Nedeľa, 22. júl, 2018 | Meniny má Magdaléna

Soňu Stanovskú čaká veľká športová skúška. Prioritou stále ostáva Tokio

Oravská vodnoslalomárka cíti medzi ľuďmi zvýšenú popularitu. Oslovujú ju slovami: Ty si tá, čo ľoďkuješ.

Soňa Stanovská zažíva jednu z najlepších sezón. (Zdroj: Archív pretekárky)

Soňa Stanovská patrí v súčasnosti medzi najväčšie talenty vodného slalomu na Slovensku. Skvelé výsledky zbiera medzi kajakárkami i kanoistkami. Už tradične začala kalendárny rok prípravou v Austrálii, kde vyhrala majstrovstvá Oceánie a Australia open. Ako šestnásťročná sa od 12. mája zúčastní seniorských majstrovstiev Európy v Liptovskom Mikuláši. Bude najmladšou účastníčkou. S úspešnou Dolnokubínčankou sme sa porozprávali.

Bola tento rok príprava v Austrálii v niečom odlišná ako tie predchádzajúce?

Článok pokračuje pod video reklamou

Áno. Išli sme na kratšie obdobie ako obyčajne. Preto som nechodila do školy v Austrálii. O to viac sme však natrénovali. Denne som na vode strávila v priemere tri a pol hodiny. Niekedy aj viac.

Ako teda vyzerala takmer trojmesačná príprava?

Rozdelila by som ju na dve časti. V prvej polke som trénovala na vode ráno a poobede. Večer mi vypĺňala čas posilňovňa. V druhej polke som z raňajšieho tréningu na kanáli išla rovno do posilňovne. Po poobednej sieste zas nasledoval tréning a na vode a večer už len ľahké cvičenie. Trénovali sme vždy od pondelka do piatku. Víkendy boli voľné.

V čom ste sa hlavne zdokonalili?

Naučila som sa viac trénovať ako predtým. Fyzicky to bolo náročné, no dalo sa to zvládnuť.

Trénoval vás v krajine protinožcov iba otec Miroslav?

Na vode áno. Nie je dobré, keď sa tréneri striedajú. Ja mám aj tak najradšej ocina. Už máme svoj systém. Druhú polovicu prípravy v posilňovni mi dávala tréningy jedna žena, ktorá ma učila nové cviky zamerané na rovnováhu a správne držanie tela.

Ste s doterajším priebehom sezóny spokojná?

Myslím si, že je to jednoznačne jedna z najlepších sezón. Zatiaľ som na všetkých pretekoch obsadila pódiové umiestnenie, a to som už súťažila aj medzi dospelými. Dúfam, že budem v takýchto výkonoch pokračovať. Veľmi sa teším aj z toho, že viem jazdiť pod nátlakom. Ukázalo sa to na pretekoch, kde sa bojovalo o nomináciu na seniorské majstrovstvá Európy. Prvý deň sa mi nedarilo. Dostala som 50 trestných sekúnd. Na druhý deň ma mohlo zachrániť iba prvé miesto. Zašla som veľmi peknú jazdu a tešila sa z prvého miesta a miestenky do slovenského tímu.

Od 12. mája sa zúčastníte ako najmladšia pretekárka seniorských majstrovstiev Európy v Liptovskom Mikuláši. Čo to pre vás znamená?

Na majstrovstvá sa veľmi teším. Ešte som nešla takéto preteky. Konečne sa porovnám s najlepšou európskou špičkou žien. Mám za sebou veľkú podporu, čo mi pridáva na sebavedomí.

S akými cieľmi idete na prvé seniorské majstrovstvá?

Moje ambície sú, aby moja jazda bola dobrá, rýchla a uvidíme ako dopadnem. Hlavne chcem byť najlepšia Slovenska v kategórii a prebojovať sa do semifinále.

Sú vašou prioritou do ďalších rokov Letné olympijské hry Tokio 2020?

Určite áno. Budú to prvé olympijské hry, kde sa predstaví nová kategória C1 ženy. Jazdím ju už tretí rok a robíme všetko preto, aby som sa tam prebojovala dokonca v oboch kategóriách.

Vnímate vo svojom okolí zvýšenú popularitu?

Celkom áno. Nie je veľa ľudí na Slovensku, ktorí robia vodný slalom. Keď niekde prídem, každý ma oslovuje „ty si tá, čo sa loďkuje“. Vždy ma to poteší, že ma ľudia poznajú. Aspoň sa hneď máme o čom porozprávať. Najprv im však vysvetlím, že nie ľodkujem, ale kajakujem

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  2. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  7. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  8. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 35 842
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 23 822
  3. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 17 463
  4. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 15 187
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 9 567
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 5 617
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 4 453
  8. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 475
  9. Špeciálna príloha: Krížovky na leto 3 079
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 2 639

Hlavné správy z MY Orava

Na Oravskej priehrade pribudne ostrov, postavia ho pre vtáky

Ostrov vybuduje Chránená krajinná oblasť Horná Orava a bude slúžiť ako útočište pre vtáky. Nemajú kde hniezdiť.

DOPRAVA 2018 – kadiaľ vedie cesta do budúcnosti?

Súčasnosť a budúcnosť cestnej infraštruktúry, vízia verejnej osobnej dopravy a smerovanie železničnej i leteckej dopravy, budú hlavným témami najväčšej medzinárodnej konferencie na Slovensku DOPRAVA 2018.

Cudzinci často ovplyvňujú štatistiky počtu obyvateľov

Žijú okolo nás, ale v celkových počtoch zaradení nie sú. Cudzinci neplatia poplatky a obce na nich nedostávajú peniaze od štátu.

V Zázrivej dnes varia špeciality ako lisník či glgany

Kulinársky workshop je zameraný na varenie tradičných aj menej známych starosvetských jedál zo zázrivských dolín.

Aj toto by mohli byť kandidáti na nových primátorov

Nových predstaviteľov obcí a miest budeme voliť v novembri. Do volieb pôjdu aj súčasní primátori.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Majstrovi nevyšiel vstup do sezóny, po vlastnom góle prehral v Senici

V 40. minúte si strelil gól do vlastnej siete Matúš Čonka.

Napätá situácia v Nových Zámkoch: Borbély hovorí o ekonomickom hochštaplerizme

Správna rada odvolala štatutára futbalového klubu. Ten všetky obvinenia odmieta.

Slovenský futbalista sníva svoj sen, prestúpil zo šiestej do tretej ligy

Futbalista Tomáš Verbír zmenil počas leta klub.

Kostoly Kalvárie ukrývali tajomstvá. Ukazujú, ako vyzerala kedysi

Kalváriu čaká tento rok veľké otvorenie.

Vybrali SME

Už ste čítali?