Streda, 17. január, 2018 | Meniny má Nataša
Pridajte si svoje mesto

Soňu Stanovskú čaká veľká športová skúška. Prioritou stále ostáva Tokio

Oravská vodnoslalomárka cíti medzi ľuďmi zvýšenú popularitu. Oslovujú ju slovami: Ty si tá, čo ľoďkuješ.

Soňa Stanovská zažíva jednu z najlepších sezón. (Zdroj: Archív pretekárky)

Soňa Stanovská patrí v súčasnosti medzi najväčšie talenty vodného slalomu na Slovensku. Skvelé výsledky zbiera medzi kajakárkami i kanoistkami. Už tradične začala kalendárny rok prípravou v Austrálii, kde vyhrala majstrovstvá Oceánie a Australia open. Ako šestnásťročná sa od 12. mája zúčastní seniorských majstrovstiev Európy v Liptovskom Mikuláši. Bude najmladšou účastníčkou. S úspešnou Dolnokubínčankou sme sa porozprávali.

Bola tento rok príprava v Austrálii v niečom odlišná ako tie predchádzajúce?

Áno. Išli sme na kratšie obdobie ako obyčajne. Preto som nechodila do školy v Austrálii. O to viac sme však natrénovali. Denne som na vode strávila v priemere tri a pol hodiny. Niekedy aj viac.

Ako teda vyzerala takmer trojmesačná príprava?

Rozdelila by som ju na dve časti. V prvej polke som trénovala na vode ráno a poobede. Večer mi vypĺňala čas posilňovňa. V druhej polke som z raňajšieho tréningu na kanáli išla rovno do posilňovne. Po poobednej sieste zas nasledoval tréning a na vode a večer už len ľahké cvičenie. Trénovali sme vždy od pondelka do piatku. Víkendy boli voľné.

V čom ste sa hlavne zdokonalili?

Naučila som sa viac trénovať ako predtým. Fyzicky to bolo náročné, no dalo sa to zvládnuť.

Trénoval vás v krajine protinožcov iba otec Miroslav?

Na vode áno. Nie je dobré, keď sa tréneri striedajú. Ja mám aj tak najradšej ocina. Už máme svoj systém. Druhú polovicu prípravy v posilňovni mi dávala tréningy jedna žena, ktorá ma učila nové cviky zamerané na rovnováhu a správne držanie tela.

Ste s doterajším priebehom sezóny spokojná?

Myslím si, že je to jednoznačne jedna z najlepších sezón. Zatiaľ som na všetkých pretekoch obsadila pódiové umiestnenie, a to som už súťažila aj medzi dospelými. Dúfam, že budem v takýchto výkonoch pokračovať. Veľmi sa teším aj z toho, že viem jazdiť pod nátlakom. Ukázalo sa to na pretekoch, kde sa bojovalo o nomináciu na seniorské majstrovstvá Európy. Prvý deň sa mi nedarilo. Dostala som 50 trestných sekúnd. Na druhý deň ma mohlo zachrániť iba prvé miesto. Zašla som veľmi peknú jazdu a tešila sa z prvého miesta a miestenky do slovenského tímu.

Od 12. mája sa zúčastníte ako najmladšia pretekárka seniorských majstrovstiev Európy v Liptovskom Mikuláši. Čo to pre vás znamená?

Na majstrovstvá sa veľmi teším. Ešte som nešla takéto preteky. Konečne sa porovnám s najlepšou európskou špičkou žien. Mám za sebou veľkú podporu, čo mi pridáva na sebavedomí.

S akými cieľmi idete na prvé seniorské majstrovstvá?

Moje ambície sú, aby moja jazda bola dobrá, rýchla a uvidíme ako dopadnem. Hlavne chcem byť najlepšia Slovenska v kategórii a prebojovať sa do semifinále.

Sú vašou prioritou do ďalších rokov Letné olympijské hry Tokio 2020?

Určite áno. Budú to prvé olympijské hry, kde sa predstaví nová kategória C1 ženy. Jazdím ju už tretí rok a robíme všetko preto, aby som sa tam prebojovala dokonca v oboch kategóriách.

Vnímate vo svojom okolí zvýšenú popularitu?

Celkom áno. Nie je veľa ľudí na Slovensku, ktorí robia vodný slalom. Keď niekde prídem, každý ma oslovuje „ty si tá, čo sa loďkuje“. Vždy ma to poteší, že ma ľudia poznajú. Aspoň sa hneď máme o čom porozprávať. Najprv im však vysvetlím, že nie ľodkujem, ale kajakujem


  1. Kamión sa vyvalil na chodník pre chodcov 1 256
  2. Nezvestného Antona z Mútneho našli v priehrade 864
  3. Ukradnutý lesný traktor konečne našli 522
  4. Malý návrat: Ľudí zobudilo praskanie, plamene bolo vidno ďaleko 481
  5. Vo Vasiľove sa vlani narodilo 21 detí 463
  6. Hokejista pokľakol pred priateľku za potlesku plného štadióna Foto 402
  7. Tibor sa vrátil z Taiwanu vo veľkom štýle Foto 294
  8. Neuveriteľná séria skončila. Tréner: Je to pre nás facka 186
  9. Majster: Jano, ty ako keby si sa už s podkovou a kladivom narodil 174
  10. Zákamenskí pútnici si z Fatimy priviezli aj sochu 162

Najčítanejšie správy

Orava

Kamión sa vyvalil na chodník pre chodcov

Turci nezvládli prejazd dedinou, skončili v priekope.

Nezvestného Antona z Mútneho našli v priehrade

Antona našli záchranári v nedeľu večer. Jeho telo vytiahli zo studenej vody Oravskej priehrady.

Ukradnutý lesný traktor konečne našli

Špeciálny stroj ukradli pred dvoma mesiacmi, majiteľovi pomohol pri hľadaní aj článok v novinách a na internete.

Malý návrat: Ľudí zobudilo praskanie, plamene bolo vidno ďaleko

Humno ľahlo popolom. Susednú faru a z druhej strany rodinný dom sa hasičom podarilo ochrániť. Horieť začalo okolo tretej ráno.

Vo Vasiľove sa vlani narodilo 21 detí

Uvítanie detí je príležitosť porozprávať sa, vymeniť skúsenosti, spoznať sa navzájom.

Blízke regióny

Opitý Kysučan jazdil na diaľnici v protismere

Štyridsaťdvaročný vodič, ktorému namerali policajti až 2,48 promile, jazdil na diaľnici v protismere.

Pozor, na ceste sú klince! Značkou upozornil žilinský poslanec na dlhodobý problém

Kritická dopravná situácia v čase špičky v Bánovej priniesla radikálne riešenie. Obyvateľ mestskej časti sa bráni prejazdu áut klincami.

Rýchlik v Čadci stojí, cestujúci však nemôžu doň nastúpiť

Kysučania sú nespokojní s novým grafikonom. Ide konkrétne o ranný rýchlik Slovakia, ktorý už v Čadci nezastavuje pre cestujúcich. Paradoxom je, že tam pritom stojí, ale len pre výmenu vlakových čiat.

Ministri sa dohodli na dobudovaní diaľnice D3 a rýchlostnej cesty S1

Dvaja ministri vo vyhlásení, ktoré včera podpísali v Žywci, potvrdzujú potrebu pokračovať v príprave výstavby diaľnice D3 na slovenskej strane a rýchlostnej cesty S1 v Poľsku v rámci baltsko - jadranského koridoru.

Policajti pátrajú po šoférovi, ktorý sa medzi Žilinou a Martinom zavesil na sanitku

Video z nebezpečnej jazdy poslúži na objasnenie priestupku.

Všetky správy

Dobré ráno: Česi si dovolili, čo si u nás ani Fico netrúfol

Ako prebiehajú české prezidentské voľby.

Stretol som desiatky satanom posadnutých ľudí, tvrdí exorcista

Exorcista môže pomôcť veriacemu človeku uniknúť pred problémami, ale nie ich vyriešiť, vraví psychiater Hunčík.

Ilumináti, pedofília a ŠtB. Špinavý boj o Hrad sa rozbieha

Na Kisku pred voľbami vytiahli scientológiu, na Drahoša iluminátov. Hoaxy môžu pomôcť Zemanovi vyhrať.

Babiš nedostal dôveru, ale vládnuť môže roky. Čo teraz čaká Česko?

Český premiér vedel, že hlasovanie o dôvere prehrá. Post premiéra napriek tomu tak skoro neopustí.