ISTEBNÉ. Uvedená listina nás informuje o tom, že uvedeného roku vymenil magister Donč s liptovskými zemanmi z Belska svoj oravský majetok zvaný „...Iztebna ...“ za ich majetok „... Belezk...“ nachádzajúci sa v Liptove.
Prvá písomná zmienka o Istebnom síce pochádza z roku 1316, no keďže v uvedenom roku muselo svojou hodnotou vyvážiť Belsko, ktorého vznik sa vo všeobecnosti predpokladá už pred 13. storočím a uživiť pätnástich zemanov spolu s rodinami, muselo sa bezpochyby jednať o staršiu významnejšiu dedinu.
Listina Ostrihomskej kapituly z 25. apríla 1316 teda, rovnako v prípade väčšiny oravských sídel, predstavuje „len“ prvé písomné doloženie jeho existencie ako lokality, ktorá v čase vydania uvedenej listiny už určitú dobu jestvovala.
O tom, že sa jednalo o jedno z najstarších sídel na území Oravy, svedčia i jazykovedné doklady. Z lingvistických rozborov totižto jasne vyplýva jeho spojitosť s včasnostredovekými cestami. Keďže pred Istebným prekonávala ťažké horské úseky tak cesta, ktorá viedla z Kraľovian cez Párnicu, ako aj cesta vedúca z Varína cez Terchovú a Zázrivú, bol tu už v období včasného stredoveku na odpočinok cestujúcich, ako aj ich zvierat, zriadený skromný „útulok“ či hostinec nazývaný – istba.
Berúc do úvahy všetky vyššie uvedené skutočnosti, možno oprávnene predpokladať, že Istebné mohlo vzniknúť už niekedy v priebehu 12. storočia.
