctyhodné až bláznivé. Veľa pretekárov to radšej vzdalo počas pretekov. Michal Holub to dobojoval až do cieľa. Časom 9 hodín, 9 minút a 27 sekúnd sa stal po tretíkrát majstrom Slovenska. V absolútnom poradí sa mu ušlo malé pódium v najlepšej šestke. Lepší boli iba piati triatlonisti z Česka. Oravský vytrvalec vo zvyšku roka neplánuje oddychovať. „Zvažujem účasť na Ironman Barcelona, ktorý sa koná v októbri. Všetko bude záležať od toho, či to finančne pokryjem. Len štartovné stojí 500 eur. Ak nie, do úvahy pripadá ešte Košický maratón alebo majstrovstvá Poľska v triatlone.“

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Sestry Remeňové budú pretekať na majstrovstvách sveta Čítajte 

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  2. Hygge ako životný štýl
  3. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  4. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  5. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  6. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  7. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  8. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  9. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  1. Garmin predstavuje Lily, svoje najmenšie inteligentné hodinky
  2. Babylon Berlín: Najdrahší nemecký seriál
  3. Potravinové intolerancie bude KRAJ riešiť aj tento rok
  4. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  5. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  6. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  7. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  8. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  9. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  10. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 20 269
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 18 659
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 18 397
  4. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí 13 298
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 115
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 775
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 7 399
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 274
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 094
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 949
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Kompletné výsledky skríningového testovania stále nie sú k dispozícii.

Čísla prezentované samosprávami, ministerstvom aj premiérom Matovičom sú odlišné.

5 h
Na parkovisku pred železničným priecestím je skládka stavebného materiálu.

Sanácia brala si vyžaduje uzatvorenie cesty, dopravu riadi polícia, vozidlá púšťa v polhodinových intervaloch.

9 h
Ľadová stena z lezcom.

Stenu vytvorila partia nadšencov lezenia po ľade aj horách. Má dvanásť metrov, pre lezcov sa radí medzi tie najťažšie a ako mrzne jej vzhľad, sa tak každý deň mení.

26. jan
Miesto zadržania unukajúceho vodiča.

Vodič mal zobratý vodičák a už mal sedieť vo väzení.

26. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zvolen patrí medzi lepšie okresy.

26. jan

Po páchateľoch polícia intenzívne pátra.

26. jan

Výhrady zástupcov dolných Kysúc boli oprávnené.

26. jan

Mnohí vodiči odbočujú na Nedožerskej ceste v Prievidzi doľava, smerom do mestskej časti Necpaly. Podľa dopravnej značky to však robiť nemôžu, čo si mnohí doteraz neuvedomovali.

14 h

Už ste čítali?