Skvelé, čo predviedla bežkyňa z Oravy na majstrovstvách

Šesť mesiacov podriadila Lucia iba jednému cieľu. Chcela slovenský titul.

Lucia Vlčáková získala na majstrovstvách Slovenska štyri medaily.Lucia Vlčáková získala na majstrovstvách Slovenska štyri medaily. (Zdroj: Archív bežkyne)

TRNAVA. Majstrovstvá Slovenska v atletike mužov a žien sa spomínali hlavne v spojitosti so slovenským rekordom na 200 m v podaní šprintéra Jána Volka. Fantastické chvíle prežila na Mestskom štadióne Antona Hajmássyho aj oravská bežkyňa Lucia Vlčáková.

Majstrovský cieľ

Rodáčka z Veličnej sa na slovenský šampionát pripravovala už od konca minulého roku. Sústredila sa hlavne na disciplínu beh na 1500 m, čo je oproti vlaňajšku zmena. Predtým súťažila na kratšej 800-metrovej trati. „Je to veľký rozdiel hlavne v nabehaných kilometroch. Počas prípravy som tiež strávila dokopy 62 nocí v hypoxickej miestnosti.“

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Prečítajte si tiež: Na slávnych pretekoch museli oštepy a kladivá prejsť cez rozhodcu z Oravy Čítajte 

Po tak náročnej a dlhej príprave bol teda cieľ jasný. „Chcela som získať slovenský titul v tejto disciplíne.“ Rovnaký zálusk si robili aj niektoré protivníčky. Každá zvolila inú taktiku. „Tempo na prvých 800 metroch bolo veľmi rýchle, prepálené,“ hovorí Lucia. „Urobila som chybu, keď som sa s dvoma pretekárkami držala približne 600 m. Potom som ustúpila a zaradila sa na 3. miesto, odkiaľ som si už len kontrolovala priebeh.“ Záverečných 150 m patrilo oravskej bežkyni. Dostala sa na druhé miesto, no prvú ženu Katarínu Beľovú už nepredbehla. „Škoda, že som si nebežala svoje. Prispôsobila som sa a to bola chyba.“

Zlatá štafeta

Lucia Vlčáková sa na majstrovstvách vôbec nešetrila. Počas dvoch dní štartovala v štyroch disciplínach. Tri sa konali dokonca v priebehu jednej hodiny a 25 minút. Členka ŠK Dukla Banská Bystrica však ukázala veľký fyzický fond a dobrú pripravenosť.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Bencova desiatka patrila českým bežcom Čítajte 

Dočkala sa aj slovenského titulu, po ktorom tak túžila. Nezískala ho síce v behu na 1500 m, ale v štafete na 4 x 400 m. Do pretekov vybiehala ako tretia v poradí. „Snažila som sa to neprepáliť, pretože som bola unavená z predošlej súťaže. Fúkal silný vietor, čo výrazne sťažilo beh. Mala som veľký náskok, ktorý sa mi podarilo udržať.“ Banskobystrickej štafete (Malataincová, Tomková, Putalová) aj s našou bežkyňou už zlato neuniklo. Zvíťazila s odstupom troch sekúnd.

Najväčšie prekvapenie na záver

Náročný trojlístok v priebehu necelých 90 minút odštartovala disciplína v behu na 800 m. „Nevedela som, čo môžem očakávať. Išla som do pretekov, že sa v silnom vetre skryjem za niekoho a budem finišovať v závere.“ Od začiatku chytili súperky rýchle tempo. Oravčanka sa držala na 4. mieste a v záverečnej rovinke skúsila aspoň zabojovať o bronzovú medailu. „Vyčkávala som, čo bola tiež chyba. Keby som začala finišovať skôr, dosiahnem ešte lepší výsledok.“ Lucia Vlčáková skončila bronzová. Od striebra ju delili stotiny sekundy.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Hlasujte za športovca mesiaca jún Čítajte 

Najväčšie prekvapenie však prišlo v disciplíne na 3000 m cez prekážky, ktoré bežala súťažne prvýkrát v živote. „Prekážky som si vyskúšala len počas jedného tréningu a vodnú prekážku až počas súťaže.“ Po troch predošlých pretekoch nemala síce členka Dukly Banská Bystrica síl na rozdávanie, no všetky, čo mala, nechala na okruhu. Časom 11 minút a 45 sekúnd finišovala na striebornom mieste. Znova nestačila iba na Katarínu Beľovú z Martina. „Ona je v tejto disciplíne skúsenejšia. Prvých 1500 m som sa snažila s ňou bežať, ale potom sa u mňa prejavila obrovská únava.“ Vyčerpaná, ale šťastná. Na krku Lucie sa ligotali štyri medaily z majstrovstiev Slovenska.

Najčítanejšie na My Orava

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Ale že brutálny hráčsky notebook
  3. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  4. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  5. Priesady ako zo škatuľky
  6. Chceš vlastniť nový Galaxy S24, vyskúšaj ho vďaka Try Galaxy?
  7. Každý piaty zomrie
  8. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých
  1. dm podporila sumou 6 475 eur realizáciu projektu Základnej školy
  2. Na zdraví záleží
  3. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  4. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  5. Jar bez únavy: Aktívny životný štýl ako liek
  6. Rozbieha sa online súboj o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  7. Súťaž Fénix – Kultúrna pamiatka roka štartuje online hlasovanie
  8. Štartuje online hlasovanie o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  1. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých 12 181
  2. Každý piaty zomrie 9 068
  3. Budúcnosť VÚSCH je v špičkovej medicíne a spokojnosti pacientov 8 778
  4. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? 6 860
  5. Devínska Kobyla teraz 6x dobrodružnejšia: Tipy, čo neprehliadnuť 3 808
  6. Trúfame si pristáť s lietadlom, ale na toto nám odvaha chýba 3 733
  7. Značka Cupra má na Slovensku už šesť nových Cupra garáží 3 509
  8. Ako sporiť na dôchodok? Radí odborník 2 754
  1. Ľubomír Belák: Verejnoprávna RTVS?
  2. Anna Miľanová: Potrebuje jednotlivec, kolektív sponzora?...
  3. Peter Kysela: Kam zmizli MODRÍ?
  4. Juraj Paškuliak: Zmysluplný život
  5. Marcel Rebro: Paradoxom demokracie je, keď môžeš slobodne snívať o diktatúre
  6. Zdenek Ručka: Ako zdravotne postihnutého klienta Domova sociálnych služieb pripraviť o finančné prostriedky. Časť ôsma „Oslík potras sa!“ tretie pokračovanie.
  7. Milan Srnka: Prezidentské voľby: Pellegrini môže dopadnúť ako Fico
  8. Tupou Ceruzou: RTVS
  1. Elena Antalová: Vídala som iného Danka s ochrankou 25 236
  2. Peter Kysela: BUM. A je to tu. 21 375
  3. Ivan Čáni: Tomáško od Tarabov, aj ja som bol „bezdomovcom zasypaným exekúciami“ ako riaditeľ RTVS. 20 726
  4. INEKO: Ambulantní lekári zarábali v roku 2022 v priemere 4 836 eur – najviac pediatri, gynekológovia a všeobecní pre dospelých, najmenej kožní a internisti 16 678
  5. Marek Mačuha: Problém zvaný Tipos 13 782
  6. Ján Šeďo: V roku 1982 som sa stretol s mechom udretým, on stále žije ? 11 164
  7. Ján Šeďo: Súhlasím s Tarabom, problémy začínajú, jeden už nakupuje v L. Mikuláši. 9 478
  8. Ľuboš Dobrota: Spolupracujú s cudzími tajnými službami? 8 910
  1. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  2. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 75. - V roku 1913 objavil Boris Vilkitský posledné súostrovie na Zemi - Severnú Zem
  4. Post Bellum SK: Pri vysídľovaní na nich v Budapešti kričali: vlastizradcovia!
  5. Yevhen Hessen: Založenie kryptomenovej spoločnosti: kľúčové kroky a úvahy
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 74. - Podmorská expedícia Huberta Wilkinsa na severný pól - 1931
  7. Yevhen Hessen: Zákulisie vydávania: požiadavky a postup
  8. Monika Nagyova: Muži s kyticami, kde že ste?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

V rámci neho môže vydavateľ získať podiel na príjmoch z predaja svojich čítaných kníh na eshope martinus.sk. V pilotnej fáze sa do projektu zapojilo tucet vydavateľstiev.


Vo finále sa stretli hokejisti Rabče (vľavo) a Novej Bystrice (vpravo). Majstra určili až trestné strieľania.

Z bronzu sa tešia hokejisti Klina.


Krúžky sa tešia veľkému záujmu.

Zdravotné znevýhodnenie už nie je prekážkou.


Andrea Kalužová
Myšlienka behu okolo kostolov vznikla počas covidu.

Podujatia, turistické akcie, kiná, múzeá aj výstavy.


  1. Ľubomír Belák: Verejnoprávna RTVS?
  2. Anna Miľanová: Potrebuje jednotlivec, kolektív sponzora?...
  3. Peter Kysela: Kam zmizli MODRÍ?
  4. Juraj Paškuliak: Zmysluplný život
  5. Marcel Rebro: Paradoxom demokracie je, keď môžeš slobodne snívať o diktatúre
  6. Zdenek Ručka: Ako zdravotne postihnutého klienta Domova sociálnych služieb pripraviť o finančné prostriedky. Časť ôsma „Oslík potras sa!“ tretie pokračovanie.
  7. Milan Srnka: Prezidentské voľby: Pellegrini môže dopadnúť ako Fico
  8. Tupou Ceruzou: RTVS
  1. Elena Antalová: Vídala som iného Danka s ochrankou 25 236
  2. Peter Kysela: BUM. A je to tu. 21 375
  3. Ivan Čáni: Tomáško od Tarabov, aj ja som bol „bezdomovcom zasypaným exekúciami“ ako riaditeľ RTVS. 20 726
  4. INEKO: Ambulantní lekári zarábali v roku 2022 v priemere 4 836 eur – najviac pediatri, gynekológovia a všeobecní pre dospelých, najmenej kožní a internisti 16 678
  5. Marek Mačuha: Problém zvaný Tipos 13 782
  6. Ján Šeďo: V roku 1982 som sa stretol s mechom udretým, on stále žije ? 11 164
  7. Ján Šeďo: Súhlasím s Tarabom, problémy začínajú, jeden už nakupuje v L. Mikuláši. 9 478
  8. Ľuboš Dobrota: Spolupracujú s cudzími tajnými službami? 8 910
  1. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  2. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 75. - V roku 1913 objavil Boris Vilkitský posledné súostrovie na Zemi - Severnú Zem
  4. Post Bellum SK: Pri vysídľovaní na nich v Budapešti kričali: vlastizradcovia!
  5. Yevhen Hessen: Založenie kryptomenovej spoločnosti: kľúčové kroky a úvahy
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 74. - Podmorská expedícia Huberta Wilkinsa na severný pól - 1931
  7. Yevhen Hessen: Zákulisie vydávania: požiadavky a postup
  8. Monika Nagyova: Muži s kyticami, kde že ste?

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu