Nedeľa, 1. november, 2020 | Meniny má Denis, DenisaKrížovkyKrížovky

Úspešná vodnoslalomárka rada relaxuje pri harmonike

Má iba 16 rokov a zvláda športovať na vrcholnej úrovni i byť dobrou žiačkou. Priznáva však, že je to veľmi náročné.

Soňa Stanovská zažila doposiaľ najlepšiu sezónu.Soňa Stanovská zažila doposiaľ najlepšiu sezónu. (Zdroj: Archív pretekárky)

Soňa Stanovská z Dolného Kubína patrí medzi najväčšie vodnoslalomárske talenty na Slovensku. Tento rok zažila jednu z najlepších sezón. Z každých pretekov si doniesla nejakú medailu. Zo svetového šampionátu má striebro a z majstrovstiev Európy si zbierku obohatila o zlatý i strieborný kov. Hovoríme so 16-ročnou Oravčankou.

Bola to sezóna ako z rozprávky?

Určite mala veľa krásnych okamžikov. Stala som sa majsterkou a vicemajsterkou Európy, vicemajsterkou sveta. Všetko sú to nádherné veci. Veľa ľudí o tom môže len snívať, no u mňa to bola realita.

Skryť Vypnúť reklamu

Sezónu ste už tradične začali prípravou v Austrálii. Bol práve to základ skvelých výkonov počas roka?

Každý rok v Austrálii spravím veľký krok dopredu. Veľa času strávim práve na vode. Niekedy aj tri až štyri hodiny denne, čo je dosť veľa. Zlepšujeme aj kondičku behaním a chodíme do posilňovne. Cez sezónu nie je veľa času sústrediť sa na všetko. Chodíme po pretekoch a veľa cestujeme. To, čo zlepšíme v Austrálii, už len udržujeme.

Prečítajte si tiež: Oravskí vytrvalci cestovali za maratónom do Slovinska Čítajte 

Budete cestovať na prípravu do krajiny protinožcov aj začiatkom nového roka?

Do Austrálie budeme chodiť už asi každú zimu. Nikde inde nie sú také dobré podmienky na trénovanie ako tam. Máme všetko, čo potrebujeme, a ako bonus sme od Sydney hodinku cesty.

Stíhate potom ľahko dohnať zameškané učivo v škole?

Ako kedy. Je to veľmi ťažké. Keď sme niekde, som rada, že vôbec stíham dýchať a nieto ešte učiť sa. Veľa závisí aj od učiteľa, či je skôr ústretový a rozumie, že nemám veľa času. Myslím, že väčšina mojich učiteľov už pochopila, že športujem na takej úrovni, aby mi skôr pomohli.

Skryť Vypnúť reklamu

Je veľmi náročné byť špičkovým športovcom a dobrým žiakom?

Ako sa to vezme. Školu nikdy nechcem zanedbávať. Stane sa vám jedno zlé zranenie a možno už nebudete môcť pokračovať v športe. Presne vtedy prichádza na rad škola a keď ju nemáte, je problém. Športom sa nedá vyžiť celý život.

Vnímate zvýšenú popularitu vo svojom okolí?

Niekedy. Občas sa mi stane, že ma niekto pristaví a začne mi niečo hovoriť. Ja pritom neviem, o koho sa jedná. Alebo veľa ľudí poznám, normálne sa vždy rozprávame, no neviem ich meno.

Ako relaxujete?

Od šiestich rokov hrám na harmonike. Hudba celkovo je veľmi dobrá. Keď nie hrať, minimálne si pustiť niečo. Rada idem aj na predstavenie do divadla. Prípadne rada trávim čas s rodinou alebo kamarátmi, alebo chodím na výlety. Pre mňa je relax všetko mimo tréningu, občas sa ráta aj škola.

Skryť Vypnúť reklamu

Sezóna už skončila. Oddýchnete si teraz od vody?

Mala som dva týždne voľno. Podľa otca to aj stačilo, no ja by som si dala aj štyri mesiace. Teraz už naplno zarezávam. Keďže u nás je zima, musíme ísť niekam mimo. Takže znova len cestujeme.

Získali ste tento rok veľa pekných úspechov. Je niečo, s čím však nie ste spokojná?

Ani nie. Tohto roku neboli preteky, z ktorých by som si nepriniesla medailu. Dúfam, že ďalšia sezóna bude podobná a ešte lepšia.

Aké ciele si teda dávate na ďalší rok?

Dostať sa do seniorskej reprezentácie a priniesť medailu z majstrovstiev sveta, ktoré budú v Bratislave. Bude to dobrá šanca sa ukázať práve na Slovensku.

Tohtoročné úspechy Soni Stanovskej

- členka reprezentačného družstva juniorov,

- 1. miesto majstrovstvá Európy juniorov 3xC1ž, Solkan (SLO)

- 1. miesto Austarila Open, K1ž

- 1. miesto Oceania Open, K1ž

- 1. miesto ICF ranking race , Bratsilava

- 1. miesto ECA Svetový pohár juniorov – celkové hodnotenie

- 1. miesto Majstrovstvá Slovenska senior C1ž

- 2. miesto majstrovstvá Európy juniorov 3xK1ž, Solkan (SLO)

- 2. miesto majstrovstvá sveta juniorov v 3xC1ž, Krakov (POL)

- 3. miesto ICF ranking race Markkleberg (GER)

- 3. miesto majstrovstvá Slovenska senior K1ž

- 5. miesto majstrovstvá sveta juniorov K1ž , Krakov (POL)

- 7. miesto majstrovstvá sveta juniorov C1ž, Krakov (POL)

- 9. miesto majstrovstvá Európy juniorov K1ž , Solkan (SLO)

- 11. miesto Majstrovstvá Európy seniorov, Liptovský Mikuláš

- 12. miesto Svetový pohár seniorov – finále, Ľubľana (SLO)

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  2. Pracujete? Vaše odvody zachraňujú podvýživené zdravotníctvo
  3. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  4. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  5. Magazín SME Ženy už v predaji
  6. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  7. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  8. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  9. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  10. Aplikácia na likvidáciu škody. Bez obhliadky a bez faktúry.
  1. Nechajte zamestnancov vybrať si služobné auto, oplatí sa vám to
  2. Moringa a Ginkgo - pomocníci z prírody
  3. Pracujete? Vaše odvody zachraňujú podvýživené zdravotníctvo
  4. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  5. O prenájom auta majú čoraz väčší záujem aj malé firmy. Ušetria
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  9. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  10. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 38 704
  2. Aplikáciu tohto Slováka používajú v 150 krajinách. Ako začínal? 26 746
  3. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 19 624
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 16 858
  5. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi? 15 558
  6. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 14 220
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 565
  8. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 11 354
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 078
  10. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci 11 036
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Orava - aktuálne správy

Na Orave sa poučili z minulotýždňových problémov

Sobotňajšia účasť na testovaní v Dolnom Kubíne sa približuje rovnakému počtu ľudí ako v piatok pri minulotýždňovej pilotnej fáze testovania na COVID-19.

Odberové miesto urobili v hutníckom podniku

Vedenie OFZ ponúka možnosť otestovať sa svojim zamestnancom aj ich rodinným príslušníkom na vrátnici závodu.

Zamestnanci OFZ čakajú na výsledky testovania.
Dezinfekcia priestorov v Zuberci.

V Istebnom zachýbali ochranné pomôcky

Dohody pre dobrovoľníkov obsahujú dodatok, podľa ktorého by mali prísť pomáhať aj o týždeň

Čakanie na výsledok testu v Istebnom.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Koronavírus Banskobystrický kraj: Prvý deň testovania je za nami. Pokračuje sa v nedeľu (minúta po minúte)

Podrobné spravodajstvo z celoplošného testovania na Covid-19 v okresoch Banská Bystrica, Lučenec, Žiar nad Hronom, Zvolen a ostatných okresoch BB kraja.

Koronavírus Žilinský kraj: Testovanie prebehlo bez výraznejších problémov (minúta po minúte)

Celoplošné testovanie na Covid-19 v okresoch Žilina, Martin, Čadca, Tvrdošín, Liptovský Mikuláš a ostatných okresoch ZA kraja.

Koronavírus Nitriansky kraj: Z vyše 30-tisíc ľudí v okrese Nitra je len 213 pozitívnych (minúta po minúte)

Spravodajstvo z celoplošného testovania na Covid-19 v okresoch Nitrianskeho kraja.

Už ste čítali?