Streda, 30. november, 2022 | Meniny má Ondrej, Andrej

Skvelé, čo predviedla bežkyňa z Oravy na majstrovstvách

Šesť mesiacov podriadila Lucia iba jednému cieľu. Chcela slovenský titul.

Lucia Vlčáková získala na majstrovstvách Slovenska štyri medaily.Lucia Vlčáková získala na majstrovstvách Slovenska štyri medaily. (Zdroj: Archív bežkyne)

TRNAVA. Majstrovstvá Slovenska v atletike mužov a žien sa spomínali hlavne v spojitosti so slovenským rekordom na 200 m v podaní šprintéra Jána Volka. Fantastické chvíle prežila na Mestskom štadióne Antona Hajmássyho aj oravská bežkyňa Lucia Vlčáková.

Majstrovský cieľ

Rodáčka z Veličnej sa na slovenský šampionát pripravovala už od konca minulého roku. Sústredila sa hlavne na disciplínu beh na 1500 m, čo je oproti vlaňajšku zmena. Predtým súťažila na kratšej 800-metrovej trati. „Je to veľký rozdiel hlavne v nabehaných kilometroch. Počas prípravy som tiež strávila dokopy 62 nocí v hypoxickej miestnosti.“

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Prečítajte si tiež: Na slávnych pretekoch museli oštepy a kladivá prejsť cez rozhodcu z Oravy Čítajte 

Po tak náročnej a dlhej príprave bol teda cieľ jasný. „Chcela som získať slovenský titul v tejto disciplíne.“ Rovnaký zálusk si robili aj niektoré protivníčky. Každá zvolila inú taktiku. „Tempo na prvých 800 metroch bolo veľmi rýchle, prepálené,“ hovorí Lucia. „Urobila som chybu, keď som sa s dvoma pretekárkami držala približne 600 m. Potom som ustúpila a zaradila sa na 3. miesto, odkiaľ som si už len kontrolovala priebeh.“ Záverečných 150 m patrilo oravskej bežkyni. Dostala sa na druhé miesto, no prvú ženu Katarínu Beľovú už nepredbehla. „Škoda, že som si nebežala svoje. Prispôsobila som sa a to bola chyba.“

Zlatá štafeta

Lucia Vlčáková sa na majstrovstvách vôbec nešetrila. Počas dvoch dní štartovala v štyroch disciplínach. Tri sa konali dokonca v priebehu jednej hodiny a 25 minút. Členka ŠK Dukla Banská Bystrica však ukázala veľký fyzický fond a dobrú pripravenosť.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Bencova desiatka patrila českým bežcom Čítajte 

Dočkala sa aj slovenského titulu, po ktorom tak túžila. Nezískala ho síce v behu na 1500 m, ale v štafete na 4 x 400 m. Do pretekov vybiehala ako tretia v poradí. „Snažila som sa to neprepáliť, pretože som bola unavená z predošlej súťaže. Fúkal silný vietor, čo výrazne sťažilo beh. Mala som veľký náskok, ktorý sa mi podarilo udržať.“ Banskobystrickej štafete (Malataincová, Tomková, Putalová) aj s našou bežkyňou už zlato neuniklo. Zvíťazila s odstupom troch sekúnd.

Najväčšie prekvapenie na záver

Náročný trojlístok v priebehu necelých 90 minút odštartovala disciplína v behu na 800 m. „Nevedela som, čo môžem očakávať. Išla som do pretekov, že sa v silnom vetre skryjem za niekoho a budem finišovať v závere.“ Od začiatku chytili súperky rýchle tempo. Oravčanka sa držala na 4. mieste a v záverečnej rovinke skúsila aspoň zabojovať o bronzovú medailu. „Vyčkávala som, čo bola tiež chyba. Keby som začala finišovať skôr, dosiahnem ešte lepší výsledok.“ Lucia Vlčáková skončila bronzová. Od striebra ju delili stotiny sekundy.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Hlasujte za športovca mesiaca jún Čítajte 

Najväčšie prekvapenie však prišlo v disciplíne na 3000 m cez prekážky, ktoré bežala súťažne prvýkrát v živote. „Prekážky som si vyskúšala len počas jedného tréningu a vodnú prekážku až počas súťaže.“ Po troch predošlých pretekoch nemala síce členka Dukly Banská Bystrica síl na rozdávanie, no všetky, čo mala, nechala na okruhu. Časom 11 minút a 45 sekúnd finišovala na striebornom mieste. Znova nestačila iba na Katarínu Beľovú z Martina. „Ona je v tejto disciplíne skúsenejšia. Prvých 1500 m som sa snažila s ňou bežať, ale potom sa u mňa prejavila obrovská únava.“ Vyčerpaná, ale šťastná. Na krku Lucie sa ligotali štyri medaily z majstrovstiev Slovenska.

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako vybrať správny televízor? QLED verzus QD OLED
  2. Vytvor si svoju budúcnosť
  3. Prejdite na zelený benzín, pomoc životnému prostrediu sa ráta!
  4. Diplom, na ktorý budeš právom hrdý. Študuj u nás.
  5. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  6. Liečba rakoviny sa u nás výrazne zlepší. Bude to stáť 300-tisíc
  7. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nemusia
  8. Ako sa dostať k darčeku výhodnejšie? Skúste túto možnosť.
  1. Ako sa účinne vyrovnať s energetickou krízou? Spôsobov je viac
  2. SPŠ strojnícka v Prešove úspešne realizuje program Erasmus+
  3. Kríza nie je dôvodom na zmrazovanie miezd
  4. Zmeny v systéme revíznych postupov
  5. Prvotriedne služby, nikoho iného by sme už nebrali
  6. Posledné voľné byty z úrody Jabloní. Nenechajte si ich ujsť.
  7. Prejdite na zelený benzín, pomoc životnému prostrediu sa ráta!
  8. Ako sa dostať k darčeku výhodnejšie? Skúste túto možnosť.
  1. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie 15 486
  2. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana? 6 914
  3. Zarábame milióny, no jachtu na Malorke nemám 5 607
  4. Niektorí ľudia nemajú pracovné návyky. Ako dlho trvá zmeniť to? 5 555
  5. TESCO pokračuje v raste.Otvorilo predajňu v Kysuckom Novom Meste 2 058
  6. EUBA - Tvoja voľba, tvoja budúcnosť 1 525
  7. Liečba rakoviny sa u nás výrazne zlepší. Bude to stáť 300-tisíc 1 421
  8. Diplom, na ktorý budeš právom hrdý. Študuj u nás. 1 141

Blogy SME

  1. Ľubomír Maretta: Odpustenie
  2. Unicef Slovensko: Ilustrácie, ktoré zachraňujú životy
  3. Michal Pavlík: Ako rastú výdavky slovenských domácností
  4. Dada Vozáriková: Namíbijský denník (6): Ako sme zablúdili
  5. Viktor Pamula: Futbalový klub- záchrana
  6. Rudolfa Vallová: Mečiarizmus - problém uvalený na celú epochu
  7. Anna Miľanová: Závislosť na droge... 2022
  8. Jozef Kozár: Vianočný Mars na večernej oblohe
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 217 226
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 845
  3. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 6 144
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 5 549
  5. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 4 036
  6. Ján Valchár: 9 mesiacov štvordňovej operácie (a najlepšia investícia histórie). 4 003
  7. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 3 906
  8. Mária Križanová: Matematika a matikári. 2 616
  1. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  2. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

V Bobrove sa konal tretí ročník Memoriálu Adriána Sivoňa, ktorý bol vynikajúci futbalista.

Na treťom ročníku sa stretla silná konkurencia.


Slávka Sigetová 3 h
Ilustračné foto.

Tešíme sa na každé dielko, malé i veľké, kreslené, písané, vyrobené.


6 h
Karatisti z Trstenej obsadili na domácom podujatí desiatu priečku v celkovom hodnotení.

Oravský klub sa na domácom podujatí predviedol vo veľmi dobrom svetle.


Jozef Štefanides 5 h
Basketbalisti Dolného Kubína sa vytrápili doma s poslednou Rožňavou.

Oravskí basketbalisti si pripísali štvrtú výhru v sezóne.


8 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Želiezovský dub bol jedným z troch najvýznamnejších stromov v Uhorsku.


29. nov

Podľa nameraných hodnôt mohol spôsobiť výbuch.


29. nov

Agresor zamkol dvere a stiahol si tepláky. Keď odchádzal, podal žene ruku.


21 h

Vodič zraneniam podľahol v nemocnici.


29. nov

Blogy SME

  1. Ľubomír Maretta: Odpustenie
  2. Unicef Slovensko: Ilustrácie, ktoré zachraňujú životy
  3. Michal Pavlík: Ako rastú výdavky slovenských domácností
  4. Dada Vozáriková: Namíbijský denník (6): Ako sme zablúdili
  5. Viktor Pamula: Futbalový klub- záchrana
  6. Rudolfa Vallová: Mečiarizmus - problém uvalený na celú epochu
  7. Anna Miľanová: Závislosť na droge... 2022
  8. Jozef Kozár: Vianočný Mars na večernej oblohe
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 217 226
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 845
  3. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 6 144
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 5 549
  5. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 4 036
  6. Ján Valchár: 9 mesiacov štvordňovej operácie (a najlepšia investícia histórie). 4 003
  7. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 3 906
  8. Mária Križanová: Matematika a matikári. 2 616
  1. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  2. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu