Streda, 2. december, 2020 | Meniny má BibiánaKrížovkyKrížovky

V Oravskej priehrade plávali vydry, tučniaky aj medvede

„Je to síce bláznovstvo, ale vrelo odporúčam,“ povedal po niekoľkominútovom pobyte v ľadovej vode otužilec Ľubomír Košút z Vavrečky.

Otužilci v Oravskej priehrade.Otužilci v Oravskej priehrade. (Zdroj: Martin Pavelek)

NÁMESTOVO. „My sa zimy nebojíme, nemáme z nej strach, s odvahou si zaplávame v ľadových vodách. No tak plávaj, plávaj, kľudne dýchaj, vydržíš to, len sa nevzdávaj.“ Po hymne ľadových medveďov sa do trojstupňovej vody Oravskej priehrady ponorilo viac ako sto otužilcov z celého Slovenska. Prišli aj kolegovia z Poľska.

Domáce farby klubu Oravskí otužilci hájil aj 38-ročný Micha Hrkeľ z Vavrečky. "Videl som ich v televízii a pred dvoma rokmi som sa rozhodol vyskúšať to.“ Zapáčilo sa mu to a za dva roky si v ľadových vodách zaplával už viac ako 50 krát.

Skryť Vypnúť reklamu

Jeho kolega , 42-ročný Ľubomír Košút z Vavrečky, sa ho rozhodol nasledovať pred rokom. „Je to síce bláznovstvo, ale vrelo odporúčam.“

Až z Vranova nad Topľou priplávali Vranovské vydry. Mirku do klubu pritiahli zdravotné problémy s kĺbmi, často kašľala, potrebovala zhodiť pár kilogramov. „Podarilo sa mi to aj vďaka otužovaniu. Keď sa človek prekoná, odmenou je skvelý pocit a lepšie zdravie.“

Prečítajte si tiež: Dolnooravská metropola sa obáva dopravného kolapsu Čítajte 

Rozhodcom bol Jozef Repčík z klubu Tučniaky Žilina. Patrí medzi veteránov, otužuje sa 14 rokov. „Začal som zo zvedavosti. Nemal som žiadne veľké ciele a nemyslel som ani na zdravotné benefity. Otužovanie je príjemná zábava, spestrenie života. Samozrejme, že je to trochu o zdraví, ak to človek robí pravidelne ako my, trikrát za týždeň. Netvrdím, že otužilec neochorie, ale tých je chorôb menej a priebeh je ľahší.“ Odporučil začať doma studenšou sprchou a plávaním na vodnej hladine v lete.

Skryť Vypnúť reklamu

Zatiaľ čo si muži aj ženy vychutnávali vodu s teplotou plus dva stupne Celzia, ich partneri mrzli na brehu. „Už viem, prečo im je teplejšie ako nám,“ povedal moderátor Marián Kasan. „Vonku je mínus jeden stupeň.“

Posledný z vody vyšiel Námestovčan Marián Trnka. V Účku sa zdržal 25 minút. „Nevydržala by som tam ani minútu,“ povedala jeho manželka. „Mne je zima aj na brehu. Je to obdivuhodné.“

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tip na náhradu za rúško: Kvalitný nákrčník ochráni aj pred zimou
  2. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  3. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  4. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom
  5. Študuj v malom a ži vo veľkom
  6. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  7. Študuj na univerzite s viac ako 60 ročnou tracíciou!
  8. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  9. Máš dosť teórie a poučiek? Študuj, cestuj, pracuj a ži!
  10. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  1. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  2. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  3. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  4. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  5. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  6. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  7. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  8. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  9. Novinka medzi prefabrikátmi
  10. Virtuálne prechádzky ako pomoc turistom pri orientácií
  1. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 16 373
  2. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 16 037
  3. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 384
  4. Aká je chémia vôní 12 070
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 334
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 823
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 623
  8. Bývanie v meste predlžuje život 8 273
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 736
  10. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 5 885
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Otužovanie

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Miba darovala mestu Dolný Kubín 10-tisíc eur na výsadbu stromovej aleje

Až 38 listnatých stromov vysadí mesto na nábreží rieky Oravy. Dreviny zabezpečilo z peňažného daru spoločnosti Miba Sinter Slovakia.

Mladá vodička tvrdí, že policajt jej nadával

Správanie hliadky mestskej polície po dopravnej nehode vyvoláva pochybnosti.

Auto mestskej polície po dopravnej nehode.

Mladá vodička tvrdí, že policajt jej nadával

Správanie hliadky mestskej polície po dopravnej nehode vyvoláva pochybnosti.

Auto mestskej polície po dopravnej nehode.

Oravské futbalové kluby poznajú termíny dohrávok

Futbalový kolotoč by sa mal roztočiť už vo februári.

Kluby budú musieť dohrávať na umelých trávach.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Kamión narazil do reštaurácie a pohostinstva (+VIDEO)

Vodič pravdepodobne za volantom zaspal, havaroval v centre Tvrdošína.

Pri kolízii s vlakom sa zranil vodič auta

Cestujúcich odviezol autobus na stanicu.

Päť rokov zatvorené kúpalisko by mali opraviť

Víťaz verejného obstarávania, domáca stavebná firma AVA-stav, si trúfa rekonštrukciu objektu stihnúť za 129 dní.

Už ste čítali?