Sobota, 4. december, 2021 | Meniny má Barbora, BarbaraKrížovkyKrížovky

Tomáš Salák obetoval všetok čas jednému cieľu. Drina priniesla úspech

Oravský cyklista pred majstrovstvami Slovenska sedel iba na bicykli alebo regeneroval.

Tomáš Salák si vybojoval na majstrovstvách Slovenska v horskej cyklistike bronzovú medailu.Tomáš Salák si vybojoval na majstrovstvách Slovenska v horskej cyklistike bronzovú medailu. (Zdroj: Ján Melicher)

DOLNÝ KUBÍN. Horský alebo cestný bicykel? Tomášovi Salákovi nerobí problém žiadny. V oboch je úspešný, no predsa len jeden má prioritu. „Jednoznačne uprednostňujem horskú cyklistku. Najlepšie sa cítim v lese, ďaleko od ľudí a premávky. Cestná je len tréningovým doplnkom.“

Všetko obetoval hlavnému cieľu

Člen Cykloklubu Dolný Kubín triumfoval začiatkom júla na Oravskom cyklomaratóne. Potom sa už plne sústredil iba na majstrovstvá Slovenska v disciplíne XCO cross-country, v ktorej pretekal aj Peter Sagan na olympiáde v Rio de Janeiro. „Tieto preteky som si pred sezónou určil ako hlavnú prioritu,“ hovorí 21-ročný cyklista. „Aj preto som ďalšie tri týždne ešte tvrdšie trénoval a ladil formu len na tieto majstrovstvá. Boli to náročné týždne, čo môže potvrdiť aj moja rodina a známi.“ Tomáš Salák trénoval dva až trikrát denne. Na iné veci mu čas neostával. „Obetoval som príprave veľa. V podstate som bol buď na bicykli, na masáži alebo v posteli.“

Skryť Vypnúť reklamu

Slovenský šampionát v horskej cyklistike sa konal v rekreačnom stredisku Šachtičky neďaleko Banskej Bystrice. „Už tri dni pred pretekmi som vycestoval do dejiska, aby som si trať najazdil. Na slovenské pomery bola dosť technická. Mala veľa strmých a krátkych kopcov, čo mne vyhovuje.“

Stáli tie hodiny driny a potu za to? Všetko ukázal až deň pretekov. „Veril som si. Do výkonu som dal všetko, čo bolo v mojich silách.“

Tomáš Salák sa nakoniec dočkal zaslúženej odmeny v podobe zisku bronzovej medaily medzi pretekármi do 23 rokov. „V cieli zo mňa opadol veľký stres a doľahla únava. Bol som veľmi rád, že mi podarilo predať svoju výkonnosť a ukázať na trati, čo som natrénoval.“

Víťazí aj na cestnom bicykli

Dobrú náladu si po zisku bronzovej medaily preniesol oravský cyklista aj do ďalších pretekov. Hneď o ďalší týždeň sa zaskvel na cestnom bicykli v Sokolovciach. „Celý týždeň som po majstrovstvách len vyspával a regeneroval. Bicykloval som len zľahka. Aj preto som tieto preteky bral ako prvý ťažší tréning po odpočinku.“

Skryť Vypnúť reklamu

Od prvých kilometrov sa Tomášovi Salákovi šliapalo do pedálov veľmi dobre a cítil, že v štartovom poli patri medzi najlepších. Preteky mali však rovinatý dojazd, čo malo vyhovovať šprintérom. „Ja som si do špurtu neveril.“ Aj preto sa rodák z Dolného Kubína odhodlal v poslednom kopci zaútočiť. Spravil si menší náskok, čo nakoniec stačilo. Záverečných 10 kilometrov išiel sám po rovine a už iba kontroloval svoje prvenstvo. „So splnenými cieľmi a dobrou náladou sa preteká vždy lepšie, ako keď ste sklamaný alebo pod tlakom. Teším sa z víťazstva.“

Prečítajte si tiež: Oravskí stolnotenisti hájili národné farby v Portugalsku Čítajte 

S bývalým klubom sa nerozišiel dobre

Dobrá aktuálna výkonnosť a výsledky nestačili Tomášovi Salákovi, aby sa mohol zúčastniť majstrovstiev Európy v horskej cyklistike. Dôvodom však nie je forma. Ešte pred rokom bol členom PROefekt tímu, kde ho viedol súčasný reprezentačný tréner Juraj Kvas. „Otvorili sa mi oči a nechcel som mať nič viac spoločné s týmto klubom. S trénerom sme sa nerozišli v dobrom.“ Aktuálne tak oravský cyklista jazdí za Cykloklub Dolný Kubín.

Skryť Vypnúť reklamu

V ostávajúcom priebehu sezóny čakajú na neho ešte dve kolá Slovenského pohára cross country, kde by rád bojoval o popredné priečky. Takisto sa zúčastní niekoľkých maratónov podobných tomu oravskému a chystá sa aj na domáce podujatie Časovka na Kubínsku hoľu.

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tento rok turizmu neprial
  2. Dobrá receptúra musí mať „oko draka“
  3. Brazílska fintechová banka Nubank vstupuje na Wall Street
  4. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami
  5. Opäť sme na dobrej vlne
  6. Ako sa vyrába nealkoholické pivo? Kvalitou nezaostáva za bežným
  7. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos
  8. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  9. PRIESKUM: Slováci prezradili, čo by mal spĺňať dokonalý smartfón
  10. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  1. Dobrá receptúra musí mať „oko draka“
  2. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  3. Brazílska fintechová banka Nubank vstupuje na Wall Street
  4. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami
  5. Ako sa vyrába nealkoholické pivo? Kvalitou nezaostáva za bežným
  6. Opäť sme na dobrej vlne
  7. Aj mikulášske balíčku môžu byť zdravé. Zistite ako na to.
  8. 365.bank sa stala bankou roka na Slovensku
  9. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  10. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  1. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 17 141
  2. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 12 262
  3. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 800
  4. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 7 541
  5. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 814
  6. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 5 582
  7. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 3 958
  8. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 3 735
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 3 271
  10. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 2 928

Blogy SME

  1. Anton Kovalčík: Postmodernistický prístup k telesnému postihnutiu.
  2. DagmaRA Sarita Poliaková: V adventnom stíšení ďakujem
  3. Marian Nanias: Jadrová energia – Dôvera spoločnosti k vedeckým poznatkom.
  4. Štefan Vidlár: Babenkám
  5. Ján Šeďo: Spomienky bývalého elitného policajta zabalené v kriminálnych príbehoch - akt odvahy v troch dejstvách ( zatiaľ ).
  6. Jakub Konečný: Samit pre demokraciu: východiská a očakávania pred najväčšou diplomatickou akciou roka
  7. Roland Ondrus: Lockdown
  8. ASEKOL SK: Končí sa doba plastová. Do čoho vám zajtra zabalia jedlo?
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 14 940
  2. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 984
  3. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 779
  4. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 4 710
  5. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 617
  6. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 394
  7. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 248
  8. Vanda Tuchyňová: Z POD ZADKU“ NÁM BERÚ VLASTNÉ POZEMKY, ROZOBERAJÚ MAJETOK ŽILINY A MESTO SA LEN PRIZERÁ ! 3 405
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Kniha Felix a priceznin prsteň je určená pre nevidiacich.

Publikácia je venovaná nielen deťom žijúcim na Slovensku, ale aj deťom zahraničných Slovákov.


15 h
Mária Remeňová zastrieľala v stoji čisto a v rytme.

Po druhej streľbe bola rodáčka z Hruštína najlepšia zo Sloveniek.


21 h
Starosta Nižnej Jaroslav Rosina

So starostom Nižnej, jednej z najväčších obcí Oravy, o živote počas covidu.


22 h
Ilustračné foto.

Policajti mladého muža poznajú, jeho správanie riešili niekoľkokrát. Obvinili ho z útoku na verejného činiteľa.


2. dec

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zverejnili jej meno, adresu i profil na Facebooku. Hygienička Martina Kučíková patrí po minulom týždni zrejme k najznámejším z odboru.


13 h

Dlhoročná folkloristka, speváčka, členka folklórnych skupín a propagátorka ľudovej kultúry a zvykov našich predkov Martina Žabčíková zomrela 29. novembra vo veku 37 rokov.


2. dec

Policajti mladého muža poznajú, jeho správanie riešili niekoľkokrát. Obvinili ho z útoku na verejného činiteľa.


2. dec

Jeho výstavba je plánovaná na štyri roky.


a 1 ďalší 21 h

Blogy SME

  1. Anton Kovalčík: Postmodernistický prístup k telesnému postihnutiu.
  2. DagmaRA Sarita Poliaková: V adventnom stíšení ďakujem
  3. Marian Nanias: Jadrová energia – Dôvera spoločnosti k vedeckým poznatkom.
  4. Štefan Vidlár: Babenkám
  5. Ján Šeďo: Spomienky bývalého elitného policajta zabalené v kriminálnych príbehoch - akt odvahy v troch dejstvách ( zatiaľ ).
  6. Jakub Konečný: Samit pre demokraciu: východiská a očakávania pred najväčšou diplomatickou akciou roka
  7. Roland Ondrus: Lockdown
  8. ASEKOL SK: Končí sa doba plastová. Do čoho vám zajtra zabalia jedlo?
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 14 940
  2. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 984
  3. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 779
  4. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 4 710
  5. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 617
  6. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 394
  7. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 248
  8. Vanda Tuchyňová: Z POD ZADKU“ NÁM BERÚ VLASTNÉ POZEMKY, ROZOBERAJÚ MAJETOK ŽILINY A MESTO SA LEN PRIZERÁ ! 3 405
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu