Streda, 29. marec, 2023 | Meniny má Miroslav

Ivan Rusnák o jeseni Námestova: Žiadny zápas hráči neodflákli

Oravské mužstvo plánuje cez zimnú prestávku posilniť káder o dvoch, troch hráčov. Prvýkrát sa hráči stretnú 9. januára.

Šlágrom jesene pre Námestovo bol súboj s prvým Liptovským Hrádkom. Šlágrom jesene pre Námestovo bol súboj s prvým Liptovským Hrádkom. (Zdroj: Tomáš Ferenčík)

Námestovskí futbalisti patrili na jeseň medzi najpríjemnejšie prekvapenia v tretej lige Stred. S vlastnými odchovancami dokázali hrať o popredné priečky. Zimujú nakoniec na piatom mieste, pričom na druhú Strážu strácajú iba dva body. Určitú zásluhu na tomto umiestnení má aj tréner Ivan Rusnák, ktorý prišiel k mužstvu pred novou sezónou. Dovtedy viedol iba mládežnícke družstvá. S lodivodom najlepšieho oravského družstva sme sa porozprávali.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ako si zatiaľ užívate prvú sezónu na lavičke medzi mužmi?

SkryťVypnúť reklamu

Na začiatku letnej prípravy to bolo všetko šité horúcou ihlou. Káder sa stabilizoval veľmi ťažko, pretože sa menila organizačná štruktúra klubu a mali sme krátky čas na prípravu novej sezóny. Nehovoriac o tom, že z plánovaných a skúšaných hráčov postupne odpadával jeden po druhom. Začiatok sezóny nás zastihol v dobrej kondícii, ale koncepcia hry ešte nebola vžitá. Niektorí chlapci ešte chýbali kvôli dovolenkám. Postupne sa tréningovým procesom podarilo hru zlepšovať a dávať jej ofenzívny tón, ktorým sme chceli hrať. K tomuto sa priradila aj reorganizácia súťaže. Tento ročník bude prelomový a vypadne päť alebo šesť posledných mužstiev. To je už veľký tlak na body a druhé mužstvá tiež nespali a posilňovali. Aj na konferencii trénerov v Banskej Bystrici sme sa zhodli, že jar bude najzaujímavejšia v lige vôbec. Po tejto reorganizácii bude ďalší ročník veľmi kvalitná III. liga, ktorá by mohla priniesť viac sponzorov do futbalu. Keď to zhrniem, tak som si jesennú časť veľmi neužil. Pracoval som tvrdo na sebe aj s hráčmi, aby sme spokojne mohli v zime oddychovať.

SkryťVypnúť reklamu

Ste teda s výkonmi chlapcov na jeseň spokojný?

Z 90 percent áno, a to je už vysoké číslo. Ale stále sa musíte pýtať, či to nešlo lepšie a bodový zisk nemohol byť väčší. Ale žiaden zápas nebol odfláknutý, a to je hlavné.

Čo bolo základom dobrých výsledkov?

Je to obohrané klišé, ale hlavne dobrý kolektív, poctivé, dynamické tréningy a srdiečko v zápasoch. Veľmi mi pomohol celý realizačný tím na čele s vedúcim Františkom Trojákom a môj asistent Stanislav Kormaňák, ktorý výborne viedol brankárov v celom klube a v kabíne prispel absolútnou pohodou. Pomohol mi aj tréner dorastu Ivan Kopta, s ktorým sme sa zhodli na uvoľnení dorastencov do tréningového procesu, a Adrián Stašiniak to celé výborne zastrešoval za klub. Nezabudnem na fanúšikov, ktorí boli na konci jesene super.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Tajomstvom úspechu prvej Zubrohlavy je skvelá partia Čítajte 

Ktorí hráči vás prekvapili a od ktorých ste naopak čakali viac?

Musím odpovedať diplomaticky. Nikto ma neprekvapil, pretože som ich všetkých poznal. Očakával som preto od nich toľko, ako hrali. Dôveru, ktorú som do nich vkladal, mi oplatili. Interné hodnotenie musí ostať v kuchyni mužstva.

Je niektorý jesenný zápas, na ktorý by ste najradšej zabudli?

Jednoznačne doma s Kremničkou, s ktorou sme prehrali 0:3. Súperovi všetko vyšlo a nám nie.

Mali ste pred majstrovským stretnutí nejaký rituál v šatni?

Áno. Okná ešte teraz rinčia v každej šatni, kde sme boli. Samozrejme, má to svoj psychologický efekt.

Trénuje ešte mužstvo?

Do konca novembra hrá mužstvo len futbal, aby sa hráči zregenerovali po ťažkej jeseni.

Kedy sa mužstvo po zime prvýkrát stretne?

Mali by sme sa zísť 9. januára. Harmonogram prípravných zápasov je už dva týždne uzavretý a je tam zmes druholigistov a štvrtoligistov.

Na akých činnostiach bude treba v zime zapracovať?

Na začiatku to budú predovšetkým vytrvalostné dávky, potom zapracujeme rýchlostnú dynamiku so silou a nakoniec prejdeme na herné cvičenia s rýchlosťou. Tiež treba popracovať na hernej koncepcii.

Plánujete káder posilniť?

Áno. Chceme získať dvoch, troch hráčov. Po jednom nám treba na každý post – obrana, záloha a útok. Ale to je ešte vec celkového zhodnotenia hry mužstva na záverečnej schôdzi po jeseni.

ŠTATISTIKY

Strelci Námestovo v jesennej časti: 4 – Martin Habiňák, Patrik Jagnešák, Samuel Kurtulík, 2 – Matúš Snovák, Ľubomír Jaššo, Juraj Siman, Lukáš Kubica, Lukáš Čecho, 1 – Tomáš Košút, Martin Buckulčík

Najlepší strelci súťaže: 10 – Matej Starší (Nová Baňa), 9 – Erik Ľupták (Kalinovo), Matúš Otruba (L. Hrádok), Martin Sedliak (Žarnovica), Tomáš Pančík (Detva)

Najčítanejšie na My Orava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život
  2. Neviditeľná technológia vás ochráni pred podvodom, stačí si ju v mobile aktivovať
  3. Ako sa vás dotknú nasledujúce mesiace? Predpovedajú traja odborníci
  4. Novelizácia druhého piliera: doplatia chudobní na bohatých?
  5. Fellner je 6 týždňov bez internetu, ako reaguje BUBO?
  6. Dopestujte si vlastné potraviny. Toto poteší nielen záhradkárov
  7. Kávový Indiana Jones. Slovák loví raritné kávy v pralesoch
  8. Záhadné ženské cviky, ktoré pomôžu mužom. Dokážu zlepšiť erekciu
  1. Životné poistenie v čase inflácie. Aká je jeho ideálna výška?
  2. Fellner je 6 týždňov bez internetu, ako reaguje BUBO?
  3. Dopestujte si vlastné potraviny. Toto poteší nielen záhradkárov
  4. Novelizácia druhého piliera: doplatia chudobní na bohatých?
  5. Ako poraziť vysokú infláciu? Napríklad výnosom 24 % za 3 roky
  6. 8 vecí, na ktoré záhradkári pravidelne zabúdajú
  7. Kávový Indiana Jones. Slovák loví raritné kávy v pralesoch
  8. 7 rýchlych tipov, ako lepšie hospodáriť v domácnosti
  1. Fellner je 6 týždňov bez internetu, ako reaguje BUBO? 17 821
  2. Záhadné ženské cviky, ktoré pomôžu mužom. Dokážu zlepšiť erekciu 8 094
  3. Vyvýšené záhony ako novodobý trend v záhradkárstve 7 717
  4. Jazdiť v lete na saniach? Na Madeire vám ukážu, že sa to dá 5 730
  5. Kávový Indiana Jones. Slovák loví raritné kávy v pralesoch 4 557
  6. Má vaše dieťa nárok na 350 eur na kúpu počítača či tabletu? 2 820
  7. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život 2 564
  8. Náš mobil môžu ovládať na diaľku, ale dá sa tomu zabrániť 2 158

Blogy SME

  1. Ján Šeďo: Ľudia, kupujte konzervy a borovičku, raketa pôjde do Bratislavy.
  2. Vladimír Krátky: Slovensko nie je krajina, v ktorej chce príčetný občan ostať dobrovoľne žiť ... .
  3. Michal Pavlík: „Záchrana demokracie“ má prednosť pred adresnou pomocou ľudom
  4. Marek Mačuha: O progresívnom mrhaní
  5. Ján Šeďo: Dr. Theodor Morell, "majster striekačka", stimuloval aj nemecké gazdinky.
  6. Dušan Koniar: Päťstovka za voľby je málo
  7. Tereza Kazdová: Poroď dieťa a potom s ním seď doma. Ako matky vylučujeme zo spoločnosti
  8. Anna Miľanová: Torzo... 2022
  1. Ján Valchár: Rusko sa opevňuje, 1.500 nových ruských tankov na ceste 24 049
  2. Ivan Bošňák: Menej Agresivity a viac Analytiky pani Kovačič Hanzelová 10 778
  3. Magdaléna Cifrová: Rozdielna emočná výbava chlapcov a smutná prognóza nedostatku učiteľov 7 221
  4. Asociácia dôchodkových správcovských spoločností: Opäť doplatia CHUDOBNÍ na BOHATÝCH? Na stole je novelizácia novelizácie druhého piliera 5 668
  5. Ľudmila Križanovská: Ťažký život bratislavského taxikára. Aj takíto ľudia chodia na ,,mierové" pochody 5 537
  6. Michal Porubän: Desatoro Maroša Žilinku 4 918
  7. Radko Mačuha: V Moskve nie je všetko s kostolným poriadkom. 4 211
  8. Ján Valchár: Začal som sa báť o výsledok vojny... 3 219
  1. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  3. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  4. Jiří Ščobák: Chcete od Hegera krev?
  5. Jiří Ščobák: Jak vykrmit akvárium?
  6. Jiří Ščobák: Ako zdaniť dividendy z akcií a ETF? Ako konkrétne vyplniť daňové priznanie?
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 57. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 1/2 (1989)
  8. Jiří Ščobák: Recenze služby: Tři roky se Slovnaftbajkem (aneb Bratislava bez auta a električenky)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Jaroslav Dubovský vo svojej trafike na námestí.

Jeho spomienky bavili mnohých.


1 h
Letecké zábery Klina.

Dedina pri okresnom meste zisťuje záujem o pozemkové úpravy.


3 h
Martin Rusina si titulom majstra Slovenska v polmaratóne splnil veľký cieľ.

Z gazdovskej rodiny k titulu majstra Slovenska v polmaratóne.


11 h
Samička a samček skokana hnedého potrebujú pri migrácii na liahniská ochranu ľudí, využívajú žabie taxi.

Vodné živočíchy sa pre antikoncepciu vo vode stávajú sterilnými.


10 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Víchrica, ktorá v nárazoch dosiahla silu orkánu, napáchala obrovské škody.


28. mar

Polícia už prípad vyšetruje.


28. mar

Útvar hodnoty za peniaze odporúča pri výstavbe diaľnice D3 výrazne šetriť.


8 h

Polícia pripomína dodržiavanie bezpečnej vzdialenosti.


28. mar

Blogy SME

  1. Ján Šeďo: Ľudia, kupujte konzervy a borovičku, raketa pôjde do Bratislavy.
  2. Vladimír Krátky: Slovensko nie je krajina, v ktorej chce príčetný občan ostať dobrovoľne žiť ... .
  3. Michal Pavlík: „Záchrana demokracie“ má prednosť pred adresnou pomocou ľudom
  4. Marek Mačuha: O progresívnom mrhaní
  5. Ján Šeďo: Dr. Theodor Morell, "majster striekačka", stimuloval aj nemecké gazdinky.
  6. Dušan Koniar: Päťstovka za voľby je málo
  7. Tereza Kazdová: Poroď dieťa a potom s ním seď doma. Ako matky vylučujeme zo spoločnosti
  8. Anna Miľanová: Torzo... 2022
  1. Ján Valchár: Rusko sa opevňuje, 1.500 nových ruských tankov na ceste 24 049
  2. Ivan Bošňák: Menej Agresivity a viac Analytiky pani Kovačič Hanzelová 10 778
  3. Magdaléna Cifrová: Rozdielna emočná výbava chlapcov a smutná prognóza nedostatku učiteľov 7 221
  4. Asociácia dôchodkových správcovských spoločností: Opäť doplatia CHUDOBNÍ na BOHATÝCH? Na stole je novelizácia novelizácie druhého piliera 5 668
  5. Ľudmila Križanovská: Ťažký život bratislavského taxikára. Aj takíto ľudia chodia na ,,mierové" pochody 5 537
  6. Michal Porubän: Desatoro Maroša Žilinku 4 918
  7. Radko Mačuha: V Moskve nie je všetko s kostolným poriadkom. 4 211
  8. Ján Valchár: Začal som sa báť o výsledok vojny... 3 219
  1. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  3. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  4. Jiří Ščobák: Chcete od Hegera krev?
  5. Jiří Ščobák: Jak vykrmit akvárium?
  6. Jiří Ščobák: Ako zdaniť dividendy z akcií a ETF? Ako konkrétne vyplniť daňové priznanie?
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 57. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 1/2 (1989)
  8. Jiří Ščobák: Recenze služby: Tři roky se Slovnaftbajkem (aneb Bratislava bez auta a električenky)

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu