Piatok, 22. február, 2019 | Meniny má Etela

V Oravskej priehrade plávali vydry, tučniaky aj medvede

„Je to síce bláznovstvo, ale vrelo odporúčam,“ povedal po niekoľkominútovom pobyte v ľadovej vode otužilec Ľubomír Košút z Vavrečky.

Otužilci v Oravskej priehrade.Otužilci v Oravskej priehrade.(Zdroj: Martin Pavelek)

NÁMESTOVO. „My sa zimy nebojíme, nemáme z nej strach, s odvahou si zaplávame v ľadových vodách. No tak plávaj, plávaj, kľudne dýchaj, vydržíš to, len sa nevzdávaj.“ Po hymne ľadových medveďov sa do trojstupňovej vody Oravskej priehrady ponorilo viac ako sto otužilcov z celého Slovenska. Prišli aj kolegovia z Poľska.

Domáce farby klubu Oravskí otužilci hájil aj 38-ročný Micha Hrkeľ z Vavrečky. "Videl som ich v televízii a pred dvoma rokmi som sa rozhodol vyskúšať to.“ Zapáčilo sa mu to a za dva roky si v ľadových vodách zaplával už viac ako 50 krát.

Jeho kolega , 42-ročný Ľubomír Košút z Vavrečky, sa ho rozhodol nasledovať pred rokom. „Je to síce bláznovstvo, ale vrelo odporúčam.“

Až z Vranova nad Topľou priplávali Vranovské vydry. Mirku do klubu pritiahli zdravotné problémy s kĺbmi, často kašľala, potrebovala zhodiť pár kilogramov. „Podarilo sa mi to aj vďaka otužovaniu. Keď sa človek prekoná, odmenou je skvelý pocit a lepšie zdravie.“

Prečítajte si tiež: Dolnooravská metropola sa obáva dopravného kolapsu

Rozhodcom bol Jozef Repčík z klubu Tučniaky Žilina. Patrí medzi veteránov, otužuje sa 14 rokov. „Začal som zo zvedavosti. Nemal som žiadne veľké ciele a nemyslel som ani na zdravotné benefity. Otužovanie je príjemná zábava, spestrenie života. Samozrejme, že je to trochu o zdraví, ak to človek robí pravidelne ako my, trikrát za týždeň. Netvrdím, že otužilec neochorie, ale tých je chorôb menej a priebeh je ľahší.“ Odporučil začať doma studenšou sprchou a plávaním na vodnej hladine v lete.

Zatiaľ čo si muži aj ženy vychutnávali vodu s teplotou plus dva stupne Celzia, ich partneri mrzli na brehu. „Už viem, prečo im je teplejšie ako nám,“ povedal moderátor Marián Kasan. „Vonku je mínus jeden stupeň.“

Posledný z vody vyšiel Námestovčan Marián Trnka. V Účku sa zdržal 25 minút. „Nevydržala by som tam ani minútu,“ povedala jeho manželka. „Mne je zima aj na brehu. Je to obdivuhodné.“

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  2. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  3. Štefánka by Pulitzer
  4. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  5. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  6. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  7. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  8. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  9. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  1. Prihlásili ste sa ako dobrovoľník na Olympiádu v Tokiu?
  2. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  3. Štefánka by Pulitzer
  4. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  5. Konferencia - EU support for research
  6. Slovensko má zasiahnuť robotizácia
  7. Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
  8. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  9. Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
  10. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 22 790
  2. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 15 424
  3. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 13 136
  4. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 7 010
  5. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 5 934
  6. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť 5 665
  7. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri? 4 958
  8. Štefánka by Pulitzer 4 798
  9. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 3 680
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 2 903

Téma: Otužovanie


Hlavné správy z MY Orava

Odkaz z námestia v Námestove: Nebudem sa báť

Čo sa udialo pred rokom a čo sa deje dnes. Nad tým sa zamyslelo zhruba tristo ľudí pod sochou Hviezdoslava na námestí v Námestovo.

Spomienka na Jána a Marinu v Námestove.

V Dolnom Kubíne spomínali na Jána a Martinu

Robert Gonos: „Niektoré veci sa zmenili, ale ešte dlho potrvá, kým budeme žiť v normálnom demokratickom štáte.“

Dolný Kubín nezabudne.

Rozhodca Bystrík Nemček sa preladil na iný spôsob života

Podľa slov Oravčana začnú rozhodcovia s tréningami na systém VAR aj na Slovensku.

Bystrík Nemček (v strede) je od minulého roka profesionálnym rozhodcom.

Oba poháre mohli ostať v Tvrdošíne

Zuberčania ovládli turnaj mladších i starších žiakov.

Zubercu vychytala víťazstvo dievčina Táňa Šišková.

Zafurmaniť dvojzáprah to je kumšt. Príďte sa pozrieť

Desiaty raz sa Nad Borkami vo Vitanovej stretnú milovníci koní so svojimi statnými štvornohými pomocníkmi v lese. Už 23. februára.

Súhra koní a ich pána.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Šéf webu, pre ktorý Kuciak pracoval: Keď sa Jano naučil zrozumiteľne písať, tak ho zavraždili

Jano bol výnimočný, nahradiť sa ho úplne nedá, hovorí šéfredaktor Aktualít.

Zlatica Kušnírová: Každý deň vyjde najavo nová špina

Uplynul rok od vraždy Jána Kuciaka a jeho partnerky Martiny Kušnírovej.

Súdia šéfov zločineckej skupiny dvojičky

Proti bratom svedčia ich bývalí kamaráti a už odsúdení členovia gangu, ktorí sa k trestnej činnosti priznali a s prokurátorom uzavreli dohody

Vybrali SME

Už ste čítali?